2 Ofertas Editorial Planeta, S.a. Adelgaza Por Fin Con | Las mejores ofertas en línea

Brand: Editorial Planeta, S.a.
EAN: 9788408184157
MPN: 9788408184157
Categoría: Libros y revistas

Libro: Adelgaza por fin con la Dieta ALEA (978-84-08-18415-7) de Jeunet, María, Cabo, Roberto, Astudillo Montero, María (Editorial Planeta, S.A. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Cuánto tiempo llevas luchando contra esos kilos indeseados? Cuántas dietas han pasado por tus manos? Quizá tengas en mente palabras como desilusión, frustración, agobio y hasta tristeza. Pues estás de enhorabuena, porque si tú quieres, todo eso se terminó. Tienes entre tus manos una herramienta efectiva para comenzar por fin el cambio. Después de diez años ayudando a personas con sobrepeso, hemos sintetizado en 20 pasos las estrategias más útiles para que consigas iniciar una nueva vida: ? Los 20 pasos te guiarán para reorientar tus hábitos alimentarios (a veces sabes la teoría, pero no cómo llevarla a la práctica). ? Te ayudarán a mejorar tu actitud hacia la comida (se acabó comer por ansiedad). ? Reordenarán tu cerebro y tus ideas: borrarán tus prejuicios, miedos o desilusiones fruto de otras dietas anteriores. ? Reforzarán tu fuerza de voluntad (porque aunque creas que no, la tienes! Y nosotros la pondremos en forma). ? Te ayudarán a tener un hábito culinario continuo y saludable a través de sencillas y deliciosas recetas. Con este libro aprenderás a comer saludable, rico y sin inventos extraños. Entre sus páginas encontrarás un mes de dieta mediterránea que podrás adaptar a tus gustos y necesidades (incluso si eres vegetariano). 0
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Editorial Planeta, S.a. in Libros y revistas

Brand: Logista Libros S.l.
EAN: 9788408184157
Categoría: Libros y revistas

El Segundo Libro Esta Vez Mucho Ms Prctico Y Con Nuevas Y Deliciosas Recetas De La Dieta Que Lle
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