Gaia Ediciones. Tu Cerebro No | ofertas similares hoy

Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484457145
MPN: 9788484457145
Categoría: Libros y revistas

Libro: Tú eres el universo (978-84-8445-714-5) de Chopra, Deepak, Kafatos, Menas, Pareja, Alejandro (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Técnicas .Historia de la ciencia .. Desbordando el modelo tradicional científico, Chopra y Kafatos muestran aquí que todos nosotros somos cocreadores de la realidad y que está a nuestro alcance descubrir que la consciencia es un campo de posibilidades infinitas. La asombrosa verdad es que el mundo cotidiano de los objetos físicos que están ahí fuera esconde una dimensión oculta. Su auténtica y asombrosa realidad aparece cuando incluimos en nuestra investigación el ámbito de la consciencia. Tú eres el universo traza una impactante nueva historia sobre cómo llegaron a existir el tiempo, el espacio, la materia y la energía, mientras guía al lector hasta ese ámbito en el que cada uno de nosotros dispone de la capacidad de transformar su existencia personal. 0
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Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484457534
MPN: 9788484457534
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Libro: Tu cerebro integral (978-84-8445-753-4) de Kellman, Raphael, Pareja, Alejandro (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Si te cuentas entre los millones de personas que tienen la sensación de que el cerebro no les funciona bien; si notas que sufres fatiga mental, pérdida de memoria, depresión o ansiedad, o que ya no eres capaz de mantener un ánimo alegre y equilibrado... no te desalientes! El problema no está en tu cabeza sino en la relación entre tu microbioma ?los billones de bacterias beneficiosas que forman parte de ti?, tu sistema gastrointestinal, que es donde ellas residen, y tu glándula tiroides. Tu Cerebro integral presenta eficaces soluciones naturales que te ayudarán no solo a reducir tus síntomas, sino a mejorar tu vitalidad y tu función cognitiva. El doctor Kellman ha desarrollado un potente protocolo de cuatro semanas en el que describe minuciosamente lo que debes comer y los suplementos y probióticos que has de tomar para que tu cerebro funcione a su máximo nivel, todos los días y de forma constante, sin necesidad de medicación. Además, ofrece recetas deliciosas y saludables, planes de menús y otros consejos y estrategias con los que recuperarás la calma, la energía y el optimismo. 0
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EAN: 9788484458289
MPN: 9788484458289
Categoría: Libros y revistas

Libro: Tu respiración mágica (978-84-8445-828-9) de Rodríguez Manso, Laura, Nick Ortner, Polizzi, Michelle (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Literatura .Novela y Narrativa Española e Hispanoamericana .. Sabes que tienes una respiración mágica? Si estás preocupado, nervioso o triste, inspira profuuuuundamente y suelta el aire. A que te sientes mejor? Lo ves? Tienes una respiración mágica! Este libro meditativo y bellamente ilustrado anima a los niños a acceder a un espacio de mindfulness a través de la respiración. Al igual que practicar yoga, escuchar música relajante o leer nuestro libro favorito, respirar profundamente produce efectos mágicos sobre nuestro estado de ánimo. Tu respiración mágica nos enseña a relajarnos y nos recuerda que la paz está a tan solo una respiración de distancia? de ti y de todos! 0
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EAN: 9788484459774
MPN: 9788484459774
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Libro: Tú eres la medicina (978-84-8445-977-4) de Frost, Asha (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. LA MEDICINA INDíGENA QUE GUIARá TU VIAJE DE SANACIóN La medicina que llevas muchas vidas buscando está dentro de ti: solo tienes que seguir el camino de las 13 lunas ojibwa, con la guía de los espíritus animales y los ancestros, para activar tu conexión con tu propio y exclusivo poder sanador. Mediante cuentos, ceremonias y viajes chamánicos, a lo largo de estas páginas aprenderás a beneficiarte de la sabiduría ancestral de una forma respetuosa con las vidas y las tradiciones de los pueblos indígenas. Descubre cómo: ? Enraizarte en tu propio linaje y encontrarte con tus guías ancestrales. ? Aprender a cuidarte y a recobrarte durante tu viaje. ? Regresar a los métodos ancestrales de depuración y purificación. ? Confiar y rendirte para poder manifestar y prosperar. ? Liberarte de las dudas, los miedos, la desconexión y la inseguridad. 0
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EAN: 9788411080941
MPN: 9788411080941
Categoría: Libros y revistas

Libro: Tu cerebro no está roto (978-84-11-08094-1) de Tamara Rosier (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .. DEJA DE AVERGONZARTE, ABRAZA A TU CEREBRO Y APRENDE A DISFRUTAR DE LA VIDA CON TDAH Si tienes TDAH, tu cerebro no funciona de la misma manera que un cerebro convencional o neurotípico porque sus conexiones son diferentes. Esta peculiaridad en los circuitos no es algo malo ni vergonzoso, aunque sí plantea retos importantes en áreas como la gestión del tiempo o la capacidad de organización, además de dificultades más genéricas como olvidos, problemas para completar tareas, cambios de humor y altibajos emocionales. Se trata, sin duda, de un trastorno complicado que afecta a todas y cada una de las facetas de la vida de una persona, si bien una vez que se conocen sus patrones y se realizan las adaptaciones necesarias, es manejable y permite llevar una vida eficaz, productiva y satisfactoria. En Tu cerebro no está roto , la Dra. Tamara Rosier te revela por qué piensas, sientes y actúas como lo haces. Recurriendo a su amplia experiencia en el campo del coaching y la formación, combina hechos relevantes con eficaces herramientas y estrategias que no solo podrás poner en práctica de forma inmediata para controlar tus síntomas sin necesidad de fingir ante los demás ?ni ante ti mismo?, sino que además mejorarán radicalmente tu vida personal y profesional. 0
