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Zenith Editorial Manual De Instrucciones: El Embarazo
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9788408177548MPN: 9788408177548
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Libro: Manual de instrucciones: el embarazo (978-84-08-17754-8) de AA. VV. (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Guias para padres y profesores .Embarazo y primeros años .. Tener un hijo es una auténtica aventura y desde el momento que descubres que estas embarazada son muchas las dudas que vienen a tu cabeza. Con este manual te acompañaremos en esta importante etapa y te daremos algunos trucos y consejos para tomarte con humor las situaciones a las que te vas a enfrentar a partir de ahora. 1
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Zenith Editorial Luz De Estrellas: Meditaciones Para Niños
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9788408196426MPN: 9788408196426
Categoría: Libros y revistas
Libro: Luz de estrellas: Meditaciones para niños (978-84-08-19642-6) de Cardeñoso, Concha, Garth, Maureen (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Motivada por el deseo de ayudar a su hija de tres años a conciliar el sueño por las noches, Maureen Garth pensó en una serie de ejercicios de meditación que reforzaran la seguridad y la confianza de la niña. Se trata de simples visualizaciones que los padres y educadores pueden leer a los niños para facilitarles la transición al sueño y enseñarles a tranquilizarse solos, además de desarrollar la imaginación y estimular la creatividad. 0
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Zenith Editorial Siéntete Radiante!: Manual De Salud Natural Para Mujeres
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Categoría: Libros y revistas
Libro: Siéntete radiante!: Manual de salud natural para mujeres (978-84-08-20078-9) de Benítez, Pilar (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Medicina .Divulgación .. Nuestro cuerpo tiene una enorme capacidad de autosanación, que se puede potenciar principalmente mediante la alimentación, la respiración, el ejercicio físico, el sueño, la meditación y la gestión de las emociones. Pilar Benítez te dará las claves para que te transformes en la mejor versión de ti misma. Es la guía perfecta para alcanzar tu máximo nivel de energía, sentirte fuerte y transmitir esa fortaleza y serenidad a tu entorno. 0
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Zenith Editorial Diario Bullet, La Guía. Libreta Paleta
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9788408180821MPN: 9788408180821
Categoría: Libros y revistas
Libro: Diario bullet, la guía. Libreta Paleta (978-84-08-18082-1) de Hug, Christine (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Siempre tenemos muchas cosas en la cabeza y demasiados papeles en el escritorio ?agendas, listas, notas, planificadores, calendarios y mil inventos más?, pero a veces las herramientas para organizarnos que utilizamos no se adaptan a lo que realmente necesitamos: nos falta espacio en los días, hojas donde hacer listas, un sitio donde poder tomar notas, etc. Lo cierto es que al final nada de esto resulta demasiado útil, acabamos perdiendo el tiempo y el caos sigue reinando en nuestra vida. Pero y si te dijéramos que puedes tenerlo todo en un mismo sitio? Con el Diario Bullet es posible! Solo necesitas un cuaderno, un boli y unos minutos a la semana. 0
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Zenith Editorial Diario Bullet, La Guía. Libreta Cósmico
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Categoría: Libros y revistas
Libro: Diario bullet, la guía. Libreta Cósmico (978-84-08-17760-9) de Hug, Christine (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Presentamos la guía definitiva para aprender a usar el método de organización personal que está haciendo furor en las redes: el Diario Bullet . Siempre tenemos muchas cosas en la cabeza y demasiados papeles en el escritorio, pero a veces las herramientas para organizarnos que utilizamos no se adaptan a lo que realmente necesitamos. Con el Diario Bullet, conseguirás organizarte de una vez por todas tu presente y a planear tu futuro! 0
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Zenith Editorial El Pequeño Libro Del Feminismo
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Categoría: Libros y revistas
Libro: El pequeño libro del feminismo (978-84-08-19639-6) de Dyer, Harriet (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Sociología .. Un pequeño gran libro para comprender el movimiento feminista a lo largo de los años hasta hoy en día. Quieres saber más acerca de la lucha por los derechos de la mujer, lo que hemos conseguido y cómo hemos llegado hasta aquí? Esta pequeña guía te enseñará la historia, la teoría, los hitos históricos y todo lo que necesitas saber para conocer el movimiento y hablar de él con conocimiento de causa. 0
