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Brand: La Esfera De Los Libros, S.l.
EAN: 9788490609491
MPN: 9788490609491
Categoría: Libros y revistas

Libro: Eat Fit: La guía definitiva para bajar de peso con salud (978-84-9060-949-1) de Zin, Hernán, Sánchez Zurdo, Carla (La Esfera de los Libros, S.L. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Somos lo que comemos. Una nutrición inteligente puede transformar tu aspecto, tu salud y tu calidad de vida. Carla Sánchez Zurdo, nutricionista y entrenadora en su centro Boostconcept, te da en este libro todas las claves de alimentación, combinadas con fáciles ejercicios, para renovar tu cuerpo y tu vida. Siguiéndolas no solo vas a adelgazar sino que descubrirás: Cómo decir adiós a la ansiedad con la comida Que se puede recuperar un aspecto de piel bonita mientras se adelgaza Qué NO comer los días previos a un evento Trucos para una piel firme Podemos comer sano, natural y muy rico. No hace falta sufrir ni apuntarse a milagros. Existen mil trucos, y no son de magia! La esencia está en tener ideas claras y organizarse. Día a día. Y mover un poco el cuerpo, claro está. Tampoco nos tenemos que apuntar a un maratón cada semana. De todo esto vamos a hablar en este libro. Un libro pensado especialmente para ti, para que transformes y renueves tu vida. El camino puede parecer siempre el mismo; lo que tiene de especial es con quién lo transitas. 0
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La Esfera De Los Libros, S.l. in Libros y revistas

Brand: Sgel Libros S.l.
EAN: 9788490609491
Categoría: Libros y revistas

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