Editorial Sirio El Tratado De | Ofertas Libros Y Revistas

Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788419685391
MPN: 9788419685391
Categoría: Libros y revistas

Libro: INTESTINO Y SENTIMIENTOS (978-84-19-68539-1) de Cole, Dr. Will (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. La guía definitiva, del autor de El espectro de la inflamación , para comprender la conexión entre lo que comes y cómo te sientes. En ella encontrarás un plan de 21 días que te permitirá restablecer la relación con tu cuerpo y sanar la inflamación intestinal causada por estados anímicos y emocionales. Cuando se habla de salud y nutrición se suele poner el énfasis en los aspectos específicos de la alimentación, es decir, en qué, cuándo y cómo comer, pero apenas se menciona su componente emocional. Desde estas páginas, el Dr. Will Cole te ayuda a entender mejor la conexión intestino-cerebro para que puedas influir en ella de forma positiva. La inflamación puede ser la causa de enfermedades crónicas como los trastornos autoinmunes, el intestino permeable, el colon irritable y otras dolencias gastrointestinales. Afortunadamente, es posible sanar la conexión entre lo físico y lo mental con una buena alimentación complementada con técnicas mindfulness específicas. Esta innovadora obra te ofrece herramientas holísticas para ayudarte a reevaluar tu relación con la comida y con tu cuerpo, y a reconectar de manera saludable con tus sentimientos más viscerales. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788417030247
MPN: 9788417030247
Categoría: Libros y revistas

Libro: Guía de prebióticos y probióticos para la salud (978-84-17-03024-7) de Raman, Maitreyi, Sirounis, Angela, Shrubsole, Jennifer, Niolus (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Medicina .. Los prebióticos y probióticos son de vital importancia para nuestro bienestar. Los últimos estudios demuestran la estrecha relación que existe entre la salud de nuestro cuerpo y un intestino saludable, así como el poder que tiene un correcto equilibrio bacteriano en la prevención y tratamiento de enfermedades. Los probióticos son bacterias buenas que viven de forma natural en nuestro intestino, y los prebióticos les ayudan a crecer y a hacer su función en nuestro sistema digestivo; sin embargo, hay muchos factores que amenazan el equilibrio de ambos, como por ejemplo una mala alimentación o el abuso de antibióticos. Este libro, escrito por tres grandes especialistas en gastroenterología, nos ayuda a comprender la relación entre prebióticos y probióticos, cuál es su impacto en nuestra salud y cómo una dieta adecuada contribuye a equilibrar nuestra microbiota intestinal. En él encontrarás un sencillo programa de ocho pasos con consejos para una nutrición óptima que te ayudarán a ponerte en forma, adelgazar y reducir el riesgo de cáncer y enfermedades cardiacas. Incluye un plan de menús para 14 días con sus respectivas recetas vegetarianas fáciles, deliciosas y ricas en prebióticos y probióticos 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788478085606
MPN: 9788478085606
Categoría: Libros y revistas

Libro: CUIDADO! TUS GESTOS TE TRAICIONAN (978-84-7808-560-6) de Cabana, Guy, Portillo, Miguel (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .. LA COMUNICACIóN NO ES úNICAMENTE UN INTERCAMBIO VERBAL. TAMBIéN INCLUYE, ENTRE OTRAS COSAS, EL TONO DE LA VOZ, LAS ACTITUDES Y LOS GESTOS. CUANDO COMPRENDEMOS QUE ESTOS ELEMENTOS SON INDISOCIABLES ENTRE Sí, MEJORAMOS ENORMEMENTE NUESTRA CAPACIDAD DE COMUNICARNOS CON EFICACIA. ESTA OBRA, APOYADA CON NUMEROSAS ILUSTRACIONES, PRESENTA DIVERSOS ASPECTOS DE LA EXPRESIóN CORPORAL, COMUNICACIóN UNIVERSAL POR EXCELENCIA. REVELA EL SENTIDO QUE REVISTEN NUESTROS MíNIMOS GESTOS, DESDE LA POSTURA DEL CUERPO A LA POSICIóN DE LOS OJOS, PASANDO POR EL MOVIMIENTO DE LAS PIERNAS Y DE LAS MANOS. TODO GESTO INVOLUNTARIO REVELA UNA VERDAD INCLUSO MáS EVIDENTE QUE EL LENGUAJE HABLADO. EN SUMA, ESTA GUíA TE DESVELA TODOS LOS CóDIGOS INCONSCIENTES DEL LENGUAJE CORPORAL, PARA QUE PUEDAS CONOCER LOS SECRETOS QUE TUS INTERLOCUTORES NO OSARíAN REVELARTE... 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788416579662
MPN: 9788416579662
Categoría: Libros y revistas

