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Zenith Editorial Diario Bullet, La Guía. Libreta Talavera
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Brand: Zenith Editorial
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Categoría: Libros y revistas
Libro: Diario bullet, la guía. Libreta Talavera (978-84-08-18081-4) de Hug, Christine (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Siempre tenemos muchas cosas en la cabeza y demasiados papeles en el escritorio ?agendas, listas, notas, planificadores, calendarios y mil inventos más?, pero a veces las herramientas para organizarnos que utilizamos no se adaptan a lo que realmente necesitamos: nos falta espacio en los días, hojas donde hacer listas, un sitio donde poder tomar notas, etc. Lo cierto es que al final nada de esto resulta demasiado útil, acabamos perdiendo el tiempo y el caos sigue reinando en nuestra vida. Pero y si te dijéramos que puedes tenerlo todo en un mismo sitio? Con el Diario Bullet es posible! Solo necesitas un cuaderno, un boli y unos minutos a la semana. 0
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Zenith Editorial Tu Mejor Medicina Eres Tú: 300 Ideas Para Ser Feliz Mejorando Tu Salud Física Y Mental
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9788408194569MPN: 9788408194569
Categoría: Libros y revistas
Libro: Tu mejor medicina eres tú: 300 ideas para ser feliz mejorando tu salud física y mental (978-84-08-19456-9) de Dols Juste, Javier (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Medicina .Divulgación .. 300 ideas para ser más feliz mejorando tu salud física y mental. Javier Dols, especialista en Medicina Familiar, nos explica detalladamente cómo funciona nuestro cuerpo y qué medidas podemos tomar para evitar las enfermedades más comunes. A través de consejos y curiosidades, nos ayudará a comprender que encontrarnos bien depende en gran parte de nosotros. Como dice Jim Rhon: Cuida de tu cuerpo, es el único lugar que tienes para vivir. 0
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Zenith Editorial Querida Mamá: Comparte Conmigo La Historia De Tu Vida
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Categoría: Libros y revistas
Libro: Querida mamá: Comparte conmigo la historia de tu vida (978-84-08-22462-4) de AA. VV. (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Guias para padres y profesores .Varios .. Demostrarle a tu madre cuánto la quieres es el mejor de los regalos. Este libro será vuestro mejor aliado para recordar grandes momentos de su vida, de la tuya, de todo lo que habéis compartido. Cuando esté completado, se convertirá en un recopilatorio único que también contendrá consejos de madre para las futuras generaciones. 0
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Zenith Editorial Cosas Que Quiero Hacer Contigo
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Categoría: Libros y revistas
Libro: Cosas que quiero hacer contigo (978-84-08-18074-6) de Lucendo de Miguel, Beatriz (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Humor .. Preparar café y charlar durante horas, hacer un maratón de pelis en el salón, dormir bajo las estrellas, bailar hasta que salga el sol Se me ocurren un montón de cosas que quiero hacer contigo, así que las he juntado en una lista para no olvidarme de ellas. 0
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Zenith Editorial La Casa Natural
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9788408187738MPN: 9788408187738
Categoría: Libros y revistas
Libro: LA CASA NATURAL (978-84-08-18773-8) de Greer, Beth (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. El libro de referencia para vivir libre de tóxicos y crear un entorno saludable. En La casa natural, Beth Greer nos muestra que los pequeños cambios suponen una enorme diferencia para la salud y el bienestar. Nos revela realmente qué hay detrás de lo que comemos, de lo que entra en contacto con nuestro cuerpo y de lo que nos rodea cada día, y nos ayuda a transformar nuestras casas y nuestro estilo de vida para depurarnos en un mundo tóxico. 0
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Zenith Editorial Cómo Ser Un Flamenco: Y Destacar Entre La Multitud
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9788408192282MPN: 9788408192282
Categoría: Libros y revistas
Libro: Cómo ser un flamenco: y destacar entre la multitud (978-84-08-19228-2) de Ford, Sarah (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Humor .. Este es Flamenco: una criatura genial, confiada y absolutamente fabulosa. Lo único que tiene que hacer es agitar las plumas para atraer todas las miradas. Es ese amigo que siempre ilumina una habitación en cuanto entra en ella. El primero en salir a la pista de baile y el último en abandonarla. Si sigues sus pasos, te enseñará a destacar entre la multitud y a llegar a lo más alto. 0
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Zenith Editorial Te Quiero Planetas Enteros
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Categoría: Libros y revistas
