1 Ofertas Cossetnia Edicions Ultratrail (catalán) | Las mejores ofertas en línea

Brand: Cossetnia Edicions
EAN: 9788413563992
MPN: 9788413563992
Categoría: Libros y revistas

Libro: Ultratrail (Catalán) (978-84-13-56399-2) de Jorquera Mestres, Albert (Cossetnia Edicions ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .. PRLEG DE KILIAN JORNET Algun cop has somiat córrer una ultra de 170 km com l'Ultra Trail del Mont Blanc? O de 100 km? O la Marathon des Sables de 250 km pel desert? Per, saps per on comenar? Com entrenar-te? Com gestionar l'estratgia de cursa, la son, l'alimentació, la por, els nervis, les errades, el material...? Com dur el cos al límit sense lesionar-te? Com es pot aprofitar tot aquest procés per aplicar- ho al teu dia a dia? Després d'una dcada corrent ultratrails, Albert Jorquera ha trobat moltes d'aquestes respostes. Un viatge en forma de llibre en el qual espero entretenir-te, fer-te reflexionar i demostrar-te com córrer més lluny pot canviar la teva vida. Pot semblar que només sigui un llibre sobre esport en el qual explico la meva histria, per en realitat és un llibre sobre tu, sobre all que ets capa de fer i pots arribar a viure. I espero que t'inspiri, i que un dia miris enrere i pensis: aquesta aventura que és la vida ha valgut la pena. * El llibre gira al voltant de paraules i conceptes relacionats amb l'esport i les curses de muntanya, i tot lligat amb la seva experincia personal. * Albert Jorquera és el periodista catal de referncia en l'ultratrail, i ha retransms per televisió algunes de les curses de trail més importants del món, com la Transgrancanaria, la Transvulcania o la Zegama Aizkorri. 0
Compara precios desde:
Cossetnia Edicions in Libros y revistas