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Amat Editorial Menja Bé. Juga Millor
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9788417208677MPN: 9788417208677
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Libro: Menja bé. Juga millor (978-84-17-20867-7) de Arranz Iglesias, Laura Isabel (Amat Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. L'alimentació és important en totes les etapes de la vida, per especialment durant la infncia, adolescncia i joventut. Les necessitats nutricionals, ja de per si importants, es tornen exigents quan es practica algun esport. A més, en l'esport es poden aconseguir molt bons resultats grcies a l'alimentació, per si est mal orientada, provoca una disminució del rendiment o molsties gastrointestinals per errors en la planificació o en el tipus d'aliments. En aquesta guia prctica els pares dels petits i joves esportistes descobriran quins aliments són els més adequats i quins han d'evitar, així com una gran varietat de receptes i la forma correcta de planificar els menús diaris i els de dies de mxim rendiment, com entrenaments, competicions i altres activitats 0
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Amat Editorial Afrontar Los Problemas De Disciplina
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9788419870025MPN: 9788419870025
Categoría: Libros y revistas
Libro: Afrontar los problemas de disciplina de Tan, Fiona, Pathy, Parvathy, Loo, Shyon Amat Editorial 978-84-19-87002-5 120p. 14,20 EUR Comprar
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Amat Editorial Escribe Una Novela En 10 Minutos (al Día): Cumple Tu Sueño De Ser Escritor
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9788497355537MPN: 9788497355537
Categoría: Libros y revistas
Libro: Escribe una novela en 10 minutos (al día): Cumple tu sueño de ser escritor de Grubb, Katherine Amat Editorial 978-84-9735-553-7
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Amat Editorial El Petit Llibre De La Psicologia
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Libro: El petit llibre de la psicologia de Ralls, Emily, Riggs, Caroline Amat Editorial 978-84-19-34135-8 144p. 14,21 EUR Comprar Libros de
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Amat Editorial Barcelona : Lugares Inolvidables
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Libro: Barcelona : lugares inolvidables (978-84-9735-956-6) de VV.AA. (Amat Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Viajes .. Sabes qué historia esconden las fachadas más emblemáticas y fotografiadas de Barcelona? Quieres descubrir cuáles son los rincones de la ciudad en los que merece la pena perderse? Este libro es un viaje por más de 50 lugares inolvidables de Barcelona, mágicos y sorprendentes. Descúbrelos! 0
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Amat Editorial Agenda Runner 2017: Consejos Para Correr Mejor. Planes De Entrenamiento. Planifica Tu Temporada. Mejora Tu Rendimiento
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Libro: Agenda Runner 2017: Consejos para correr mejor. Planes de entrenamiento. Planifica tu temporada. Mejora tu rendimiento (978-84-9735-860-6) de Amat editorial (Amat Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Cada vez somos más las personas que nos lanzamos a la apasionante aventura de correr. Empezamos dando las primeras zancadas cerca de casa, luego nos inscribimos a la carrera de nuestro barrio y pocas semanas después ya miramos calendarios de otras pruebas por toda la provincia. Correr engancha! Para facilitar la tarea de todo tipo de corredores, presentamos esta agenda que te propone planes de entrenamiento, consejos para correr mejor, calendario de las carreras más destacadas del mundo y herramientas para mejorar tu rendimiento y planificar tu temporada. Decide cuál es tu próximo reto, anótalo y empieza a prepararte. Al final del año te gustará ver cómo has evolucionado. Y recuerda: no tires la toalla antes de empezar! 0
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Amat Editorial Remedios Con Aromas: Aromaterapia Práctica
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Categoría: Libros y revistas