Libro: Te quiero planetas enteros (978-84-08-20079-6) de Garrido, Marta, Cayero, Julen (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Literatura .Libros de Poesía .. El amor es universal, trasciende tiempo y espacio y también... también es transparente. Sabemos que es difícil de expresar, por suerte este libro intenta representarlo con pocas palabras y diseños a punto de cruz. Te quiero planetas enteros narra e ilustra tu historia de amor, la nuestra y probablemente también la de tus amigos y vecinos, para que puedas regalarle a esa persona a la que tanto quieres un trocito de amor en papel. 0
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Zenith Editorial La Felicidad En Tu Maleta
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Categoría: Libros y revistas
Libro: La felicidad en tu maleta (978-84-08-18774-5) de Perego, Marta (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Un libro fresco y divertido que debería leer toda amante de los viajes. Marta Perego nos demuestra que esas dimensiones estándar del equipaje de mano, en realidad son el espacio perfecto para entender mejor quiénes somos, a la vez que comparte sus mejores trucos de viajera y anécdotas de sus aventuras por el mundo. 0
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Zenith Editorial Transformación Y Sanación: El Sutra De Los Cuatro Fundamentos De La Conciencia
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Libro: Transformación y sanación: El Sutra de los cuatro fundamentos de la conciencia (978-84-08-22464-8) de Nhat Hanh, Thich (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Transformación y sanación aborda las antiguas enseñanzas de Buda sobre el modo de mantener la atención sobre el cuerpo, los sentimientos, las sensaciones, la mente y sus objetos con el n de llevar una vida plena y experimentar liberación y júbilo en cada momento. 0
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Zenith Editorial El Arte De Ser Flexible: De Una Mente Rígida A Una Mente Libre Y Abierta Al Cambio
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Libro: El arte de ser flexible: De una mente rígida a una mente libre y abierta al cambio (978-84-08-20604-0) de Riso, Walter (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Literatura .Novela y Narrativa Extranjera .. Con un lenguaje accesible, este libro describe cuáles son los componentes de una mente rígida y cuáles son los rasgos que se oponen a ella y definen una mente libre y abierta. Si decides ser flexible, te quitarás un enorme peso de encima al ver que nada está predeterminado y que puedes ser el último juez de tu propia conducta. 0
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Zenith Editorial Luz De Estrellas: Meditaciones Para Niños
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Libro: Luz de estrellas: Meditaciones para niños (978-84-08-19642-6) de Cardeñoso, Concha, Garth, Maureen (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Motivada por el deseo de ayudar a su hija de tres años a conciliar el sueño por las noches, Maureen Garth pensó en una serie de ejercicios de meditación que reforzaran la seguridad y la confianza de la niña. Se trata de simples visualizaciones que los padres y educadores pueden leer a los niños para facilitarles la transición al sueño y enseñarles a tranquilizarse solos, además de desarrollar la imaginación y estimular la creatividad. 0
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Zenith Editorial Diario Bullet, La Guía. Libreta Cósmico
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Libro: Diario bullet, la guía. Libreta Cósmico (978-84-08-17760-9) de Hug, Christine (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Presentamos la guía definitiva para aprender a usar el método de organización personal que está haciendo furor en las redes: el Diario Bullet . Siempre tenemos muchas cosas en la cabeza y demasiados papeles en el escritorio, pero a veces las herramientas para organizarnos que utilizamos no se adaptan a lo que realmente necesitamos. Con el Diario Bullet, conseguirás organizarte de una vez por todas tu presente y a planear tu futuro! 0
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Zenith Editorial Diario Bullet, La Guía. Libreta Paleta
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Libro: Diario bullet, la guía. Libreta Paleta (978-84-08-18082-1) de Hug, Christine (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Siempre tenemos muchas cosas en la cabeza y demasiados papeles en el escritorio ?agendas, listas, notas, planificadores, calendarios y mil inventos más?, pero a veces las herramientas para organizarnos que utilizamos no se adaptan a lo que realmente necesitamos: nos falta espacio en los días, hojas donde hacer listas, un sitio donde poder tomar notas, etc. Lo cierto es que al final nada de esto resulta demasiado útil, acabamos perdiendo el tiempo y el caos sigue reinando en nuestra vida. Pero y si te dijéramos que puedes tenerlo todo en un mismo sitio? Con el Diario Bullet es posible! Solo necesitas un cuaderno, un boli y unos minutos a la semana. 0
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Zenith Editorial Esto Va De Chicas
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9788408208228MPN: 9788408208228
