Grijalbo Ilustrados | Ofertas Libros Y Revistas

Brand: Grijalbo Ilustrados
EAN: 9788416449910
MPN: 9788416449910
Categoría: Libros y revistas

Libro: Ejercicios que te curan (978-84-16-44991-0) de Drouin, Jean, Pedneault, Denis, Poirier, Roberto, Enguix Tercero, María (Grijalbo Ilustrados ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Medicina .Divulgación .. Pasas muchas horas sentado delante de un ordenador, o haciendo los mismos movimientos una y otra vez? Te sientes cansado, sin fuerzas? Te duele la espalda, las piernas o las cervicales? Tu cuerpo es un reflejo de tu entorno físico, emocional y psicológico. Con Ejercicios que te curan podrás identificar los riesgos que corre en tu día a día e implantar las soluciones necesarias para tomar consciencia de él y cuidarlo. Déjate guiar por especialistas en la elección de los mejores ejercicios terapéuticos para la movilización, el reposicionamiento y la tonificación del cuerpo, tres factores clave en la mejora de la postura y la prevención de dolencias asociadas a ella. Despídete para siempre de los dolores crónicos, las lesiones recurrentes y las contracturas derivadas de una mala postura. Toma consciencia de tu propio cuerpo y reedúcalo para recuperar tu bienestar. En esta guía práctica de corrección postural encontrarás: - Ejercicios terapéuticos activos y muy fáciles para prevenir una mala postura corporal. - Consejos prácticos para conseguir un entorno de trabajo ergonómico y llevar la salud musculoesquelética a tu vida. Además, descubrirás que una buena postura corporal es calidad de vida, es salud. Siéntate bien, siéntete mejor! 0
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Brand: Grijalbo Ilustrados
EAN: 9788417752149
MPN: 9788417752149
Categoría: Libros y revistas

Libro: La magia de crecer juntos. La edad preescolar: el pequeño explorador (978-84-17-75214-9) de Montgomery, Hedvig, Tollefsen, Lotte K. (GRIJALBO ILUSTRADOS ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Guias para padres y profesores .Infancia .. El tercer volumen de la colección para padres del s. XXI que te ayudará a crear relaciones sanas, fuertes y duraderas con tus hijos. Centrado en la etapa de los 2 a los 6 años. Entre los dos y los seis años, el lenguaje y la imaginación de tu hijo se desarrollan a pasos agigantados. El mundo entero se abre ante sus ojos, un universo maravilloso con un incansable explorador en su centro: tu hijo. Tu labor principal será crear un marco para su vida cotidiana mientras cuidas y fortaleces el vínculo entre vosotros. La educación durante estos años será más exigente, pero este libro te ayudará a encontrar las pequeñas herramientas que necesitas. Es justo ahora que debéis construir esa sensación de seguridad que tu hijo llevará consigo durante toda su crianza y edad adulta. En esta tercera entrega, la psicóloga y terapeuta familiar Hedvig Montgomery te acompañará para que puedas responder a las preguntas que te rondan por la cabeza: - Qué es una buena educación? - Qué importancia tiene que mi hijo haga amigos? - Cómo gestiono las peleas entre hermanos? - Cómo respondo ante los nuevos sentimientos que afloran? Reseñas: Los consejos de Montgomery son reflexivos, lógicos y claros. Cualquier persona inmersa en la educación infantil sabe que puede ser difícil en el día a día, por eso estas herramientas prácticas son tan necesarias. MDR Kultur Conocer las necesidades de los niños y algunas características del desarrollo infantil pueden ayudar a los padres a tomar las mejores decisiones para toda la familia. Precisamente, eso es lo que explica el éxito de ventas de Hedvig Montgomery. Brigitte Para criar a niños independientes, con autoestima y con un sentido de pertenencia, Montgomery nos cuenta cuál es el requisito previo para lograrlo: conocerte mejor a ti mismo para poder acercarte a tu hijo. Además, en La magia de crecer juntos la terapeuta comparte sus experiencias familiares y nos guía en el camino de construir un vínculo seguro con nuestros hijos. Habertrk 0
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Brand: Grijalbo Ilustrados
EAN: 9788417338633
MPN: 9788417338633
Categoría: Libros y revistas

