1 Ofertas Editorial San Pablo Compasión Y Atención Plena | Las mejores ofertas en línea
-5%1 
- Editorial San Pablo -
19.95 EUR 21 EUR
Editorial San Pablo Compasión Y Atención Plena
Agapea.com
Brand: Editorial San Pablo
EAN: 9788428570008
MPN: 9788428570008
Categoría: Libros y revistas
Libro: Compasión y atención plena (978-84-285-7000-8) de Pintor García, Manuel, Pintor Maya, Isabel (Editorial San Pablo ) Comprar Libros de Otros .. Este libro nos acerca al mindfulness y a la compasión como caminos que expresan nuestro ser a partir de la experiencia personal y los sentimientos. Para ello, proponen itinerarios de aprendizaje y formas de meditación adaptadas a las distintas etapas de la vida y a diferentes contextos, como la familia, la maternidad, la relación de ayuda, la soledad, el sufrimiento o la oración. Los autores presentan estrategias para regular los pensamientos y los afectos y ofrecen sugerencias para profundizar en la compasión e identificar los estilos de apego. Nos instruyen también en la práctica del ascensor emocional, técnica que se fundamenta en la fisiología y la neurociencia para afrontar y combatir el estrés. Todo ello es una ayuda para establecer una relación atenta, justa, compasiva y gozosa con nosotros mismos, con los demás y con la naturaleza. 0
Compara precios desde:
Editorial San Pablo in Libros y revistas
EAN: 9788428570008
MPN: 9788428570008
Categoría: Libros y revistas
Libro: Compasión y atención plena (978-84-285-7000-8) de Pintor García, Manuel, Pintor Maya, Isabel (Editorial San Pablo ) Comprar Libros de Otros .. Este libro nos acerca al mindfulness y a la compasión como caminos que expresan nuestro ser a partir de la experiencia personal y los sentimientos. Para ello, proponen itinerarios de aprendizaje y formas de meditación adaptadas a las distintas etapas de la vida y a diferentes contextos, como la familia, la maternidad, la relación de ayuda, la soledad, el sufrimiento o la oración. Los autores presentan estrategias para regular los pensamientos y los afectos y ofrecen sugerencias para profundizar en la compasión e identificar los estilos de apego. Nos instruyen también en la práctica del ascensor emocional, técnica que se fundamenta en la fisiología y la neurociencia para afrontar y combatir el estrés. Todo ello es una ayuda para establecer una relación atenta, justa, compasiva y gozosa con nosotros mismos, con los demás y con la naturaleza. 0
Compara precios desde:
Editorial San Pablo in Libros y revistas