Libro: MINI HABITOS (978-84-16-57966-2) de Stephen Guise, Ruiz de Luna González, Pedro (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. La ciencia de los minihábitos destapa las incongruencias de la mayoría de las estrategias de crecimiento personal, estrategias de superación que van en contra de las reglas naturales de tu propio cerebro y que a la larga lo único que consiguen es alimentar la culpa y la frustración. Un minihábito es una pauta sencillísima de conducta positiva, que puedes aplicar cómodamente en tu día a día. Cumplir con un minihábito requiere un esfuerzo tan nimio que es imposible flaquear. Para conseguir resultados permanentes tienes que dejar de luchar contra tu cerebro y actuar según sus reglas. Cuando lo haces, el miedo, la duda y las vacilaciones desaparecen de la ecuación y te descubres a ti mismo como amo y señor de una fuerza de voluntad que ni sospechabas poseer. Hacer un poquito es mejor que no hacer nada (matemática pura), y hacer un poquito todos los días es infinitamente más efectivo que hacer mucho en un día. Porque hacer un poquito cada día es suficiente para cristalizar un hábito fundamental que puede cambiarte la vida. 0
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EAN: 9788478086313
MPN: 9788478086313
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Libro: FUSION DE LOS CINCO ELEMENTOS (N.P.) de Chia, Mantak, Martell Moreno, Alma Alicia Editorial Sirio 978-84-7808-631-3 226p. 13,25 EUR Comprar
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EAN: 9788419685674
MPN: 9788419685674
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Libro: Terapia cognitivo conductual consciente (978-84-19-68567-4) de Dr. Seth J., Gillihan (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Psicología clínica y de la salud .Psicología clínica .. Seth J. Gillighan, psicólogo en ejercicio, es uno de los principales divulgadores de la terapia cognitivo-conductual (TCC). En esta obra ofrece un modelo nuevo y oportuno para el tratamiento de problemas de salud mental adaptado a nuestros tiempos, en el que combina el mindfulness y la espiritualidad con la TCC para que podamos superar eficazmente el pensamiento negativo, lograr una sanación profunda y alcanzar una paz duradera. Los profesionales de la salud mental cuentan con numerosas herramientas y técnicas para ayudar a sus pacientes a combatir la depresión y las enfermedades. Pero si bien estos métodos pueden aliviar el dolor, a menudo el efecto es temporal. A partir de su amplio conocimiento de la TCC y su experiencia personal con la depresión y la enfermedad, Gillihan cree que debemos hacer más que aliviar nuestros síntomas para alcanzar la buena salud y la plenitud: tenemos que abrazar nuestra dimensión espiritual. Con este fin, incorpora conocimientos del cristianismo, el budismo y del ámbito del mindfulness al proceso terapéutico, lo cual permite incrementar exponencialmente la sanación que proporciona la TCC. Gillihan llama terapia cognitivo-conductual consciente a su método, y en esta guía extraordinaria nos muestra cómo la podemos utilizar con éxito para dominar los pensamientos y comportamientos negativos y elegir las acciones correctas para estar completamente presentes y en paz en la vida diaria. 0
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EAN: 9788478089628
MPN: 9788478089628
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Libro: Secuencias de yoga (978-84-7808-962-8) de Stephens, Mark, Niolus (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Encuadernación: Rústica Este importante libro es el recurso que todos los profesores de este arte estaban esperando, incluye sesenta y siete modelos de secuencias de "asanas" para cubrir un amplio abanico de niveles del alumnado, entre ellas muchas para principiantes, intermedios y avanzados; libro dirigido a niños, adolescentes, mujeres en sus diferentes ciclos vitales, así como para practicantes de la tercera edad; clases para aliviar la depresión y la ansiedad; secuencias especiales para cada uno de los chakras principales y para las diversas constituciones "ayurvédicas". Con más de dos mil fotos, este esencial libro de referencia explora la relación existente entre las diferentes "asanas" y entre las siete familias de "asanas", incluyendo un apéndice muy práctico que será un tesoro, tanto para el profesorado como para el estudiante de esta disciplina. 0
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EAN: 9788478086405
MPN: 9788478086405
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Libro: VIVEKA-SUDA-MANI (N.P) de Pla Sales, Roberto, Sankaracharia, Pla Sales, Roberto Editorial Sirio 978-84-7808-640-5 288p. 13,25 EUR Comprar
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EAN: 9788419685520
MPN: 9788419685520
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Libro: EL MéTODO SEDONA (978-84-19-68552-0) de Dwoskin, Hale (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .. Una revolucionaria técnica de superación personal presentada en un formato ultraeficiente. El Método Sedona ofrece una forma simple pero altamente efectiva de eliminar las emociones dolorosas y los pensamientos limitantes que sabotean tu éxito, tu felicidad y tu bienestar. Con la ayuda de ejercicios prácticos y esclarecedoras historias reales, te sumergirás en un proceso de total liberación en el que pondrás fin a comportamientos nocivos (como la codependencia y la procrastinación) y aprenderás a alcanzar tus metas, mejorar tus relaciones y experimentar la vida que siempre has deseado. Una placentera y profunda paz interior impregnará tu día a día mientras, casi sin darte cuenta, irán despareciendo esos problemas emocionales de larga duración (como el miedo y la ansiedad, la ira, el estrés, la depresión y los traumas) que ya considerabas crónicos e insuperables. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788478088874
MPN: 9788478088874
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Libro: Hazte rico mientras duermes (978-84-7808-887-4) de Sweetland, Ben, Algora Corbí, Manuel (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Si existe algo sobre lo que poseemos algún poder es el tiempo. Este sencillo manual interactivo nos enseña a reservarnos un tiempo para nosotros mismos. Unos momentos diarios que nos ayudarán a inicar el proceso de cambio hacia una vida más equilibrada y más feliz. Cómo aprender a dirigir la mente subconsciente a voluntad, a fin de que nos ayude a resolver los problemas difíciles, a tomar las decisiones adecuadas y a obtener nuestros logros más ansiados: dinero, encanto personal, amor, respeto, admiración. Y todo mientras dormimos! Verá que puedes llegar a ser rico material y espiritualmente aprendiendo las sencillas enseñanzas de este gran libro, una pequeña joya de la moderna psicología práctica. Ben Sweetland, psicólogo y escritor estadounidense, se hizo famoso gracias a su columna "The marriage Clinic" que apareció durante muchos años en gran número de periódicos nortemaericanos. Otros libros suyos son: I will; I can; I Will The Art of Discovering Life's Riches Gracefully; I Can! the Key to Life's Golden Secrets. 1
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EAN: 9788478085040
MPN: 9788478085040
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Libro: La inteligencia corporal : todo lo que debes saber para mantenerte joven (978-84-7808-504-0) de Koch, Marianne, Renedo Melero, Rosa (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Salud .. Cuándo debe uno considerarse viejo? A los 30 años? A los 50 años? O quizá a los 70? Depende, dicen los científicos. En cualquier caso es evidente que la manera en que vivamos hoy influirá decisivamente en la juventud y en la alegría que tendremos en los años posteriores. Basándose en los estudios más recientes, Marianne Koch presenta en este libro las muchas posibilidades que hoy tenemos de mantenernos jóvenes y con plenas capacidades intelectuales, aportando una gran cantidad de consejos prácticos. Con su personal y expresiva manera de narrar, la Dra. Koch nos transmite con toda claridad lo que significa envejecer "con inteligencia", es decir, cuidando el cuerpo, la mente y el espíritu de forma inteligente, a fin de seguir poseyendo energía y calidad de vida incluso en la última etapa de nuestra vida 0 Prólogo Envejecer Yqué? Los cinco pilares de la juventud En forma mental Medicina masculina-Medicina femenina El sexo no conoce ningún límite de edad Tengo que permanecer joven El Wellness, entre el placer y el negocio Comer sano: nada más fácil ni más difícil Competencia social La vejez no es una enfermedad Contra la depresión y la soledad
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EAN: 9788478087877
MPN: 9788478087877
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Libro: LA BIOENERGéTICA (978-84-7808-787-7) de Lowen, Alexander (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Encuadernación: Tapa blanda La bioenergética es una forma de terapia que combina el trabajo con el cuerpo y con la mente a fin de ayudar a la persona a resolver sus problemas emocionales y a comprender mejor su potencial para el placer y el gozo de vivir. Sus metas son un aumento de la alegría y la satisfacción en la vida diaria, así como evitar los estados de agotamiento físico, psíquico y emocional. La forma en que el cuerpo desarrolla su propia energía influye en el modo en que la persona siente, piensa y actúa, pues los trastornos y los bloqueos energéticos afectan tanto a la salud mental como a la física. Las tensiones musculares crónicas suelen ser una consecuencia de la supresión de ciertos sentimientos. 1
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EAN: 9788419685049
MPN: 9788419685049
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Libro: EJERCICIOS PRáCTICOS DE ARTETERAPIA (978-84-19-68504-9) de Guzman, Leah (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Ejercicios prácticos de arteterapia te muestra cómo la creación artística puede ayudarte a aliviar la depresión y la ansiedad, a procesar pensamientos negativos y emociones dolorosas e incluso a paliar las secuelas de un trauma. Sobre las bases de la terapia cognitivo-conductual y a través de actividades como dibujar, pintar y modelar, podrás comprender mejor tu estado de ánimo, fortalecer tu autoestima y gestionar tus emociones de manera saludable. Encontrarás: ? El arte de mejorar. Unos ejercicios diseñados para impulsar tu comprensión, expresión personal, atención plena, aceptación y autocompasión. ? Análisis y preguntas de exploración. Se hacen constar los beneficios que presenta cada actividad y se ofrecen indicaciones cuidadosas para ayudarte a sacar el máximo partido de cada ejercicio. ? Sin que sea necesaria ninguna experiencia. No es necesario ser un artista para servirse de la arteterapia. Lo relevante es la experiencia de crear, sin preocupaciones ni juicios. Con la arteterapia pintarás, dibujarás, modelarás, escribirás? y recuperarás el equilibrio y la serenidad. 0
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EAN: 9788478088966
MPN: 9788478088966
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Libro: ESCUCHA Y COME de Bourbeau, Lise, Castex Balaga, Carmen Editorial Sirio 978-84-7808-896-6 216p. 11,35 EUR Comprar Libros de Tiempo Libre
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EAN: 9788478088812
MPN: 9788478088812
Categoría: Libros y revistas

