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Brand: Penguin Random House Grupo Editorial
EAN: 9788418055164
Categoría: Libros y revistas

recetas Para Toda La Familia Y Adaptadas A Intolerancias. tras El Exito De Su Libro Anteri
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Penguin Random House Grupo Editorial in Libros y revistas

Brand: Grijalbo Ilustrados
EAN: 9788418055164
MPN: 9788418055164
Categoría: Libros y revistas

Libro: Las recetas de Blanca (978-84-18-05516-4) de García-Orea Haro (@blancanutri), Blanca (GRIJALBO ILUSTRADOS ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Libros de cocina y gastronomía .Otros libros de cocina y gastronomía .. Recetas para toda la familia y adaptadas a intolerancias. Tras el éxito de su libro anterior Dime qué comes y te diré qué bacterias tienes Blanca García-Orea propone 80 recetas nuevas , fáciles de hacer en familia y adaptadas a intolerancias o ciertas alergias, además de trucos para colocar y guardar los alimentos correctamente en la nevera o consejos para las proporciones que deben tener los distintos grupos de alimentos en nuestro plato. También aprenderás la diferencia entre grasas malas y buenas, más trucos para reducir el índice glucémico de los alimentos, cómo sustituir el azúcar de los platos, qué alimentos debes tomar para alimentar a tu microbiota, a planificar tu lista de la compra y tus menús semanales para omnívoros, vegetarianos y adaptados a dietas bajas en FODMAPS, y mucho más. Todo se ha recogido de una forma sencilla y completa para que puedas sacarle el mayor partido y comenzar hoy mismo a cuidarte! Otros libros de la autora: DIME QUE COMES Y TE DIRE QUE BACTERIAS TIENES SANOTES, SANITOS 0
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