Editorial Inde Deportes Recreativos. Vela. | Ofertas Libros Y Revistas

Brand: Editorial Inde
EAN: 9788497294263
MPN: 9788497294263
Categoría: Libros y revistas

Libro: Deportes alternativos (978-84-9729-426-3) de Martín Martínez, Manuel, Domínguez Jurado, Norberto, Chamorro Durán, Carlos, Trapero Huete, Carmelo Juan, Roca Brines, Juan Lorenzo, Vázquez Ramos, Francisco Javier (Editorial INDE ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .. Quince deportes, quince creaciones de deportes alternativos que quieren ayudar a transformar la sociedad desde la educación: PINFUVOTE. Juan Lorenzo Roca Brines LA ROSQUILLA. C. Manuel Rodríguez Barriga COLPBOL. Juanjo Bendicho Ros BíJBOL. Tere Miña Encinas DATCHBALL. Roberto Navarro Arbués ARTZIKIROL. José Ramón Rey Gómez BIGBALL-X. Francisco Javier Vázquez Ramos BALONCODO. Norberto Domínguez Jurado SKATE-BOTTLE. Carlos Chamorro Durán GOUBAK. Víctor Manso Lorenzo. Colaboradores: Javier Fraile García, Carlos Evangelio RINGOL. Manuel Martín Martínez TWINCON. Pau Morant Bertomeu BOTTLEBOL. José Antonio Amador Carretero NOQBALL. José Antonio del Fresno Camacho. Colaboradores: Elisa Bolaños Moreno, Jorge Higuera Díez, David García Santos STIKBOMBALL. Carmelo Juan Trapero Huete 0
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Brand: Editorial Inde
EAN: 9788497294140
MPN: 9788497294140
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Libro: El deporte de orientacion como recurso educativo (978-84-9729-414-0) de Baena Extremera, Antonio, Esteve Ibáñez, Héctor, Casadó Tarín, Rosa M., Forsat Serer, Norinda, Cloostermans, Luc, Fossez, Claude, Jiménez Olivares, Miguel ángel (Editorial INDE ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Pedagogía .Investigación Educativa .. El Deporte de Orientación como recurso representa una apuesta novedosa por la actualización, transformación y puesta en valor, del uso de una Actividad Física en el Medio Natural (AFMN), el Deporte de Orientación como contenido educativo. Es el resultado de un grupo de trabajo formado por profesionales relacionados con el Deporte de Orientación y con diferentes contextos educativos, que muestran sus experiencias, innovaciones y aplicaciones reales. También busca ser ese recurso o manual de referencia, necesario y útil para el profesorado y otros profesionales, interesados en la aplicación y renovación de contenidos relacionados con esta práctica deportiva: aprendizajes habituales como los puntos cardinales, interpretación y orientación de mapas, toma de decisiones, su inmersión en las TIC, su uso como herramienta de metodologías activas y de trabajo transversal e interdisciplinar junto a otras muchas materias. 0
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EAN: 9788497294362
MPN: 9788497294362
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Libro: Deportes alternativos II (978-84-9729-436-2) de Chamorro Durán, Carlos, Juan Martin Martin, Miña Encinas, Tere, Plaza Butrón, Abraham, Ruiz García, Miguel ángel, del Fresno Camacho, José Antonio, Lorente Lorente, Gustavo (Editorial INDE ) Comprar Libros de Libros de Texto .Formación .. Quince deportes alternativos creados para animar, despertar interés, innovar?listos para las clases de Educación Física. SENTABALL; JUGGER; QUIDDITCH MUGGLE; KEBALL; TRILANZATLóN; LAUNCHBALL; MAZAPIé; FúTBOL GAéLICO; DODGEBALL; PICKLEBALL; ULTIMATE FRISBEE; TCHOUKBALL; KIN-BALL; CROSSMINTON; CIMABALL/CIMADRID 0
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EAN: 9788497291552
MPN: 9788497291552
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Libro: Deporte e integración social (978-84-9729-155-2) de Puig i Barata, Núria, Gómez Lecumberri, Cati, Maza Gutiérrez, Gaspar (Editorial INDE ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Pedagogía .Educación Física .. La práctica del deporte puede constituir una herramienta de socialización muy potente para jóvenes y niños en situación de exclusión social, siempre que se tengan en consideración los ámbitos emocionales, madurativos y sociales de la persona que lo practica, y la formación, sensibilidad y objetivos pedagógicos de quien lo usa para educar. Pero no se puede aplicar la práctica deportiva como si fuera una varita mágica, redentora de todas las dificultades sociales y personales de los que están en situación de vulnerabilidad. Los profesionales de la educación deportiva deben buscar cuáles son las causas de la exclusión social para decidir qué deporte practicar y cuándo empezarlo a practicar. Este libro es una guía orientativa que pretende esclarecer qué protocolos se deben seguir, tanto para la detección de casos de exclusión social en poblaciones infantiles y juveniles, como en la aplicación de prácticas deportivas. 0 AGRADECIMIENTOS PRóLOGO INTRODUCCIóN CAPíTULO I. SOCIALIZACIóN, EXCLUSIóN SOCIAL y DEPORTE 1.1. Qué es la socialización - Deporte y socialización 1.2. Qué es la exclusión social 1.2.1 Evolución histórica del concepto de exclusión social 1.2.2 Causas de la exclusión social 1.2.3 Tipos de exclusión social - Exclusión social por precariedad laboral o falta de ocupación - Exclusión social por situaciones familiares precarias o negligentes - Exclusión social por bajo desarrollo de recursos y competencias personales - Exclusión social por psicopatologías o enfermedades mentales 1.2.4 Síntesis 1.3. Deporte y exclusión social 1.3.1 De qué deporte hablamos 1.3.2 Alcance y límites del deporte como herramienta socioeducativa (los programas deportivos en el contexto de los programas de intervención educativa) CAPíTULO II. UNA PROPUESTA DE INTERVENCIóN 2.1. Presentación de la propuesta: el plan de trabajo 2.1.1 Primera fase del plan de trabajo: definición de los objetivos en el equipo interdisciplinar 2.1.2 Segunda fase del plan de trabajo: delimitación de las dimensiones - La dimensión normativa - La dimensión relacional e identitaria - La dimensión competencial y capacitadora - La dimensión cognitiva - La dimensión emotiva - La dimensión moral 2.1.3 Tercera fase del plan de trabajo: definición de la metodología de intervención - La dimensión económica - La dimensión formativa - La dimensión residencial - La dimensión socio-sanitaria - La dimensión relacional - La dimensión familiar - La dimensión personal-cognitiva Eje menor Eje profesionales Eje familiar Eje comunidad 2.1.4 Cuarta fase del plan de trabajo: la evaluación del proceso de intervención CAPíTULO III. EN SíNTESIS: RECOMENDACIONES GENERALES REFERENCIAS BIBLIOGRáFICAS GLOSARIO TERMINOLóGICO
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EAN: 9788497290852
MPN: 9788497290852
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Libro: El niño y el deporte (978-84-9729-085-2) de Thiebauld, Charles M., Sprumont, Pierre, Vicens, Paula (Editorial INDE ) Comprar Libros de Otros .. El objetivo de este tratado de medicina deportiva es responder a las numerosas preguntas que se plantean los médicos y los profesionales que se ocupan del deporte infantil. Es evidente que el niño no es un adulto en pequeño. Hay que definir los principios específicos que rigen la adaptación del niño al esfuerzo físico, y la influencia que el deporte ejerce en la maduración física y psíquica del individuo. Los numerosos autores de esta obra son reconocidos expertos en sus respectivas disciplinas, y han abordado los múltiples aspectos que intervienen en la práctica físico-deportiva del niño con absoluto rigor científico. El hilo conductor que une los diferentes capítulos permite profundizar y reconocer las facetas concretas en relación a la práctica deportiva infantil. Esta obra es una síntesis de conocimientos actuales y constituye una introducción a un tratado científico-médico de la práctica del deporte en la infancia. 0 Propósito inicial 19 Prefacio 21 Primera parte Crecimiento y desarrollo Capítulo I Crecimiento y maduración del niño (Claude Bouchard y Robert Malina) 25 1. Introducción 25 2. Crecimiento y maduración 25 3. Visión conjunta del crecimiento posnatal y de la maduración 26 4. Actividad física y crecimiento 39 Capítulo II El control nervioso infantil del movimiento y su maduración (N. Boisacq-Schepens, C. Fayt) 41 1. Propósito inicial 41 2. El control motor adulto 44 3. La maduración nerviosa de los niños de 8 a 10 años: consecuencias para el aprendizaje deportivo 68 Capítulo III Maduración de la contracción muscular y de la organización periférica de la motricidad (K. Hainaut) 75 1. Estructura y superestructura del músculo estriado 75 2. La conexión electromecánica 77 3. Papel del Ca2+ en el control de la contracción 81 4. Características mecánicas y elásticas 85 5. Organización periférica de la motricidad 89 6. Maduración 93 7. Conclusión 96 Segunda parte Aspectos funcionales de la actividad física infantil Capítulo IV Principios generales de química fisiológica aplicada al deporte (J.R. Poortmans, H. Dorchy) 99 1. Introducción a la energética muscular 99 2. Tipología de las fibras musculares 107 3. Reservas energéticas y especificidades enzimáticas del niño 108 4. Limitaciones y esfuerzos metabólicos del ejercicio infantil 110 Capítulo V Efectos del entrenamiento sobre el sistema nervioso (Hans A. Dahl, Ola Waeraug) 113 1. Introducción 113 2. Conceptos básicos 114 3. Posibilidades de adaptación neuromuscular al entrenamiento 118 4. Pruebas de la adaptación nerviosa 119 5. La evolución de las adaptaciones neuronal y muscular 124 6. Conclusión 125 Capítulo VI El entrenamiento de las cualidades físicas del niño (J. Duchateau) 127 1. Introducción 127 2. La resistencia 127 3. La resistencia muscular 133 4. La velocidad 138 5. La fuerza 144 6. La flexibilidad 151 7. La planificación del...