Libro: Earthing: con los pies descalzos (978-84-7808-881-2) de Ober, Clinton, Sinatra, Stephen T., Zucker, Martin, Herranz, Isabela (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Encuadernación: Rústica. Dónde está la solución a tantos problemas de salud? Está bajo tus pies! Las suelas de goma, el cemento o el alquitrán han interrumpido el circuito que nos recargaba constantemente. La superficie emite una sutil señal eléctrica y, nosotros, nos hemos desconectado. Earthing describe como esa desconexión provoca trastornos psicológicos, dolor, cansancio o insomnio. Presenta multitud de estudios científicos que confirman esta teoría e indica los cambios que podemos hacer para reequilibrar nuestro organismo y recuperar la salud. Ober, que alcanzó gran éxito en las telecomunicaciones, superó una grave enfermedad y se embarcó en una búsqueda personal. Durante sus viajes, descubrió Earthing y se ha centrado en promover su investigación y las aplicaciones prácticas de la conexión a tierra. El Dr. Sinatra, cardiólogo y psicoterapeuta, lleva más de treinta años dedicado a la prevención y recuperación de enfermedades coronarias. Zucker ha escrito ampliamente sobre curación natural, entrenamiento personal y medicina alternativa durante treinta años. 0
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EAN: 9788416579136
MPN: 9788416579136
Categoría: Libros y revistas

