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Brand: Continta Me Tienes (errementari S.l.)
EAN: 9788494126680
MPN: 9788494126680
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuaderno para runners de ciudad (978-84-941266-8-0) de Martínez Barnuevo, María Luisa, Andrade Ortiz, Moisés (Continta Me Tienes (Errementari S.L.) ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Atletismo .. Encuadernación: Rústica con goma Colección: El mono azul eléctrico ; 4 Qué tipo de zapatillas me pongo para correr? Estiro antes o después del entrenamiento? Puedo salir de cañas si mañana tengo una carrera? Deja de hacerte preguntas, si estás pensando en empezar a correr o ya eres runner pero te gustaría saber más, este cuaderno será tu compañero inseparable en tu carrera hacia la meta. Con las aportaciones de estrellas del running como Martín Fiz y María Vasco, este libro ilustrado te ofrece toda la información necesaria para alcanzar tus objetivos: qué comer, cómo prevenir lesiones, qué material utilizar o el entrenamiento adecuado si estás preparando una carrera. Por si no fuera suficiente, también encontrarás los consejos para superarte y no perder la motivación, de la psicóloga deportiva Patricia Ramírez. 1
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Brand: Machado Grupo De Distribucion S.l.
EAN: 9788494126680
Categoría: Libros y revistas

Qu Tipo De Zapatillas Me Pongo Para Correr? Estiro Antes O Despus Del Entrenamiento? Puedo Sali
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