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EAN: 9788487330483
MPN: 9788487330483
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Libro: La gestión del deporte municipal (978-84-87330-48-3) de García, Eduardo, Mestre Sancho, Juan A., García Sánchez, Eduardo (Editorial INDE ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. "El presente texto constituye una visión global, pero rigurosa, del fenómeno popular del deporte. Frente a la faceta educativa de la vía escolar y a la faceta de alto rendimiento, de élite, de la vía federativa, el deporte para todos tiene su marco jurídico y social en la vía municipal. Estructurado en diversos capítulos, cada uno de ellos supone un tratamiento particular de todos los aspectos a considerar dentro de una actual concepción del deporte de cara al reto que supone el servicio deportivo de un municipio en una sociedad cada vez más demandante de ejercicio físico, de práctica física y de deporte. La organización y la planificación deportivas, la integración del deporte dentro de la estructura municipal, la legislación específica, los modos de gestión del deporte por el municipio, los planes deportivos municipales, el plan director de instalaciones deportivas y el plan rector de actividades, los usos de las instalaciones deportivas, el plan económico deportivo, los planes complementarios de actividades, la administración y dirección deportivas, son aspectos que se estudian en la presente publicación." 0
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EAN: 9788497290685
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Libro: La gestión del deporte a través de la calidad (978-84-9729-068-5) de Gallardo Guerrero, Leonor, Dorado Suárez, Alberto (Editorial INDE ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. La calidad se ha convertido en un aspecto ineludible en la gestión deportiva. Esta obra trata la manera de integrarla prácticamente en la planificación de instituciones deportivas. La necesidad de adaptarse de manera permanente a una realidad cambiante ha obligado a una modernización necesaria por parte de las organizaciones deportivas para tratar de alcanzar la máxima calidad posible en los servicios que prestan. La necesaria adecuación de las estructuras organizativas a la rápida evolución del sector es la clave para lograr ser más eficaces y poder atender estas necesidades con garantías suficientes, en donde la oferta que se realice se ajuste lo máximo posible a la demanda. La gestión del deporte a través de la calidad es un elemento estratégico y, por tanto, un compromiso para las organizaciones deportivas que quieran caracterizarse por una buena gestión y tener la clave para que se produzca una satisfacción conjunta de los grupos de interés. El libro supone una reflexión sobre los cambios que se generan en el fenómeno deportivo y muestra la posibilidad de conocer los modelos de gestión de la calidad, nuevas estrategias para optimizar los recursos disponibles, herramientas de uso interno y externo de fácil aplicación y experiencias novedosas para facilitar la orientación de la gestión hacia la calidad en cualquier organización deportiva. La intención de los autores ha sido exponer cómo aplicar el sentido común de una manera estructurada para que las personas interesadas puedan adquirir los conocimientos más importantes sobre la gestión de la calidad y las claves para su aplicación a las organizaciones deportivas. 0 INTRODUCCIóN 7 CAPíTULO 1. ASPECTOS BáSICOS SOBRE LA CALIDAD EN EL DEPORTE 11 1.1 Evolución de la calidad 14 1.2 El concepto actual de la calidad 17 1.3 Necesidad de adaptarse a los cambios en las organizaciones deportivas 20 1.4 El valor de la calidad 22 CAPíTULO 2. ENTRE LO PúBLICO Y LO PRIVADO: LA CALIDAD Y LOS MODELOS DE GESTIóN APLICABLES AL DEPORTE 27 2.1 Principios en los que se basan los modelos de gestión de la calidad actuales 31 2.2 Modelos de gestión de la calidad aplicables a las organizaciones deportivas 33 2.3 Modelos de gestión de la Calidad Total-Excelencia 35 2.4 La gestión de la calidad según las Normas ISO 9000 38 2.5 Propuestas de intervención: ventajas e inconvenientes 40 CAPíTULO 3. LA GESTIóN DE LA CALIDAD EN EL DEPORTE A TRAVéS DE LAS NORMAS ISO 9000:2000 45 3.1 Cuáles son la normas ISO aplicables? 48 3.2 Los ocho principios de gestión de la calidad 51 3.3 Metodología para la certificación 53 3.4 Qué es la certificación y para qué sirve? 56 CAPíTULO 4. EL MODELO EFQM: INNOVACIóN Y MEJORA CONTINUA EN EL COMPROMISO CON LA EXCELENCIA 61 4.1 La gestión de la Calidad Total y los principios de excelencia 64 4.2...
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EAN: 9788497290678
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Libro: La gestión municipal del deporte en edad escolar (978-84-9729-067-8) de Orts Delgado, Francisco J. (Editorial INDE ) Comprar Libros de Literatura .Libros de Novela Negra .. La búsqueda de un modelo para resolver el problema que suscita el deporte escolar constituye el eje de esta obra. Aporta una propuesta para aplicarla en el municipio. El deporte en edad escolar ha sido definido por los expertos como el tipo de actividad físico-deportiva realizada por escolares, de carácter voluntario, y desarrollado en periodo de escolarización obligatoria, tanto fuera como dentro del centro escolar. El estudio de la realidad nos descubre que existen diferentes entidades organizadoras y que coexisten diferentes modelos de práctica deportiva. Los ayuntamientos y las asociaciones de madres y padres han sido las entidades que más han promocionado el deporte en edad escolar. Las competencias municipales han permitido a los ayuntamientos intervenir en el desarrollo de programas deportivos para escolares. Sin embargo, la legislación no ha definido específicamente las condiciones en que esta manifestación deportiva debe desarrollarse. El deporte de competición ha sido tradicionalmente el modelo que más se ha fomentado. Este modelo, llevado a sus extremos, ha ocasionado no pocos conflictos que alejan al deporte en edad escolar de los parámetros de la salud y la educación. En este libro se aboga por un modelo, promovido y gestionado por los ayuntamientos, de forma directa o en colaboración con otras entidades implicadas. Se presenta un sencillo método de planificación que permite al gestor diseñar su propio programa deportivo. Partiendo de un esquema clásico, basado en la planificación estratégica, el texto nos conduce al diseño de un itinerario deportivo exclusivo, partiendo de la elaboración de una matriz de proyectos. El itinerario permitirá al participante experimentar todas y cada una de las manifestaciones deportivas, convirtiéndose así en un instrumento educativo de primer orden, que además, facilitará al sujeto elegir libremente la actividad físico-deportiva desde el conocimiento más completo de las diferentes opciones o vías deportivas. 0 INTRODUCCIóN 7 CAPíTULO 1. LA DEFINICIóN DEL DEPORTE EN EDAD ESCOLAR Y SU PROMOCIóN DESDE EL áMBITO PúBLICO 15 1.1 Un poco de historia 20 1.2 Definición y características del deporte en edad escolar 21 1.3 El marco legal, competencias municipales en deporte 26 1.4 La promoción del deporte en edad escolar desde el ámbito público 32 1.5 El centro escolar y la legislación educativa 38 CAPíTULO 2. ANáLISIS DE LA SITUACIóN DEL DEPORTE EN EDAD ESCOLAR: DIAGNóSTICO GENERAL 47 2.1 Variables a tener en cuenta en la organización del deporte en edad escolar 50 2.2 El modelo competitivo del deporte en edad escolar 62 2.3 La apertura de los centros escolares 66 2.4 Qué motivos impulsan a los jóvenes a abandonar la práctica deportiva? 67 CAPíTULO 3. FUTUROS RETOS PARA EL GESTOR DE PROGRAMAS DEPORTIVOS ESCOLARES 77 3.1 Participativo...
