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Brand: Rba Libros
EAN:
9788491879503MPN: 9788491879503
Categoría: Libros y revistas
Libro: La guía mindfulness de supervivencia (978-84-9187-950-3) de Wax Rudy (RBA Libros ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .. Tienes en tus manos la guía para echar el ancla cuando te sientas abrumado por el mundo que te rodea. Está repleta de ejercicios y de información útil para cuando de pronto tengas que afrontar cualquiera de las seis grandes realidades duras de tragar: las emociones difíciles, la incertidumbre, la soledad, el cambio, la insatisfacción y la muerte. Emborrona este libro, llénalo de garabatos y llévalo contigo a todas partes. Te ayudará a mantener firme el timón sin importar lo turbulento que sea el oleaje de las aguas por las que navegues. Cuando pase la tormenta, apreciarás la gran suerte y el privilegio de vivir. 0
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