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Ediciones Tutor, S.a. 15 Minutos De Yoga
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Brand: Ediciones Tutor, S.a.
EAN: 9788479023836
MPN: 9788479023836
Categoría: Libros y revistas

Libro: 15 MINUTOS DE YOGA (978-84-7902-383-6) de Devereux, Godfrey, Tolsá Torrenova, Joaquín (Ediciones Tutor, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Yoga .. Esta obra contiene seis tablas de yoga distintas -sencillas, fáciles de aprender, eficaces y seguras- que pueden practicarse en 15 minutos. Sirven para todo el mundo, sin importar la forma física o la experiencia en yoga. Para cada postura se ofrecen instrucciones detalladas sobre la forma, el movimiento, la respiración y los métodos de concentración. Las seis secuencias ofrecen una equilibrada variedad de efectos que satisfarán todas las exigencias incluso del estilo de vida más ajetreado. 0
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