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- Ediciones Obelisco S.l. -
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Ediciones Obelisco S.l. Las Cartas Del Estado De ánimo
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Brand: Ediciones Obelisco S.l.
EAN: 9788491113683
MPN: 9788491113683
Categoría: Libros y revistas
Libro: Las cartas del estado de ánimo (978-84-9111-368-3) de Harrn, Andrea, Taranilla Bossana, Verónica, Siddons, Stacey (Ediciones Obelisco S.L. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. La psicología no tiene por qué ser complicada. Basadas en la terapia cognitivo-conductual, la atención plena y la psicología positiva, Las cartas del estado de ánimo ofrecen una manera divertida y accesible de ayudarte a identificar y explorar tus estados de ánimo y emociones. Cada carta incluye preguntas guiadas para la autoexploración más una afirmación para el pensamiento positivo. Ya sea para ayudarte a manejar estados de ánimo difíciles, abordar las relaciones más hábilmente, ser más sensible a las necesidades de los demás o simplemente comunicarte y escuchar de manera efectiva, usar las cartas te alentará a tener confianza en ti mismo, expandirá tu inteligencia emocional y te ayudará a avanzar de una manera positiva. 1
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Ediciones Obelisco S.l. in Libros y revistas
EAN: 9788491113683
MPN: 9788491113683
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Libro: Las cartas del estado de ánimo (978-84-9111-368-3) de Harrn, Andrea, Taranilla Bossana, Verónica, Siddons, Stacey (Ediciones Obelisco S.L. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. La psicología no tiene por qué ser complicada. Basadas en la terapia cognitivo-conductual, la atención plena y la psicología positiva, Las cartas del estado de ánimo ofrecen una manera divertida y accesible de ayudarte a identificar y explorar tus estados de ánimo y emociones. Cada carta incluye preguntas guiadas para la autoexploración más una afirmación para el pensamiento positivo. Ya sea para ayudarte a manejar estados de ánimo difíciles, abordar las relaciones más hábilmente, ser más sensible a las necesidades de los demás o simplemente comunicarte y escuchar de manera efectiva, usar las cartas te alentará a tener confianza en ti mismo, expandirá tu inteligencia emocional y te ayudará a avanzar de una manera positiva. 1
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