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Bubok Publishing, S.l. Cómo Adelgazar Sin Dietas Y No Volver A Engordar
Transporte: 2.95 EUR
Brand: Bubok Publishing, S.l.
EAN:
9788468539324MPN: 9788468539324
Categoría: Libros y revistas
Libro: Cómo adelgazar sin dietas y no volver a engordar (978-84-685-3932-4) de Galiano Ramos, Cristina (Bubok Publishing, S.L. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Esta obra va a servir no solo a las personas que quieren adelgazar de manera saludable y no volver a engordar, sino a la mayoría de la población, jóvenes o mayores que quieren disfrutar de una alimentación sana, variada, equilibrada y nutritiva. Es decir la que contiene todos los alimentos que nuestro cuerpo necesita para estar siempre en plena forma. Y no se trata de dietas, todas ellas aburridas, monótonas y restrictivas que, a la larga, nunca funcionan, sino de menús completos o de platos únicos. Los que disfrutan comiendo se van a encontrar con guisos riquísimos como bacalao al pil-pil, manitas de cerdo o de cordero, unas fabes con almejas. Se trata de aprender a alimentarse para poder comer de todo pero en la proporción adecuada. Lo van a aprovechar: 1. Todos los que no tengan ninguna intolerancia real a la lactosa, al huevo, a la proteína de la leche, o una alergia específica a un determinado alimento. 2. Todos los celíacos puesto que yo nunca espeso mis platos con harina, sino con ingredientes naturales. 3. Los niños desde que empiezan a comer de todo. 4. También para las personas hipertensas siempre que no lo sean en grado sumo. 5. Y hasta los diabéticos, porque llevan las grasas necesarias saludables y las cantidades de hidratos de carbono que ellos deben vigilar! 0
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Bubok Publishing, S.l. in Libros y revistas