1 Ofertas Libros Cúpula Poder De Los 5 Segundos, | Las mejores ofertas en línea

Brand: Libros Cúpula
EAN: 9788448024185
MPN: 9788448024185
Categoría: Libros y revistas

Libro: Poder de los 5 segundos, El (978-84-480-2418-5) de Robbins, Mel (Libros Cúpula ) Comprar Libros de Economía .Estrategia Empresarial .. En El Poder de los 5 segundos descubrirás que son sólo cinco los segundos que necesitas para confiar, romper el hábito de la procrastinación y la duda, vencer el miedo, dejar de preocuparte y sentirte más feliz. La técnica de los 5 segundos es una solución simple y definitiva para el único problema al que todos nos enfrentamos: la dificultad para tomar decisiones. Mel nos explica cómo hacerlo: en el momento en que aparece la duda ante una situación que requiere una toma de decisión hay que empezar a contar hacia atrás, del 5 al 1, como si de una cuenta atrás de un cohete se tratara. Al usar esta técnica, cambias de mentalidad, interrumpes tu hábito de pensar demasiado y despiertas tu córtex prefrontal, facilitando el cambio. La técnica actúa como un ritual que rompe los malos hábitos y desencadena un nuevo cambio de conducta positivo. 0
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