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EAN: 9788484456421
MPN: 9788484456421
Categoría: Libros y revistas

Libro: Tú puedes hacerlo (978-84-8445-642-1) de Hay, Louise L., Viñes Barrobés, Tamega (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Louise L. Hay, internacionalmente conocida por su obra Usted puede sanar su vida, ha creado estas sesenta cartas con afirmaciones sobre diversos aspectos de la vida, como el amor, la prosperidad, la salud, el perdón, la creatividad o el éxito laboral, que te ayudarán a lograr satisfacción, dicha y poder en el día a día. 0
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EAN: 9788484454243
MPN: 9788484454243
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Libro: Tu Om diario (978-84-8445-424-3) de Taylor, Madisyn, González Villegas, Blanca (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Tu Om Diario te aporta una aproximación universal a la vida holística para la mente, el cuerpo y el espíritu, y sirve de ayuda a quien desee practicar un estilo de vdia más consciente. La delicada y reafirmante sabiduría contenida en estas páginas pretende conseguir que cada día te resulte más feliz, menos estresante y más satisfactorio. Te presenta elementos de la majestad de la Madre Naturaleza que quizá nunca habías observado, te guiará en tu descubrimiento del ritmo interior que siempre habías anhelado y te inspirará para que aceptes el cambio en cada rincón de tu existencia. Es un libro que proporciona mensajes de sanación, conciencia y bienestar, y sin duda sirve como guía valiosa para encontrar equilibrio y bienestar a través del conocimiento consciente. Cuando leas estas páginas, que abordan temas como la meditación, las relaciones, la naturaleza y muchos otros más, comprobarás que pueden conseguir que el viaje de tu vida cobre mucho más sentido. Al abrir la mente a las posibilidades que ésta contiene descubres que el poder para crear una vida gratificante y plena de sentido permanece contigo de modo perenne. Tu Om Diario es una excelente herramienta para ello. 0
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EAN: 9788411080880
MPN: 9788411080880
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Libro: La iluminación es tu naturaleza (978-84-11-08088-0) de Osho (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .. Esta obra analiza las contribuciones de la psicología y la psicoterapia occidentales a la comprensión de la conducta humana. Osho destaca la importancia de aceptar nuestra humanidad común y desarrollar una cultura de la responsabilidad personal frente a las ideologías basadas en la división y en los sistemas de creencias del pasado. 0
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EAN: 9788484452126
MPN: 9788484452126
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Libro: Diamante en tu bolsillo, El (978-84-8445-212-6) de Gangaji, Iribarren Berrade, Miguel (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .. En "El diamante en tu bolsillo", Gangaji describe nuestra interminable búsqueda de la plenitud que, paradójicamente, ya existe en nosotros; basta con que nos detengamos el tiempo suficiente para observar su verdadera fuente. "He descubierto que es imposible hallar la felicidad. Mientras sigas tratando de encontrar la felicidad en alguna parte, vas a pasar por alto el hecho de que ya forma parte de tu verdadera naturaleza." Gangaji es una profesora americana que ha influido en las vidas de miles de personas y que nos ayuda a resolver las preguntas que surgen en el camino espiritual. Como una gema preciosa, "El diamante en tu bolsillo" corta lo falso e ilumina lo verdadero: una brillante serie de comentarios y comprensiones que apreciarás profundamente, y a las que desearás volver una y otra vez. "Este libro está pensado para el creciente número de buscadores espirituales que están acercándose al final de su búsqueda y están preparados para escuchar la verdad sin atenuante... Forma parte de una transformación evolutiva de magnitud cósmica: el proceso por el que la conciencia despierta del sueño de su identificación con la forma, despierta del sueño de la separación. El hecho de que estés leyendo estas palabras implica que tu destino es ser parte esencial de esta gran aventura del despertar colectivo." Del prólogo, por Eckhart Tolle, autor de "El Poder del Ahora" Gangaji, cuyo nombre original era Toni Robertson, creció en el estado de Mississippi (EE. UU.). Como muchos de sus contemporáneos, buscó la satisfacción y la plenitud en las relaciones, en su carrera profesional, en la maternidad, en el activismo político y en la práctica espiritual. Su búsqueda acabó en 1900 a orillas del río Ganges, cuando conoció a Poonjaji, un alumno de Ramana Maharshi, y las puertas del conocimiento se le abrieron de par en par. Actualmente, Gangaji es maestra espiritual y escritora, y viaja por todo el mundo llevando la invitación de su maestro a reconocer la absoluta libertad y la paz imperturbable que constituyen la verdad de nuestro ser. 0