Libro: Familia contra enfermedad (978-84-16-57913-6) de Butler-Bowdon, Tom, Prims Terradas, Francesc (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Salud .. Encuadernación: Rústica El diagnóstico de cáncer a un ser querido puede ser como una bomba de hidrógeno emocional. Mientras deseas concentrar tus energías en cómo ayudarle, tal vez también intentes paliar los efectos de este trauma en otros miembros de la familia y en ti mismo. Esta enfermedad puede ser una catástrofe, el peor golpe que haya recibido tu familia. Y aunque desearías hacer todo lo posible para ayudar a los demás miembros, tú mismo puedes sentirte desbordado, confuso e indefenso. Incluso aunque el pronóstico sea benigno, con frecuencia se suele creer que cáncer es sinónimo de muerte. Sin embargo, la esperanza es un ingrediente esencial en la recuperación de la salud. Este libro trae esperanza. La autora nos ofrece una panorámica positiva y sistemática del trabajo que inició hace ya más de cuarenta años sobre la investigación de las causas psicológicas del cáncer y su tratamiento, estudiando el modo de crear un ambiente que favorezca la recuperación. Explora de manera detallada los aspectos que podemos desarrollar para animar la participación de los pacientes en su recuperación, la necesidad de expresar la gama de emociones que acompañan a las enfermedades graves y el modo en que podemos movilizar nuestro sistema inmunitario mediante las técnicas de visualización. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788478085002
MPN: 9788478085002
Categoría: Libros y revistas