Libro: Necroeconomía (978-84-17-33863-3) de Adanti, Darío, Flich, Marta (GRIJALBO ILUSTRADOS ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Moda .. Marta Flich, la musa de la izquierda, repasa desde la ironía y el humor las claves para entender, de una vez por todas, cómo funciona la economía. Si te inquietan el gasto social y la corrupción, si te preguntas a menudo por qué sigues siendo pobre aunque trabajes ocho horas al día, o si tienes ganas de saber más de economía pero esta te parece oscura e inaccesible, este es tu libro. Marta Flich nos acerca la realidad económica para hacernos entender, por fin, los conceptos básicos que la rigen con su característico estilo irónico y mordaz. Con esta guía cualquiera podrá entender los principios elementales de la economía mundial con ejemplos del día a día que resultan cómicos y cotidianos. Es un manual que está pensado para perderle el miedo a esa información que, a veces, nos supera, y para ayudarnos a comprender a dónde van nuestros impuestos y qué papel jugamos en la sociedad, más allá de los cantos de sirena de los políticos. Y, sobre todo, Marta denuncia que hablar de economía en España es hablar hoy más que nunca de la expansión de la necroeconomía, esa maquinaria perversa diseñada para que siempre pierda el más débil. Todo ello acompañado de las ilustraciones de Darío Adanti, renovador del cómic español y referente del humor satírico. Qué es la necroeconomía ? Para mí, es toda aquella utilización mercantilista y transversal que afecta a un grupo vulnerable por falta de igualdad de oportunidades. La necroeconomía no hubiera crecido tan salvajemente sin la existencia de la comunicación, principalmente a través de las redes sociales. Sigues sin entenderlo? Bien, hagamos un ejercicio pedagógico acelerado. Para mí, no digo que necesariamente tenga que ser lo mismo para el resto de mis colegas, la necroeconomía es una de esas formas que adopta la economía y que, en la actualidad, está avanzando geométricamente, haciéndose un hueco en nuestros podridos corazones. La necroeconomía es todo aquello que se rentabiliza a partir del dolor, la muerte, la injusticia, la desgracia o todo a la vez. Vendes camisetas con un lema feminista para sacar pasta cuando en realidad te es indiferente la igualdad? Necroeconomía . Exprimes a personas con un trauma reciente rentabilizando su causa hasta agotar el interés (y la recaudación)? Necroeconomía. Tergiversas la verdad para ganar dinero? Necroeconomía . Montas actos donde la gente aporta pasta para luchar contra el terrorismo o el cáncer, pero nadie recibe esa ayuda salvo tu bolsillo? Necroeconomía . Vas a una fundación y te dejan las joyas para que poses en un photocall? Necroeconomía . Participas en actos solidarios pero tú vas a que te inviten a cenar y hacer contactos con el marqués de Bliblibli? Eres mala gente. Pero, en cualquier caso, enhorabuena, formas parte del circo. 0
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Brand: Grijalbo Ilustrados
EAN: 9788418007095
MPN: 9788418007095
Categoría: Libros y revistas

Libro: Familias sin plástico: Pequeño manual de ecología cotidiana para cuidar el planeta (978-84-18-00709-5) de La Porte, Marion de (Grijalbo Ilustrados ) Comprar Libros de Ciencias Técnicas .Ecología y Medio Ambiente .. El libro para hacerte la vida sin plástico más fácil. Esta guía ilustrada llena de pautas, consejos y trucos nos ayuda a poner en práctica el zero waste y ofrece alternativas sencillas para una vida familiar saludable y respetuosa con el medioambiente. Cómo? De una forma simple y progresiva. Dónde? En casa, en el trabajo, en la escuela, haciendo la compra, durante las vacaciones y en los momentos de ocio y celebraciones. Cuándo? En el día a día, sin culpas ni agobios. En este libro encontrarás, además, un capítulo dedicado especialmente al embarazo, el parto y los primeros años de crianza. Porque la herencia positiva de nuestra generación de padres es la de enseñar a cuidar nuestro planeta. Unámonos a la revolución sostenible! 0
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Brand: Grijalbo Ilustrados
EAN: 9788418007255
MPN: 9788418007255
Categoría: Libros y revistas

Libro: El pequeño manual del cambio climático (978-84-18-00725-5) de Nelles, David, Serrer, Christian, Seca Gil, Jorge (Grijalbo Ilustrados ) Comprar Libros de Ciencias Técnicas .Ecología y Medio Ambiente .. El manual ilustrado que responderá a todas tus preguntas sobre el cambio climático. Cuáles son los orígenes concretos del cambio climático? Cuánto contribuimos los seres humanos al calentamiento global? Qué impacto tiene el cambio climático en nuestra salud? En El pequeño manual del cambio climático los universitarios David Nelles y Christian Serrer responden de manera sencilla, amena y directa a estas y otras muchas preguntas para que pequeños y mayores aprendan sobre las causas y consecuencias del fenómeno, sus efectos sobre las personas y el medioambiente e incluso cómo podemos responder ante la emergencia climática. Este libro ilustrado, avalado por más de un centenar de científicos expertos en la materia, se ha convertido en todo un best-seller en Alemania y sus autores, en dos figuras reconocidas en el activismo climático. 0
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Brand: Grijalbo Ilustrados
EAN: 9788417338558
MPN: 9788417338558
Categoría: Libros y revistas

Libro: La magia de crecer juntos. Siete pasos para una crianza sana y feliz (978-84-17-33855-8) de Montgomery, Hedvig, Tollefsen, Lotte K. (Grijalbo Ilustrados ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Guias para padres y profesores .Varios .. Bienvenido a La magia de crecer juntos , la biblia para los padres del siglo XXI que te ayudará a convertirte en el padre o la madre que deseas ser. Tener hijos es una experiencia maravillosa. No obstante, así como en muchas ocasiones los niños se despertarán a la hora y sin rechistar, desayunarán la fruta que toca, se irán al colegio con una gran sonrisa y los deberes hechos o te permitirán darles un beso delante de sus amigos, en muchas otras las cenas se convertirán en una batalla campal entre el brócoli y el pescado y la habitación, en una yincana de ropa por recoger, y vivirás momentos tierra trágame en el súper o el restaurante. En este primer volumen de una colección de siete libros, Hedvig Montgomery, psicóloga y terapeuta familiar con más de veinte años de experiencia, te presenta un método compuesto por siete pasos para desarrollar una crianza feliz, basada en la escucha activa y la implicación total de la tribu que estás formando. Recuerda que, en el camino que estás a punto de empezar, no existen los padres perfectos, sino los que se equivocan una y otra vez, pero lo vuelven a intentar tratando siempre de hacerlo un poquito mejor. 0
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Brand: Grijalbo Ilustrados
EAN: 9788416220717
MPN: 9788416220717
Categoría: Libros y revistas

