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- Grijalbo -
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Grijalbo Limpia Tu Cerebro: Desintoxica Tu Mente, Conéctate Con Quienes Te Rodean Y Consigue Una Felicidad Duradera
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Brand: Grijalbo
EAN: 9788425359507
MPN: 9788425359507
Categoría: Libros y revistas
Libro: Limpia tu cerebro: Desintoxica tu mente, conéctate con quienes te rodean y consigue una felicidad duradera (978-84-253-5950-7) de Perlmutter, David, Loberg, Kristin, Molinari Tato, Ariadna (Grijalbo ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. El Dr. David Perlmutter, autor de Cerebro de pan y su hijo el Dr. Austin Perlmutter, nos ofrecen un plan de 10 días para desintoxicarnos, limpiar y fortalecer nuestro cerebro. En una era en la que vivimos rodeados por tecnología, siempre pegados a las pantallas, sin tiempo para descansar, alimentarnos bien o hacer ejercicio, este libro nos revela que nuestros cerebros han comenzado a desarrollar tolerancia a la dopamina y a luchar por mantener un balance bioquímico adecuado que nos genera soledad, ansiedad y propensión a ciertas enfermedades. Los autores no sólo nos muestran cómo lo que comemos altera nuestra habilidad para acceder a nuestra corteza prefrontal, sino que nos enseñan a aplicar un protocolo de 10 días, con un plan de comidas y 40 deliciosas recetas, para desintoxicar y fortalecer nuestro cerebro, fortalecer los lazos con los demás y desarrollar hábitos más saludables. 0
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Grijalbo in Libros y revistas
EAN: 9788425359507
MPN: 9788425359507
Categoría: Libros y revistas
Libro: Limpia tu cerebro: Desintoxica tu mente, conéctate con quienes te rodean y consigue una felicidad duradera (978-84-253-5950-7) de Perlmutter, David, Loberg, Kristin, Molinari Tato, Ariadna (Grijalbo ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. El Dr. David Perlmutter, autor de Cerebro de pan y su hijo el Dr. Austin Perlmutter, nos ofrecen un plan de 10 días para desintoxicarnos, limpiar y fortalecer nuestro cerebro. En una era en la que vivimos rodeados por tecnología, siempre pegados a las pantallas, sin tiempo para descansar, alimentarnos bien o hacer ejercicio, este libro nos revela que nuestros cerebros han comenzado a desarrollar tolerancia a la dopamina y a luchar por mantener un balance bioquímico adecuado que nos genera soledad, ansiedad y propensión a ciertas enfermedades. Los autores no sólo nos muestran cómo lo que comemos altera nuestra habilidad para acceder a nuestra corteza prefrontal, sino que nos enseñan a aplicar un protocolo de 10 días, con un plan de comidas y 40 deliciosas recetas, para desintoxicar y fortalecer nuestro cerebro, fortalecer los lazos con los demás y desarrollar hábitos más saludables. 0
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- Penguin Random House Grupo Editorial -
19.85 EUR
Penguin Random House Grupo Editorial Limpia Tu Cerebro
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Brand: Penguin Random House Grupo Editorial
EAN: 9788425359507
Categoría: Libros y revistas
el Dr. David Perlmutter Autor De cerebro De Pan Y Su Hijo El Dr. Austin Perlmutter Nos O
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EAN: 9788425359507
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el Dr. David Perlmutter Autor De cerebro De Pan Y Su Hijo El Dr. Austin Perlmutter Nos O
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