Libro: Atlas de Acupuntura (978-84-7808-500-2) de Lowen, Royston, Algora Corbí, Manuel (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Encuadernación: Rústica. Las discrepancias que presentan los diagramas de acupuntura ofrecidos por las diferentes escuelas han sido siempre motivo de sorpresa para terapeutas y estudiantes. Los manuales de Pekín, Shanghái y Hong Kong difieren ligeramente en la ubicación de algunos puntos y se ha encontrado diversidad de opiniones, incluso en diagramas y textos que proceden de un mismo origen. En un intento de esclarecer esta situación, el autor ha creado la que puede ser una obra definitiva, basada en el estudio concienzudo de la mayoría de los diagramas conocidos y en la comprobación de cada uno de los puntos durante más de veinte años de práctica. Estos diagramas pretenden ser una referencia rápida y sencilla. Considerando que el estudiante debe de haber aprendido ya a localizar los puntos, se han omitido muchas descripciones y detalles complementarios. En lo que se refiere a los puntos extra meridionales, el autor da por sentado que los terapeutas que conocen lo suficiente de ellos como para aventurarse en su aplicación saben también cual es su ubicación, por lo que se han omitido a propósito. Al final del libro se incluye un índice de puntos que conviene tener a mano, con información de los Cinco Elementos, puntos de hendidura XI, etc., con la esperanza de que todo esto hará un poco más fácil el trabajo del terapeuta. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788486221034
MPN: 9788486221034
Categoría: Libros y revistas

Libro: YO SOY TU MISMO (978-84-86221-03-4) de Arroyo Flores, Cayetano (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Filosofía .. Sabes que eres aquí y ahora. Vive al máximo cada latido de la existencia para profundizar en la herida de la vida. Anda a fondo el camino del Retorno, desde el árbol a las últimas estrellas. Con la frente limpia, una sonrisa en los labios y en los ojos la Llama Viva. En el pecho el corazón del mundo y en la espalda dos grandes alas blancas como dos grandes silencios unidos en el ritmo. Descalzos son tus pasos sobre los mundos. Sediento del Agua Viva, buscando en cada esquina del tiempo al Ser del que eres el reflejo. 1
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788416233328
MPN: 9788416233328
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cómo curar la artritis (978-84-16-23332-8) de Fife, Bruce, Gómez Molero, Antonio (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Medicina .Medicina natural. Naturopatía .. Encuadernación: Rústica Este libro revela la verdadera causa de esta enfermedad y de la fibromialgia, enfermedades que hasta ahora eran consideradas incurables. El motivo es que se desconocía su causa, y sin saber la causa es virtualmente imposible desarrollar una cura. Investigaciones médicas recientes han establecido claramente la conexión entre causa y efecto. En este libro descubrirás un enfoque totalmente nuevo para vencer la artritis y la fibromialgia denominado plan de batalla contra la artritis. Y lo más importante: aprenderás los pasos que debes tomar para detener el proceso de la enfermedad y recuperar la salud. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788416233762
MPN: 9788416233762
Categoría: Libros y revistas

Libro: Shobogenzo 3. Tesoro del verdadero ojo del Dharma (978-84-16-23376-2) de Dogen, Eihei, Piquero Ferreras, Pedro, Nishijima, Gudo Wafu (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .Religión No Cristiana .Budismo .. Encuadernación: Rústica Escrito en el siglo XIII por este monje japonés (1200-1253), es uno de los textos más relevantes del budismo. Contextualizada en la tradición de la escuela Soto del budismo zen, esta monumental obra de noventa y cinco capítulos, editados por el Maestro Hangyo Kozen en la era Genroku (1688-1704), pretende acercar al lector al verdadero significado de la realidad. El presente volumen contiene los capítulos 42 al 72, un apéndice de maestros chinos y la continuación del Glosario de términos en sánscrito. 1
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788419685797
MPN: 9788419685797
Categoría: Libros y revistas

