2 Ofertas Editorial Edaf, S.l. Bye Bye Ansiedad | Las mejores ofertas en línea
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Brand: Editorial Edaf, S.l.
EAN: 9788441440050
MPN: 9788441440050
Categoría: Libros y revistas
Libro: BYE BYE Ansiedad (978-84-414-4005-0) de Miralles, Francesc, Cases, Ferran, Miralles, Francesc (Editorial Edaf, S.L. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .. Escrito desde la experiencia personal y desde el corazón, Ferran Cases nos revela las rutinas y las herramientas que han hecho que muchas personas alcancen unos resultados óptimos para superar y vencer el trastorno de la ansiedad y aumenten sus niveles de felicidad. A través de sus vivencias y de muchos de los casos que ha tratado a lo largo de anos, este prestigioso anxiety trainer creó el método BYE BYE ANSIEDAD, que nos muestra las claves para entender y combatir esta respuesta del organismo: - Qué es y por qué aparece en nuestras vidas - Una fórmula novedosa para superarla de manera ordenada y coherente - Pautas diarias para sentirse libre de síntomas - Los hábitos científi camente demostrados para no volver a sentirte mal Gracias al estudio y la investigación llevados a cabo por Ferran Cases, así como las prácticas y técnicas milenarias aprendidas a lo largo de más de una década, esta obra te ofrece el impactante y sorprendente método y las dos reglas imprescindibles para combatir y superar la ansiedad: 1. Dedicar tiempo a conocerse bien, es decir, saber quién eres y qué necesitas. Cuáles son tus defectos y potenciales. Qué te gusta y qué no. Y aprender a amarte y aceptarte. 2. Seguir un método que te ayude, paso a paso, a llegar al punto número 1.BYE BYE ANSIEDAD es el método que te ayuda a dejar atras la ansiedad tras alcanzar la cima de una montaña: el Monte de la Serenidad. 0
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Editorial Edaf S.l. Bye Bye Ansiedad: El Metodo Rapido Y Eficaz Para Vivir Tranquilo
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Escrito Desde La Experiencia Personal Y Desde El Corazn Ferran Cases Nos Revela Las Rutinas Y Las
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