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EAN: 9788497293785
MPN: 9788497293785
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Libro: Actividad física y deporte (978-84-9729-378-5) de Ceballos Gurrola, Oswaldo ... [et al.], López Walle, Jeanette Magnolia (Editorial INDE ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Pedagogía .Varios .. Actividad física y deporte aborda una amplia información sobre cinco grandes temáticas: Actividad física y salud - Educación Física - Entrenamiento Deportivo- Gestión Deportiva - Psicología del deporte. En cada una de estas áreas, se presenta un análisis específico de la temática desarrollado con conceptos, características, aplicación práctica y especificación profesional. La mayoría de los autores integran cuerpos académicos y de formación relacionados en redes y proyectos de investigación. Esta obra está dirigida a profesionales y estudiosos de la Actividad Fisica, Educación Física, Deporte y Salud así como al alumnado de cualquiera de las especialidades del área. 0
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EAN: 9788497294331
MPN: 9788497294331
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Libro: Introducción a la Psicología del Deporte: 40 años después (978-84-9729-433-1) de Cantón Chirivella, Enrique, Joan Palmi i Guerrero, Alex Gordillo Molina, Lucía Abenza (Editorial INDE ) Comprar Libros de Otros .. La Psicología del Deporte ha evolucionado mucho desde que, en 1985, el Dr. Joan Riera escribió Introducción a la Psicología del Deporte, primer manual de la especialidad en castellano y manual de referencia para la especialidad. En estos casi cuarenta años ha habido tiempo para intervenir, investigar, innovar? Ahora se presentan de manera actual, los principales avances en Psicología del Deporte tomando como referencia el esquema de aquel primer manuscrito en español y, a su vez, rindiéndole homenaje. ? Psicología de la competición. ? Psicología del entrenamiento. ? Psicología del arbitraje y juicio. ? Psicología de la dirección de entidades deportivas. ? Psicología del espectáculo deportivo. ? Psicología en la formación de deportistas y técnicos ? Psicología y Salud del deportista. Esta obra es de gran utilidad sobre todo para los y las psicólogos y psicólogas especialistas en Psicología del Deporte o que quieran especializarse y otros profesionales del deporte que pretendan tener una formación transversal. 0
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Brand: Inde Editorial
EAN: 9788497293846
MPN: 9788497293846
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Libro: TRANSFORMAR A TRAVéS DEL DEPORTE Y EL LIDERAZGO (978-84-9729-384-6) de Blázquez Sánchez, Domingo, Blázquez Sánchez, Domingo, Fernández Benito, Roser (Inde Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Psicología del deporte .. Transformar a través del deporte y el liderazgo ofrece lanbsp;oportunidad de conocer la filosofía y metodología delnbsp;novedoso Modelo ISSOK que responde a la pregunta de cómo y de qué manera podemos propiciar el desarrollo positivo denbsp;niños, niñas, adolescentes y personas adultas gracias a lasnbsp;potencialidades que dispone el deporte y el liderazgo. Partiendo del Teaching Personal and Social Responsability denbsp;Don Hellison y del Programa de Responsabilidad Personal ynbsp;Social de Escartí, Pascual y Gutiérrez, enriquecido con unanbsp;gran variedad de aportaciones teóricas y prácticas, el Modelonbsp;ISSOK se ha aplicado con éxito en muchos y muy diversos escenarios. Proporciona una gran diversidad de pautas para lanbsp;acción docente, lo suficientemente flexibles como para que elnbsp;profesorado, cada entrenador/a y cada gestor de grupos, pueda adaptarlas a sunbsp;realidad educativa y de contexto. Al mismo tiempo, muestra los cambiosnbsp;profundos que se producen en los adultos que aprenden anbsp;asumir su liderazgo. Entrar en esta obra es acercarse y conocer el Modelo ISSOK .nbsp;Modelo de transformación individual y ciudadana que, denbsp;forma pedagógica, fomenta la buena convivencia y elnbsp;desarrollo personal a través del deporte y el liderazgo. p { margin-bottom: 0.25cm; line-height: 115%; background: transparent none repeat scroll 0% 0%; }strong { font-weight: bold; } 0
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Brand: Editorial Inde
EAN: 9788495114716
MPN: 9788495114716
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cómo se enseñan los deportes (978-84-95114-71-6) de Cathelineau, Jacques, Target, Christian, Solans Beneito, José María (Editorial INDE ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Responde a la pregunta que todo docente se ha hecho en alguna ocasión: Cómo enseñar los deportes. Propone cómo ser eficaz en la enseñanza y al mismo tiempo cómo percibir el propio progreso como docente. Aborda todos aquellos elementos que son imprescindibles para llevar a cabo una sesión de actividad física con eficacia y eficiencia. A partir de sus dibujos es fácil introducir los aspectos básicos para conseguir que los futuros profesores, o entrenadores, o monitores del tiempo libre, etc., sean capaces de ser eficaces en sus sesiones cuando hayan de ejercer profesionalmente y al mismo tiempo que la enseñanza de los deportes se haga de una forma innovadora. Con esta obra se dota al profesor reflexivo de un manual que va a ayudarle a formar buenos profesionales en Actividad Física en al ámbito de la enseñanza, en el del rendimiento, en el del ocio, en el de la salud y el fitness, y por qué no, también en el de la gestión deportiva. 0 índice Prólogo Advertencia a los formadores de técnicos deportivos Introducción Primera parte Cinco etapas obligadas para conseguir una enseñanza de calidad Capítulo I Prepare y elabore los ejercicios de su progresión de enseñanza 1. Siete defectos clásicos a evitar en la preparación y elaboración de las progresiones de ejercicios 2. Las etapas para transformar su progresión de enseñanza en un producto vendible 3. Qué hay que recordar? Capítulo II Evalúe a sus alumnos 1. Los defectos clásicos que hay que evitar en la evaluación 2. Las herramientas para progresar 3. Qué hay que recordar? Capítulo III Tenga prevista la organización de sus clases 1. Los principales defectos a evitar 2. Por qué y cómo elegir la mejor organización 3. Cómo realizar una buena organización pedagógica 4. Qué hay que recordar? Capítulo IV Cómo conducir mejor la sesión gracias a sus correctas intervenciones pedagógicas 1. Siete errores clásicos a evitar 2. Las herramientas para mejorar sus intervenciones 3. Entrénese 4. En resumen, lo que hay que hacer Capítulo V Regule su trabajo y aumente su eficacia 1. Defectos clásicos a evitar 2. Las herramientas de la regulación 3. Entrénese: fichas prácticas para progresar rápidamente 4. Qué hay que recordar? Segunda parte Herramientas para ser más eficaz Capítulo I Comunique más eficazmente 1. Los errores clásicos a evitar en la comunicación 2. Las técnicas para una comunicación eficaz 3. Entrénese: fichas para comunicar mejor 4. En resumen, seis consejos clave Capítulo II Saber recibir y atender al cliente 1. Tres errores clásicos a evitar en la atención al cliente 2. Cómo mejorar la atención ala alumno-cliente? 3. Entrénese: dos fichas para atender mejor 4. Qué hay que recordar? Tercera parte Compruebe sus aprendizajes 1. Haga los test de aprendizaje 2. Respuestas a los test 3. Puntuación a sus test Cuarta...