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Libro: Esto va de chicas (978-84-08-20822-8) de Alonso Guillamón, Cristina, Valbuena, Cristina (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Técnicas .Historia de la ciencia .. Este libro es el diario de una semana en la vida de muchas de nosotras. En él figuran situaciones cotidianas con las que nos encontramos y reflexiones acerca de ellas. Pero no solo nos pondremos las gafas violetas, sino que además aprovecharemos para recomendaros libros, películas, viajes y hasta recetas, porque nuestro universo está lleno de estos momentos que también nos hacen felices. 0
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Zenith Editorial Saborear: Mindfulness Para Comer Y Vivir Bien
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Categoría: Libros y revistas
Libro: Saborear: Mindfulness para comer y vivir bien (978-84-08-19455-2) de Nhat Hanh, Thich, Rodríguez Esteban, Antonio Francisco (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Antropología .. Thich Nhat Hanh y la nutricionista de Harvard, la Dra. Lilian Cheung, nos muestran cómo ganar la batalla contra el sobrepeso de una vez y para siempre. Con útiles consejos, una detallada guía sobre nutrición y un plan completo para aplicar el mindfulness a nuestra dieta, los autores nos revelan el origen de nuestros malos hábitos y nos muestran cómo transformar nuestra vida. 0
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Zenith Editorial El Pequeño Libro Del Feminismo
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Categoría: Libros y revistas
Libro: El pequeño libro del feminismo (978-84-08-19639-6) de Dyer, Harriet (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Sociología .. Un pequeño gran libro para comprender el movimiento feminista a lo largo de los años hasta hoy en día. Quieres saber más acerca de la lucha por los derechos de la mujer, lo que hemos conseguido y cómo hemos llegado hasta aquí? Esta pequeña guía te enseñará la historia, la teoría, los hitos históricos y todo lo que necesitas saber para conocer el movimiento y hablar de él con conocimiento de causa. 0
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Zenith Editorial Dile Adiós Al Azúcar: Cómo Desengancharte Y Eliminarlo De Tu Dieta De Manera Sana Y Natural
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Categoría: Libros y revistas
Libro: Dile adiós al azúcar: Cómo desengancharte y eliminarlo de tu dieta de manera sana y natural (978-84-08-20214-1) de Bassford, Katherine (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Súmate a la tendencia del 0 azúcar con este excelente libro que te ayudará a eliminarlo de tu dieta y así mejorar tu salud. Siguiendo las instrucciones que Katherine Bassford te propone en estas páginas podrás liberarte de la adicción al azúcar comiendo de manera sana y natural y notarás los resultados en muy poco tiempo. 0
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Zenith Editorial Siéntete Radiante!: Manual De Salud Natural Para Mujeres
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Libro: Siéntete radiante!: Manual de salud natural para mujeres (978-84-08-20078-9) de Benítez, Pilar (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Medicina .Divulgación .. Nuestro cuerpo tiene una enorme capacidad de autosanación, que se puede potenciar principalmente mediante la alimentación, la respiración, el ejercicio físico, el sueño, la meditación y la gestión de las emociones. Pilar Benítez te dará las claves para que te transformes en la mejor versión de ti misma. Es la guía perfecta para alcanzar tu máximo nivel de energía, sentirte fuerte y transmitir esa fortaleza y serenidad a tu entorno. 0
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Zenith Editorial Manual De Instrucciones: El Embarazo
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Libro: Manual de instrucciones: el embarazo (978-84-08-17754-8) de AA. VV. (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Guias para padres y profesores .Embarazo y primeros años .. Tener un hijo es una auténtica aventura y desde el momento que descubres que estas embarazada son muchas las dudas que vienen a tu cabeza. Con este manual te acompañaremos en esta importante etapa y te daremos algunos trucos y consejos para tomarte con humor las situaciones a las que te vas a enfrentar a partir de ahora. 1
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Zenith Editorial El Efecto Punto Ciego: Cómo Detener El Sufrimiento Emocional
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Categoría: Libros y revistas
Libro: El efecto punto ciego: Cómo detener el sufrimiento emocional (978-84-08-20824-2) de Boys, Kelly (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Qué pasaría si pudieras ver las creencias, las emociones y los filtros de percepción que conforman tu vida? A muchos de nosotros, esto nos provoca miedo e intriga a la vez. Pero si lo exploras con curiosidad, puede ser el esfuerzo que más te cambie la vida. Este libro te ayudará a entender cómo adquirimos puntos ciegos perceptuales, emocionales y cognitivos, cómo los podemos sacar a la luz y cómo trabajar con ese nuevo conocimiento. 0
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Zenith Editorial No Pienses Más!