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Zenith Editorial Esto Va De Chicas
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9788408208228MPN: 9788408208228
Categoría: Libros y revistas
Libro: Esto va de chicas (978-84-08-20822-8) de Alonso Guillamón, Cristina, Valbuena, Cristina (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Técnicas .Historia de la ciencia .. Este libro es el diario de una semana en la vida de muchas de nosotras. En él figuran situaciones cotidianas con las que nos encontramos y reflexiones acerca de ellas. Pero no solo nos pondremos las gafas violetas, sino que además aprovecharemos para recomendaros libros, películas, viajes y hasta recetas, porque nuestro universo está lleno de estos momentos que también nos hacen felices. 0
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Zenith Editorial Saborear: Mindfulness Para Comer Y Vivir Bien
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Categoría: Libros y revistas
Libro: Saborear: Mindfulness para comer y vivir bien (978-84-08-19455-2) de Nhat Hanh, Thich, Rodríguez Esteban, Antonio Francisco (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Antropología .. Thich Nhat Hanh y la nutricionista de Harvard, la Dra. Lilian Cheung, nos muestran cómo ganar la batalla contra el sobrepeso de una vez y para siempre. Con útiles consejos, una detallada guía sobre nutrición y un plan completo para aplicar el mindfulness a nuestra dieta, los autores nos revelan el origen de nuestros malos hábitos y nos muestran cómo transformar nuestra vida. 0
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Zenith Editorial Dile Adiós Al Azúcar: Cómo Desengancharte Y Eliminarlo De Tu Dieta De Manera Sana Y Natural
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Categoría: Libros y revistas
Libro: Dile adiós al azúcar: Cómo desengancharte y eliminarlo de tu dieta de manera sana y natural (978-84-08-20214-1) de Bassford, Katherine (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Súmate a la tendencia del 0 azúcar con este excelente libro que te ayudará a eliminarlo de tu dieta y así mejorar tu salud. Siguiendo las instrucciones que Katherine Bassford te propone en estas páginas podrás liberarte de la adicción al azúcar comiendo de manera sana y natural y notarás los resultados en muy poco tiempo. 0
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Zenith Editorial El Efecto Punto Ciego: Cómo Detener El Sufrimiento Emocional
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Categoría: Libros y revistas
Libro: El efecto punto ciego: Cómo detener el sufrimiento emocional (978-84-08-20824-2) de Boys, Kelly (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Qué pasaría si pudieras ver las creencias, las emociones y los filtros de percepción que conforman tu vida? A muchos de nosotros, esto nos provoca miedo e intriga a la vez. Pero si lo exploras con curiosidad, puede ser el esfuerzo que más te cambie la vida. Este libro te ayudará a entender cómo adquirimos puntos ciegos perceptuales, emocionales y cognitivos, cómo los podemos sacar a la luz y cómo trabajar con ese nuevo conocimiento. 0
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Zenith Editorial Kalsariknni: El Arte Finlandés De Pimplar En Gayumbos Y Encontrar La Felicidad
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Categoría: Libros y revistas
Libro: Kalsariknni: El arte finlandés de pimplar en gayumbos y encontrar la felicidad (978-84-08-19635-8) de Rantanen, Miska (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. El kalsariknni (fonéticamente cal-sar-y-cuhn-ee) que describe esa sensación de que te vas a emborrachar solo en casa en ropa interior, sin intención de salir. Cómo os quedáis? Sí, hay una palabra para beber en casa en ropa interior y la traducción al español sería gayumbotaja. Teniendo en cuenta que Finlandia ha sido elegido el país más feliz del mundo en 2018, será posible que este sea parte de su secreto? 0
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Zenith Editorial Cita Con La Vida: El Arte De Vivir En El Presente
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Categoría: Libros y revistas
Libro: Cita con la vida: El arte de vivir en el presente (978-84-08-20830-3) de Nhat Hanh, Thich (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Thich Nhat Hanh nos ofrece en estos sutras las primeras enseñanzas de Buda sobre cómo vivir siendo consciente del aquí y el ahora, puesto que es únicamente en el momento presente donde reside la vida. En efecto, el pasado ha dejado de existir y el futuro aún está por llegar, de manera que sólo el presente puede proporcionarnos la oportunidad de hallar la paz y el despertar. 0
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Zenith Editorial Enfermera En Apuros
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Categoría: Libros y revistas
