1 Ofertas Editorial Gymnos, S.l. Por Qué No Con | Las mejores ofertas en línea

Brand: Editorial Gymnos, S.l.
EAN: 9788480132411
MPN: 9788480132411
Categoría: Libros y revistas

Libro: Por qué no con pesas? (978-84-8013-241-1) de López van Dam, Luis (Editorial Gymnos, S.L. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Pequeño manual sin mayores pretensiones que acercar a los mayores al siempre apasionante mundo de la musculación y el culturismo. A ciertas edades resaltan algunas deficiencias, no sólo físicas, sino también anímicas o de tipo social; para atenuarlas bueno es el ejercicio y#133; por qué no con pesas? Es aquí donde el culturismo puede jugar un importante papel como deporte saludable para todos, siempre que se realice en justa medida, dejando de lado la competición y haciéndolo de forma controlada y continua. Un pequeño manual que recoge un repertorio de ejercicios con una metodología realista a la hora de entrenar, acompañándola con consejos de nutrición basados en la experiencia individual durante años. 0
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