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Amat Editorial El Libro De Los Estiramientos
Agapea.com
Brand: Amat Editorial
EAN: 9788497359207
MPN: 9788497359207
Categoría: Libros y revistas

Libro: El libro de los estiramientos (978-84-9735-920-7) de Blahnik, Jay, Portell Clar, Sebasti, Portell i Clar, Sebasti (Amat Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Jay Blahnik combina lo mejor del yoga, el pilates, las artes marciales y el entrenamiento deportivo para crear unas secuencias de estiramiento que pueden utilizarse para el calentamiento, el enfriamiento y las rutinas de fitness más exigentes. Un sencillo método que te ayudará a centrarte en las zonas que más lo necesitan y que mejorará tu flexibilidad, movilidad y fuerza general. 0
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