Libro: Enfermera en apuros (978-84-08-13878-5) de Ana Polegre, Enfermera en apuros (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Medicina .. Encuadernación: Rústica con solapas Colección: Fuera de colección Ser estudiante de enfermería es duro. Tan duro es, que desde que te pones por primera vez tu uniforme almidonado hasta que pinchas una vena sin ayuda, suceden muchas cosas! Y es que entre los zuecos blancos, los relojes colgantes y los planes de actuación es normal que no nos respeten ni nos entiendan. Por esa razón, la enfermera en apuros te invita a descubrir a:nbsp; La enfermera en prácticas. La enfermera en el paro. La enfermera en la empresa pública. La enfermera en el centro de salud. La enfermera en el hospital. La enfermera en la sociedad. La enfermera con sus amigos.nbsp; Y mucho más! 0
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Zenith Editorial Vivir Sin Plástico: Consejos, Experiencias E Ideas Para Darle Un Respiro Al Planeta
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Categoría: Libros y revistas
Libro: Vivir sin plástico: Consejos, experiencias e ideas para darle un respiro al planeta (978-84-08-20602-6) de Reina Toresano, Patricia, Gómez Soria, Fernando (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Técnicas .Ecología y Medio Ambiente .. Viajamos porque nos da la vida. Esa que se nos escapa entre apuntes y trabajos mal pagados. Esa vida que recuperamos en cuanto llegamos al destino y soltamos la maleta para salir a explorar. Porque cada viaje es una aventura, y a veces las aventuras hay que prepararlas. Este libro es un manual práctico para estar lista para (casi) todo y sacarle el máximo partido a esto de recorrer el mundo tanto si viajas sola como acompañada. 0
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Zenith Editorial No Pienses Más!
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Categoría: Libros y revistas
Libro: No pienses más! (978-84-08-18772-1) de Marquis, Serge (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Seguro que tú también sabes quién es ese hámster: esa vocecita dentro de tu cabeza que nunca se calla y que convierte cualquier nimiedad en una catástrofe que te llena de angustia. Sus pensamientos nos llenan la mente de basura durante todo el día. Qué podemos hacer para poner a este hámster en su lugar? El doctor Serge Marquis nos enseña un método para conseguir dejarlo fuera de juego y hacerte con el control de tu mente. 0
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Zenith Editorial Mamá, Este Cuento Es Para Ti
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Libro: Mamá, este cuento es para ti (978-84-08-20823-5) de Villar, Mar (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Literatura .Libros para niños .Libros para niños de más de 6 años .Cuentos para niños de más de 6 años .. Había una vez una mamá valiente que espantaba a todos los monstruos, corría maratones para llegar a tiempo a los sitios y siempre estaba disponible para una última aventura antes de ir a dormir. Esa mamá nunca dijo que no a otro cuento, y, como no hay nada en el mundo mejor que los cuentos, le he escrito este para ella. 0
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Zenith Editorial Cuaderno Práctico De Ejercicios Para Evitar La Procrastinación
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Libro: Cuaderno práctico de ejercicios para evitar la procrastinación (978-84-08-20191-5) de Ballestar, Irene (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Cuadernos práctico de ejercicios para evitar la procrastinación nos propone una serie de técnicas para dejar de postergar aquellas actividades que tenemos que hacer. Olvídate de acabarlo todo en el último momento y planifícate mejor para vivir con más tranquilidad. Porque a veces un pequeño cambio conlleva a una vida mucho más placentera y feliz! 0
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Zenith Editorial Adiós A Las Dietas
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Libro: Adiós a las dietas (978-84-08-18073-9) de Navó, Sandra (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Si estás harto de hacer dietas y pruebas sin éxito un método tras otro, si te sabes toda la teoría y al final no consigues tus objetivos o vuelves a recuperar el peso al cabo de poco, con Adiós a las dietas encontrarás el libro antidietas definitivo para conseguir bajar de peso de una vez y para siempre. 0
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15.2 EUR 16 EUR
Zenith Editorial La Ira: El Dominio Del Fuego Interior
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Categoría: Libros y revistas
Libro: La ira: El dominio del fuego interior (978-84-08-20077-2) de Nhat Hanh, Thich (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Antropología .. La base de todas las enseñanzas de Buda consiste en que la infelicidad humana se asienta fundamentalmente en tres elementos: la ignorancia, el apego y la ira. Y, de hecho, la ira, como ha demostrado la ciencia, puede causar graves daños psíquicos y físicos. Sin embargo, no sólo podemos dominarla, sino incluso convertirla en una fuerza positiva, para lo cual disponemos de las herramientas necesarias en nuestro interior. 0
