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Ediciones Tutor, S.a. Nutrición Deportiva Para Niños Y Jóvenes
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479029029
MPN: 9788479029029
Categoría: Libros y revistas

Libro: NUTRICIóN DEPORTIVA PARA NIñOS Y JóVENES (978-84-7902-902-9) de Bean, Anita, Muñoz Soler, Alberto (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Medicina .. Nutrición Y Dietética .. Tanto niños y jóvenes deportistas, como padres, entrenadores y profesores de educación física, desean conocer las bases de una buena nutrición y su influencia como fuente de energía en el desarrollo y pleno potencial deportivo. A partir de la concienciación sobre la importancia de la alimentación saludable en los niños y jóvenes, esta se ha convertido en una cuestión aún más primordial por la creciente amenaza al bienestar causada por la inactividad y la obesidad. Nutrición deportiva para niños y jóvenes está cuidadosamente documentado e integra lo fundamental de un libro sobre nutrición específico para niños en edad escolar. Cubre, entre otras, cuestiones tales como: El peso y el rendimiento deportivo Las necesidades nutricionales de los jóvenes deportistas Normas y consejos sobre los suplementos nutricionales Planes de alimentación y estrategias dietéticas para la competición Porque una dieta saludable ayudará a los deportistas jóvenes a tener más energía a la hora de entrenar; a aumentar su resistencia y su fuerza; a recuperarse más rápidamente; a reducir las posibilidades de enfermar y de padecer lesiones, y a obtener un nivel competitivo mayor. 0
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