Libro: Pasta. Escuela de cocina (978-84-16-22071-7) de Zavan, Laura, Polo Many, ngels (Grijalbo Ilustrados ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Libros de cocina y gastronomía .Libros de recetas .. Encuadernación: Cartoné Colección: Sabores Una exquisita selección de 100 de las mejores recetas de pasta, desde las más sencillas a las más originales, explicadas e ilustradas paso a paso. La pasta, elemento básico de la dieta italiana, se ha convertido en uno de nuestros platos imprescindibles. Barata, fácil de preparar y de combinar con otros alimentos, es considerada uno de los platos más sanos y deliciosos. Recetas detalladas e ilustradas paso a paso para confeccionar toda clase de platos italianos -desde instrucciones para la elaboración de cocción de tus propias pastas y salsas caseras, hasta recetas vegetarianas, recetas con marisco y apetitosas sugerencias para preparar pasta rellena-. Asimismo, el libro contiene una tabla ilustrada de tipos de pasta y un índice de ingredientes con los que sumergirse de lleno en el fantástico mundo de la gastronomía italiana. 0
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Brand: Grijalbo Ilustrados
EAN: 9788415989813
MPN: 9788415989813
Categoría: Libros y revistas

Libro: Postres 100% nuestros (978-84-15-98981-3) de Laporte, Amanda (Grijalbo Ilustrados ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Libros de cocina y gastronomía .Libros de postres .. Encuadernación: Cartoné Colección: Sabores Un nuevo libro de Amanda Laporte, la conocida repostera del Canal Cocina, con todos los postres y dulces tradicionales de nuestro país. Con todo su amor por la repostería, Amanda Laporte ha recopilado en este libro recetas de nuestros mejores postres tradicionales. Desde los deliciosos pestiños andaluces hasta el riquísimo flaó balear, Postres 100% nuestros es un recorrido por los sabores dulces de nuestra tierra: magdalenas, chocolate con churros, arroz con leche, peras al vino, carquinyolis, torrijas... todas estas exquisiteces con el toque especial Amanda Laporte. Recetas fáciles, explicadas paso a paso, con prácticos consejos y elaboradas con ingredientes al alcance de todos para poder disfrutar en casa de postres 100% nuestros. 0
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Brand: Grijalbo Ilustrados
EAN: 9788417338824
MPN: 9788417338824
Categoría: Libros y revistas

Libro: Las 1150 recetas definitivas (978-84-17-33882-4) de Berasategui, Martín (GRIJALBO ILUSTRADOS ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Libros de cocina y gastronomía .Otros libros de cocina y gastronomía .. Encuadernación: Tapa blanda Tras el éxito de ventas de la primera versión, Martín Berasategui vuelve con la recopilación de recetas definitiva. 1150 nuevas recetas para chuparse los dedos! Diez años después de la publicación de Cocina en casa con Martín Berasategui, presentamos una nueva edición actualizada y con 50 recetas completamente inéditas de la mano de Martín Berasategui, uno de nuestros grandes chefs internacionales, 1150 recetas imprescindibles para la cocina de cualquier casa. Tapas, bocadillos, ensaladas, sopas, verduras, huevos, arroces, pescados, carnes, salsas, postres, panes, conservas..., en el más completo recetario de cocina publicado en los últimos años. Una cocina sin extravagancias ni ingredientes extraños, esa que nos reconforta a diario y es responsable de buena parte de nuestra felicidad. Un libro para gente como tú, a la que le gusta comer y cocinar de verdad. Un nuevo libro del chef de las diez estrellas Michelin que pronto se convertirá en un clásico. 0
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Brand: Grijalbo Ilustrados
EAN: 9788425351136
MPN: 9788425351136
Categoría: Libros y revistas

Libro: Pregúntale a Men's Health (978-84-253-5113-6) de Men's Health (Grijalbo Ilustrados ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Encuadernación: Cartoné Colección: Ocio y entretenimiento La guía de la revista Men's health sobre la más completa y saludable nutrición.nbsp; Qué diferencia hay si utilizo mancuernas, barras o máquinas?Cuál es la mejor manera de ganar memoria?Es cierto que el ayuno ayuda a adelgazar? Los expertos de la revista Mens Health responden a dudas de los lectores sobre nutrición, fitness, salud, sexo y cuidado personal. El libro recoge una selección de las preguntas cuyas respuestas tienen mayor interés para los lectores de Mens Health y se basa en la sección de dicha revista: Pregúntale a MH. 0
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Brand: Grijalbo Ilustrados
EAN: 9788417752637
MPN: 9788417752637
Categoría: Libros y revistas

Libro: Esto sí es un dulce. 80 recetas deliciosas y saludables (978-84-17-75263-7) de Alcedo, Silvia (GRIJALBO ILUSTRADOS ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Libros de cocina y gastronomía .Libros de postres .. Quieres aprender a hacer los postres de siempre, la mayoría más saludables, con la repostera instagrammer del momento? Silvia Alcedo, más conocida como Megasilvita, es un torbellino incansable y una auténtica profesional de la repostería; una gran conocedora de las técnicas y procedimientos clásicos que ha sabido reinventarse y poner en práctica las últimas tendencias con sus elaboraciones porque ofrece alternativas sin gluten, sin huevo, sin azúcar, sin lácteos y/o veggies. La Mega te invita a elaborar 80 recetas con su toque de gracia. No te podrás resistir a sus dulces pa'chillarle ni a sus sacrificios mortales: tartas, muffins, bollos, galletas, brownies, ... pero, sobre todo, su receta estrella: los Cinnamon Rolls! El que compre mi libro debe saber que yo muero por una barrita energética saludable y lo mismo por una gran tarta con un montón de chocolate. Es así! 0
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Brand: Grijalbo Ilustrados
EAN: 9788417752873
MPN: 9788417752873
Categoría: Libros y revistas

