Terapias Verdes Ejercicios Para Dejar | Ofertas Libros Y Revistas

Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788416972357
MPN: 9788416972357
Categoría: Libros y revistas

Libro: cuaderno de ejercicios para dejar el alcohol (978-84-16-97235-7) de Augagneur, Jean, Dequick, Carol, Fernández, Laura, Ros, Amelia (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Te preocupa tu consumo de alcohol? Has elegido disminuir o detener el consumo pero no sabes cómo hacerlo? Quieres ayudar a alguien que tiene esa necesidad? El objetivo de este pequeño cuaderno es ayudarte, apoyarte y acompañarte en ese camino con información, testimonios y ejercicios prácticos. Lejos de proponer recetas universales, este libro, fruto de la práctica cotidiana del autor como acompañante, propone posibles soluciones y te invita a volver a ser el actor de tu vida. 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788492716623
MPN: 9788492716623
Categoría: Libros y revistas

Libro: 50 ejercicios para sentirte a gusto con tu cuerpo (978-84-92716-62-3) de Lamboy, Bernardette, Laínez, Josep Carles (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Nunca has hecho otra cosa que ignorar el vínculo entre el cuerpo, el espíritu y el mundo que te rodea, y tu organismo se resiente. Gracias a estos 50 ejercicios, iniciarás un reencuentro con tu cuerpo que te llevará a realizarte en plenitud. 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788416972562
MPN: 9788416972562
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuaderno de ejercicios de morfopsicología (978-84-16-97256-2) de Ras, Patrice, Augagneur, Jean, Viver, Núria (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Sabías que es posible aprender mucho sobre las personas que frecuentas simplemente estudiando su morfología? En efecto, la personalidad es una superposición de rasgos de carácter distintivos: extrovertido, introvertido, rápido, independiente, emprendedor, lento, prudente... Y la forma de la cara dice mucho sobre nuestros tipos de caracteres, sobre quiénes somos. 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788492716630
MPN: 9788492716630
Categoría: Libros y revistas

Libro: 50 ejercicios para comunicarte mejor con los demás (978-84-92716-63-0) de Vidal, Jean-Philippe, Laínez, Josep Carles (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. En casa, con amigos o en el trabajo, tus relaciones con los demás son casi siempre tensas. Estás seguro de que sabes comunicarte bien? 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788416972555
MPN: 9788416972555
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuaderno de ejercicios para escucharse profundamente (978-84-16-97255-5) de Stappen, Anne van, Augagneur, Jean, Viver, Núria (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Escucharse profundamente es una manera única de aportar conciencia, claridad y atención a la vida. Genera de forma natural en nosotros benevolencia y atención a los demás. Todo el mundo sale ganando! Sin embargo, no resulta tan fácil crear momentos de encuentro con uno mismo. Los ejercicios de este cuaderno te invitarán sobre todo a escucharte en caso de juicios negativos sobre ti mismo, en situaciones de dependencia, de elección de vida, de éxitos y victorias. 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788492716265
MPN: 9788492716265
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuaderno de ejercicios para aprender a ser feliz (978-84-92716-26-5) de Thalmann, Yves-Alexandre, Laínez, Josep Carles (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Varios .. La felicidad no es algo que se encuentre por arte de magia; se llega a ella mediante la constancia. Así que, ya lo sabes, sólo necesitarás este cuaderno para desarrollar tu felicidad a la manera que un culturista fortalece sus músculos, y pintarás tu vida con los más bellos colores de la felicidad. 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788416972326
MPN: 9788416972326
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuaderno de ejercicios para parejas felices debajo de las sábanas (978-84-16-97232-6) de Augagneur, Jean, Dallaire, Yvon, Ros, Amelia (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. He aquí una buena noticia: las relaciones íntimas son excelentes para la salud e influyen positivamente en la esperanza de vida y en la calidad de la misma! Vive o revive tu sexualidad con las muchas ideas sugeridas en este cuaderno, sublímalo y navega por la ola de alegría... Este pequeño cuaderno te ofrece los secretos de las parejas felices y te abre las puertas del placer. Te ofrece además de información práctica y consejos de orden físico y psicológico, muchos juegos traviesos, sugerencias eróticas y ejercicios deliciosos para practicar debajo de las sábanas... o en otro lugar. "Deja que tu imaginación se vuelva loca y ponga un poco de sal a tu sexualidad!" 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788492716722
MPN: 9788492716722
Categoría: Libros y revistas