Libro: Remedios con aromas: Aromaterapia práctica (978-84-9735-942-9) de Sheen, Florence (Amat Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. La aromaterapia es un arte y una ciencia milenaria que utiliza esencias de aceites extraídos de las plantas y de los árboles con el fin de curar a través del olfato. En este libro encontrarás miles de remedios con aromas para mimar tu cuerpo, mente y alma, además de cómo elaborar tus propios aceites, conservarlos o cómo comprar los mejores. Te asombrará descubrir el poder de unas gotitas para mejorar tus estados de ánimo, facilitar la digestión y la circulación, tener una piel más joven y luminosa y facilitar el sueño reparador, entre otros muchos remedios fáciles de aplicar. 0
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Amat Editorial Cuida Los Dientes De Tu Hijo
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Libro: Cuida los dientes de tu hijo de Unamuno Gandiaga, Eider Amat Editorial 978-84-18-11480-9 152p. 16,01 EUR Comprar Libros de Ciencias Humanas
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Amat Editorial Coaching En La Práctica
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Libro: Coaching en la práctica (978-84-9735-693-0) de Molins Roca, Jaci (Amat Editorial ) Comprar Libros de Economía .Liderazgo .. Descubre todo lo que sucede durante un proceso real de coaching, sesión por sesión. Qué es el coaching?, para qué sirve?, quién lo necesita?, cómo se inicia y cuándo se termina?, qué herramientas se utilizan?, qué ocurre durante una sesión?nbsp; Esta obra, a través de diez profesionales del coaching de distintos ámbitos, responde estas y otras muchas cuestiones describiendo detalladamente su práctica. Con la lectura de cada capítulo conocerá un ámbito de aplicación del coaching y una variedad de estilo, a la vez que disfrutará de cada una de las diez historias de éxito que esta obra nos ofrece. Todo lo que aquí leerá son casos reales. Desafíos, miedos, debilidades y fortalezas expresados por distintos clientes que muestran la diversidad de oportunidades que el coaching nos permite aprovechar. Explica la metodología del coaching a partir de casos reales, que muestran cómo los clientes van mejorando a través de las herramientas del coaching. Al leerlo tendrá la sensación de estar presente y observando la intimidad de un proceso de coaching. Tanto si nos planteamos hacer un cambio en nuestra vida como si es un experimentado coach, en este libro encontrará valiosas claves y consejos 0
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Amat Editorial 101 Cosas Que Ya Sabes, Pero Siempre Olvidas.
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Libro: 101 COSAS QUE YA SABES, PERO SIEMPRE OLVIDAS. (978-84-9735-363-2) de Zelinski, Ernie J., Santapau Santapau, Aida (Amat Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Encuadernación: Rústica El objetivo es ayudar al lector a reconocer y recordar qué situaciones hay que evitar y qué principios hemos de seguir para tener un vida más feliz, tranquila y satisfactoria. Nos da pautas para no olvidar lo aprendido en experiencias anteriores y aplicarlo en experiencias futuras. Es un libro ameno, divertido, fácil de leer, y escrito con el objetivo de poner en práctica inmediatamente. 3 Edición Este libro trata de esas cosas verdaderamente importantes que casi todos nosotros ya hemos aprendido, pero por alguna misteriosa razón seguimos olvidando. Esta obra ayuda al lector a reducir al mínimo el número de cosas importantes de la vida que sigue olvidando y la cantidad de ocasiones en que las olvida. En definitiva, nos da buenos consejos para ser más organizados y eficientes. 0
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Amat Editorial Escuela De Padres De Adolescentes: Educar Con Talento
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Libro: Escuela de Padres de adolescentes: Educar con talento (978-84-9735-856-9) de González Vázquez, óscar (Amat Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Guias para padres y profesores .Adolescencia .. Cómo debemos comunicarnos con un adolescente? Qué piensan nuestros hijos de nosotros durante esta etapa? Debemos ser padres o intentar ser amigos de nuestros hijos? Cuánto debemos confiar y desconfiar de lo que hacen? Cuáles son las claves de su educación? Cómo amoldamos las normas a las nuevas realidades de nuestros hijos? Cuáles son los riesgos de esta edad? Cómo entender la importancia que le dan a la imagen? De qué manera afectan o ayudan las nuevas tecnologías a su comportamiento y educación? Cómo podemos dialogar con otros padres? Y con los profesores? Cuál es el éxito y el fracaso de la escuela del siglo xxi? Cómo ayudarles a decidir qué quieren estudiar en el futuro? Todos los padres queremos educar a nuestros hijos de la mejor manera posible, pero muchas veces nos encontramos realmente agobiados y desorientados. Afrontamos nuestra tarea educativa cargados de miedos, dudas e inseguridades preguntándonos constantemente si lo estamos haciendo bien. El objetivo de este libro es ayudarte a educar bien, con sentido común y criterio. Tienes entre manos el tercer libro de una colección que abarca la educación de los hijos desde antes de que nazcan hasta la adolescencia. 0