Libro: Delicious Martha (978-84-17-75287-3) de Sanahuja, Marta (GRIJALBO ILUSTRADOS ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Libros de cocina y gastronomía .Otros libros de cocina y gastronomía .. Disfruta preparando 90 recetas creativas, fáciles y deliciosas de la mano de Marta Sanahuja, la foodie de referencia en España. Delicious Martha soy yo, Marta Sanahuja, una apasionada del mundo de la gastronomía, la comida saludable y el cuidarse y disfrutar en la cocina. También soy la que defiende fervientemente que una comida sin postre no es una comida; siempre es necesaria "la guinda del pastel". Para mí, la gastronomía traspasa fronteras y es capaz de hacer cambiar el estado de ánimo de las personas. Así empieza y así se define a la perfección la filosofía a que hay detrás de este libro espectacular. Con el tono fresco y desenfadado que la caracteriza, la autora cuenta cómo empezó en este mundo y por qué es tan importante una alimentación sana. Incluye menús semanales, consejos para sacar el máximo provecho a los ingredientes y los valores nutricionales de cada elaboración. MARTA SANAHUJA es chef autodidacta y está al frente de un exitoso blog, perfil en Instagram y canal de Youtube donde comparte sus recetas y estilo de vida saludable. También imparte cursos y es embajadora de marcas y eventos. 0
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Brand: Grijalbo Ilustrados
EAN: 9788416449361
MPN: 9788416449361
Categoría: Libros y revistas

Libro: Padre no hay más que uno... Y ese soy yo (978-84-16-44936-1) de Martínez, óscar (Grijalbo Ilustrados ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Guias para padres y profesores .Varios .. El presentador de televisión y radio óscar Martínez ha elaborado esta guía para padres primerizos en clave de humor, basada en su experiencia, anécdotas y aventuras como padre. Los hombres, en general, somos tipos sencillos, básicos y con instintos primitivos. Vivimos al día, nos gusta ir al grano y salimos despavoridos ante cualquier cosa que pueda atarnos: hipotecas, bodas y, por supuesto, hijos. Somos conscientes de que lo bueno se acaba y de que con un niño nada volverá a ser como antes... Pero, a pesar de todo, sabemos que merece la pena embarcarse en una aventura como esta. Y lo cierto es que ser padre es una de las mejores cosas que puede sucederle a un hombre. La llegada de un bebé supone un antes y un después en la vida, un nuevo mundo que explorar en compañía de tu pequeño. Pero no todo es tan bonito como lo pintan... óscar Martínez ha recogido en Padre no hay más que uno... y ese soy yo su experiencia, las mejores anécdotas, momentos e instantes alucinantes y aventuras que le pueden pasar a un papá primerizo del siglo XXI. Este libro es un viaje en primera persona por una experiencia única, desde el mismo momento en que un bebé cambia tu forma de ver la vida, tu coche, tus aficiones y hasta tus horas de sueño, y al mismo tiempo una guía sobre la paternidad realista, divertida y amena. 0
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Brand: Grijalbo Ilustrados
EAN: 9788416220113
MPN: 9788416220113
Categoría: Libros y revistas

Libro: Eres la mejor mamá (978-84-16-22011-3) de Yage, Alicia (Grijalbo Ilustrados ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Guias para padres y profesores .Varios .. Encuadernación: Cartoné Colección: Ocio y entretenimiento La tuya es la mejor mamá de todos los tiempos? Te abriga cuando tienes frío (y aunque no lo tengas también!)? Está siempre dispuesta a escucharte y a acurrucarte si lo necesitas? Sabe lo que te pasa antes de que tú se lo cuentes? Llega a todas partes y hace muchas cosas a la vez? Te prepara tu comida favorita el día de tu cumpleaños? Te hace enfadar y siempre te repite lo mismo, pero, a pesar de todo, tú no la cambiarías por nada del mundo? Si es así, no lo dudes, este es su libro! 0
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Brand: Grijalbo Ilustrados
EAN: 9788417752279
MPN: 9788417752279
Categoría: Libros y revistas

Libro: Violeta Happy Baker. Fácil, dulce, alegre y saludable (978-84-17-75227-9) de Happy Baker, Violeta (Grijalbo Ilustrados ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Libros de cocina y gastronomía .Libros de postres .. La pasión por los dulces no tiene por qué estar reñida con un estilo de vida saludable. Gracias a las recetas sin azúcar ni harinas refinadas que Violeta ha ido inventando y probando durante los últimos años, podrás disfrutar a bocados y sin remordimientos de tartas, magdalenas, bizcochos, galletas, helados, bombones y trufas. Me gusta que el postre no sea un capricho, que podamos merendar una tarta sin esperar a una fecha señalada, porque ya no es un dulce sin más, sino un alimento natural y nutritivo. 1
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Brand: Grijalbo Ilustrados
EAN: 9788417338442
MPN: 9788417338442
Categoría: Libros y revistas