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EAN: 9788411081269
MPN: 9788411081269
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Libro: Cura tu sistema nervioso (978-84-11-08126-9) de Linnea Passaler (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Alivia la ansiedad, el desgaste, la sensación de saturación y los síntomas físicos crónicos provocados por la desregulación de tu sistema nervioso Si bien la medicina convencional está experimentando importantes avances en diferentes campos, la regulación del sistema nervioso es una cuestión a la que no se suele prestar suficiente atención; sin embargo, se trata de un tema de suma importancia para la salud y la calidad de vida, sobre todo para las personas altamente sensibles que pueden resultar más susceptibles a la desregulación. Esta alteración del sistema nervioso provoca un amplio abanico de problemas, desde síntomas mentales como la ansiedad, la saturación y la confusión mental, hasta otros de tipo físico, como los trastornos digestivos, la inflamación crónica y la fatiga. Con el fin de que puedas identificarlos y abordarlos, la Dra. Passaler presenta en esta obra el plan de cinco fases que ha desarrollado a lo largo de la última década, donde ha volcado toda la información que necesitas para comprender y regular tu sistema nervioso. A lo largo de estas páginas no solo encontrarás todos los detalles sobre el tratamiento de tus síntomas, sino una guía para embarcarte en un cambio profundo que te permitirá pasar de un enfoque reactivo a una curación proactiva. Basado en los más recientes adelantos científicos en neurobiología, estrés crónico, trauma y sensibilidad, Cura tu sistema nervioso no es una solución a corto plazo ni una propuesta general, sino una estrategia completa con la que podrás abordar el origen de tus síntomas particulares y recuperar la salud física, cognitiva y emocional. 0
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EAN: 9788484459323
MPN: 9788484459323
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Libro: Yoga, tu guía en casa (978-84-8445-932-3) de Centro Sivananda Yoga Vedanta (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Desarrolla un cuerpo sano y flexible, lucidez mental y serenidad interior a través del yoga Esta guía de yoga ilustrada, desarrollada por profesores de la destacada escuela de Yoga Sivananda Vedanta, enseña a optimizar la práctica en el hogar y a descubrir los enormes beneficios que esta disciplina aporta a la salud. ? Aprende los 12 asanas clásicos y descubre la acción fisiológica del yoga a través de posturas accesibles para todos los niveles. ? Elige entre programas completos de 20, 40 y 60 minutos de duración, explicados con imágenes claras e instrucciones fáciles de seguir. ? Dispón de más energía y elimina el estrés diario gracias a la meditación y los ejercicios yóguicos de respiración. ? Realiza la transición hacia una dieta más sana y explora las deliciosas recetas de sencilla preparación que encontrarás en el último capítulo, con las que conseguirás purificar y fortalecer todo tu cuerpo. 0
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EAN: 9788484459743
MPN: 9788484459743
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Libro: Descubre tu dharma (978-84-8445-974-3) de Chopra, Deepak, Rose, Sahara (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .. Deshazte de los condicionamientos de tu mente, recupera tu esencia y abraza el propósito con el que has nacido . No es ninguna coincidencia que tengas este libro entre tus manos. Tu alma te está llamando para que te adentres plenamente en tu propósito, en tu verdad, en el motivo por el que estás aquí: tu dharma. Esta obra te irá guiando en tu camino y te conducirá a una vida de felicidad, abundancia, servicio y plenitud. En Descubre tu dharma , Sahara Rose te enseña a recurrir a la sabiduría de los doshas (tipos ayurvédicos mente-cuerpo) y los chakras (centros de energía corporales) para descubrir por qué y para qué has venido al mundo. Como una moderna puerta de acceso a la antigua sabiduría védica, sus palabras te ayudarán a recordar tu verdadera esencia, iluminar tu camino y manifestar tu yo más elevado. 0
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EAN: 9788484453413
MPN: 9788484453413
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Libro: Llevo tu corazón en mi corazón (978-84-8445-341-3) de Booth Cohen, Dan, Real Gutiérrez, José (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .. Por su origen, forma y finalidad, las constelaciones familiares sistémicas difieren de las terapias cognitivas, conductuales e interpersonales. El acierto de las constelaciones estriba en la atenuación de los impulsos inconscientes que originan comportamientos destructivos. El proceso alcanza los mecanismos invisibles de la mente y del corazón, para revelarnos con asombrosa concreción de qué manera los problemas individuales se entretejen en un tapiz más extenso formado por traumas familiares ancestrales. Rápidamente desaparecen el rencor y la inquina de los malos recuerdos, a la vez que la mente se abre al amor por la vida y a la compasión por los demás. Problemas que parecían enquistados, son de repente solucionados. Los reclusos de Llevo tu corazón en mi corazón cumplen