Editorial Inde Un Salto Hacia La Salud. Actividades Y Propuestas Educativas Con Combas (libro +dvd)
Brand: Editorial Inde
EAN:
9788497290418MPN: 9788497290418
Categoría: Libros y revistas
Libro: Un salto hacia la salud. Actividades y propuestas educativas con combas (libro +DVD) (978-84-9729-041-8) de Peiró Velert, Carmen, Hurtado Cintas, Inmaculada, Izquierdo Guillén, María (Editorial INDE ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Las cuerdas han sido siempre un material muy utilizado en educación física. En este libro se proponen muchas posibilidades de realización práctica aplicadas a la salud. Se acompaña con un DVD que muestra la ejecución de las actividades. La actividad de saltar a la comba, como juego popular vinculado a canciones infantiles rimadas, está comenzando a convivir con una versión más actual que se presenta como una actividad aeróbica divertida, dirigida tanto para niñas como para niños, y con importantes beneficios saludables. La propuesta que acoge este libro pretende ofrecer al profesorado de educación física, a monitores y animadores deportivos, así como a toda persona interesada en actividades saludables, los instrumentos, recursos y orientaciones que faciliten la enseñanza (y el aprendizaje) del salto a la comba en sus diferentes modalidades: comba simple, comba doble y combas largas, de una manera divertida y motivante. La inclusión de un DVD, junto a las múltiples ilustraciones recogidas en el texto, son un valioso material de apoyo para el desarrollo de esta propuesta. Asimismo, se proponen diversos juegos con la comba con los cuales se intenta fomentar la actitud de colaboración y cooperación entre el alumnado, dar valor a la implicación personal y el esfuerzo, así como favorecer la creatividad con la creación de montajes coreográficos. Con todo ello se favorece que el alumnado sea capaz de decidir practicar, de forma autónoma, la actividad de saltar a la comba no sólo en el contexto escolar sino también en su tiempo de ocio y sea capaz de entenderla como actividad saludable que contribuye a su bienestar. 0 PRóLOGO 9 Capítulo I SALTAR A LA COMBA Y SALUD 13 1. Introducción 13 2. Saltar a la comba y promoción de la salud 17 3. Beneficios y riesgos de la actividad de saltar a la comba 19 3.1. Los beneficios de la actividad 20 3.2. Los riesgos de la actividad 24 4. La seguridad en las actividades de salto con combas 26 4.1. Condiciones materiales de seguridad: las combas, el calzado y las instalaciones 27 4.2. El estado general de salud y la capacidad física de las y los participantes 34 4.3. Consideraciones ambientales de seguridad 36 4.4. Estructura de una sesión segura 37 4.5. La realización segura y efectiva de los ejercicios y/o pasos con y sin comba/s 40 5. Las modalidades del salto con combas 43 Capítulo II EL SALTO CON COMBA SIMPLE 47 1. Introducción 47 2. Elementos básicos del salto con comba simple 49 2.1. El manejo de la comba: consideraciones generales y claves para la progresión en el aprendizaje 49 2.2. El salto básico: consideraciones generales y claves para la progresión en el aprendizaje 52 3. Los pasos individuales (PI) 54 3.1. Bajo Impacto (BI) 55 3.2. Alto Impacto (AI) 63...
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