Libro: AYUNAR PARA VIVIR MAS Y MEJOR (978-84-17-33844-2) de Dahlke, Rdiger, Jové, Irene (Grijalbo Ilustrados ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Descubre los beneficios del ayuno de corta duración a cargo del reconocido Doctor Dahlke, el gran experto en terapias naturales y coautor del long seller La enfermedad como camino . El doctor Dahlke, experto en los beneficios del ayuno, describe varios tipos de ayuno de corta duración y las ventajas de cada uno de ellos y nos da las claves prácticas para integrarlo en nuestro día a día. El cuerpo humano está programado para sobrellevar cortos intervalos de ayuno. Este hecho se evidencia en los enormes beneficios saludables que vemos en los ayunos de corta duración: el corazón y los intestinos se relajan, la inflamación se reduce, la depresión se alivia y las células del cuerpo rejuvenecen. Los problemas relacionados con el exceso de peso también son una muestra de que comemos en exceso y que practicar ayunos cortos y controlados ayuda a mantener un cuerpo más saludable. De hecho, es posible que no exista forma más simple o efectiva para perder esos quilos de más -sin tener que contar calorías, caer en el efecto yo-yo o hacer deporte. Con un enfoque práctico Dalhlke explica cómo integrar esta práctica de manera controlada en nuestra vida diaria, qué deberíamos tener en cuenta en diversas situaciones vitales a la hora de aplicarlo y cuáles son las estrategias que nos ayudarán en algunas situaciones particulares, por ejemplo, en el trabajo o durante los viajes. 0
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Brand: Grijalbo Ilustrados
EAN: 9788417752194
MPN: 9788417752194
Categoría: Libros y revistas

Libro: Amor perruno: El libro definitivo para saber cuánto te quiere tu perro (978-84-17-75219-4) de Wynne, Clive D. L., Garí Puig, Fernando (Grijalbo Ilustrados ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Animales de compañía .Perros .. La guía perfecta para entender el amor de tu perro y saber cómo corresponderlo. Este es un libro para todos. Por qué? Porque si tienes un perro, descubrirás cuánto te quiere y cuánto te necesita, y ya no podrás mirarlo con los mismos ojos; si no lo tienes y no te gustan, espero que, después de leer estas páginas, no pienses lo mismo. Y es que de todas las especies que habitan el planeta ninguna nos entiende tanto como los perros. No solo son el mejor amigo del hombre, sino que saben interpretar nuestro lenguaje corporal, nos lo dan todo a cambio de una caricia, siempre están dispuestos a perdonar y nunca, nunca nos abandonan. La guía más completa para entender el comportamiento de estos animales tan maravillosos, para saber qué necesitan en cada momento, y para aprender a cuidarlos y a respetarlos como se merecen. 0
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Brand: Grijalbo Ilustrados
EAN: 9788418007132
MPN: 9788418007132
Categoría: Libros y revistas

Libro: El arte de crecer (978-84-18-00713-2) de Useche, Juanma, Juanmaricón (GRIJALBO ILUSTRADOS ) Comprar Libros de Literatura .Historia y Crítica de la Literatura .. Juanmaricón presenta su primera novela gráfica: un relato queer, reivindicativo y sarcástico que representa a toda una generación. Alguna vez te han dicho que madures? Tú también eres emocionalmente inestable? Te gusta hacer un drama de todo? Tu vida también es un show? Te encanta el sarcasmo, el humor y el activismo? Pues este es tu libro. Vamos a reírnos un rato del paso del tiempo, nuestras crisis, nuestras desgracias, de los buenos momentos y de los que nos quedan por vivir. Una novela gráfica con la que toda una generación se sentirá identificada. 0
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Brand: Grijalbo Ilustrados
EAN: 9788416220106
MPN: 9788416220106
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Libro: Eres el mejor papá (978-84-16-22010-6) de Yage, Alicia (Grijalbo Ilustrados ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Guias para padres y profesores .Varios .. Encuadernación: Cartoné Colección: Ocio y entretenimiento ; 108310 No te olvides nunca de decir Eres el mejor padre! 0
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Brand: Grijalbo Ilustrados
EAN: 9788425349973
MPN: 9788425349973
Categoría: Libros y revistas

Libro: 9 meses con bombo... de gemelos (978-84-253-4997-3) de Roney, Carley (Grijalbo Ilustrados ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Guias para padres y profesores .Embarazo y primeros años .. Encuadernación: Rústica. Colección: Embarazo, bebé y niño. La guía imprescindible para las mamás que esperan gemelos, trillizos... o más! Tan accesible y completa como 9 meses con bombo. De por sí, quedarse embarazada es toda una aventyura, pero si además, el tuyo, es un embarazo múltiple, tienes incluso más cosas en las que pensar, tantas que puede resultar abrumador. No te muerdas más las uñas y alivia todas tus preocupaciones e inquietudes con 9 meses con bombo... de gemelos. A través del experto consejo de otras madres reales que han experimentado un embarazo múltiple, hallarás respuestas desenfadadas a todo lo que necesitas saber de tu embarazo y de cómo cuidar a tus pequeños. La evolución de tus bebés semana a semana, qué comer (y que no comer!) o qué te encontrarás en la sala de partos dejarán de ser inquietantes misterios gracias a esta accesible y extensiva guía. Con la meticulosa información de todo lo que necesitarás para que la llegada de tus pequeños te encuentre completamente preparada, tienes en tus manos un recurso esencial para responder a todas tus preguntas con un tono divertido, honesto y experto. Carley Roney es editoria y confundadora de vartias páginas web y revistas que rápidamente se hicieron muy populares en Estados Unidos y se convirtieron en lugares de encuentro para quienes se enfrentan a un acontecimiento tan importante de su vida, como es la llegada de un bebé... o varios. Combinaba su frenética actividad editorial con tres embarazos y sus correspondientes lactancias, los primeros pasos y las rabietas incluidas. Ha publicado en Grijalbo Ilustrado 9 meses con bombo. 0
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Brand: Grijalbo Ilustrados
EAN: 9788416895892
MPN: 9788416895892
Categoría: Libros y revistas