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Amat Editorial Calendari Cada Dia Surt El Sol 2020
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Libro: CALENDARI CADA DIA SURT EL SOL 2020 (978-84-9735-490-5) de Amat Editorial (Amat Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Almanaques, carteles, calendarios y agendas .. Et presentem el calendari amb les millors cites inspiradores, per treure?t un somriure i comenar el dia amb energia. Un calendari que, a més, és una útil agenda perqu anotis les teves tasques diries, idees o compromisos i que presentem en un format molt prctic perqu l?utilitzis a casa o a l?oficina. Gaudeix el dia mentres t?omples d?optimisme, reforces la confiana en tu mateix i superes qualsevol obstacle que s?interposi entre tu i els teus somnis. 0
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Amat Editorial 101 Consejos Para Ayudar A Tu Hijo A Calmar Su Ansiedad
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Libro: 101 consejos para ayudar a tu hijo a calmar su ansiedad de O'Neill, Poppy Amat Editorial 978-84-19-34166-2 136p. 14,21 EUR Comprar Libros de
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Amat Editorial La Fiebre Del Ajedrez: Descubre El Poder De Seducción De Un Juego Milenario
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Libro: La fiebre del ajedrez: Descubre el poder de seducción de un juego milenario (978-84-18-11492-2) de Raedler, Sebastian, Larrauri Escudero, Luis Antonio de, Eslón Zaragoza, Carolina (Amat Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Ajedrez .. QUé SECRETO OCULTA ESTE JUEGO DE 64 CASILLAS QUE, DURANTE SIGLOS, HA CONSEGUIDO SEDUCIR AL ESPíRITU HUMANO CON UNA ESPECIE DE POESíA LúDICA QUE NI NAPOLEóN, NInbsp;EINSTEIN, NI BENJAMIN FRANKLIN NI SAMUEL BECKETT PUDIERON RESISTIR? Este libro es una declaración de amor por el juego de ajedrez. Intenta sondear y transmitir su poder de seducción a través de su interminable drama de ataques, sus maniobras evasivas, sus ingeniosas estrategias y sus sorprendentes tácticas. Como todo amor, es complicado, lleno de contradicciones, malentendidos ynbsp;desengaños. Eso lo hace agotador, pero también muy interesante. Y es que siempre que haya alguna cosa que nos cause una impresión tan fuerte, queremos entender a qué nos enfrentamos. Qué tiene este juego que, a lo largo de los tiempos, ha mantenido a la mente humana bajo su hechizo? Sebastian Raedler Este libro ofrece al lector una estimulante variedad de ideas sobre las alegrías y los desafíos de jugar al ajedrez. Tigran Gharamian Gran Maestro de ajedrez 0
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Amat Editorial Ketamina
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Libro: Ketamina de González Sánchez, Manuel ... [et al.] Amat Editorial 978-84-19-87054-4 184p. 21,71 EUR Comprar Libros de Ciencias
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Amat Editorial Corazon Que Siente, Ojos Que Ven
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Libro: Corazon que siente, ojos que ven (978-84-9735-714-2) de Soler i Lleonart, Jaume, Conangla i Marín, M. Merc, Soler, Jaume (Amat Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Encuadernación: Rústica 1
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Amat Editorial La Técnica Alexander: Las Posturas Del Bienestar