largas condenas por delitos violentos, la mayoría de ellas de cadena perpetua sin posibilidad de libertad condicional. Representan a los clásicos marginados de la sociedad y personifican el mal una vez sometido a la justicia de los hombres. Haber podido compartir con ellos las constelaciones familiares ha sido en verdad una gran experiencia. Estos hombres vivieron hechos horribles difíciles de imaginar; pese a ello, se han esforzado por encontrarles a sus almas una puerta de salida. Una vez al mes, durante más de cinco años, Dan Booth Cohen ha estado dirigiendo círculos de constelaciones familiares sistémicas en los que intervenían internos de un centro penitenciario. Este libro, además de presentarnos la esencia enriquecedora de esa experiencia, dedica unos cuantos capítulos a informarnos acerca de las raíces históricas de las constelaciones familiares y de la filosofía que subyace en las mismas, todo ello escrito y fundamentado con el mayor rigor. DAN BOOTH COHEN Dentro del campo de las constelaciones sistémicas, Dan Booth Cohen destaca como moderador, instructor y autor. Doctor en Psicología, es también licenciado en Empresariales y Humanidades. Además de empresario, pacifista y asesor, desde el 2000 se ha dedicado al estudio de las constelaciones sistémicas. Se formó con Bert Hellinger y otros destacados profesores en el Instituto Hellinger, y ha actuado de vínculo entre Hellinger y la Casa de la Esperanza de Elías Jabbour, Centro Internacional de la Paz, en Israel. 0
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EAN: 9788484452676
MPN: 9788484452676
Categoría: Libros y revistas

Libro: CAMBIA TU MENTE PARA CAMBIAR TU VIDA ...Y CONSERVA EL CAMBIO (978-84-8445-267-6) de Andreas, Steve, Andreas, Connirae, Viñes Roig, Jorge (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .. El magisterio de Steve y Connirae Andreas es altamente reconocido por su integridad, eficacia y atención a los detalles, todo lo cual se refleja claramente en el presente texto. En esta obra se reúnen algunos de los patrones más potentes de la PNL, desarrollados por Richard Bandler, Ed Reese y los propios Andreas, patrones rediseñados en una sintaxis clara y elegante que permite que sean comprendidos en su totalidad y empleados con éxito, hasta el punto de que este libro se ha convertido exitosamente en un referente en todo el mundo. Por paradójico que parezca, el cerebro humano es el "único superordenador automantenido y para todo uso, manejado por un trabajador inexperto". Los patrones desarrollados por la PNL son esencialmente una especie de software humano para ese ordenador. El material que aquí presentamos explora los patrones mentales que definen quiénes somos y proporciona poderosas herramientas que permiten cambiar rápidamente comportamientos y actitudes indeseadas, superar limitaciones, acceder a estados alterados de conciencia y desarrollar aptitudes y capacidades. La mayor parte de este texto está compuesto por trascripciones de los cursos de Formación en Submodalidades Avanzadas que Steve y Connirae Andreas han impartido con gran éxito durante muchos años. "Es para mí una gran satisfacción recomendar este texto a quien quiera seguir explorando con mayor profunidad la transformación de la mente." RICHARD BANDLER, creador de la PNL STEVE y CONNIRAE ANDREAS se iniciaron en la Programación Neuro-Lingística con Richard Bandler en 1977. Steve Andreas ha sido modelador, desarrollador, entrenador, escritor y editor en el área de Programación Neurolingística con más de veinte años de experiencia en dicha disciplina. Connirae Andreas ha sido líder e innovadora en el campo de la Programación Neurolingística durante más de dos décadas. Es especialmente conocida por el desarrollo de un conjunto de técnicas de la PNL llmado Core Transformation, así como por sus contribuciones en áreas de los Patrones de Lenguaje Avanzados Advanced Language Patterns, Líneas Temporales Time Lines y Resolución de la Aflicción y Vergenza Solving Grief and Shame. En 1979 ambos fundaron el NLP COMPREHENSIVE, en Boulder (Colorado), uno de los primeros y más importantes institutos de entrenamiento en Programación Neurolingística. Son autores y editores de una gran variedad de libros sobre PNL y desarrollo personal, que han sido traducidos a más de catorce idiomas. 0
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Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484452607
MPN: 9788484452607
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cómo sanar tu historia familiar (978-84-8445-260-7) de Linder Hintze, Rebecca, Cañas Luque, María del Mar (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Guias para padres y profesores .Varios .. Te has preguntado alguna vez por qué algunas familias se ven envueltas en problemas que impiden la felicidad de sus matrimonios? O por qué algunas familias experimentan relaciones muy difíciles? En este fascinante libro, Rebecca Linder Hintze comunica una clave, a veces pasada por alto, del rompecabezas de las dinámicas familiares y nos enseña a romper de forma poderosa y eficaz con los patrones destructivos que se repiten una y otra vez en todo tipo de familias. Según avances en su lectura aprenderás a reconocer los paradigmas familiares que te puedan estar impidiendo crecer como persona. Todas las familias poseen estos sistemas, pero si no comprendes y sanas estos bloqueos inherentes podrás encontrar problemas para amar a los demás, para avanzar y conseguir lo que realmente deseas de la vida. Si anhelas sanar tu disfunción familiar o, simplemente, vivir más armoniosamente, Cómo sanar tu historia familiar te brindará una inestimable ayuda. La lectura y aplicación de esta obra te ayudará a transformarte y, como consecuencia, tu familia y tus relaciones también cambiarán. Para ello te propone un proceso de cinco pasos: 1. Saber qué es lo que tienes que cambiar, identificando las tradiciones y creencias familiares que puedan estar influyendo en tus comportamientos negativos actuales. 