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EAN: 9788495114723
MPN: 9788495114723
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Libro: Entrenamiento de la potencia aplicado a los deportes (978-84-95114-72-3) de Bompa, Tudor O., Baeta Lasmarías, María Dolores (Editorial INDE ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Atletismo .. Uno de los momentos más espectaculares del deporte es aquél en el que el espectador contempla la escena de cómo un deportista realiza una acción explosiva gracias a su excelente estado de forma. Sea en atletismo, baloncesto, patinaje artístico u otros deportes los atletas utilizan técnicas de entrenamiento de la potencia para alcanzar, con el máximo rendimiento, esta acción explosiva. El método más eficaz para el desarrollo de esta capacidad es el denominado pliométrico. La pliometría constituye una importante forma de entrenamiento que se traduce en la mejora y desarrollo de la fuerza explosiva y la reacción rápida. Se fundamenta en la capacidad de reacción perfeccionada del sistema neuromuscular. En este libro se exponen las bases fundamentales del entrenamiento de la potencia mediante la pliometría. Asimismo, incluye numerosas propuestas prácticas y tests de evaluación. 0 PRóLOGO 7 INTRODUCCIóN 9 DEFINICIóN DEL ENTRENAMIENTO DE LA POTENCIA 13 PROPIEDADES ANATóMICAS Y MECáNICAS DEL ENTRENAMIENTO PLIOMéTRICO 17 SISTEMAS ENERGéTICOS Y FISIOLOGíA PLIOMéTRICA 21 1. Clases de ejercicios 22 2. Fisiología muscular 23 3. Fisiología neuromuscular 24 4. Fisiología de la pliometría 26 5. Adaptación al entrenamiento 32 6. Ciclo de sobrecompensación 33 PRINCIPIOS DE ENTRENAMIENTO APLICADOS AL ENTRENAMIENTO PLIOMéTRICO 37 1. Principio de especificidad 37 2. Principio de individualización 38 3. Principio de aumento progresivo de la carga en el entrenamiento 40 DIRECTRICES METODOLóGICAS PARA EL ENTRENAMIENTO PLIOMéTRICO 45 1. Intensidad y clasificación de las intensidades en pliometría 47 2. Número de repeticiones y series 50 3. Intervalos de descanso entre las series 51 PLANIFICACIóN 53 1. Planificación de la sesión de entrenamiento 53 2. El microciclo 57 3. El plan anual 63 4. Planificación a largo plazo 69 EJERCICIOS PLIOMéTRICOS 77 1. Introducción 77 2. Ejercicios pliométricos para la intensidad 5 79 3. Ejercicios pliométricos para la intensidad 4 82 4. Ejercicios pliométricos para la intensidad 3 91 5. Ejercicios pliométricos para la intensidad 2 109 6. Ejercicios pliométricos para la intensidad 1 118 7. Pliometría sencilla de volteretas 127 8. Relevos y juegos 128 TESTS 135 1. Tests para el tren superior 135 2. Tests para las piernas 138 3. Hoja de registro de datos 140 4. Normas para los tests de potencia 141 GLOSARIO 145 REFERENCIAS BIBLIOGRáFICAS 147
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EAN: 9788497291040
MPN: 9788497291040
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Libro: Entrenamiento funcional en programas de fitness. Volumen I (978-84-9729-104-0) de Inde (Editorial INDE ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Perfecto manual para llevar a cabo de forma programada y práctica el entrenamiento funcional en programas de fitness. El manual completo consta de dos volúmenes. El volumen I constituye un manual completo y significativo. En él se presentan las bases del entrenamiento funcional aplicadas a las actividades de fitness/salud. Se relacionan las cualidades de fuerza, resistencia orgánica y flexibilidad según un modelo funcional, y se aplica la didáctica a los entrenamientos personales y en grupo, a la organización del entrenamiento cardiovascular a ritmo de música y también para programas de adelgazamiento eficaces. Un material de información único en su género, fruto de diez años de experiencia y aplicación práctica en cursos de formación de profesorado en todo el mundo. Supone un esfuerzo de codificación, clasificación y ordenamiento de conceptos, métodos, ejercicios y protocolos según una perspectiva inicial funcional. Ambos volúmenes pueden ser entendidos como una guía práctica para el profesor de actividades de fitness en grupo, y puede también ser aplicado al entrenamiento personal. Válidas líneas de actuación que pueden ser aplicadas en los entrenamientos de fitness/salud del nuevo milenio. En definitiva, una base de conocimientos sólida que puede completar en modo multidisciplinar el perfil del profesor y del entrenador dedicados a este tipo de actividades. 0 Volumen I INTRODUCCIóN 8 Parte I. Introducción Capítulo I Introducción: entrenamientos de fitness colectivo 21 Capítulo II Definición y breve historia del fitness colectivo 23 1. Definiciones 23 1.1. Fitness y Fitness colectivo 23 1.2. Aeróbic 24 1.3. Step 25 1.4. Acondicionamiento muscular 25 1.5. Otras disciplinas 26 2. Breve historia del fitness colectivo 27 2.1. Los primeros años 28 2.2. Se busca una entidad científica 28 2.3. El aeróbic de competición 29 2.4. El nuevo milenio 30 3. Conclusión y premisa 31 Parte II. Teoría del entrenamiento y estudios asociados Capítulo III Del entrenamiento funcional al entrenamiento integrado 35 1. El entrenamiento funcional 36 1.1. Definición 36 1.2. Conceptos asociados al entrenamiento funcional 37 2. Características prácticas del entrenamiento funcional 39 3. Entrenamiento integrado 43 Capítulo IV Bases generales de teoría del entrenamiento 45 1. Definición de entrenamiento 45 2. Modelo general de adaptación 46 3. Principio de supercompensación 47 3.1. Techo fisiológico 48 3.2. Carga de trabajo 49 3.3. Resistencias progresivas o sobrecarga 49 4. Principios generales del entrenamiento 50 4.1. Principio del entrenamiento específico 51 4.2. Variedad 51 4.3. Intensidad 51 4.4. Duración 51 4.5. Frecuencia 52 5. Capacidades motrices y principios del entrenamiento 52 Capítulo V Aparato cardiovascular 1: bases del entrenamiento 55 1. Introducción 55 1.1. Consideraciones sobre el aparato...
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EAN: 9788497293693
MPN: 9788497293693
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Libro: Y el sábado partido! Esto es Mini básquet (978-84-9729-369-3) de Carrillo Ruiz, Antonio (Editorial INDE ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Futbol .. Y el sábado, partido! Muestra una experiencia real que te sirva para preparar el partido del fin de semana con la suficiente antelación para afrontarlo con unas mínimas garantías de éxito, entendido el éxito como un triunfo de la pedagogía. No sólo eso, además la experiencia vivida debe servir para corregir aquellos errores que durante el partido hayas detectado y que, en el transcurso del mismo, no has podido modificar. El objetivo principal de esta monografía no es sentar cátedra, ni mostrar solo las posibilidades infinitas que ofrece la preparación de cada partido, sino proporcionar al lector (entrenador) los mecanismos más eficientes y las herramientas pedagógicas básicas, para que un partido sea mucho más que un partido; es decir, que sea una experiencia placentera para el aprendizaje del niño/a, tanto a nivel individual como colectivo; en definitiva una experiencia de vida. Por ello, esta lectura se recomienda a monitores, entrenadores, coordinadores y profesores encuadrados en la iniciación y formación del jugador en la práctica de deportes colectivos (de colaboración-oposición) como el fútbol, el balonmano... y, en especial, el baloncesto. 0
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Brand: Editorial Inde
EAN: 9788487330384
MPN: 9788487330384
Categoría: Libros y revistas