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Categoría: Libros y revistas
Libro: No pienses más! (978-84-08-18772-1) de Marquis, Serge (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Seguro que tú también sabes quién es ese hámster: esa vocecita dentro de tu cabeza que nunca se calla y que convierte cualquier nimiedad en una catástrofe que te llena de angustia. Sus pensamientos nos llenan la mente de basura durante todo el día. Qué podemos hacer para poner a este hámster en su lugar? El doctor Serge Marquis nos enseña un método para conseguir dejarlo fuera de juego y hacerte con el control de tu mente. 0
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Zenith Editorial Kalsariknni: El Arte Finlandés De Pimplar En Gayumbos Y Encontrar La Felicidad
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Categoría: Libros y revistas
Libro: Kalsariknni: El arte finlandés de pimplar en gayumbos y encontrar la felicidad (978-84-08-19635-8) de Rantanen, Miska (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. El kalsariknni (fonéticamente cal-sar-y-cuhn-ee) que describe esa sensación de que te vas a emborrachar solo en casa en ropa interior, sin intención de salir. Cómo os quedáis? Sí, hay una palabra para beber en casa en ropa interior y la traducción al español sería gayumbotaja. Teniendo en cuenta que Finlandia ha sido elegido el país más feliz del mundo en 2018, será posible que este sea parte de su secreto? 0
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Zenith Editorial Vivir Sin Plástico: Consejos, Experiencias E Ideas Para Darle Un Respiro Al Planeta
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Libro: Vivir sin plástico: Consejos, experiencias e ideas para darle un respiro al planeta (978-84-08-20602-6) de Reina Toresano, Patricia, Gómez Soria, Fernando (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Técnicas .Ecología y Medio Ambiente .. Viajamos porque nos da la vida. Esa que se nos escapa entre apuntes y trabajos mal pagados. Esa vida que recuperamos en cuanto llegamos al destino y soltamos la maleta para salir a explorar. Porque cada viaje es una aventura, y a veces las aventuras hay que prepararlas. Este libro es un manual práctico para estar lista para (casi) todo y sacarle el máximo partido a esto de recorrer el mundo tanto si viajas sola como acompañada. 0
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Zenith Editorial Enfermera En Apuros
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Libro: Enfermera en apuros (978-84-08-13878-5) de Ana Polegre, Enfermera en apuros (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Medicina .. Encuadernación: Rústica con solapas Colección: Fuera de colección Ser estudiante de enfermería es duro. Tan duro es, que desde que te pones por primera vez tu uniforme almidonado hasta que pinchas una vena sin ayuda, suceden muchas cosas! Y es que entre los zuecos blancos, los relojes colgantes y los planes de actuación es normal que no nos respeten ni nos entiendan. Por esa razón, la enfermera en apuros te invita a descubrir a:nbsp; La enfermera en prácticas. La enfermera en el paro. La enfermera en la empresa pública. La enfermera en el centro de salud. La enfermera en el hospital. La enfermera en la sociedad. La enfermera con sus amigos.nbsp; Y mucho más! 0
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Zenith Editorial Cita Con La Vida: El Arte De Vivir En El Presente
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Categoría: Libros y revistas
Libro: Cita con la vida: El arte de vivir en el presente (978-84-08-20830-3) de Nhat Hanh, Thich (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Thich Nhat Hanh nos ofrece en estos sutras las primeras enseñanzas de Buda sobre cómo vivir siendo consciente del aquí y el ahora, puesto que es únicamente en el momento presente donde reside la vida. En efecto, el pasado ha dejado de existir y el futuro aún está por llegar, de manera que sólo el presente puede proporcionarnos la oportunidad de hallar la paz y el despertar. 0