Libro: El reto mariposa. Funfitt en 28 días (978-84-16-89589-2) de Sarpong, Stanley, Yábar, Susana (Grijalbo Ilustrados ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .. Consigue un cuerpo y espíritu sanos en 28 días con el método revolucionario de Susana Yábar. Quieres poner a punto tu físico sin descuidar el interior? Consíguelo con el método revolucionario basado en el cuidado del sistema hormonal. Susana Yábar y Stanley Sarpong, expertos en fitness y bienestar, te ofrecen en este libro la fórmula infalible para conseguir tu objetivo: el Funfitt Body Method. Este método, basado en entrenamiento HIIT, te ayudará a conseguir la figura que siempre has deseado a la vez que mejoras tu calidad de vida. Pero es más que un plan de entrenamiento, pues incluye planes de nutrición, recetas y hábitos saludables que, combinados con la actividad física, te permitirán verte y sentirte mejor en tan solo 28 días. 0
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Brand: Grijalbo Ilustrados
EAN: 9788417752941
MPN: 9788417752941
Categoría: Libros y revistas

Libro: No me toques los limones (978-84-17-75294-1) de Limone, Shara (Grijalbo Ilustrados ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Sociología .. Novela gráfica reivindicativa llena de humor y situaciones cotidianas sobre feminismo y diversidad Con un trazo rotundo y el limón amarillo por bandera, Sara Medina -o más conocida como Shara Limone- narra en este diario ilustrado y lleno de humor su evolución hacia el feminismo: cómo después de querer ser una princesa guapa y rosa decidió quitarse la corona y empezar a romper barreras y estereotipos. Este libro nos habla de la necesidad de ser un@ mism@ y de sobrevivir en un mundo que necesita menos prejuicios y más igualdad y diversidad. 0
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Brand: Grijalbo Ilustrados
EAN: 9788418007507
MPN: 9788418007507
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Libro: Tras el personaje público (978-84-18-00750-7) de Climent, José (GRIJALBO ILUSTRADOS ) Comprar Libros de Literatura .Libros para niños .Libros infantiles de youtubers .. Jordi Carrillo de Albornoz (Jordi Wild), Amarna Miller, Rocío Vidal (La Gata de Schrdinger), Luis Miguel Amor (Revenant), Rocío Camacho, Paul Alone, Carlos Santana (DotCSV), Javier Ivanyer (eh!), Elena Bueno, Nekane, Lisa JusticeDark, Luis Montilla (profesor de instituto) y David de Sousa (creativo publicista) son los invitados a este coloquio# Tras el personaje público aborda los pensamientos y reflexiones de los protagonistas del escenario online a través de entrevistas íntimas: cómo se percibe la sociedad desde un altar de cientos de miles de seguidores?, cuál es el precio de la fama?, qué hay tras el personaje público? Comunicadores que han encontrado en la exposición mediática su forma de ganarse la vida, profesionales publicitarios responsables de las principales campañas de nuestro país y el testimonio de un docente en plena transformación digital. 0
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Brand: Grijalbo Ilustrados
EAN: 9788418055362
MPN: 9788418055362
Categoría: Libros y revistas

Libro: Ahora es tu momento (978-84-18-05536-2) de Mejor con Salud (GRIJALBO ILUSTRADOS ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. La felicidad es la emoción más reclamada, pero la menos comprendida. Todo el mundo quiere ser feliz, pero pocos saben cómo lograrlo. El principal obstáculo es una mirada dirigida hacia afuera, hacia lo externo. Mirar hacia adentro nos da miedo. El sufrimiento nos aterra. Y más en la actualidad, cuando lo superficial y lo inmediato ganan protagonismo, cuando los likes y hacer scroll dominan nuestros días. Sin embargo, no es posible sentirse bien sin reconciliarse con el dolor y la historia personal. Pues la felicidad no nace de la inercia, sino del movimiento. Hay que actuar. En este libro encontrarás las claves para comprender la importancia de conectar contigo como la vía principal para afrontar tus miedos, sanar tus heridas, crear relaciones auténticas y cultivar la flexibilidad. Aceptas el reto? Ahora es tu momento. 0
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Brand: Grijalbo Ilustrados
EAN: 9788416449545
MPN: 9788416449545
Categoría: Libros y revistas