Libro: Fundamentos del entrenamiento de la fuerza (978-84-87330-38-4) de Gorostiaga Ayestarán, Esteban, González Badillo, Juan José (Editorial INDE ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Una de las principales fuentes de error al planificar y llevar a la práctica el entrenamiento de cualquier cualidad es la falta de un conocimiento suficiente sobre los efectos del entrenamiento y sobre su evaluación. Estos problemas se acentúan cuando se trata de obtener un efecto de entrenamiento acumulado, por la aplicación de diferentes estímulos orientados a un objetivo común, pero con cada uno de estos estímulos actuando de forma relativamente opuesta a la de los demás. Otra de las consecuencias derivadas de esta situación es el temor en algunos casos a utilizar sobrecargas en los entrenamientos porque pueden influir negativamente en todo: la velocidad, la resistencia, la habilidad., agarrotan, dan peso, te ponen lento., mientras que otros lo quieren solucionar todo a través del empleo de cargas cuanto más intensas y voluminosas mejor. En este texto se aborda toda esta problemática tratando de establecer una línea de conexión entre los conocimientos generados en el laboratorio, los estudios experimentales realizados con deportistas de competición y la práctica del entrenamiento diario. Y todo esto se orienta hacia el objetivo prioritario de que la fuerza y su entrenamiento se ubiquen en el lugar exacto y se le dé la importancia justa que tienen en la mejora de los resultados deportivos. En este sentido, se aporta una información actualizada y útil que abarca, fundamentalmente, los siguientes aspectos: concepto de fuerza erróneamente entendido en muchos casos-, fundamentos biológicos en los que se basa el desarrollo y manifestación de la fuerza, una metodología de entrenamiento útil para adaptarla a las necesidades del alto rendimiento deportivo, la relación entre la fuerza y la velocidad y la resistencia, la evaluación de los efectos de los entrenamientos y sus consecuencias, así como algunos principios básicos de planificación. 0
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EAN: 9788495114877
MPN: 9788495114877
Categoría: Libros y revistas

Libro: Comprender el atletismo (978-84-95114-87-7) de Pradet, Michel, Hubiche, Jean Louis, Palau Casellas, Fermí (Editorial INDE ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Atletismo .. Esta obra examina las diferentes especialidades atléticas según varios enfoques: tras una explicación histórica y una exposición de los reglamentos, se completa un análisis técnico preciso mediante un enfoque pedagógico importante, que a la vez propone situaciones de aprendizaje ampliamente ilustradas y sistemas de evaluación, simples y fiables, entre los cuales encontramos el nomograma, un útil novedoso y de fácil utilización, especialmente en el medio escolar. Dirigido a quienes practican el atletismo y a los profesores y entrenadores, tanto si aspiran a la obtención de éxitos en competición como si no. 0
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EAN: 9788497290326
MPN: 9788497290326
Categoría: Libros y revistas

Libro: El básquet a su medida (libro + DVD) (978-84-9729-032-6) de Carrillo Ruiz, Antonio (Editorial INDE ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Baloncesto .. Esta obra ofrece una guía práctica para la iniciación al baloncesto a partir del desarrollo de las capacidades físicas básicas de los principiantes. Asimismo, desarrolla una programación racional de los contenidos con un claro objetivo lúdico y educativo. Se trata de una propuesta novedosa en su tratamiento pedagógico, pues no sólo existe la pretensión de abrir expectativas concretas para la utilización del baloncesto en el proceso de iniciación, sino de hacer una propuesta clara y decidida. La idea educativa general de la que se parte, se fundamenta en la creencia de que siempre que sea posible aplicar sistemas de enseñanza basados en el desarrollo de las capacidades, el aprendizaje se producirá de forma menos costosa y obtendrá mejores resultados. Se acompaña de un DVD con la grabación de numerosas actividades y sus explicaciones. 0 PRóLOGO 13 PRESENTACIóN 15 INTRODUCCIóN 17 Capítulo I Bases pedagógicas para la iniciación deportiva 21 1. La educación física de base 21 1.1. El contexto social y cultural 22 1.2. La formación 23 1.3. Contexto institucional 24 2. Propuestas planteadas y objetivos a cumplir 25 2.1. Objetivos generales en la educación física de base 25 2.2. Los deportes de equipo 26 2.2.1. El niño 27 2.2.2. El entrenador o monitor 28 2.3. El juego 29 2.4. Los posibles problemas que se plantean en la práctica 30 2.4.1. La educación física frente a los deportes de equipo 30 2.4.2. Problemática fundamental 31 3. Bases teóricas del método. La iniciación deportiva 32 3.1. La iniciación deportiva 32 3.2. Antecedentes 33 3.3. Teoría fenómeno-estructural 34 3.4. Las situaciones de referencia 35 4. El mapa cronológico y evolutivo de una escuela de básquet 43 4.1. Esquemas motores de base 44 4.2. Capacidades coordinativas básicas 45 4.3. Introducción de conceptos de los deportes individuales y colectivos 46 4.4. Normas generales de actuación 51 Capítulo II Contenidos motrices básicos. Escuela de básquet de 6 a 8 años. Primer ciclo. Primer y segundo nivel 61 1. Esquemas motores de base 61 1.1. Qué son? 61 1.2. Cuáles son? 61 1.3. Sus variantes 63 1.3.1. Variante espacial 63 1.3.2. Variante temporal 63 1.3.3. Variante cualitativa 64 1.3.4. Variante cuantitativa 64 1.3.5. Variante táctica 64 1.4. Experiencia práctica y sus aplicaciones 65 1.4.1. Variante espacial 66 1.4.2. Variante temporal 72 1.4.3. Variante cualitativa 78 1.4.4. Variante cuantitativa 84 1.4.5. Variante táctica 90 2. Capacidades coordinativas básicas 96 2.1. Qué son? 96 2.2. Cuáles son? 96 2.3. Sus variantes 97 2.3.1. Capacidad de diferenciación dinámica 97 2.3.2. Capacidad de diferenciación espacio-temporal 97 2.3.3. Capacidad de orientación 97 2.3.4. Capacidad de equilibrio 98 2.3.5. Capacidad de anticipación motora 98 2.3.6. Capacidad rítmica 98 2.3.7. Capacidad de fantasía motora 98 2.3.8. Capacidad de combinación...
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EAN: 9788497290418
MPN: 9788497290418
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Libro: Un salto hacia la salud. Actividades y propuestas educativas con combas (libro +DVD) (978-84-9729-041-8) de Peiró Velert, Carmen, Hurtado Cintas, Inmaculada, Izquierdo Guillén, María (Editorial INDE ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Las cuerdas han sido siempre un material muy utilizado en educación física. En este libro se proponen muchas posibilidades de realización práctica aplicadas a la salud. Se acompaña con un DVD que muestra la ejecución de las actividades. La actividad de saltar a la comba, como juego popular vinculado a canciones infantiles rimadas, está comenzando a convivir con una versión más actual que se presenta como una actividad aeróbica divertida, dirigida tanto para niñas como para niños, y con importantes beneficios saludables. La propuesta que acoge este libro pretende ofrecer al profesorado de educación física, a monitores y animadores deportivos, así como a toda persona interesada en actividades saludables, los instrumentos, recursos y orientaciones que faciliten la enseñanza (y el aprendizaje) del salto a la comba en sus diferentes modalidades: comba simple, comba doble y combas largas, de una manera divertida y motivante. La inclusión de un DVD, junto a las múltiples ilustraciones recogidas en el texto, son un valioso material de apoyo para el desarrollo de esta propuesta. Asimismo, se proponen diversos juegos con la comba con los cuales se intenta fomentar la actitud de colaboración y cooperación entre el alumnado, dar valor a la implicación personal y el esfuerzo, así como favorecer la creatividad con la creación de montajes coreográficos. Con todo ello se favorece que el alumnado sea capaz de decidir practicar, de forma autónoma, la actividad de saltar a la comba no sólo en el contexto escolar sino también en su tiempo de ocio y sea capaz de entenderla como actividad saludable que contribuye a su bienestar. 0 PRóLOGO 9 Capítulo I SALTAR A LA COMBA Y SALUD 13 1. Introducción 13 2. Saltar a la comba y promoción de la salud 17 3. Beneficios y riesgos de la actividad de saltar a la comba 19 3.1. Los beneficios de la actividad 20 3.2. Los riesgos de la actividad 24 4. La seguridad en las actividades de salto con combas 26 4.1. Condiciones materiales de seguridad: las combas, el calzado y las instalaciones 27 4.2. El estado general de salud y la capacidad física de las y los participantes 34 4.3. Consideraciones ambientales de seguridad 36 4.4. Estructura de una sesión segura 37 4.5. La realización segura y efectiva de los ejercicios y/o pasos con y sin comba/s 40 5. Las modalidades del salto con combas 43 Capítulo II EL SALTO CON COMBA SIMPLE 47 1. Introducción 47 2. Elementos básicos del salto con comba simple 49 2.1. El manejo de la comba: consideraciones generales y claves para la progresión en el aprendizaje 49 2.2. El salto básico: consideraciones generales y claves para la progresión en el aprendizaje 52 3. Los pasos individuales (PI) 54 3.1. Bajo Impacto (BI) 55 3.2. Alto Impacto (AI) 63...