2. El segundo paso te ayudará a identificar y a superar los juicios severos que haces de ti mismo y de los demás. 3. El tercer paso te enseñará a no quedarte atrapado (como el personaje de Bill Murray en la película El día de la marmota) mientras consigues superar el comportamiento negativo. 4. El cuarto paso del proceso te ayudará a descubrir la belleza que ya existe en tu interior, transformando tus debilidades en fortaleza, liberándote de la codependencia, perdonando a los demás y percibiendo a las personas tal y como las ve Dios. 5. En la parte final del viaje aprenderás a establecer una conexión espiritual. Al crear un vínculo con tu espíritu (la parte de ti que conoce tu valía individual a ojos de Dios), te irás sintiendo más feliz mientras te sigues sanando a ti y a tu familia. REBECCA LINDER HINTZE Es licenciada por la Universidad Brigham Young, consultora en habilidades y técnicas para afrontar el día a día y terapeuta en bienestar emocional. Dirige una exitosa página de noticias llamada Weekly Wisdom y es autora de Its time to dance. Trabajó como periodista y en la actualidad imparte conferencias y seminarios en ciudades de todo Estados Unidos sobre temas como El fortalecimiento de relaciones, Cómo sanar tu historia familiar y Resolución de conflictos conyugales. Igualmente, ha impartido cursos en PNL, terapia de movimiento ocular rápido, análisis de huella visual, terapia de liberación emocional, test de respuesta muscular y medicina...
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Brand: Gaia Ediciones.
EAN: 9788411080033
MPN: 9788411080033
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cómo cuidar tu casa cuando la vida te ahoga (978-84-11-08003-3) de Davis, KC (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. UNA FORMA ACCESIBLE Y AMABLE DE CUIDAR DE TU CASA ? Y DE TI Si te cuesta mantenerte al día con las tareas domésticas, probablemente tengas una razón de peso, como ansiedad, fatiga, depresión, TDAH o falta de apoyo. Para la terapeuta KC Davis, el nacimiento de su segunda hija marcó el inicio de un ciclo de estrés y desorden que la sumió en una profunda falta de motivación y autoestima. Sin embargo, un cambio de perspectiva le hizo darse cuenta de que la casa en la que vivimos tiene que estar a nuestro servicio, y no al revés . Partiendo de la autocompasión y de la certeza de que el desorden no es un defecto moral, KC ideó el poderoso método práctico que encontrarás en estas páginas, y que ha alcanzado inmensa popularidad a través de su cuenta de TikTok, @domesticblisters. La clave está en simplificar las tareas y encontrar soluciones creativas que se adapten a tu situación y energía, partiendo de premisas básicas como: ? Las tareas domésticas son actos de gentileza hacia tu yo futuro. ? El aspecto de tu casa no determina lo que vales como persona. ? Lo mejor que puedes hacer por ti es establecer prioridades poco a poco y de forma amable. ? Mereces darte permiso para descansar. ? Dispones de numerosos recursos con los que puedes transformar una habitación desordenada en un espacio funcional. Estos y muchos otros principios te permitirán librarte de la culpa y entender que cada tarea que consigas hacer hoy, por pequeña que sea, te ayudará a funcionar mejor mañana. 0
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EAN: 9788484451556
MPN: 9788484451556
Categoría: Libros y revistas

Libro: Enséñame a hacerlo sin tu ayuda de Pitamic, Maja, Steinbrun, Nora Gaia Ediciones 978-84-8445-155-6 175p. 19 EUR Comprar Libros
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EAN: 9788411080446
MPN: 9788411080446
Categoría: Libros y revistas

Libro: Aprende a interpretar con amor Los mensajes de tu cuerpo (978-84-11-08044-6) de Requena Usano, Manuel (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .. Según explica Manuel Requena, todo en el Universo ha sido creado primero por la mente ?la mente arquetípica, profunda, cósmica? y ha sido manifestado después. Eso significa que aquello que experimentamos lo ha generado en primer lugar nuestra mente, ya sea a nivel subconsciente (el más importante) o a nivel consciente. Puesto que la mente profunda ?nuestro verdadero Ser? se manifiesta en el mundo a través de nuestra parte física, el cuerpo en sí mismo es un símbolo, una representación tangible de nuestros procesos mentales. Este manual te presenta la técnica ATS (Acción Transformadora desde el Síntoma), con la que podrás interpretar los mensajes que te envían tus enfermedades y tus dolencias más comunes para que consigas resolverlas definitivamente. Cada uno de tus síntomas está causado por una forma de pensar que no está alineada con tu Verdadero Ser, de modo que descubrir el mensaje que cada uno de ellos encierra te permitirá recuperar la salud y el bienestar, y alinearte con la esencia de la Vida. 0
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EAN: 9788484458654
MPN: 9788484458654
Categoría: Libros y revistas