Libro: 50 ejercicios para cambiar de vida (978-84-92716-72-2) de Vervisch, Marie-Odile, Auriol, Philippe, Laínez, Josep Carles (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Tanto si te planteas sosegadamente lo mal o bien fundadas que están tus decisiones, como si por el contrario te entran unas ganas enormes de enviarlo todo a paseo, este libro podrá ayudarte. 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788492716593
MPN: 9788492716593
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuaderno de ejercicios de desobeciencia civil (978-84-92716-59-3) de Coulon, Jacques de (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Aún te acuerdas de cómo se desobedece, de cómo se le dice que no a la injusticia, o quizá tu espíritu rebelde se ha ido anestesiando a lo largo de los años? Frente a un sistema que nos conduce a un callejón sin salida al sacrificar al hombre y el medio ambiente en el altar del Provecho para una minoría de privilegiados, es urgente aprender de nuevo a desobedecer. 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788492716906
MPN: 9788492716906
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuaderno de ejercicios para afirmarse y atreverse a decir que no (978-84-92716-90-6) de Stappen, Anne van, Laínez, Josep Carles (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Relaciones interpersonales .. Afirmarse es ser quien uno es con delicadeza. Esto parece una actitud antes la vida de tanta complejidad que la mayoría prefiere renunciar a ella, aun a riesgo de extinguirse lentamente a fuerza de negar sus implulsos más profundos. Sin embargo, es de sabios plantearse la cuestión de si es mejor desarrollar una existencia sin riesgos pero monónona o tratar de tener una vida donde nos aventuraremos en terrenos a veces peligrosos... pero en la que nos veremos animados por un fuego interior al ser fieles a nosotros mismos y a nuestros valores. 1
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788415612179
MPN: 9788415612179
Categoría: Libros y revistas

Libro: 50 ejercicios para aprender a meditar (978-84-15-61217-9) de Prévot-Gigant, Géraldyne (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .. Encuadernación: Rústica Colección: 50 ejercicios Ejercicios para aprender a crear un espacio de paz dentro de ti donde hallar energías en los momentos difíciles y abordar la existencia con mayor serenidad. 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788492716708
MPN: 9788492716708
Categoría: Libros y revistas

Libro: 50 ejercicios para saber decir que no (978-84-92716-70-8) de Brécard, France, Laínez, Josep Carles (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Encouraging self-reflection, the books in this series offer readers the knowledge and tools... 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788415612001
MPN: 9788415612001
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuaderno de ejercicios para atraer hacia sí la felicidad (978-84-15-61200-1) de MICHAUD, CHRISTINE (TERAPIAS VERDES ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. The appealing and accessible books in this series provide detailed activities that accentuate the... 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788416972081
MPN: 9788416972081
Categoría: Libros y revistas

