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Brand: Editorial Planeta
EAN:
9788408284697MPN: 9788408284697
Categoría: Libros y revistas
Libro: Cómo conseguir tus metas (978-84-08-28469-7) de Rigueiro, Angie (Editorial Planeta ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .. Gracias a este método basado en la neurociencia, la psicología y el coaching, conseguiremos alcanzar nuestros deseos personales y profesionales. Activémonos para situarnos en un camino de transformación hacia una vida más auténtica! Angie Rigueiro nos presenta un plan de acción para conseguir lo que nos propongamos: hagamos que nuestro cerebro juegue a nuestro favor sin dejar de poner en práctica técnicas de terapia y coaching. A través de ejercicios y entrenamientos entenderemos qué queremos en nuestras vidas y por qué. Cuando hayamos completado esa fase, aplicaremos el método bajar nuestros sueños a tierra; un plan de acción en el que se combinan las técnicas de coaching más eficientes: gestión de tiempo, los cinco hábitos que te darán el éxito en tu día a día, y técnicas de visualización y meditación con base neurocientífica y psicológica. 0
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