Libro: La segunda montaña (978-84-8445-865-4) de Brooks, David, Pareja, Alejandro (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. CóMO VIVIR POR UNA CAUSA MAYOR QUE Tú MISMO: LA PLENITUD DE UNA VIDA COMPROMETIDA, SOLIDARIA Y CON SENTIDO De vez en cuando conocemos a personas que irradian felicidad, parecen saber para qué han venido a este mundo y brillan con luz propia. Todas ellas comparten una trayectoria vital común, que podríamos describir como la silueta de dos montañas: en cuanto terminan los estudios emprenden una carrera profesional, y a partir de entonces empiezan a escalar la ladera que los conducirá al éxito, al estatus social y a la felicidad personal, siguiendo los dictados de nuestra cultura. Sin embargo, cuando llegan a la cumbre algo les pasa. Miran a su alrededor y el panorama no les satisface porque se dan cuenta de que aquella no es su montaña. Entonces, a lo lejos, divisan otra mayor que sí es la suya y emprenden un nuevo viaje. Esta segunda montaña les ofrece la posibilidad de involucrarse con los demás en lugar de centrarse en sí mismos; de adoptar una vida interdependiente en lugar de independiente, y de asumir compromisos profundos. David Brooks explica en La segunda montaña que la esencia de una vida con sentido es el compromiso con la familia, con una vocación, con una fe o filosofía y con la comunidad. Su inspiradora prosa nos invita a re?exionar sobre la importancia de crear relaciones en las que la solidaridad, el amor y la corresponsabilidad primen sobre la independencia individual. Esta obra sugerente, aguda y enriquecedora nos ayudará a descubrir el sentido de nuestra vida y nuestra misión en la tierra. 0
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EAN: 9788484458067
MPN: 9788484458067
Categoría: Libros y revistas

Libro: Los códigos energéticos (978-84-8445-806-7) de Morter, Sue, Merino Sancho, Diego (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Literatura .Novela y Narrativa Extranjera .. TIENES EL PODER DE SANAR TU VIDA Y LOS CóDIGOS ENERGéTICOS TE DESCUBREN CóMO HACERLO La Dra. Sue Morter, experta en medicina bioenergética, experimentó en 2001 un despertar intenso y profundo. Mientras meditaba, accedió de forma espontánea a un campo energético ?un nivel de conciencia? que superaba todo lo que ella había imaginado jamás, y esa experiencia transformó por completo su vida y la liberó de años de lucha y dolor. Su misión a partir de entonces fue descubrir la manera de acercar a sus pacientes a dicha transformación radical. Tras años de estudio e investigaciones avanzadas en medicina y curación energética desarrolló los códigos energéticos, un programa transformador que ya ha permitido a miles de personas de todo el mundo superar el dolor, la enfermedad, la fatiga, la ansiedad y la depresión, y despertar su creatividad innata, su intuición y su poder interior. 0
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Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484456322
MPN: 9788484456322
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Libro: Zumos y smoothies alcalinos (978-84-8445-632-2) de Domenig, Stephan, Angell, Martyna, Vargas Lwy, Tatiana (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Libros de cocina y gastronomía .Otros libros de cocina y gastronomía .. Esta obra contiene todo lo que necesitas para regular tu equilibro ácido-alcalino: más de 75 deliciosas recetas para todas las ocasiones, entre las que encontrarás saludables smoothies verdes, tisanas depurativas, zumos energéticos y tónicos nutritivos, y un programa de 7 días con el que podrás depurar tu organismo. Haz de la batidora tu aliada para alcalinizarte y mimar tu paladar con este sano plan depurativo. Tu cuerpo te lo agradecerá! 0
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EAN: 9788484459484
MPN: 9788484459484
Categoría: Libros y revistas

Libro: Sanar el trauma (978-84-8445-948-4) de Levine, Peter A. (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Psicología clínica y de la salud .Psicología clínica .. Tienes síntomas inexplicables? Podrían deberse a traumas de tu pasado. Investigaciones recientes han demostrado que con frecuencia los supervivientes de accidentes, desastres o traumas infantiles soportan síntomas a lo largo de su vida que pueden ir desde la ansiedad y la depresión hasta el dolor físico, el cansancio, distintas enfermedades e incluso los comportamientos dañinos. Actualmente, tanto los profesionales como los clientes del trabajo corporal y la psicoterapia están apoyándose en el innovador método Somatic Experiencing, diseñado por el doctor Peter Levine, para superar eficazmente dichas patologías. En Sanar el trauma , el doctor Levine ofrece una guía personal pormenorizada para aplicar la teoría que introdujo originalmente en su prestigioso trabajo Waking the Tiger (Curar el trauma) , y que ahora podrás seguir paso a paso con el fin de sanar tus traumas al revisitarlos en lugar de revivirlos. El trauma es un hecho de la vida ?señala el autor?, pero no tiene por qué ser una condena de por vida. En esta obra de autosanación, el doctor Levine comparte la esencia de su método para abordar síntomas no explicados desde su origen (el cuerpo), lo que nos permitirá regresar al estado natural que nos corresponde y en el que deseamos vivir. Con acceso a audios de 12 ejercicios guiados del método Somatic Experiencing. 0
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Brand: Gaia Ediciones.