Libro: Personas emocionalmente inmaduras: cómo desligarse de ellas (978-84-19-68579-7) de C. Gibson, Lindsay (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Es hora de desligarse de las personas emocionalmente inmaduras. Como hijo o hija de unos padres emocionalmente inmaduros, has luchado mucho por establecer tu propia identidad y curar las heridas invisibles que te causó la manera en que te educaron. Pero qué me dices de las demás personas emocionalmente inmaduras que hay en tu vida? Relacionarse con estas personas suele ser frustrante, por su insensibilidad y por la falta de reciprocidad que hay en la relación. No te respetan como individuo, lo cual puede herirte, hacer que te aísles y que vivas con un sentimiento de soledad. Pero una vez que entiendas sus trampas emocionales, podrás establecer con firmeza tus condiciones y no sucumbir ya más a sus maniobras. En esta guía imprescindible, la doctora en Psicología Lindsay C. Gibson ofrece soluciones prácticas y esenciales para que puedas desligarte emocionalmente de las personas EI de una vez por todas. Encontrarás en ella una profunda exploración de las dificultades más comunes a las que se enfrentan los hijos e hijas adultos de padres emocionalmente inmaduros, reflexiones sobre los efectos de sus conductas, e indicaciones íntimas y precisas que te darán seguridad y confianza para que empieces a poner límites y a establecer relaciones sanas y recíprocas. Como hijo o hija adulto de padres emocionalmente inmaduros, te has pasado la vida compensando la falta de afecto, interés y sensibilidad de los demás y desatendiendo tus necesidades individuales. Si te has cansado del secuestro emocional que ejercen estas personas, este manual puede ayudarte a encontrar la libertad 0
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EAN: 9788419105301
MPN: 9788419105301
Categoría: Libros y revistas

Libro: Máxima Conexión (978-84-19-10530-1) de Stulberg, Brad (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Los baremos convencionales del éxito (promociones, premios, dinero) fallan sistemáticamente en proporcionarnos felicidad duradera. Por más trofeos que añadamos a nuestra colección, seguimos anhelando algo y sintiéndonos vacíos. Sin embargo, nos vemos obligados a seguir haciendo más, incluso a costa de nuestra salud mental y bienestar físico, con la esperanza de que el siguiente objeto que llame nuestra atención, por fin nos aporte esa siempre escurridiza plenitud que tanto ansiamos. En Máxima conexión, Brad Stulberg comparte un modelo de éxito más saludable y sostenible. La esencia de este programa es el groundedness , una práctica donde se valora la presencia por encima de la productividad repetitiva, que acepta el progreso no lineal y da prioridad a los valores a largo plazo, a la comunidad y a la realización personal antes que a la satisfacción inmediata. Groundedness significa poseer una base firme y estable, tener un claro sentido del yo gracias al cual podamos encontrar un éxito profundo y duradero, en vez de superficial y efímero. Stulberg entremezcla la ciencia actual con las lecciones de respetadas y antiguas tradiciones de sabiduría, como el budismo, el estoicismo y el taoísmo, para enseñarnos a cultivar los hábitos y las prácticas para vivir con mayor conexión. Los lectores descubrirán: - Por qué la paciencia (y cómo desarrollarla), en vez de ir por la vía rápida, es la clave para llegar antes adonde quieres ir. - Por qué utilizar el prisma del observador sabio para superar lo irreal y la resistencia a ver y a reconocer claramente en qué punto estás es la clave para llegar mejor a tu meta. - La importancia de la comunidad sólida o de cultivar el sentido de pertenencia y la conexión con las personas, los lugares y las causas. Máxima conexión es un libro provocador y práctico. Imprescindible para frenar nuestro ritmo frenético y el síndrome del trabajador quemado, consecuencia ambos de perseguir el concepto contemporáneo de éxito. En sus páginas se nos ofrece una nueva (y mejor) alternativa. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788478088041
MPN: 9788478088041
Categoría: Libros y revistas

Libro: CONECTA TU CEREBRO de Villoldo, Alberto, Perlmutter, David, Portillo, Miguel Editorial Sirio 978-84-7808-804-1 312p. 14,21 EUR Comprar
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788417030773
MPN: 9788417030773
Categoría: Libros y revistas