Libro: cuaderno de ejercicios para la estimulación de las fuerzas curativas del amor (978-84-16-97208-1) de Stappen, Anne van (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Aunque el amor no cura por sí mismo, es un factor poderoso para fortalecer y acelerar el proceso de curación que existe de forma natural en nosotros. Este libro ofrece formas prácticas y fáciles de aplicar en su vida diaria, ya sea de forma preventiva o como complemento a otros tratamientos Explora estos procesos a la vez nuevos y tradicionales: la coherencia cardiaca, la modelación de estados de ánimo, la estimulación de las fuerzas vitales con los chakras de energía, la alineación transpersonal, la armonización para respirar, el intercambio de amor incondicional, los proceso de perdón ... Conviértete en el socio de tu camino salud y curación! 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788492716562
MPN: 9788492716562
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuaderno de ejercicios para ver la vida color de rosa (978-84-92716-56-2) de Thalmann, Yves-Alexandre, Laínez, Josep Carles (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Basado en las enseñanzas de la psicología positiva, este cuaderno proporciona métodos concretos y comprobados para desarrollar el músculo del optimismo. Coge un bolígrafo, lánzate a sus páginas y conviértete en optimista para siempre. 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788415322832
MPN: 9788415322832
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuaderno de ejercicios para pasar a la acción (978-84-15-32283-2) de Duplessis, Odile (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Consejos y pistas que te ayudarán a concretar tus proyectos. Ideas y actividades para atreverse a innovar. Ejercicios y juegos para tener más audacia. 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788415322924
MPN: 9788415322924
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuaderno de ejercicios para atraer la buena suerte (978-84-15-32292-4) de Duplessis, Odile (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Encuadernación: Rústica Colección: Cuadernos de ejercicios Ejercicios que te harán estar más receptivo, consiguiendo así estar más atento para aprovechar todas las oportunidades. 1
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788416972340
MPN: 9788416972340
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuaderno de ejercicios para convencer en todas las situaciones (978-84-16-97234-0) de Lefévre, Davy ... [et al.], Ros, Amelia (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Habrás notado que hay algunas personas que saben cómo convencer y otras que no. Además de la elocuencia natural, la base de la capacidad de convencer, también tiene un secreto que todos pueden desarrollar: la preparación y el trabajo. El objetivo de este libro, basado en el método PITCH, es adquirir este conocimiento para convencer a tus interlocutores en todas las situaciones: tener éxito en una entrevista de trabajo, ganar un debate, superar un obstáculo, convencer a compañeros de oficina o a tus familiares en casa... Los ejercicios y medios mnemotécnicos te permitirán desarrollar esta competencia, con gran confianza en todos los casos. 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788415612254
MPN: 9788415612254
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuaderno de ejercicios para aprender a amarse, a amar a ser amado(a) (978-84-15-61225-4) de Salomé, Jacques (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Encuadernación: Rústica Colección: Cuaderno de ejercicios Ha llegado la hora de permitir que cada persona se interrogue sobre sus recursos para poder amarse en el respeto de sí misma, con generosidad y benevolencia. Este cuaderno te propone una serie de ejercicios el objetivo de los cuales es ayudarte a implicarte en relaciones basadas en la reciprocidad que permitirán a dos amores -el tuyo y el del otro- poder concordar de forma duradera. 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788416972074
MPN: 9788416972074
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuaderno de ejercicios de desintoxicación digital (978-84-16-97207-4) de Lambda, Sophie, Cardyn, Alia (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. El teléfono móvil, la tableta, la televisión, el ordenador y otros productos tecnológicos han invadido nuestra vida cotidiana. Estamos localizables y permanecemos disponibles o conectados durante la mayor parte del día. Es una elección o acaso se ha convertido en un automatismo, un acto reflejo o incluso una adicción? Esta pregunta es importante porque el lugar que ocupa la tecnología en nuestras vidas influye en nuestro comportamiento, en nuestras relaciones con los demás y en nuestro bienestar general. Este cuaderno de ejercicios es para ti si estás saturado por las pantallas, si tienes la sensación de ser menos eficiente en tus actividades, de pasar demasiado tiempo en las redes sociales o mirando tus correos electrónicos... En cinco etapas, siempre de forma lúdica y humorística, podrás hacer el balance de tus relaciones con la tecnología y de su impacto en tu vida. A partir de estas constataciones, restablecerás, mediante una cura de desintoxicación digital, una relación equilibrada con esta! Aduéñate de lo mejor de la tecnología sin que esta se adueñe de ti! 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788492716982
MPN: 9788492716982
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuaderno de ejercicios para ralentizar cuando todo va demasiado deprisa (978-84-92716-98-2) de Pigani, Erik (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .. Una mala calidad de tiempo tiene un impacto tan negativo como una mala calidad del aire que respiramos o una alimentación no equilibrada. Estos ejercicios te ayudan a tomarte las cosas con más calma para que seas de nuevo capaz de vivir plenamente tu vida con serenidad y lucidez. 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788492716999
MPN: 9788492716999
Categoría: Libros y revistas

Libro: 50 ejercicios para dominar el arte de la manipulación (978-84-92716-99-9) de Carré, Christophe (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. A veces todos somos blanco de subterbugios manipulatorios. Estos ejercicios te ayudarán a identificar estas situaciones y a aprender cómo ser tú también influyente con la gente que te rodea 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788492716715
MPN: 9788492716715
Categoría: Libros y revistas