EAN: 9788484458456
MPN: 9788484458456
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Libro: Cocina para el equilibrio hormonal (978-84-8445-845-6) de Wszelaki, Magdalena, Merino, Begoña (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Un programa innovador con recetas de gran valor nutricional que equilibrarán tu salud y tu estado de ánimo Millones de mujeres de todo el mundo sufren desequilibrios hormonales que se traducen en diferentes trastornos, como aumento de peso, fatiga, insomnio, pesadez mental, depresión, fibromas, afecciones tiroideas y problemas digestivos, entre muchos otros. La buena noticia es que es posible corregir casi todas estas alteraciones. Magdalena Wszelaki, experta en hormonas y nutrición, lo ha comprobado de primera mano. El complejo cuadro de hipertiroidismo, enfermedad de Hashimoto, fatiga suprarrenal y dominancia de estrógenos que desarrolló en su juventud la empujó a buscar una nueva forma de alimentación capaz de regular sus hormonas y mantener su organismo en buenas condiciones. En la actualidad, ya recuperada y sin síntomas, se dedica a enseñar estrategias prácticas y eficaces con las que otras mujeres también pueden recuperar la salud. Sus planes de acción, desarrollados a partir de investigaciones científicas recientes y programas alimentarios creados por ella misma, te explicarán qué debes eliminar de tu dieta diaria y qué tienes que añadir para recuperar el equilibrio hormonal. Descubrirás también más de 125 sabrosas recetas antiin?amatorias fáciles de preparar, que además no contienen gluten, lácteos, soja, maíz ni solanáceas, llevan muy poco azúcar y son compatibles con la paleodieta, la paleodieta para la autoinmunidad, la dieta anticándida y las dietas bajas en carbohidratos de cadena corta. Con Cocina para el equilibrio hormonal conseguirás excelentes resultados con el mínimo esfuerzo, y disfrutarás de platos tan sabrosos como las tortitas con salvia y boniato, el pollo con estragón glaseado con miel o el batido de chocolate con cerezas. 0
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Brand: Gaia Ediciones.
EAN: 9788484459491
MPN: 9788484459491
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Libro: El pequeño libro del ayurveda (978-84-8445-949-1) de Glebe, Ignacja (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Equilibra tu salud física y mental con la milenaria ciencia hindú de la salud. Ayurveda significa ciencia de la vida en sánscrito, y es el nombre con el que se conoce el sistema de salud que se desarrolló en India hace más de 5.000 años. El estilo de vida ayurvédico aporta infinidad de beneficios que la ciencia occidental sigue descubriendo a día de hoy, como el cuidado de la salud intestinal y el sueño, o la reducción del estrés, entre muchos otros. Las enseñanzas ayurvédicas abordan la totalidad de los ámbitos de la vida y se centran en la combinación única de doshas ?o energías? de cada individuo para fomentar el equilibrio y el bienestar general, tomando la salud de la mente, el cuerpo y el alma como un todo. El pequeño libro del Ayurveda es una guía práctica en la que encontrarás ideas, ejercicios y cuestionarios diseñados para alinear tu fisiología y tu psicología, a través de los cuales descubrirás lo mucho que este sistema ancestral puede aportar a tu vida cotidiana. 0
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EAN: 9788411080101
MPN: 9788411080101
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Libro: La liberación del alma. 52 cartas de inspiración (978-84-11-08010-1) de Singer, Michael A. (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .. Elévate más allá de tus límites cada día de tu vida Las profundas citas que encontrarás en estas 52 cartas, basadas en La liberación del alma , el éxito de ventas del New York Times, te inspirarán a superar tus limitaciones, cultivar una paz y una tranquilidad duraderas, y descubrir quién eres realmente. Bebiendo de las tradiciones centenarias de la meditación y el mindfulness, estas citas transformadoras del maestro espiritual Michael A. Singer te invitan a vivir el momento presente,liberarte de dolorosas experiencias del pasado y viajar más allá de tu mente. Si estás listo para dejar atrás la ruidosa voz interior que te retiene, esta baraja única te ayudará a abrir la puerta a una vida de libertad, felicidad y autorrealización. 0
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EAN: 9788484454144
MPN: 9788484454144
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Libro: Raw básico. Cocina cruda (978-84-8445-414-4) de Ross, Jenny, González Villegas, Blanca (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Libros de cocina y gastronomía .Libros de recetas .. Raw Básico te ofrece ideas básicas y sencillas para incorporar en tu dieta alimentos crudos, nutritivos y apetecibles, y te abre el camino para embarcarte fácilmente en la sana alimentación crudívora, cada más extendida como alternativa muy eficaz y natural frente a los negativos hábitos alimentarios modernos. Es una obra al alcance de todo el mundo. Sus recetas y sus precisas instrucciones te instruyen para empezar a preparar deliciosas comidas crudas y sentir los cuantiosos beneficios que aporta a la salud el estilo de vida basado en alimentos vivos. En estas páginas encontrarás formas sencillas de empezar, diversas recetas para todos los días, comidas apropiadas para niños, recetas de la propia familia de la chef Jenny Ross y menús para asombrar a tus visitas, entre otros. JENNY ROSS es la pionera y chef ejecutiva del prestigioso restaurante de alimentos vivos 118 Degrees , de Costa Mesa, California (EE.UU.), y ha sido un espíritu pionero en el movimiento crudívoro desde el año 2000, cuando empezó con su primer café en Los ángeles. Sus creaciones únicas han cautivado a clientes de todo el país y su línea de productos está disponible en herbolarios de todo Estados Unidos. Trabaja con clientes de todas las partes del mundo y los motiva hacia un salud más vibrante mientras enseña el poder curativo de los alimentos vivos. Su cocina, galardonada con importantes premios, ha atraído una clientela de celebridades a su restaurante y ha constituido un catalizador para cambiar positivamente a muchas personas. Página web: www.118degrees.com 0
