1 Ofertas Grijalbo El Ahora Es El Camino | Las mejores ofertas en línea
-5%1 
Brand: Grijalbo
EAN: 9788425356360
MPN: 9788425356360
Categoría: Libros y revistas
Libro: El ahora es el camino (978-84-253-5636-0) de Allen, Cory, Domínguez Palomo, Ana Isabel, Rodríguez Barrena, María del Mar (GRIJALBO ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Este podría ser el libro más importante que has leído. Sumérgete en él y disfruta de encontrar la felicidad en el único lugar donde reside: el ahora. Cory Allen ha ayudado a miles de personas a sobrellevar el estrés de la vida diaria a través de la meditación, la atención plena y la claridad mental. Con consejos básicos y una profunda simplicidad, consigue llegar a la gente y facilitar herramientas para reducir el sufrimiento, aumentar la conciencia y vivir en el ahora. En esta guía accesible y de apoyo, Allen muestra a los lectores los conceptos básicos de la atención plena como una herramienta para alcanzar la tranquilidad, reducir la ansiedad y el estrés y sentirse uno mismo. A partir de su experiencia personal, así como de lo aprendido a través de entrevistas con líderes del mindfulness, de la neurociencia y la filosofía, en El ahora es el camino, el autor nos ofrece un manual de usuario muy simple que nos ayudará a aprender a llevar la vida que deseamos y disfrutar del momento presente. Una guía que te ayudará a hackear tu mente, a despertar a tu corazón, a confiar en ti mismo y a sentirte más presente y vivo. A veces el mundo moderno puede abrumarnos. El estrés y la depresión corren desenfrenados incluso en los países más ricos. La buena noticia es que Cory Allen es tu nuevo mejor amigo para esos momentos en que la ansiedad te agarra por el cuello. Su poder de superhéroe es la atención plena. Y su capacidad para descomponerlo de una manera fácilmente aplicable es insuperable. DANIELE BOLELLI, autor de Not Afraid y presentador del podcast History on Fire Cory te ayudará a pensar, repensar y trascender tu pensamiento. JP SEARS, autor de How to be Ultra Spiritual y youtuber Un debut perspicaz ... Cualquiera que busque una introducción práctica y sencilla a la meditación y sus beneficios potenciales se beneficiará fácilmente del estilo afable y optimista de Allen y sus consejos prácticos para sentirse cómodo en la colchoneta. Publishers Weekly 0
Compara precios desde:
Grijalbo in Libros y revistas
- Grijalbo -
17 EUR 17.89 EUR
Grijalbo El Ahora Es El Camino
Agapea.com
Transporte: 2.95 EUR
Brand: Grijalbo
EAN: 9788425356360
MPN: 9788425356360
Categoría: Libros y revistas
Libro: El ahora es el camino (978-84-253-5636-0) de Allen, Cory, Domínguez Palomo, Ana Isabel, Rodríguez Barrena, María del Mar (GRIJALBO ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Este podría ser el libro más importante que has leído. Sumérgete en él y disfruta de encontrar la felicidad en el único lugar donde reside: el ahora. Cory Allen ha ayudado a miles de personas a sobrellevar el estrés de la vida diaria a través de la meditación, la atención plena y la claridad mental. Con consejos básicos y una profunda simplicidad, consigue llegar a la gente y facilitar herramientas para reducir el sufrimiento, aumentar la conciencia y vivir en el ahora. En esta guía accesible y de apoyo, Allen muestra a los lectores los conceptos básicos de la atención plena como una herramienta para alcanzar la tranquilidad, reducir la ansiedad y el estrés y sentirse uno mismo. A partir de su experiencia personal, así como de lo aprendido a través de entrevistas con líderes del mindfulness, de la neurociencia y la filosofía, en El ahora es el camino, el autor nos ofrece un manual de usuario muy simple que nos ayudará a aprender a llevar la vida que deseamos y disfrutar del momento presente. Una guía que te ayudará a hackear tu mente, a despertar a tu corazón, a confiar en ti mismo y a sentirte más presente y vivo. A veces el mundo moderno puede abrumarnos. El estrés y la depresión corren desenfrenados incluso en los países más ricos. La buena noticia es que Cory Allen es tu nuevo mejor amigo para esos momentos en que la ansiedad te agarra por el cuello. Su poder de superhéroe es la atención plena. Y su capacidad para descomponerlo de una manera fácilmente aplicable es insuperable. DANIELE BOLELLI, autor de Not Afraid y presentador del podcast History on Fire Cory te ayudará a pensar, repensar y trascender tu pensamiento. JP SEARS, autor de How to be Ultra Spiritual y youtuber Un debut perspicaz ... Cualquiera que busque una introducción práctica y sencilla a la meditación y sus beneficios potenciales se beneficiará fácilmente del estilo afable y optimista de Allen y sus consejos prácticos para sentirse cómodo en la colchoneta. Publishers Weekly 0
Compara precios desde:
Grijalbo in Libros y revistas