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Zenith Editorial Dejar De Amargarse Para Imperfectas
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Categoría: Libros y revistas
Libro: Dejar de amargarse para ImPerfectas (978-84-08-13185-4) de Córcoles Moncusi, Raquel, Taboada, Lucía (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Literatura .Cómics .Cómic Español .. Encuadernación: Rústica con sobrecubierta Colección: Para imperfectas Este libro ofrece consejos e ideas para cambiar tu forma de ver la vida. En él encontrarás: - A tu nuevo tú, la imPerfecta. - La psicóloga: la amiga que nos da consejos positivos. Propone test, ejercicios para analizarnos e ideas prácticas para el buen rollo. - El neurocientífico: es el experto que ofrece información científica sobre los beneficios de pensar en positivo. - El coach o entrenador personal: nos propone ejercicios físicos que nos ayudan a ser más positivas. - La malévola: nos recuerda a esa voz interior que tantas veces intenta sabotearnos. Además, podrás seguir un plan de 21 días para alcanzar tu objetivo de abandonar los malos rollos con: pensamientos positivos para empezar el día, ejercicios de reflexión personal, técnicas físicas como el yoga y la meditación, listas con consejos superprácticos y pequeñas historias llenas de inspiración. 1
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17.05 EUR 17.95 EUR
Zenith Editorial Me Quiere, No Me Quiere: Guía Para No Matar A Tus Plantas Ni De Amor Ni De Pena
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9788408208259MPN: 9788408208259
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Libro: Me quiere, no me quiere: Guía para no matar a tus plantas ni de amor ni de pena (978-84-08-20825-9) de Doren, Pancho, Monteagudo, Jesús (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Me quiere, no me quiere es un libro lleno de historias, anécdotas e información práctica sobre el mundo botánico. A través de sus páginas, Jesús y Pancho, fundadores de Casa Protea, comparten su experiencia y conocimiento sobre plantas tropicales, plantas del aire, cactus y otras suculentas. Además, incluye tutoriales paso a paso donde explican cómo crear desde colgadores de macramé hasta fertilizantes orgánicos. 0
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Zenith Editorial No Más Rabietas: Claves Para Evitar Y Solucionar Los Conflictos Con Tu Hijo
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Libro: No más rabietas: Claves para evitar y solucionar los conflictos con tu hijo (978-84-08-20192-2) de Filliozat, Isabelle (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Guias para padres y profesores .Recursos para padres (sueño, alimentación...) .. Presentado con ilustraciones, Isabelle Filliozat nos ofrece en este manual sencillas explicaciones científicas para comprender mejor el comportamiento de los niños. Además, nos da orientaciones novedosas para obrar de forma concreta según la edad y superar sin dificultades ese difícil período que abarca los primeros cinco años de vida de un niño. 0
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Zenith Editorial Wabi Sabi: Aprender A Aceptar La Imperfección
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Libro: wabi sabi: aprender a aceptar la imperfección (978-84-08-19457-6) de Navarro Tomás, Tomás (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. La nueva tendencia de Japón para lograr una vida imperfecta, pero más rica y simple.Procedente de la estética y filosofía zen japonesa, el wabi sabi consiste en apreciar la belleza de la imperfección, aceptar el valor de lo impermanente y cultivar la simplicidad. Una idea sugerente y poderosa que nos ofrece grandes lecciones vitales para adquirir una nueva perspectiva y cambiar nuestra forma de pensar. 0
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Zenith Editorial Cuaderno Práctico De Ejercicios Para Meditar A Diario
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Libro: Cuaderno práctico de ejercicios para meditar a diario (978-84-08-18776-9) de Rodríguez Esteban, Antonio Francisco (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Cuadernos práctico de ejercicios para meditar a diario nos propone una serie de ejercicios sencillos para meditar en cualquier parte: meditaciones para el autobús, para la oficina, para la playa cualquier momento es bueno para dedicarle a esta práctica que te ayudará a equilibrar tu interior. Porque un pequeño cambio puede ser el primer paso hacia una vida mucho más placentera y feliz! 0
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17.05 EUR 17.95 EUR
Zenith Editorial Autocuidado Para Todas Las Estaciones: Doce Meses Para Conectar Contigo Misma