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Libro: La técnica Alexander: Las posturas del bienestar (978-84-9735-822-4) de Chance, Jeremy, Trabal Piera, Betty (Amat Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. El método más poderoso contra los malos hábitos físicos, el estrés y las presiones de la vida diaria. La técnica Alexander te enseña cómo evitar la tensión muscular y mental innecesaria durante tus actividades diarias. No es solo una técnica de relajación o una forma de ejercicio, sino que te aporta una enseñanza para evitar el mal uso repetido del cuerpo, ya sea estando de pie, sentado de forma inadecuada o caminando de manera incorrecta. El objetivo de la técnica Alexander es ayudarte a dejar, poco a poco, los hábitos físicos que te producen malestar y devolverte a un estado de equilibrio físico que mejorará también tu bienestar emocional. La técnica Alexander se ha convertido en un método reconocido y muy efectivo para coordinar cuerpo y mente y así poder pensar con más claridad y moverse de una manera más natural. Esta guía te mostrará cuáles son los métodos de enseñanza y cómo funcionan, te dará las claves para buscar un buen profesor y te indicará cómo practicar la técnica en casa. 0
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Amat Editorial Tus Hijos Y Las Nuevas Tecnologias
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Libro: Tus hijos y las nuevas tecnologias (978-84-17-20870-7) de González Vázquez, óscar (Amat Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Guias para padres y profesores .Adolescencia .. uno de los temas que más preocupan a los padres a la hora de educar a sus hijos es el de las nuevas tecnologías y, en especial, el uso que estos hacen de sus dispositivos electrónicos. si como padre desconoces herramientas como whatsapp, facebook, instagram 0
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Amat Editorial Recetario. La Solución Definitiva Al Sobrepeso
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Libro: RECETARIO. LA SOLUCIóN DEFINITIVA AL SOBREPESO (978-84-9735-252-9) de McGraw, Phillip C., Murillo, Isabel (Amat Editorial ) Comprar Libros de Otros .. Usted puede disminuir de talla en los próximos meses, pero debe hacer las cosas de una manera diferente, empezando por la forma de cocinar. Las recetas que se presentan en el libro siguen una serie de premisas básicas en la sociedad actual: son recetas económicas, llenas de sabor, requieren de poco tiempo de preparación y son saludables. 1
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Amat Editorial Cómo Organizarte Bien
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Categoría: Libros y revistas
Libro: Cómo organizarte bien (978-84-9735-802-6) de Maggio, Rosalie, Atmetlla Benavent, Emilio (Amat Editorial ) Comprar Libros de Economía .Liderazgo .. Encuadrnación: Rústica con solapas Sientes que tu vida es un desorden? Qué llegas tarde y mal a todo y eso te estresa? Cuántas veces has querido resetear y empezar una vida más organizada? Sientes que no llegas a fin de mes, que tienes que correr para cumplir con tus tareas y objetivos en casa, en el trabajo, con tu familia y amigos. Tienes la sensación de que siempre llegas tarde a todo. Te sientes frustado por no sacar el máximo provecho a tus días y tus horas. Te encantaría saborear cada minuto de tu existencia, pero algo te lo impie. En definitiva, te das cuenta de que necesitas una pausa, tomar aire y, sobre todo, organización! Ha llegado el momento de descubrir que la solución está en ti, en tu capacidad de planificar y fluir. Gracias a sencillas pero efectivas técnicas, este libro te ayudará a poner en orden tu vida, empezando por objetivos asumibles y realistas. Descubrirás que tienes más tiempo del que pensabas, que puedes ahorrar dinero, que el estrés y la fustración son cosa del pasado. Disminuirán los errores y se acabarán las oportunidades perdidas. A veces, dar por terminada una llamada en el momento oportuno, tener organizada tu mesa de trabajo o borrar una cita de tu agenda son la mejor forma de apostar por ti. 1
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Amat Editorial Grasas Buenas (2a Ed)
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Libro: Grasas buenas (2a ed) de Vergés Serra, Marc Amat Editorial 978-84-10-45100-1 160p. 16,10 EUR Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado
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Amat Editorial El Insomnio: Cómo Combatir Las Noches En Blanco