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EAN: 9788487330360
MPN: 9788487330360
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Libro: La utilización del material y del espacio en Educación Física (libro + DVD) (978-84-87330-36-0) de Blández ángel, Julia (Editorial INDE ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Atletismo .. Esta obra, dirigida al profesorado de Educación Física, representa una importante ayuda y una herramienta básica para su práctica docente habitual. Se propone un nuevo planteamiento didáctico de la Educación Física centrado en la construcción de ambientes de aprendizaje. El profesorado utiliza como principal estrategia didáctica la organización de los espacios y los materiales para guiar el proceso de aprendizaje del alumnado. La obra incluye no sólo los fundamentos teóricos y prácticos de esta original propuesta didáctica, sino que también está ilustrada con las opiniones y las vivencias del grupo de los docentes que participaron en esta importante investigación. Se acompaña el libro con un DVD de 45 min. 0
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EAN: 9788497290357
MPN: 9788497290357
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Libro: Organización y gestión de actividades deportivas (978-84-9729-035-7) de Añó Sanz, Vicente (Editorial INDE ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Ofrece nuevas aportaciones al estudio de la organización de actividades y eventos deportivos. Analiza sus características, modelos y áreas de trabajo, las fuentes de financiación y el patrocinio en el deporte como conocimiento imprescindible para cualquier gestor deportivo. La organización de eventos deportivos conlleva una exhaustiva planificación y el desarrollo de múltiples tareas. En España se han celebrado en los últimos veinte años numerosos acontecimientos deportivos como el Mundial de Fútbol de 1982, el de Atletismo de 1999, el Mundobasket de 1986 y los Juegos Olímpicos de Barcelona 1992. Las teorías de la organización empresarial han ido poco a poco llegando al mundo del deporte y en esta obra se muestra cómo aplicar de forma práctica dichas teorías en la organización de eventos deportivos. En la obra se analiza, en primer lugar, la evolución de la organización deportiva, desde que los griegos comenzaran hace casi tres mil años a organizar Juegos Olímpicos, hasta el modelo actual realizando, además, un repaso somero al nacimiento del deporte moderno en la Inglaterra del siglo XIX. Del mismo modo y dada la trascendencia que tienen en la organización de eventos los aspectos económicos, se ha puesto énfasis en la financiación y gestión de recursos en el deporte en general y en los eventos en particular, y al patrocinio deportivo, que junto al estudio de las propias características, las fases, los modelos y las áreas de trabajo que se suelen implantar en el desarrollo de los mismos, conforman un exhaustivo material con ejemplos prácticos que pueden servir de gran utilidad a los lectores. 0
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EAN: 9788495114921
MPN: 9788495114921
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Libro: Maratón (978-84-95114-92-1) de Péronnet, Franois, Solans Beneito, José María (Editorial INDE ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Atletismo .. Referencia esencial para el maratoniano. La excelente conjunción entre las bases teóricas de la nutrición, el cuidado de la hidratación y los sistemas de entrenamiento proporcionan pautas prácticas para su aplicación en el autoentrenamiento y la competición. Se propone al corredor un método de planificación de las sesiones de entrenamiento, desde el principio hasta el final de la temporada de carreras, basado en una serie de cálculos sencillos y tablas individualizadas. Las tablas de equivalencias de marcas ayudan al corredor a determinar los factores de su preparación (capacidad anaeróbica, potencia aeróbica máxima y resistencia), para evaluar mejor las marcas que puede realizar sobre distancias que van desde los 60 m hasta el maratón, y a proyectar sus progresos futuros. Para quien quiera saber todavía más, la bibliografía contiene varios centenares de referencias originales clasificadas por temas al final de cada capítulo. 0
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EAN: 9788497291057
MPN: 9788497291057
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Libro: Entrenamiento funcional en programas de fitness. Volumen II (978-84-9729-105-7) de Inde (Editorial INDE ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Perfecto manual para llevar a cabo de forma programada y práctica el entrenamiento funcional en programas de fitness. El manual completo consta de dos volúmenes. El volumen II supone la lógica aplicación práctica de los conceptos presentados en el primer volumen. Lograr diseñar un entrenamiento muscular funcional eficaz es su objetivo principal. Contiene las bases científicas adaptadas a la práctica, y cientos de ejemplos de ejercicios bajo una perspectiva funcional integrada. Entrenamientos de estabilización, fortalecimiento dinámico, PNF, equilibrio, flexibilidad, descritos con más de 400 fotos, gráficas y dibujos. Supone un esfuerzo de codificación, clasificación y ordenamiento de conceptos, métodos, ejercicios y protocolos según una perspectiva inicial funcional. Ambos volúmenes pueden ser entendidos como una guía práctica para el profesor de actividades de fitness en grupo, y puede también ser aplicado al entrenamiento personal. Válidas líneas de actuación que pueden ser aplicadas en los entrenamientos de fitness/salud del nuevo milenio. En definitiva, una base de conocimientos sólida que puede completar en modo multidisciplinar el perfil del profesor y del entrenador dedicados a este tipo de actividades. 0 Volumen II Parte V. Entrenamiento de la fuerza Capítulo I Introducción: práctica del acondicionamiento muscular funcional 19 1. Trabajo en pie 20 2. Trabajo en suelo 20 Capítulo II Abdominales y CORE 1: bases de entrenamiento funcional 23 1. Consideraciones previas 23 1.1. Músculos de la faja abdominal 23 1.2. Sobre el entrenamiento abdominal 26 1.3. Función respiratoria asociada 27 2. Test de fuerza abdominal 28 2.1. Test de Leg Down (Piernas abajo) 29 2.2. Test de aumento de fuerza estabilizadora en pie 30 3. Abdominales y CORE 31 3.1. Erectores espinales, enderezamiento vertebral y curva neutral 31 3.2. Cintura escapular 33 3.3. Ejercicios con alto componente de estabilización activa 36 3.4. Sobre el entrenamiento de equilibrio 37 4. Deducción de tipos de entrenamiento para abdominales y CORE 39 4.1. Enderezamiento vertebral 39 4.2. Fuerza estática y fuerza dinámica 39 4.3. Entrenamientos alternativos complementarios 41 4.4. Entrenamientos con resistencias 42 Capítulo III Abdominales y CORE 2: ejercicios de fuerza estática 43 1. Fuerza estática: cuadro contextual en el entrenamiento del CORE 43 1.1. Fuerza estática y función muscular dinámica 43 1.2. Estabilidad voluntaria y refleja 44 2. Ejercicios de estabilización voluntaria 45 2.1. Ejercicios de sensibilización y educación propioceptiva 46 2.2. Ejercicios de estabilización fácil 49 2.3. Ejercicios de estabilización avanzada 57 3. Ejercicios con componente de estabilización refleja 63 3.1. Ejercicios de cadena abierta 63 3.2. Ejercicios de equilibrio en pie 64 3.3. Ejercicios con base inestable 65 Capítulo IV Abdominales...
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EAN: 9788497290654
MPN: 9788497290654
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Libro: El mantenimiento aplicado a las instalaciones deportivas (978-84-9729-065-4) de García Sánchez, Eduardo, García Parejo, Eduardo (Editorial INDE ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. La preocupación por el mantenimiento de las instalaciones deportivas se debe traducir en propuestas prácticas. Esta obra es un memorando imprescindible para introducir a los gestores de instalaciones deportivas en el proceloso mundo del mantenimiento, cuando está fuera de toda duda la importancia que este apartado tiene en la gestión. Han sido necesarios muchos años y demasiadas experiencias negativas, para que la sociedad empresarial asuma la importancia que en la gestión de cualquier actividad o en la explotación de cualquier complejo o edificio, tiene el mantenimiento. En los últimos años han surgido técnicos expertos en estos menesteres, y empresas especializadas en trabajos de mantenimiento general, pero hay muy pocas específicas del ámbito deportivo. De una manera esquemática, sencilla y con conceptos claros, se introduce al neófito en este tema, mediante un recorrido, breve pero intenso, por toda la compleja trama de definiciones, conceptos, programas, actuaciones y sobre todo incidiendo en la importancia de una programación y planificación del mantenimiento en sus diferentes apartados, exponiendo finalmente unas líneas fundamentales para su gestión y control. 0 Introducción 5 Capítulo 1. ANTECEDENTES 9 1.1 Introducción 13 1.2 Definiciones 14 Capítulo 2. REFERENCIAS DOCUMENTALES 23 2.1 Fases 26 2.2 ámbito legal 36 Capítulo 3. CRITERIOS EN EL DISEñO 43 3.1 Criterios funcionales 46 3.2 Criterios ambientales 54 3.3 Criterios constructivos 56 Capítulo 4. CONSIDERACIONES SOBRE ELEMENTOS BáSICOS 63 4.1 Pavimentos 67 4.2 Vestuarios y anexos 75 Capítulo 5. CONCEPTOS PARA LA GESTIóN 85 5.1 Gestión de edificios 88 5.2 Gestión integral 89 5.3 La organización del mantenimiento 91 5.4 Inspección de edificios 91 5.5 La difusión de la cultura del mantenimiento 94 Capítulo 6. PROGRAMAS DE MANTENIMIENTO 99 6.1 El manual del mantenimiento 103 6.2 El libro del edificio 105 6.3 Los planes de mantenimiento 106 Capítulo 7. LA GESTIóN ECONóMICA DEL MANTENIMIENTO 117 7.1 Los costes 122 7.2 El presupuesto 124 Capítulo 8. ELEMENTOS DE INFLUENCIA 131 8.1 Mecanización y automatización 135 8.2 Control de instalaciones 136 8.3 Sistema de compras. Los proveedores 139 8.4 Organización de almacenes 141 8.5 Higiene y limpieza 142 8.6 Seguridad y salud laboral 143 8.7 Control de calidad 148 Capítulo 9. BASES PARA LAS RELACIONES COMERCIALES 151 9.1 Los pliegos de condiciones 154 9.2 Los contratos 156 Capítulo 10. SISTEMAS DE CONTROL: ESTADILLOS 159 10.1 Definición 163 10.2 Características 163 10.3 Normas cumplimentación 164 10.4 Clasificaciones 165 10.5 Ejemplos de fichas y estadillos 167 síntesis 187 BIBLIOGRAFíA REFERENCIADA 189
