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Brand: Gaia Ediciones
EAN:
9788484456636MPN: 9788484456636
Categoría: Libros y revistas
Libro: La biblia del qigong (978-84-8445-663-6) de Allen, Katherine, Blanco González, Isabel (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. El qigong es una milenaria práctica china de ejercicios holísticos que cultiva la energía vital y formenta la salud del cuerpo y la mente. Debido a la sencillez de sus movimientos y a sus propiedades relajantes y revitalizadoras, esta antigua disciplina oriental resulta adecuada para todo tipo de edades y condiciones físicas. En este libro descubrirás: * La historia del qigong, la semilla de las artes marciales. * Los mejores ejercicios para incrementar la salud, potenciar el desarrollo espiritual y ejercitar las destrezas marciales. * Prácticas específicas, incluyendo adaptaciones para personas con movilidad reducida. * Sugerencias para incorporar el qigong a la vida diaria. 0
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