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Ediciones Oniro S.a. Aprende A Ser Optimista
Brand: Ediciones Oniro S.a.
EAN:
9788497541206MPN: 9788497541206
Categoría: Libros y revistas
Libro: Aprende a ser optimista (978-84-9754-120-6) de MacDonald, Lucy, Martí, Núria (Ediciones Oniro S.A. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Aprende a ser optimista, una guía profusamente ilustrada que se basa en los principios de la conducta cognitiva, te sugiere cómo transformar tu vida de manera realista al abrir tu mente a una actitud más positiva. Sus inspiradores y prácticos consejos te ayudarán a afrontar los problemas como algo temporal y externo, en lugar de verlos como la expresión de un fracaso personal. Aprenderás además a desarrollar aspectos de la inteligencia emocional como la motivación y la conciencia de ti mismo. Enriquecido con numerosas ilustraciones creadas especialmente para favorecer la inspiración visual, el libro incluye más de veinte ejercicios paso a paso especialmente diseñados para ayudarte a poner fin a los pensamientos negativos y a visualizar tu camino hacia el éxito, así como para enseñarte a disfrutar de lo que la vida te ofrece. 0
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