Libro: LA CIENCIA DE LA ILUMINACIóN (978-84-17-03077-3) de Merlo Lillo, Vicente, Young, Shinzen, Merlo Lillo, Vicente (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .Religión No Cristiana .Budismo .. Es la iluminación un mito o una realidad? En todas las tradiciones espirituales, los exploradores del mundo interior nos han asegurado que ese estado es una experiencia tan natural y real como las sensaciones físicas que puedas experimentar en este momento. Shinzen Young, uno de los maestros más cautivadores de nuestro tiempo, se ha dedicado durante décadas a revelar y mostrarnos las distintas dimensiones del despertar. En esta guía inusualmente lúcida, nos explica cómo actúa la meditación mindfulness y cómo utilizarla para aumentar nuestra capacidad cognitiva, compasión y conexión con el mundo. Con La ciencia de la iluminación, descubrirás también: cómo iniciar tu propia práctica meditativa y cómo orientarte en ella; enseñanzas universales compartidas por el, budismo, el misticismo cristiano y judaico, el chamanismo, el yoga y muchos otros caminos; cómo desarrollar la concentración, la claridad y la ecuanimidad; cómo gestionar los bloqueos mentales; o las últimas investigaciones de la neurociencia, el futuro de la iluminación y mucho más. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788418531132
MPN: 9788418531132
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Libro: EL CáNCER Y LA NUEVA BIOLOGíA DEL AGUA (978-84-18-53113-2) de Cowan, Thomas, Prims, Francesc (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Este libro ofrece una innovadora mirada al papel del agua en los organismos vivos y nos acerca a la respuesta al enigma de la etiología, la terapia y el tratamiento del cáncer. En 1971 el presidente Nixon declaró la guerra al cáncer. Inicialmente, la investigación se centró en la genética. Cincuenta años después los diagnósticos siguen al alza y las opciones de tratamiento siguen siendo prácticamente las mismas: cirugía, radiación y quimioterapia. Con tantas vidas en juego, es de extrañar que la gente esté recurriendo cada vez más a los enfoques alternativos? No vale la pena que nos planteemos que podríamos estar buscando en el lugar equivocado? En caso de que valga la pena ?y el doctor Cowan cree firmemente que así es?, debemos replantearnos qué es el cáncer y qué es la vida. En este fascinante libro, se exponen y argumentan los nuevos descubrimientos que apuntan a que la causa principal del cáncer es la disfunción metabólica que deteriora el agua estructurada que forma la base de la salud citoplasmática y, por lo tanto, celular. El cáncer y la nueva biología del agua es una súplica apasionada de un médico para que los tratamientos prometedores expuestos en estas páginas logren el interés y la inversión necesarios para que finalmente puedan llegar a los pacientes. Si queremos ganar la guerra al cáncer de manera definitiva, es hora de cambiar de estrategia. 0
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EAN: 9788478086771
MPN: 9788478086771
Categoría: Libros y revistas

Libro: Metalogos: los evangelios de Tomás, Felipe y la verdad (978-84-7808-677-1) de Brown, Thomas Paterson, Chamizo Domínguez, Pedro José, Alas Gómez, Higinio, Cascant Ribelles, José (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .Religión Cristiana .Biblia .Estudios bíblicos. Nuevo Testamento .. Encuadernación: Rústica con solapas Descripción: 272 p. 21x14 cm 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788478084951
MPN: 9788478084951
Categoría: Libros y revistas

Libro: TAO "LOS TRES TESOROS" VOL. III (978-84-7808-495-1) de Osho (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Filosofía .. En este tercer volumen, Osho continúa desmenuzando las enseñanzas de Lao Tse, y viene a decirte que tú eres el mundo y que todo está sucediendo en ti. Tal vez en el mundo suceda a una escala mayor, quizás haya más cantidad, pero la calidad es la misma. Entendiéndote a ti mismo, lo comprenderás todo. Sin conocerte a ti mismo, cualquier cosa que sepas carecerá de valor. Tú eres Eso. Pero Eso que en realidad eres es una semilla muy pequeña, casi invisible para ti mismo. A menos que investigues con detenimiento y durante largo tiempo, con perseverancia y con paciencia, no La encontrarás. Esa semilla está dentro de ti, es tu esencia interior y todo este inmenso mundo no es más que tu mismo, reflejado sobre un gran lienzo. El hombre es la humanidad. Tú eres el mundo. 1 La búsqueda del saber No hagas nada! Conquistando el mundo mediante la inacción Muchacho! Lo hemos alborotado nosotros! Más allá del honor y la deshonra Nunca te dejaré Difícl y fácil ésta es la reina: Cleopatra Principio y final Qué es lo siguiente? Sobre el autor Sobre el Meditation Resort
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788417030698
MPN: 9788417030698
Categoría: Libros y revistas

