Brand: Zenith Editorial
EAN:
9788408194552MPN: 9788408194552
Categoría: Libros y revistas
Libro: Saborear: Mindfulness para comer y vivir bien (978-84-08-19455-2) de Nhat Hanh, Thich, Rodríguez Esteban, Antonio Francisco (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Antropología .. Thich Nhat Hanh y la nutricionista de Harvard, la Dra. Lilian Cheung, nos muestran cómo ganar la batalla contra el sobrepeso de una vez y para siempre. Con útiles consejos, una detallada guía sobre nutrición y un plan completo para aplicar el mindfulness a nuestra dieta, los autores nos revelan el origen de nuestros malos hábitos y nos muestran cómo transformar nuestra vida. 0
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