Libro: Un año de dulces (978-84-16-44954-5) de Obregón, Alma, Obregón, Alma (Grijalbo Ilustrados ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Libros de cocina y gastronomía .Libros de postres .. El más completo recetario de postres para disfrutar de los productos de temporada. De la experta Alma Obregón. Los amantes de la repostería encontrarán en este libro más de 50 riquísimos postres para preparar en casa a lo largo del año. Agrupadas por estaciones, las recetas que nos propone Alma Obregón incluyen tanto pasteles tradicionales como sorprendentes dulces hechos con frutas de temporada: unos deliciosos éclairs de fresa con los que impresionar a la familia en primavera, unos polos sencillos para que los peques de la casa coman fruta en verano, una versión sofisticada de la tarta de la abuela en otoño o el clásico tronco de Navidad para endulzar una fiesta navideña. Un año de dulces es un recorrido por los postres favoritos de Alma Obregón, con recetas fáciles y resultonas, que sorprenderán a tus comensales y a ti mismo. 0
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Brand: Grijalbo Ilustrados
EAN: 9788418007156
MPN: 9788418007156
Categoría: Libros y revistas

Libro: Somos la leche: Dudas, consejos y falsos mitos sobre la lactancia (978-84-18-00715-6) de Padró Arocas, Alba (Grijalbo Ilustrados ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Guias para padres y profesores .Embarazo y primeros años .. Alba Padró, desde su experiencia como madre y consultora internacional de lactancia, te ofrece en esta nueva edición actualizada más claves para conseguir que la lactancia sea un acto placentero para ti y tu bebé. La maternidad es una etapa desconocida, llena de mitos y miedos, si eres madreprimeriza. Y si quieres amamantar a tu bebé, debes saber que se puede aprender a dar el pecho, que no es un acto instintivo. Disponer de información y apoyo es vital para poder decidir sobre cada aspecto de la lactancia. Somos la leche responde a las preguntas más frecuentes que se puede hacer una madre primeriza: - Cómo me preparo para la lactancia? - Qué pasa si mi bebé no se agarra bien o no gana peso? - Hasta cuándo debo dar el pecho y para cuándo se recomienda el destete? - Cómo compatibilizo la lactancia materna con la vuelta al trabajo? - Qué cacharros necesito realmente para dar de mamar? En esta nueva actualización, la asesora y consultora internacional te ofrece las preguntas y respuestas que le han formulado mamás de todo el mundo sobre las complicaciones que pueden surgir durante la lactancia, la donación de leche materna y los grupos de apoyo, cómo inmunizarse ante las críticas del entorno o cómo superar el duelo y la culpabilidad que se siente con el destete o cuando no se puede amamantar con leche materna. Alba Padró es clara en este punto: lo más importante es que la mamá y el bebé se sientan bien. Reseñas: En algo más de 200 páginas, maquetadas con una sencillez y un gusto exquisitos, Alba ha recopilado toda la información, actualizada y en base a la evidencia científica, que una mujer que quiere dar el pecho pueda necesitar. Ofrece recursos, soluciones a dificultades, tumba viejos y falsos mitos ("101, pero estoy segura de que circula alguno más") y se adelanta a través de situaciones reales a vivencias que podemos experimentar en nuestra propia maternidad. Diana Oliver en El País Somos la leche está escrito desde la perspectiva de una persona que, además de saber muchísimo, ha amamantado y lleva años acompañando a cientos de madres en sus lactancias. Mama contra corriente Es un libro pensado para acompañar a las madres en todas las etapas de la lactancia: desde los primeros meses, como los sentimientos que nos asaltan (tristezas, culpas, dudas...), las lactancias diferentes (prematuros, gemelos...) y la etapa del destete, esa gran desconocida y que puede tener muchos matices. Vanesa Piñeiro en Una madre como tú Somos la leche nos explica de forma clara y detallada cuestiones como por qué no hay que preparar los pechos para la lactancia, ni usar cremas específicas, ni invertir en 1.001 inventos de los que podemos prescindir. Planeando ser padres 0
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Brand: Grijalbo Ilustrados
EAN: 9788418007804
MPN: 9788418007804
Categoría: Libros y revistas

Libro: Baby-led weaning: 0% dramas, 100% soluciones (978-84-18-00780-4) de Prats, Begoña, Traver, Sara (GRIJALBO ILUSTRADOS ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Libros de cocina y gastronomía .. Un libro interactivo para resolver todas las dudas sobre el baby-led weaning . - Os gustaría empezar a introducir alimentos sólidos en la alimentación de vuestro bebé, pero no sabéis cómo? - Habéis oído hablar del baby-led weaning, pero no tenéis muy claro qué es? - O ya estáis inmersos en el proceso y os han surgido dudas? - Se os da bien, pero queréis saber cómo organizaros mejor? Este libro interactivo está pensado para todos los que os encontréis en cualquier fase del proceso de ofrecer alimentos sólidos o líquidos a su bebé de entre los 6 y los 12 meses , como complemento de la leche. Podéis leerlo en orden o ir directamente al apartado que os interesa, avanzar mes por mes o buscar la solución al problema que tenéis justamente hoy. Queremos ir de la mano con vosotros, mes a mes, ofreciéndoos soporte, solucionando las dudas, avanzando y retrocediendo según sean vuestras necesidades. Porque la alimentación complementaria no es una cuesta por la que ir ascendiendo sino más bien una montaña rusa, llena de subidas y bajadas; comprender por qué pasan las cosas y encontrar la respuesta adecuada os dará confianza y motivación. Vienen meses muy divertidos y queremos que los viváis con la mayor calma y disfrute posible. Además, vamos a ofreceros un montón de recursos útiles y, por supuesto, 30 recetas para que no os falten ideas. Una alimentación 100% soluciones, 0% dramas . 0
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Brand: Grijalbo Ilustrados
EAN: 9788418007019
MPN: 9788418007019
Categoría: Libros y revistas