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EAN: 9788411081221
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Libro: El arte de sanar la mente (978-84-11-08122-1) de Menéndez, Mariano (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .. Un manual de sanación y superación personal que traerá amor y plenitud a tu vida Este libro encierra una fuerza y un poder que llegan directos a tu corazón porque su mensaje claro, sencillo y contundente apela directamente a ti: mereces vivir la mejor experiencia física y llevarla al máximo de sus posibilidades. La lectura de estas páginas te ayudará a transformar la perspectiva desde la que ves la vida. Mediante un trabajo consciente y minucioso lograrás renovarte por completo y trascender los obstáculos que, sin saberlo, te has impuesto tú mismo al aceptar una serie de ideas limitantes nacidas del miedo. Y poco a poco, cuando empieces a percibir atisbos de paz en tu día a día, sabrás que tu mente por fin se está alineando con su sanación y con tu verdadero Ser. Las profundas afirmaciones que propone Mariano Menéndez, así como su ejercicio de sanación mental para situaciones específicas, ofrecen resultados garantizados y combinan la práctica y la reflexión para potenciar la sanación de tu mente. Quizá te parezca que tu vida sigue igual, pero ya nada será lo mismo. 0
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EAN: 9788411080262
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Libro: Comer energía (978-84-11-08026-2) de Leaf, Alex (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. UNA HOJA DE RUTA CIENTíFICA PARA RESOLVER LA FATIGA CRóNICA, EL AGOTAMIENTO Y LA NIEBLA MENTAL, Y RESTAURAR TANTO TU FUNCIóN COGNITIVA COMO TU ENERGíA Cualquiera que sea el nombre que le demos a nuestra constante sensación de agotamiento, es indudable que afecta a toda nuestra vida. Contrariamente a lo que creemos, la causa subyacente de nuestra fatiga nada tiene que ver con el consumo de cafeína o la fatiga suprarrenal, sino que reside en nuestras células, en concreto en las generadoras de energía celular llamadas mitocondrias. Ari Whitten, especialista en medicina funcional y fundador de The Energy Blueprint , se sumerge profundamente en nuestros centros de energía celular y en el funcionamiento holístico de nuestros sistemas corporales para proporcionarnos información clara sobre metodologías nutricionales y alimentos, suplementos y compuestos específicos a los que todos podemos recurrir para: ? Recuperar los niveles de energía de nuestra juventud. ? Dormir mejor. ? Mejorar nuestra resistencia al estrés. ? Revertir la resistencia a la insulina y estabilizar los niveles de azúcar en sangre. ? Perder el exceso de peso. ? Mejorar nuestro estado de ánimo y el rendimiento de nuestro cerebro. Con este libro podrás sacar a tu cuerpo del modo defensa para disfrutar, por fin, de un rendimiento orgánico óptimo y disponer de tanta energía como desees. 0
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EAN: 9788484455820
MPN: 9788484455820
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Libro: Agenda 2016: Mujeres de la naturaleza (978-84-8445-582-0) de Caballero Arenas, Elena (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Almanaques, carteles, calendarios y agendas .. Una auténtica agenda de inspiración para recuperar tu fuerza natural y maravillarte con ese templo sagrado que hay en ti. Incluye textos, frases e ilustraciones llenas de encanto y originalidad, además de 13 diagramas lunares para seguir el ciclo menstrual o lunar. 1
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EAN: 9788411080842
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Libro: El año que cambiará tu vida (978-84-11-08084-2) de Brianna Wiest (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. ACCEDE A UN ESPACIO DE POTENCIAL INFINITO EN EL QUE ENCONTRARáS MáS DE LO QUE ESPERAS Si te encuentras en un punto de inflexión ?es decir, si todavía estás intentando salvar el espacio que separa lo que estás experimentando en la vida de aquello que en verdad anhelas para ti?, recuerda que la persona en la que te convertirás ya vive en ti . El viaje de un punto a otro sencillamente está convenciendo a tu mente de que actúa en consonancia con lo que tu corazón ya sabe que quiere hacer. Brianna Wiest te invita a dedicar los próximos doce meses a realizar un cambio sereno y real que comience por tus pensamientos, y para ello te presenta 365 meditaciones que te ayudarán a encontrar el coraje que necesitas, día a día, para transformarte en quien siempre has querido ser. 0
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