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Brand: Penguin Random House Grupo Editorial
EAN: 9788490706800
Categoría: Libros y revistas
el Doctor Brian Weiss Muestra Cmo Superar Este Flagelo De Nuestros Das Mejorar La Salud Mental
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Penguin Random House Grupo Editorial Eliminar El Estrés
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Categoría: Libros y revistas
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Brand: B De Bolsillo (ediciones B)
EAN: 9788490706800
MPN: 9788490706800
Categoría: Libros y revistas
Libro: Eliminar el estrés (978-84-9070-680-0) de Weiss, Brian Leslie (B de Bolsillo (Ediciones B) ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Varios .. El doctor Brian Weiss muestra cómo superar este flagelo de nuestros días, mejorar la salud mental y física, y encontrar la armonía interior a través de la meditación y la visualización. Un nuevo libro muy práctico del autor de Muchas vidas, muchos maestros . El estrés es una respuesta normal de nuestros organismos, pero el exceso de estrés, tan extendido hoy, produce graves problemas. El estrés nos consume, destruye nuestra capacidad de ser felices... y también daña la mucosa de las paredes estomacales y aumenta la presión sanguínea atacando de forma directa al sistema cardiovascular. Al deprimir el sistema inmunológico, permite el desarrollo de enfermedades crónicas. Pero si modificamos nuestra actitud mental y aprendemos las técnicas de relajación simples pero muy efectivas que propone el doctor Brian Weiss, podríamos reducir el estrés a su mínima expresión. Este libro le ayudará a alcanzar un profundo estado de relajación, liberarse de las tensiones agudas o crónicas que experimentan continuamente su cuerpo y su mente y eliminar los bloqueos y los obstáculos que le impiden alcanzar un estado de paz interior. La práctica regular de la meditación que aquí se propone produce resultados profundos y duraderos. Participar activamente en nuestra curación es, en definitiva, realizar un acto de amor hacia nosotros mismos. 0
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Brand: B De Bolsillo (ediciones B)
EAN: 9788490706800
MPN: 9788490706800
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