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Plataforma Editorial S.l. Mujeres En Forma
Brand: Plataforma Editorial S.l.
EAN:
9788418582769MPN: 9788418582769
Categoría: Libros y revistas
Libro: Mujeres en forma (978-84-18-58276-9) de García Bataller, Alberto (Plataforma Editorial S.L. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Mujeres en forma es el nuevo libro de referencia para toda aquella mujer interesada en comenzar a hacer deporte o que ya practique de manera habitual y que pretenda realizarlo con ciertas garantías en relación con su salud y estado físico, vistos desde una perspectiva intrínsecamente femenina, atendiendo a las características específicas de su organismo, de sus ritmos vitales y hormonales. Es decir, teniendo en cuenta lo que es: una mujer. ? Afecta mi menstruación a mi rendimiento deportivo? ? Tengo que preocuparme por mi suelo pélvico? ? Debo tener especial precaución si estoy embarazada? ? Qué deporte es más adecuado para cada fase de mi embarazo? Este libro, eminentemente práctico, te habla directamente y responde a todas estas preguntas con información precisa, especializada y detallada. Ropa, ejercicios, alimentación, consejos? 0
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