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EAN: 9788495114624
MPN: 9788495114624
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Libro: Entrenamiento razonado del deportista (978-84-95114-62-4) de Vrijens, Jacques, Baeta Lasmarías, María Dolores (Editorial INDE ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Esta obra integra los conocimientos científicos más recientes dando una visión nueva al entrenamiento deportivo. Gracias a una mejor comprensión de la complejidad de las prácticas de los deportes y a la investigación en el ámbito del entrenamiento, se ha conseguido un espectacular avance en los métodos de entrenamiento deportivo. El autor aporta además numerosas aplicaciones de estos avances en entrenamiento de los deportes. Especialmente bajo el impulso de científicos y técnicos deportivos, se ha logrado un profundo conocimiento de la adaptación del organismo humano a los estímulos del entrenamiento permitiendo sentar las bases de programas mucho más precisos y consecuentes. En esta obra, el autor integra los acervos científicos y tecnológicos más recientes, resaltando la importancia del valor de la fisiología humana en la consecución de los éxitos deportivos. Los métodos de entrenamiento, sus leyes fundamentales y la sistematización de la actividad son estudiados en detalle e ilustrados con numerosos ejemplos. Una parte del libro se ha reservado específicamente a la práctica deportiva de los jóvenes, las mujeres y las personas de la tercera edad. 0 Prefacio 13 Introducción 15 Antecedentes 17 Capítulo I Estructura básica del proceso de entrenamiento 27 1. Objetivos y etapas 27 2. Capacidades físicas básicas 29 3. Principios generales del proceso de entrenamiento 31 A. Principio de overload o carga de trabajo 31 B. Principio de sobrecompensación o proporción entre esfuerzo y recuperación 32 C. Principio de especificidad 36 D. Principio de reversibilidad 38 E. Principio de las diferencias individuales de la adaptación al entrenamiento 39 4. Principios metodológicos 40 A. Estímulo de entrenamiento 40 B. Métodos de entrenamiento 41 C. Componentes de la carga de trabajo 42 D. Características especiales de la carga 46 E. Propiedades de la fase de recuperación 46 Bibliografía 48 Capítulo II Bases fisiológicas del entrenamiento 51 1. Estructura de la célula muscular 55 2. Estructura y propiedades del músculo estriado 56 3. Tipos de fibras musculares 58 4. Gasto de energía durante la contracción muscular 61 A. Vía anaeróbica 61 B. Vía aeróbica 64 5. Interacciones de los diferentes sistemas de energía en el deporte 66 6. Resumen 74 Bibliografía 77 Capítulo III El entrenamiento de las capacidades físicas básicas 79 La resistencia 79 1. Definiciones fisiológicas 79 A. Resistencia local (o muscular) 81 1. Resistencia local aeróbica dinámica 81 2. Resistencia local aeróbica estática 81 3. Resistencia local anaeróbica dinámica 82 4. Resistencia local anaeróbica estática 82 B. Resistencia general 86 1. Resistencia aeróbica general 86 2. Resistencia en el umbral anaeróbico 89 3. Resistencia general anaeróbica 103 2. Clasificación de la resistencia en función del entrenamiento...
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EAN: 9788497294089
MPN: 9788497294089
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Libro: Atletismo para j?venes (978-84-9729-408-9) de JUAL ALFONSO GARCIA ROCA (Editorial INDE ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .. Atletismo para jóvenes busca ser una amena e instructiva lectura para enriquecer la forma de entender el atletismo, aportando numerosas propuestas para la enseñanza y mejora de las diferentes disciplinas (carreras, saltos y lanzamientos) que conforman esta modalidad deportiva. En el texto se incluyen numerosas imágenes y gráficos que describen los elementos técnicos y los ejercicios básicos de cada especialidad, acompañados, a su vez, de enlaces a videos que muestran la realización práctica de las habilidades propuestas. El libro quiere servir de guía a los monitores, educadores y entrenadores que trabajan enseñando atletismo y sus especialidades a niños y jóvenes. 0
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EAN: 9788495114778
MPN: 9788495114778
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Libro: La preparación física (978-84-95114-77-8) de Pradet, Michel, Barberi, Marco (Editorial INDE ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. La obra propone en estas páginas un recorrido original reconciliando dos ámbitos que siempre han estado obligados a convivir: el saber teórico y los conocimientos prácticos. Por ello, el autor, frente a este aspecto fundamental de todas las disciplinas deportivas, responde claramente a las cuestiones que se plantean todos los deportistas: Cómo cuantificar mis cargas de trabajo? Qué hacer para mejorar mis puntos débiles? Cuál es el tipo de organización que puedo dar a la programación de mi entrenamiento? Esta es la razón por la cual, tras haber definido de forma precisa los conceptos abordados, la obra presenta los tres grandes sectores de la motricidad: la resistencia, la potencia y la agilidad y analiza cada uno de los elementos que constituyen estas cualidades para exponer los medios más eficaces para desarrollarlas. Finalmente, presenta los grandes principios de organización que presiden la concepción del entrenamiento en el ámbito particular de la preparación física. De ahí que los principios claramente expuestos y las propuestas fáciles de aplicar sean dos de los aspectos atractivos de esta obra. Dirigida a los deportistas y entrenadores de competición. 0
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EAN: 9788497290548
MPN: 9788497290548
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Libro: Organización de eventos deportivos (978-84-9729-054-8) de García, Eduardo, Mestre Sancho, Juan A., García Sánchez, Eduardo, Ayora Pérez, Daniel (Editorial INDE ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Esta es una guía práctica que facilita al profesional la labor de gestionar un evento. Escrita de una forma ordenada, clara y amena, la guía muestra cómo conectar los elementos de una estructura organizativa determinada. Se ofrece una descripción pormenorizada de los objetivos, tareas problemas más frecuentes y recomendaciones más interesantes para cada una de las áreas de esta estructura organizativa. Es el fruto de la experiencia adquirida por los autores en la organización de actividades y eventos, deportivos o no. Elaborada desde la curtida piel del profesional, la obra ofrece un método sistematizado que facilita el éxito en la gestión de los eventos. 0 INTRODUCCIóN 7 CAPíTULO 1. PLANIFICACIóN DEL EVENTO. Organicémonos Guión del evento 11 1.1 Diseño de un evento: La p con la a: pa Desde el principio, nuestro reto 14 1.2 Los comienzos: Como los niños: pasito a pasito 18 1.3 A identificarse: Al lío!: anagrama, mascota, símbolos, etc. 18 CAPíTULO 2. ORGANIZACIóN DEL EVENTO. La peña, ordenadita: organigramas 27 2.1 Compliquemos el tema: los comités 31 2.2 El camarote de los hermanos Marx: personal interviniente 32 CAPíTULO 3. DESARROLLO DEL EVENTO. Comenzamos a currar. Las áreas 41 3.1 El boca a boca: área 1 Marketing 44 3.2 La pela es la pela. Y la ley, la ley: área 2 Económico jurídica 45 3.3 Juguemos a estrategas: área 3 Logística 47 3.4 Como en un ministerio: área 4 Infraestructuras 48 3.5 Y los técnicos, técnicos son: área 5 Técnica 49 3.6 Más gente todavía: coordinadores y delegados 50 CAPíTULO 4. MARKETING. Hay que vender el pescado! 55 4.1 Una sonrisa, por favor: la atención en el recibimiento 58 4.2 De etiqueta?: el protocolo 59 4.3 Cuidado con la canallesca: los medios de comunicación 59 4.4 Paganini: los patrocinadores 61 4.5 El que no llora no mama: la difusión 62 4.6 Como en la tele: la publicidad 62 4.7 El cajón desastre: varios 67 CAPíTULO 5. EL TEMA ECONóMICO Y EL LEGAL. De Poncio a Pilatos. Cómo lo resolvemos? 69 5.1 Poderoso caballero: área económica 72 5.2 El brazo armado: área legal 78 CAPíTULO 6. LA LOGíSTICA. Un, dos, tres...? 87 6.1 En plan fino: los recursos humanos 90 6.2 Descubriendo América: las expediciones 93 6.3 Cabemos todos?: los alojamientos 95 6.4 Cuidado con los atascos: el transporte 97 6.5 Y con la digestión: la restauración 99 6.6 Y sigue, y sigue y sigue...: los salones para conferencias 100 CAPíTULO 7. LAS INFRAESTRUCTURAS. Por tierra, mar y aire: Sabemos adecuar nuestro entorno? 103 7.1 Los que curran: el personal 106 7.2 Como en el cine: los exteriores 107 7.3 Se vende: infraestructura publicitaria 116 7.4 Los disfraces: elementos ornamentales 118 CAPíTULO 8. NUESTRA INSTALACIóN. Vamos de reformas! La tenemos adecuada? 125 8.1 De dónde venimos, a dónde vamos?: señalización 128 8.2 Cada...