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Libro: El insomnio: Cómo combatir las noches en blanco (978-84-18-11445-8) de Fuente Pañell-Morera, Victoria de la, Martínez, Carlos, Martínez, Auxi (Amat Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Medicina .Divulgación .. Dormir bien es vital para disfrutar de una buena salud. La mayoría de nosotros pasamos casi un tercio del día durmiendo, pero desconocemos qué nos sucede a nivel neurológico durante esas horas y cómo nos afecta en nuestra salud general y en nuestro estado habitual de vigilia. El tratamiento del insomnio depende de las causas que lo hayan creado, por lo que es importante que quien lo sufre disponga de información fidedigna que permita conocer si los motivos son fisiológicos, emocionales, psicológicos o provocados por el uso de determinados fármacos. Este libro ofrece información comprensible y útil para descubrir qué camino debemos seguir cuando las noches en blanco acechan la salud y el bienestar, y ofrece casos reales que ilustran de forma muy didáctica el enfoque diagnóstico y terapéutico de los trastornos del sueño, así como consejos prácticos para lograr un mejor nivel de vida a partir de un sano descanso. 0
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Amat Editorial Más Claro Que El Agua
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Categoría: Libros y revistas
Libro: Más claro que el agua (978-84-9735-733-3) de Carlas Angelats, Magda (Amat Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Encuadernación: Rústica Descubra todo lo que no conoce sobre el agua mineral natural y lo importante que es en nuestra vida diaria sobre el agua y sus minerales. La doctora nutricionista Magda Carlas, aborda en este libro todos los aspectos que debemos conocer, así como falsos mitos que circulan alrededor del agua mineral natural y explica el rol del agua y de sus minerales en el cuerpo humano y la salud en todas las etapas de la vida. Un libro que nos explica la importancia del agua mineral natural en la alimentación y la salud de las personas. Profundiza en las propiedades del agua mineral natural a lo largo de un recorrido que abarca temas como el agua en el cuerpo, necesidad y función del agua en las diferentes etapas de la vida (embarazo, lactancia, niños, adultos, gente mayor y deportistas), agua y sobrepeso, características y beneficios de los minerales del agua, el rol del agua mineral natural en la gastronomía o qué hay que saber a la hora de comprar cualquier agua mineral natural. Aporta conocimientos que todo el mundo debería saber a la hora de comprar cualquier agua. El libro muestra cómo el agua es el elemento principal del cuerpo y tiene un papel clave en todos los procesos fisiológicos base. Informa sobre los beneficios del agua y desbanca falsos mitos alrededor de la mineralización. 0
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Amat Editorial Cómo Sobrevivir Al Caos Mental: Claves Para Equilibrar La Mente Y Las Emociones
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Libro: Cómo sobrevivir al caos mental: Claves para equilibrar la mente y las emociones de C. Lemmel, Inés Amat Editorial
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Amat Editorial Negocia, Disfruta Y Gana: Desarrolla Tu Habilidad Para Negociar En Todas Las Situaciones
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Libro: Negocia, disfruta y gana: Desarrolla tu habilidad para negociar en todas las situaciones de Valls Roig, Antonio Amat Editorial
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Amat Editorial Omplir-se De Saviesa: El Camí Per Fluir Amb La Vida
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Libro: Omplir-se de saviesa: El camí per fluir amb la vida (978-84-9735-948-1) de Salat i Bertran, Assumpció (Amat Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .. Aquest llibre convida a reflexionar sobre la manera com veiem i interpretem la vida i les relacions humanes. Amb una perspectiva totalment prctica, lautora ens explica quins resultats o indicadors ens poden ajudar a avaluar si ens trobem en el bon camí per tal de pensar duna manera diferent, la qual cosa vol dir deixar de ser persones que jutgen i critiquen la seva prpia vida o la dels altres, per passar a ser persones que comprenen. El llibre ens ajuda a entendre que la vida est regida per lleis que podem intuir i verificar en les nostres vides. Conixer aquestes lleis i el seu funcionament és la clau per a la nostra millora i progrés en tots els sentits. Assimilarem aquestes lleis en funció del nostre nivell de conscincia. Omplir-se de saviesa és, doncs, una invitació a aconseguir el mxim benestar en tots els aspectes de la nostra vida i a millorar les nostres relacions humanes i amb el nostre entorn. 0
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Amat Editorial Diario De Entrenamiento Para 10 Km.