Libro: APUNTA ALTO (978-84-17-03069-8) de Eiriz Varela, Ricardo (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Economía .Negocios .Emprendedores/creación De Empresas .. Convertirte en la persona que te gustaría ser, desarrollando los 7 hábitos que caracterizan a la gente altamente efectiva, es más fácil de lo que piensas. Utilizando técnicas simples, pero tremendamente rápidas y poderosas, llevarás a cabo una transformación interior que guiará a tu subconsciente para actuar a partir de ahora con estos patrones de comportamiento: Ser una persona proactiva Empezar siempre con un fin en mente Saber priorizar en todo lo que haces Pensar siempre en ganar-ganar Saber escuchar como paso previo a que te escuchenGenerar sinergias con los que te rodean Mejorar continuamente como persona y profesional Esta formación a nivel subconsciente produce sin esfuerzo cambios de hábitos y de comportamiento, pues está basada en la liberación de bloqueos emocionales y en la transformación de creencias limitantes en creencias potenciadoras. Este libro te permitirá asumir las riendas de tu propio desarrollo personal, permitiéndote sustituir tus antiguos, y en ocasiones ineficientes, hábitos y costumbres por aquellos que te llevarán a lograr todas tus metas y a vivir una vida de plenitud. 1
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788416233533
MPN: 9788416233533
Categoría: Libros y revistas

Libro: Del ayuno a la conciencia (978-84-16-23353-3) de Blánquez, Lidia (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Encuadernación: Rústica Si eres de los que se encuentran constantemente cansados, si tienes insomnio o problemas digestivos, si eres presa fácil de la irritabilidad, si te encuentras emocionalmente inestable o si te han diagnosticado cualquier enfermedad, necesitas dar un giro de ciento ochenta grados a tu vida. Y es importante que sepas que este libro es para ti. Lidia Blánquez, terapeuta multidisciplinar, ha sido testigo en su consulta de cómo infinidad de patologías físicas, emocionales y espirituales han encontrado respuesta por medio del ayuno. El ayuno es no comer voluntariamente durante un tiempo determinado, independientemente de si tienes un objetivo concreto o no al hacerlo. A diferencia de una dieta, el ayuno se realiza con un fin superior al de perder peso por razones estéticas o de salud: va asociado al cambio o a la preparación del cuerpo para una transformación personal, ya sea en el ámbito físico, mental o espiritual. El ayuno es algo tan antiguo como la historia del hombre. Es parte de los medios de curación y de transformación personal que hemos tenido a nuestro alcance desde siempre pero que hemos dejado de aplicar a causa de nuestro estilo de vida actual, que nos ha desvinculado de las tradiciones. Pero a veces lo más antiguo se convierte en lo más nuevo. Este libro vuelve a poner a tu disposición esta herramienta. El ayuno es un proceso esencial en los tiempos que corren; tiempos de cambio, de transformación y de adaptación en tiempo récord a nuevos paradigmas. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788417399054
MPN: 9788417399054
Categoría: Libros y revistas

Libro: Yoga Terapia de Stephens, Mark, Gómez Molero, Antonio Luis Editorial Sirio 978-84-17-39905-4 720p. 35,15 EUR Comprar Libros de Tiempo
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788419685988
MPN: 9788419685988
Categoría: Libros y revistas

Libro: Confianza sabia (978-84-19-68598-8) de Dienstmann, Giovanni (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Psicología general .. Imagina que tuvieras una confianza total en ti mismo o en ti misma en todas las áreas de tu vida; una seguridad no basada en la arrogancia o el narcisismo, sino en una fe totalmente integrada, motivadora e inquebrantable. El experto maestro Giovanni Dienstmann llama a esto confianza sabia. En esta guía para la transformación, sintetiza en un marco práctico enseñanzas e investigaciones procedentes de áreas tales como la psicología, la filosofía, la espiritualidad y el mindfulness. Acompáñalo en este viaje y descubrirás decenas de ejercicios, meditaciones y poderosas herramientas que te permitirán hacer realidad la identidad a la que aspiras. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788417030100
MPN: 9788417030100
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Libro: Diálogos con ABUL BEKA (978-84-17-03010-0) de Arroyo Flores, Cayetano (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .. Encuadernación: Rústica Sepas lo que sepas, guarda silencio. A nadie enseñarás nada más de aquello que sabe.Y si amplía su saber tomándolo de ti sin estar preparado, será un saber superficial en él y sin fondo. La sabiduría no se regala, se trabaja en el roce con la vida y el sacrificio cotidiano. A aquellos que debas decirles algo, la misma vida los pondrá parejos a tu camino, y andando, los enseñarás a andar. 1
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