1 Ofertas Editorial Sirio La Inteligencia Corporal : Todo | Las mejores ofertas en línea

Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788478085040
MPN: 9788478085040
Categoría: Libros y revistas

Libro: La inteligencia corporal : todo lo que debes saber para mantenerte joven (978-84-7808-504-0) de Koch, Marianne, Renedo Melero, Rosa (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Salud .. Cuándo debe uno considerarse viejo? A los 30 años? A los 50 años? O quizá a los 70? Depende, dicen los científicos. En cualquier caso es evidente que la manera en que vivamos hoy influirá decisivamente en la juventud y en la alegría que tendremos en los años posteriores. Basándose en los estudios más recientes, Marianne Koch presenta en este libro las muchas posibilidades que hoy tenemos de mantenernos jóvenes y con plenas capacidades intelectuales, aportando una gran cantidad de consejos prácticos. Con su personal y expresiva manera de narrar, la Dra. Koch nos transmite con toda claridad lo que significa envejecer "con inteligencia", es decir, cuidando el cuerpo, la mente y el espíritu de forma inteligente, a fin de seguir poseyendo energía y calidad de vida incluso en la última etapa de nuestra vida 0 Prólogo Envejecer Yqué? Los cinco pilares de la juventud En forma mental Medicina masculina-Medicina femenina El sexo no conoce ningún límite de edad Tengo que permanecer joven El Wellness, entre el placer y el negocio Comer sano: nada más fácil ni más difícil Competencia social La vejez no es una enfermedad Contra la depresión y la soledad
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