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Libro: Autocuidado para todas las estaciones: Doce meses para conectar contigo misma (978-84-08-22461-7) de Villar, Eva (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Salud .. Encuadernación: Tapa blanda con sobrecubierta La naturaleza se adapta al medio de manera cíclica y nosotros deberíamos inspirarnos en ella, por eso, cada estación del año nos ofrece una fantástica oportunidad para revisar el estado de nuestro cuerpo y nuestra mente y nos permite realizar los ajustes necesarios para sentirnos de la mejor manera posible en cada momento. 1
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Zenith Editorial Cuaderno Práctico De Ejercicios Para Vivir Con Verdadera Calma Interior
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Libro: Cuaderno práctico de ejercicios para vivir con verdadera calma interior (978-84-08-19640-2) de Rodríguez Esteban, Antonio Francisco (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Una edición DE LUJO que reúne lo mejor de los tres PsicoPrácticos más zen de la colección, además de incorporar ejercicios y conceptos nuevos. Este Cuaderno de ejercicios para vivir con verdadera calma interior te propone una serie de ejercicios sencillos que te permitirán aprender lo mejor de las mejores técnicas para conseguir equilibrar tu interior, tomarte la vida con calma y vivir de manera mucho más armoniosa. 0
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16.15 EUR 17 EUR
Zenith Editorial Los Caminos De La Alegría: La Emoción Del Sentido De La Vida
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Libro: Los caminos de la alegría: La emoción del sentido de la vida (978-84-08-18342-6) de Filliozat, Isabelle (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Isabelle Filliozat explora las raíces de la alegría, su expresión, su fisiología, sus hormonas, lo que aporta a nuestras vidas y cómo podemos suscitarla. Muchísima información y varios ejercicios para abrir nuestro campo de conciencia y aumentar la alegría que experimentamos en nuestra vida cotidiana. 0
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13.77 EUR 14.49 EUR
Zenith Editorial Una Primavera Permanente
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Libro: Una primavera permanente (978-84-08-20187-8) de San Román, Albanta (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Literatura .Libros de Poesía .. Este libro es una colección de poemas que hablan del viaje que todas debemos hacer para poder vivir libres en nuestra propia piel. Una sucesión, a veces agridulce, de reflexiones sobre aquello que la sociedad nos ha hecho creer y sobre lo que nos hemos creído, que termina en una invitación a reflexionar, a abrir los ojos, y que nos anima a despojarnos de cánones y órdenes que recortan nuestras alas. 1
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Zenith Editorial Llámame Feminazi
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Libro: Llámame feminazi (978-84-08-22463-1) de Alca, Bárbara (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Sociología .. Encuadernación: Tapa dura sin sobrecubierta Un minicómic con un mensaje muy potente para criticar el patriarcado desde el humor. Cansadx de que el machirulado te explique cosas que ya sabes, de que tu depilación se convierta en una cuestión de Estado o de que te hagan sentir como alguien que no sabe ponerse solx ni un calcetín? Amigx, no estás solx. Ya va siendo hora de que visibilicemos todos estos comportamientos que no aportan nada y nos agotan. Llámame feminazi, que no me voy a callar! 0
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Zenith Editorial Las Siete Llaves: Conquista Tu Libertad Vital
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Brand: Zenith Editorial
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9788408231622MPN: 9788408231622
Categoría: Libros y revistas
Libro: Las siete llaves: Conquista tu libertad vital (978-84-08-23162-2) de Rovira, álex, Trías de Bes, Fernando (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Después del fenómeno de ventas de La buena suerte , álex Rovira y Fernando Trías de Bes creían haber logrado el éxito y, con él, la libertad para vivir conforme a sus deseos. Sin embargo, todavía les quedaba un largo camino hasta alcanzar algo más importante: la libertad vital. En este libro, los autores nos descubren las claves para desprendemos de creencias limitantes y cómo lograr las siete llaves que nos permitirán vivir conforme a nuestra esencia: la llave de la creencia, la llave del juicio, la llave del logro, la llave del disfrute, la llave de la entrega, la llave de la identidad y la llave del ser. En este viaje de liberación nos acompaña al inicio de cada capítulo El enigma de las siete llaves, un relato inspirador al estilo de Las mil y una noches . Porque el secreto no es ser libre, sino no ser esclavo. Una vida plena solo es posible desde la libertad vital. 0
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