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Ediciones Tutor, S.a. Pilates Para La Recuperación Del Cáncer De Mama
Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN:
9788479029968MPN: 9788479029968
Categoría: Libros y revistas
Libro: Pilates para la recuperación del cáncer de mama (978-84-7902-996-8) de Aaronson, Naomi, Turo, Ann Marie, Lanzas Bosque, Luis, Muñoz Soler, Alberto, García Pastor, Teresa (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Independientemente de si estás en tratamiento, de los efectos secundarios que puedas estar experimentando o de tu nivel de forma física general, Pilates es una manera segura y efectiva de ayudarte a recuperar flexibilidad, potencia y resistencia a la vez que de aliviarte de los efectos adversos del tratamiento como, por ejemplo: edema linfático, fatiga, depresión, neuropatía periférica, osteoporosis o discapacidades en los miembros superiores. Naomi Aaronson y Ann Marie Turo, terapeutas ocupacionales e instructoras de Pilates, te muestran cómo usar suaves ejercicios para: Fortalecer los brazos y los hombros, y recuperar tu rango de movimiento. Reducir el dolor y la hinchazón, así como estirar zonas tensas afectadas por cicatrices. Desarrollar la fuerza de la zona media y la estabilidad de la espalda, especialmente importante después de cirugía de reconstrucción mamaria mediante colgajo miocutáneo transverso de recto abdominal (TRAM) o de la arteria perforante epigástrica inferior profunda (DIEP). Mejorar el equilibrio y la coordinación. Facilitar la realización de tareas básicas cotidianas. Aliviar el estrés y aumentar la energía. Se incluye programas que pueden hacerse tumbada, sentada o de pie, te ayudará a lograr el máximo bienestar en el momento actual y durante todo el resto de tu periplo vital después del cáncer. 0
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