Libro: 50 ejercicios para desarrollar tu carisma (978-84-92716-71-5) de Prévot-Gigant, Géraldyne, Laínez, Josep Carles (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. En esta obra, nos ocuparemos de un tipo de carisma muy alejado de los estándares del carisma autoritario y manipulador. Los ejercicios de este libro se dirigen tanto a las personas que creen que no tienen carisma como a las que desean desarrollar una personalidad bien marcada 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788416972098
MPN: 9788416972098
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuaderno de ejercicios de comunicación no verbal (978-84-16-97209-8) de Ras, Patrice, Augagneur, Jean, Peralta Lugones, Susana (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Lo esencial de la comunicación es no verbal: las palabras son sólo la espuma de los mensajes, la parte visible del iceberg. El lenguaje corporal se compone de gestos, expresiones faciales, cambios imperceptibles en la entonación, las actitudes, todo un conjunto de parámetros que la mayoría de nosotros no domina, pero que dicen mucho más que las palabras habladas. Tienes una idea de todos los tipos de comunicación no verbal que enviamos o recibimos? Sabes los mensajes que emites? Aprende en este pequeño cuaderno a decodificar estos mensajes y usarlos con prudencia. Una mina de oro para decodificar todo lo que no te es contado. "Hablo con mi cuerpo, y sin saberlo. Por eso siempre digo más de lo que sé. ", Jacques Lacan. 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788416972333
MPN: 9788416972333
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuaderno de ejercicios de espiritualidad tan simples como una taza de té (978-84-16-97233-3) de Augagneur, Jean, Huygen-Dols, Sandra, Goetghebeur, Frans, Fernández, Laura, Ros, Amelia (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Espiritualidad, todo el mundo habla de ella pero... Qué es realmente? Es una filosofía de la vida? Un arte de estar en el mundo? Una cosa es cierta, la espiritualidad no divide a las personas, sino que los une. Ofrece una experiencia de despertar que purifica aquello que nos impide ver y amar. Nos guía a una conexión profunda con todo lo que vive. Los ejercicios de este cuaderno te permitirán experimentar de manera lúdica 7 claves simples de la espiritualidad. A lo largo del camino, te familiarizarás con la meditación, el momento presente, la intención clara, el altruismo, la simplicidad feliz... valiosas nociones para conectarte con tus recursos más profundos. La espiritualidad ya está en ti y solo requiere que te remitas a lo esencial! 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788416972043
MPN: 9788416972043
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuaderno de ejercicios para regular tu peso según las Terapias cognitivo-conductuales (TCC) (978-84-16-97204-3) de Gabet-Pujol, Sandrine, Lambda, Sophie, Peralta Lugones, Susana (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Picoteos reiterados, deseos incontenibles de azúcar, de sal, de comer demasiado todo el tiempo... Estas disfunciones alimentarias pueden resolverse con las TCC (terapias cognitivo-conductuales). Exponiendo estas técnicas de forma breve y concisa y aplicándolas a la alimentación, este cuaderno te permitirá recuperar un comportamiento adecuado y un peso ideal. Las claves del éxito: saber diferenciar el hambre de las ganas de comer, descubrir cómo se experimenta la saciedad y cómo se equilibran las tomas alimentarias y el gasto calórico... Por lo tanto, no se trata de una dieta milagro, sino de una reeducación global emocional y fisiológica del comportamiento, que subraya la importancia de escuchar nuestro cuerpo para respetarlo desde el pleno entendimiento. La alimentación se experimenta en lo más profundo de nuestro ser a través de las sensaciones alimentarias: hambre, saciedad y apetitos específicos. 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788415322917
MPN: 9788415322917
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuaderno de ejercicios Padres zen e hijos felices (978-84-15-32291-7) de Dorn, Franoise (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Guias para padres y profesores .Varios .. Encuadernación: Rústica Ejercicios que te ayudarán a ejercer una paternidad tranquila, criando así a niños más relajados. 1
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788492716975
MPN: 9788492716975
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuaderno de ejercicios para maravillarse por las cosas (978-84-92716-97-5) de Dobbs, Barbara, Poletti, Rosette (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Cuando atravesamos las turbulencias de la vida, nos sentimos desgraciados y no tenemos interés alguno en maravillarnos por nada. Este cuaderno te ayuda a ver que, a veces, en el corazón mismo de las dificultades es donde aparece una señal, algo inesperado que puede maravillarnos 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788492716890
MPN: 9788492716890
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuaderno de ejercicios para vivir con simplicidad feliz (978-84-92716-89-0) de Le Guiffant, Alice, Paré, Laurence, Laínez, Josep Carles (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. La simplicidad feliz no consiste en renunciar a todos los placeres de la vida con el pretexto de querer llegar hasta el límite. No es cuestión de abandonar una sociedad embrutecedora y coercitiva por conceptos que todavía nos opriman más. Este cuaderno de ejercicios propone explorar diferentes caminos para intentar pasar del TENER al SER para así llegar a un mejor equilibrio entre ellos. 0
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