2 Ofertas Rba Integral Estirándose. Guía Completa De Estiramientos | Las mejores ofertas en línea

Brand: Rba Integral
EAN: 9788491180456
MPN: 9788491180456
Categoría: Libros y revistas

Libro: Estirándose. Guía completa de estiramientos (978-84-9118-045-6) de Anderson, Bob (RBA Integral ) Comprar Libros de Literatura .. ESTIRáNDOSE es el libro de fitness más famoso de todos los tiempos. Todo el mundo debería aprender a estirar los músculos: Los estiramientos los mantienen ágiles y flexibles. Reducen la tensión muscular y relajan el cuerpo. Son fáciles de realizar y hacen que nos sintamos bien. Son ejercicios reposados y nada competitivos. Protegen de las lesiones típicas de los deportistas. Es la guía más completa y propone, entre otros: Series de estiramientos para los diferentes momentos del día. Ejercicios específicos para cada deporte. Programas para superar el dolor de espalda. Estiramientos que contrarrestan el sobreúso de pantallas (móviles, tabletas y ordenadores). 0
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Rba Integral in Libros y revistas

Brand: Les Punxes Distribuidora
EAN: 9788491180456
Categoría: Libros y revistas

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