2 Ofertas Vr Europa Y Si Me Enfado, Qué? | Las mejores ofertas en línea

Brand: Vr Europa
EAN: 9788419873545
MPN: 9788419873545
Categoría: Libros y revistas

Libro: Y si me enfado, qué? (978-84-19-87354-5) de Díaz Rois, Sonia (VR Europa ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Has aprendido a vivir enfadada? Te has acostumbrado a que los cabreos formen parte de tu vida? No sabes cómo salir de ese bucle que te limita? Y si me enfado, qué?, te ayudará a gestionar la emoción que, en muchas ocasiones, nos pone a prueba y nos hace perder los nervios. Una emoción que se adueña de ti y no te deja ser tú misma, en definitiva, más libre! Y es que Sonia Díaz Rois, mentora y con un programa propio en gestión de la ira, lleva una larga trayectoria trabajando con las emociones y ha ayudado a muchas personas a dejar de ir cabreadas por la vida. Por lo que te compartirá algunas claves para que descubras cómo puedes: ?Relajarte y vivir más tranquila con lo que te rodea. ?Cultivar tus relaciones y dejar de cabrearte por chorradas. ?Dejar de ser la manías del orden y del control. ?Permitirte cometer errores y dejar de exigirte tanto. ?Sentirte ligera y cómoda en todo momento. La autora, con un tono único y cercano, se convertirá en tu cómplice para que reconozcas y gestiones el enfado, reduzcas la cantidad de cabreos y, sobre todo, para que no te dejes llevar por la ira. Lo que te permitirá conocerte mejor y conectar contigo misma, y de esta manera, ganar confianza, tranquilidad y mejorar las relaciones. 0
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Vr Europa in Libros y revistas

Brand: Unidad Para La Distribucion Del Libro S.l.
EAN: 9788419873545
Categoría: Libros y revistas

Has Aprendido A Vivir Enfadada? Te Has Acostumbrado A Que Los Cabreos Formen Parte De Tu Vida? No
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