2 Ofertas Editorial Kairós Sa Yoga Nidra | Las mejores ofertas en línea

Brand: Editorial Kairós Sa
EAN: 9788499889108
MPN: 9788499889108
Categoría: Libros y revistas

Libro: Yoga-nidra (978-84-9988-910-8) de Merlo Lillo, Vicente, Sesma Nuez, Ana (Editorial Kairós SA ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .. Yoga-nidra, el dormir del yogui, es una potente herramienta de autobservación, descubrimiento y pacificación. En un sorprendente viaje de relajación profunda para el que únicamente necesitas tumbarte y confiar, Yoga-nidra te lleva a descubrir y traspasar las montañas y valles del cuerpo físico, respirar con placer la brisa del propio aliento de vida, visitar los paisajes de los procesos mentales, vadear las corrientes de emociones que parecían insalvables, olvidar los parajes conocidos sumiéndonos en lo desconocido y, finalmente, cobijarnos en ese espacio cálido y seguro de nuestro centro en armonía. Con extrema sensibilidad, la autora nos ofrece explicaciones detalladas sobre cada uno de los elementos que componen esta técnica, consideraciones biológicas y una vasta referencia a científicos o psicólogos. En suma, este trabajo constituye un manual de consulta muy útil tanto para profesores de yoga, personas que se inician en prácticas de relajación y meditación, como para lectores interesados en el bienestar, el autoconocimiento y la salud. 0
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Editorial Kairós Sa in Libros y revistas

Brand: Les Punxes Distribuidora
EAN: 9788499889108
Categoría: Libros y revistas

Yoga-nidra El Dormir Del Yogui Es Una Potente Herramienta De Autobservacin Descubrimiento Y Paci
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