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EAN: 9788497290524
MPN: 9788497290524
Categoría: Libros y revistas

Libro: La gestión de los servicios deportivos municipales (978-84-9729-052-4) de Gallardo Guerrero, Leonor, Jiménez Gómez, Antonio (Editorial INDE ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. En estos momentos la gestión deportiva está evolucionando a pasos gigantescos y es evidente que el peso del deporte se está desplazando en gran medida sobre la administración local. Aunque esto supone la constatación del gran momento que el deporte vive en los municipios españoles, no cabe duda que los próximos años serán complicados para la gestión deportiva en el ámbito local, ya que se acerca una fase donde los indicadores económicos y de calidad estarán presentes en cualquier acción de esta gestión. Este libro reúne todos los aspectos que inciden en el día a día del deporte municipal y clarifica cuáles pueden ser los posibles caminos del futuro de la gestión deportiva en la administración local. Presenta una propuesta para todos aquellos técnicos que en su labor diaria hacen posible que los ciudadanos se aproximen al deporte en general. 0 INTRODUCCIóN 5 CAPíTULO 1. LOS SERVICIOS DEPORTIVOS MUNICIPALES 7 1.1 El municipio y el deporte 11 1.2 Legislación aplicada a los servicios deportivos municipales 15 1.3 La gestión municipal 17 1.4 Planificar en los servicios deportivos municipales 21 CAPíTULO 2. INSTALACIONES Y EQUIPAMIENTOS DEPORTIVOS 27 2.1 Las instalaciones deportivas en España 31 2.2 Directrices básicas para la creación de infraestructuras deportivas 34 2.3 La construcción de una instalación deportiva 35 2.4 El mantenimiento de las instalaciones deportivas 38 CAPíTULO 3. LOS RECURSOS HUMANOS DE LA ADMINISTRACIóN LOCAL 45 3.1 Aspectos generales 49 3.2 La planificación. Detección de las necesidades 51 3.3 Estructura organizativa 51 3.4 Personal al servicio de la administración local 54 3.5 La selección de personal 56 3.6 La retribución 57 3.7 Retribución y productividad. La modernización de la administración local 59 CAPíTULO 4. DEL SERVICIO PúBLICO A LA ACTIVIDAD ECONóMICA 65 4.1 Los presupuestos en las entidades locales 69 4.2 Las tarifas en el sector público 72 4.3 Financiación de los servicios deportivos municipales 76 CAPíTULO 5. LA CONTRATACIóN DE LOS SERVICIOS DEPORTIVOS MUNICIPALES 81 5.1 Aspectos generales 84 5.2 Los contratos de obras 93 5.3 Los contratos de gestión de servicios públicos 96 5.4 El contrato de suministros 99 5.5 Contratos de consultoría y asistencia y contratos de servicios 101 CAPíTULO 6. MODELOS Y FORMAS ADMINISTRATIVAS DE GESTIóN DE LOS SERVICIOS DEPORTIVOS MUNICIPALES 107 6.1 Tipos de gestión 111 CAPíTULO 7. CALIDAD, IMAGEN Y COMUNICACIóN EN LOS SERVICIOS DEPORTIVOS MUNICIPALES 123 7.1 La calidad en los servicios deportivos municipales 127 7.2 La identidad del servicio deportivo municipal 136 7.3 La comunicación del servicio deportivo municipal 137 síntesis 143 PARA COMPROBAR SUS CONOCIMIENTOS 145 BIBLIOGRAFíA REFERENCIADA 147 PARA SABER MáS 153
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Brand: Editorial Inde
EAN: 9788497290364
MPN: 9788497290364
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Libro: ABC del gestor deportivo (978-84-9729-036-4) de Celma Giménez, Joan (Editorial INDE ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. ABC del gestor deportivo es un excelente vademécum del management o función directiva en clave deportiva. En él se desarrollan los principales valores y referencias que de forma imprescindible debe atesorar un gestor o directivo del deporte para mejorar o tener éxito en su cometido como responsable de organizaciones, servicios o instalaciones deportivas. Su exposición muestra inicialmente las principales bases teóricas de la dirección, comenzando por sus fundamentos históricos, dando paso a una visión del deporte actual, con sus mundos e intereses interdependientes, conduciéndonos por un recorrido enormemente didáctico donde se tratan los roles directivos en sus claves pública y privada, las principales funciones del gestor, sus habilidades y estilo de dirección, el liderazgo en sus organizaciones, y los distintos agentes y factores que afectan a su trabajo cotidiano, todo ello junto a diversas fórmulas para administrar mejor los recursos de que dispone. Se concluye con diversos apuntes sobre la evolución del deporte y su gestión, revelando un recetario particular frente a las situaciones a que se enfrentan, de forma habitual, las personas que dirigen organizaciones y se relacionan profesionalmente con otras personas, sean jefes, subordinados, clientes o competidores. Este libro integra un compendio de atributos, e instrumentos imprescindibles, conocimientos que van más allá de las propuestas teóricas habituales, mostrando, junto al aderezo de sabias citas de grandes pensadores, formulaciones que son realmente útiles y aplicables a la gestión deportiva, al estar recogidas de una extensa experiencia práctica y ser expuestas con gran claridad y síntesis expositiva. Hay libros que sólo debemos probar, otros hay que devorarlos, otros -los menos- que debemos, por así decir, masticar y digerir. Francis Bacon. 0 PRESENTACIóN 5 INTRODUCCIóN 7 CAPíTULO 1. UN POCO DE HISTORIA 13 1.1 Proceso histórico 17 1.2 El gestor deportivo hoy 22 CAPíTULO 2. EL ROL DEL GESTOR DEPORTIVO 27 2.1 Aproximación teórica sobre el rol directivo 30 2.2 El gestor deportivo en la administración local 34 CAPíTULO 3. FUNCIONES DEL GESTOR DEPORTIVO 43 3.1 Conceptual 46 3.2 Planificadora 48 3.3 Organizativa-coordinadora 55 3.4 Ejecutiva 61 3.5 Control y evaluación 65 CAPíTULO 4. RECURSOS PERSONALES DEL GESTOR DEPORTIVO 69 4.1 Valores 72 4.2 Cualidades personales 74 4.3 Estilo de dirección 77 4.4 Capacitación personal y disponibilidad 82 4.5 Técnicas 84 CAPíTULO 5. FACTORES EN LA ACTUACIóN DEL GESTOR DEPORTIVO 115 5.1 La misión organizativa 118 5.2 Personas 120 5.3 Medios 125 5.4 El proceso de cambio 131 CAPíTULO 6. APUNTES SOBRE EL HORIZONTE 139 6.1 Perspectivas en los elementos activos del sistema 142 6.2 Perspectivas en los elementos estructurales 144 6.3 Perspectivas en los elementos organizativos 146 EPíLOGO. RECETARIO FRENTE A LO...
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Brand: Editorial Inde
EAN: 9788495114907
MPN: 9788495114907
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Libro: Fútbol y musculación (978-84-95114-90-7) de Cometti, Gilles, Palau Casellas, Fermí (Editorial INDE ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Futbol .. La obra combina a la perfección teoría y práctica. El pragmatismo de Gilles Cometti y sus conceptos revolucionarios transmiten al lector, al científico, métodos que permiten adaptar nuevas teorías a atletas con características anatómico-fisiológicas muy distintas. El autor presenta una metodología de forma juiciosa donde se pueden mezclar resistencia, potencia, fuerza y velocidad de forma juiciosa. Una auténtica revolución en un sector en el cual la preparación física era prácticamente la misma, o casi, para todos. Lo que sorprende particularmente es el hecho de que relaciona constantemente el aspecto teórico y su aplicación práctica: existe una estrecha relación entre ambos elementos, uno siempre hace referencia al otro en un perfecto equilibrio de informaciones. Todo ello con numerosas justificaciones y explicaciones sobre la intención de las situaciones propuestas. ésta es la razón por la cual la lectura se desarrolla de manera clara y entretenida. El análisis continuo de las distintas fases, los desplazamientos de los jugadores durante el partido, los distintos tipos de carrera, la intensidad del trabajo y los mecanismos energéticos implicados permiten programar impecablemente las sesiones y obtener de los atletas el máximo rendimiento. Dirigido a entrenadores, monitores, atletas, preparadores y especialmente a los interesados en la práctica del fútbol. 0
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