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Zenith Editorial Cuaderno Práctico De Ejercicios Para Vivir Con Verdadera Calma Interior
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Libro: Cuaderno práctico de ejercicios para vivir con verdadera calma interior (978-84-08-19640-2) de Rodríguez Esteban, Antonio Francisco (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Una edición DE LUJO que reúne lo mejor de los tres PsicoPrácticos más zen de la colección, además de incorporar ejercicios y conceptos nuevos. Este Cuaderno de ejercicios para vivir con verdadera calma interior te propone una serie de ejercicios sencillos que te permitirán aprender lo mejor de las mejores técnicas para conseguir equilibrar tu interior, tomarte la vida con calma y vivir de manera mucho más armoniosa. 0
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Zenith Editorial Autocuidado Para Todas Las Estaciones: Doce Meses Para Conectar Contigo Misma
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Libro: Autocuidado para todas las estaciones: Doce meses para conectar contigo misma (978-84-08-22461-7) de Villar, Eva (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Salud .. Encuadernación: Tapa blanda con sobrecubierta La naturaleza se adapta al medio de manera cíclica y nosotros deberíamos inspirarnos en ella, por eso, cada estación del año nos ofrece una fantástica oportunidad para revisar el estado de nuestro cuerpo y nuestra mente y nos permite realizar los ajustes necesarios para sentirnos de la mejor manera posible en cada momento. 1
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Zenith Editorial Wabi Sabi: Aprender A Aceptar La Imperfección
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Libro: wabi sabi: aprender a aceptar la imperfección (978-84-08-19457-6) de Navarro Tomás, Tomás (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. La nueva tendencia de Japón para lograr una vida imperfecta, pero más rica y simple.Procedente de la estética y filosofía zen japonesa, el wabi sabi consiste en apreciar la belleza de la imperfección, aceptar el valor de lo impermanente y cultivar la simplicidad. Una idea sugerente y poderosa que nos ofrece grandes lecciones vitales para adquirir una nueva perspectiva y cambiar nuestra forma de pensar. 0
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Zenith Editorial Cuaderno Práctico De Ejercicios Para Meditar A Diario
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Libro: Cuaderno práctico de ejercicios para meditar a diario (978-84-08-18776-9) de Rodríguez Esteban, Antonio Francisco (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Cuadernos práctico de ejercicios para meditar a diario nos propone una serie de ejercicios sencillos para meditar en cualquier parte: meditaciones para el autobús, para la oficina, para la playa cualquier momento es bueno para dedicarle a esta práctica que te ayudará a equilibrar tu interior. Porque un pequeño cambio puede ser el primer paso hacia una vida mucho más placentera y feliz! 0
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Zenith Editorial No Más Rabietas: Claves Para Evitar Y Solucionar Los Conflictos Con Tu Hijo
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9788408201922MPN: 9788408201922
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Libro: No más rabietas: Claves para evitar y solucionar los conflictos con tu hijo (978-84-08-20192-2) de Filliozat, Isabelle (Zenith Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Guias para padres y profesores .Recursos para padres (sueño, alimentación...) .. Presentado con ilustraciones, Isabelle Filliozat nos ofrece en este manual sencillas explicaciones científicas para comprender mejor el comportamiento de los niños. Además, nos da orientaciones novedosas para obrar de forma concreta según la edad y superar sin dificultades ese difícil período que abarca los primeros cinco años de vida de un niño. 0
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