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- Paidotribo -
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Paidotribo Enciclopedia De Anatomía Del Ejercicio
Agapea.com
Brand: Paidotribo
EAN: 9788499105710
MPN: 9788499105710
Categoría: Libros y revistas
Libro: Enciclopedia de Anatomía del Ejercicio (978-84-9910-571-0) de Ruiz Franco, J. C., Liebman, Hollis Lance (Paidotribo ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Medicina .Anatomía .. Encuadernación: Cartoné Colección: Anatomía Este libro es una completa guía de referencia y consulta sobre ejercicio y forma física, con instrucciones precisas y profusamente ilustrada con fotografías y dibujos anatómicos. Presenta 125 ejercicios y estiramientos, reseñados paso a paso, con explicaciones claras, fotografías en acción e ilustraciones anatómicas detalladas que señalan los músculos implicados en cada ejercicio. Así, es posible realizarlos con un estilo perfecto, y lograr los mayores beneficios. Se ofrece también un completo programa de entrenamiento deportivo, a distintos niveles, para cincuenta deportes concretos. Cada practicante de una determinada disciplina deportiva podrá conseguir así la forma física óptima para la práctica de su deporte preferido. Se incluye también programas de entrenamiento y mantenimiento de una buena forma física para las más variadas situaciones de la vida cotidiana, desde fortalecer la espalda o el corazón hasta incrementar la fuerza general o evitar los males de la vida sedentaria. Otros programas de puesta a punto únicos en este ámbito muestran cómo fortalecer o tonificar zonas corporales específicas, cómo tener unas piernas más fuertes, definir mejor los brazos o esculpir unos magníficos abdominales. 0
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Paidotribo in Libros y revistas
EAN: 9788499105710
MPN: 9788499105710
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Libro: Enciclopedia de Anatomía del Ejercicio (978-84-9910-571-0) de Ruiz Franco, J. C., Liebman, Hollis Lance (Paidotribo ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Medicina .Anatomía .. Encuadernación: Cartoné Colección: Anatomía Este libro es una completa guía de referencia y consulta sobre ejercicio y forma física, con instrucciones precisas y profusamente ilustrada con fotografías y dibujos anatómicos. Presenta 125 ejercicios y estiramientos, reseñados paso a paso, con explicaciones claras, fotografías en acción e ilustraciones anatómicas detalladas que señalan los músculos implicados en cada ejercicio. Así, es posible realizarlos con un estilo perfecto, y lograr los mayores beneficios. Se ofrece también un completo programa de entrenamiento deportivo, a distintos niveles, para cincuenta deportes concretos. Cada practicante de una determinada disciplina deportiva podrá conseguir así la forma física óptima para la práctica de su deporte preferido. Se incluye también programas de entrenamiento y mantenimiento de una buena forma física para las más variadas situaciones de la vida cotidiana, desde fortalecer la espalda o el corazón hasta incrementar la fuerza general o evitar los males de la vida sedentaria. Otros programas de puesta a punto únicos en este ámbito muestran cómo fortalecer o tonificar zonas corporales específicas, cómo tener unas piernas más fuertes, definir mejor los brazos o esculpir unos magníficos abdominales. 0
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