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Libro: Diario de entrenamiento para 10 KM. (978-84-9735-755-5) de Jiménez, Carlos, Giménez, Carlos (Amat Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Los mejores consejos para alcanzar el éxito corriendo los 10k, tanto para principiantes como para expertos. Este libro está dedicado la distancia más popular de las carreras urbanas, como son los 10k. En el Perfil del Corredor realizado por SoyMaratonista.com, un 85% de los corredores entrevistados declaró que había participado en al menos un 10k en los últimos doce meses. Después de empezar a correr, este es definitivamente el primer reto que muchos corredores enfrentan. En esta publicación el corredor encontrará útiles artículos para alcanzar el éxito en esta distancia, ya sea si la corre por primera vez o si busca mejorar sus tiempos. Además, permite llevar un registro de los entrenamientos realizados y de los resultados de las carreras y maratones, permitiendo medir los progresos con el tiempo y generando la confianza necesaria, una vez que miramos las semanas transcurridas y todo el trabajo realizado. - Puedes anotar tus sesiones de entrenamiento a lo largo del año. - Aporta consejos para correr mejor, incluyendo frases inspiracionales para cada semana. - Su diseño facilita llevar un registro de los temas clave que deben ser monitoreados en tu entrenamiento, dejando además espacio para anotaciones de interés. 1
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Amat Editorial La Técnica Alexander. Bolsillo
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9788419870674MPN: 9788419870674
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Libro: La técnica Alexander. Bolsillo de Chance, Jeremy Amat Editorial 978-84-19-87067-4 160p. 9,45 EUR Comprar Libros de Tiempo Libre
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Amat Editorial Aprende A Desayunar
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Brand: Amat Editorial
EAN:
9788417208578MPN: 9788417208578
Categoría: Libros y revistas
Libro: Aprende a desayunar de Bernácer Martínez, Raquel Amat Editorial 978-84-17-20857-8 232p. 18,95 EUR Comprar Libros de Tiempo
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Amat Editorial La Vida Viene A Cuento: Relatos Para Reflexionar Sobre La Gestión Emocional De Nuestra Vida
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Brand: Amat Editorial
EAN:
9788419341457MPN: 9788419341457
Categoría: Libros y revistas
Libro: La vida viene a cuento: Relatos para reflexionar sobre la gestión emocional de nuestra vida de Soler, Jaume, Conangla Marín,
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Amat Editorial Mañanas Ganadoras
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9788419341518MPN: 9788419341518
Categoría: Libros y revistas
Libro: Mañanas Ganadoras de Piqueras Gómez de Albacete, César Amat Editorial 978-84-19-34151-8 152p. 15,15 EUR Comprar Libros
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Amat Editorial El Petit Llibre De L'economia
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9788419870100MPN: 9788419870100
Categoría: Libros y revistas
Libro: El petit llibre de l'economia de Rusk, Shaun Amat Editorial 978-84-19-87010-0 136p. 14,20 EUR Comprar Libros de Literatura . 0
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