Libro: Volver a ti: Conecta con tu espiritualidad (978-84-18-00701-9) de Roura, Núria (Grijalbo Ilustrados ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Varios .. Esta guía te ayudará a conectar con tu verdadera naturaleza, conocer tu propósito, mejorar tu bienestar personal y, sobre todo, dedicar tiempo y atención a tu dimensión espiritual. Las propuestas para inspirarte y acompañarte en este camino de autoescucha y autoconocimiento son el mindfulness, la meditación, el autocuidado holístico, la escritura terapéutica, la astrología psicológica, los rituales, los aceites esenciales, el contacto con la naturaleza y la sabiduría femenina. Deseo que encuentres inspiración, acompañamiento y las herramientas para andar el camino de vuelta, y que al regresar a ti puedas amarte profundamente, te permitas ser quien realmente eres y vivir una vida más plena, consciente y feliz. 0
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EAN: 9788416449156
MPN: 9788416449156
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Libro: Sopas detox (978-84-16-44915-6) de Adams, Kate, Pisani, Nicole, Polo Many, ngels (Grijalbo Ilustrados ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Libros de cocina y gastronomía .Libros de recetas .. Sopas detox te propone cuatro programas para depurar tu cuerpo con más de 80 deliciosas recetas ricas en nutrientes. Come bien, siéntete bien, baja de peso y disfruta de tu cuerpo revitalizaod. Es mucho más sencillo emprender una dieta si en vez de obsesionarnos con lo que no debemos comer, nos centramos en la gran variedad de alimentos saludables que sí podemos consumir. Las sopas detox son una opción sana para depurar el organismo, sin exceso de azúcares y con múltiples combinaciones deliciosas que reequilibran el cuerpo y la mente y renuevan la energía. Además de una pérdida de peso saludable, conseguirás un efecto curativo para tu sistema digestivo y lograrás restablecer tu equilibrio, tanto interior como exterior. Las autoras de Sopas detox te proponen 4 programas depurativos que se adaptan a tus objetivos y a tu tiempo: - Reducir (2 días). Diseñado para resolver problemas de retención de líquidos y para dar un descanso a tu cuerpo. - Reequilibrar (7 días). Si te sientes con fuerzas, puedes continuar con esta propuesta más suave, que incorpora grasas y proteínas saludables para ayudar a reducir la sensación de hambre . - Restaurar (7 días). Centrado en reestablecer y fortalecer la digestión . Como el cerebro y el estómago están conectados, es una buena manera de mejorar la concentración mental . - Renovar (5 días). Planificación de recetas nutrientes, revitalizantes y tonificantes, para días en que preferirías quedarte en la cama. Totalmente energética . Tómate tu tiempo, presta atención al momento de la comida, y saboréala con tranquilidad. Come según las estaciones porque si elaboras tus platos con productos de temporada, adquirirás de forma natural lo que tu cuerpo necesita en cada momento. Despertar cada mañana con frescura y energía es la manera perfecta de empezar el día. Concédete unos días para cuidar tu cuerpo y tu mente con los programas detox y verás que la comida saludable y la vida sana sientan realmente bien! 0
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Brand: Grijalbo Ilustrados
EAN: 9788417338527
MPN: 9788417338527
Categoría: Libros y revistas

Libro: CURARSE NATURALMENTE (978-84-17-33852-7) de Rivera, Juan (Grijalbo Ilustrados ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Cientos de remedios tradicionales para aliviar molestias y enfermedades, mejorar tu salud y tu aspecto. Soy un doctor formado académicamente de acuerdo con los cánones de la medicina tradicional, pero con una mente abierta y un deseo continuo de aprender sobre terapias naturales que podrían mejorar la calidad de vida de mis pacientes y seguidores. Doctor Juan Rivera Seguro que tienes muchos de estos ingredientes en la cocina -o los has visto en el mercado- y no sabías que: la canela controla el azúcar y mejora la digestión, el hinojo baja la presión arterial y sirve para lavar los ojos, la manzanilla previene el insomnio y ayuda a cicatrizar, el orégano fortalece el sistema inmunológico y contrarresta el envejecimiento. Descubre cómo evitar los ronquidos con una pelota de tenis, combatir los ataques de asma con café, eliminar el mal olor de los pies con té negro y muchos secretos más. Con su estilo ameno, el doctor Juan Rivera revela muchos remedios naturales, nos cuenta sus orígenes, nos explica por qué funcionan con los estudios científicos que avalan su eficacia y nos brinda consejos e instrucciones precisas para beneficiarnos de ellos. 0
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EAN: 9788417338428
MPN: 9788417338428
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Libro: La cocina de Rebeca (978-84-17-33842-8) de Torres, Rebeca de (GRIJALBO ILUSTRADOS ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Libros de cocina y gastronomía .Libros de recetas .. Prepara recetas con tan solo 5 ingredientes básicos de la mano de Rebeca de Torres. Rebeca de Torres, creadora del exitoso blog La cocina de Rebeca, nos enseña a cocinar con tan solo cinco ingredientes básicos, que cualquiera puede tener en su nevera o despensa. En esta recopilación de recetas fáciles, saludables e inéditas, encontrarás desde aperitivos, desayunos y postres hasta platos más elaborados, para ocasiones especiales. Con este libro verás que es posible comer mimando el paladar y, sobre todo, disfrutar de la cocina sin tener que renunciar a nada por falta de tiempo. 0
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