Terapias Verdes Ejercicios Para Dejar | ofertas similares hoy

Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788415612582
MPN: 9788415612582
Categoría: Libros y revistas

Libro: Ejercicios para dejar de fumar (978-84-15-61258-2) de Abdessemed, Charaf (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Dejar de fumar es un sueño que parece inaccesible para muchas personas. Este cuaderno te propone una serie de ejercicios que te acompañarán y te ayudarán a dominarte para llegar a buen puerto. 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788415612605
MPN: 9788415612605
Categoría: Libros y revistas

Libro: Ejercicios para afirmarse y atreverse al fin a decir que no (978-84-15-61260-5) de Stappen, Anne van (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Afirmarse, ser quien uno es con delicadeza. Esto parece una actitud ante la vida de tanta complejidad que la mayoría prefiere renunciar a ella, aun a riesgo de extinguirse lentamente a fuerza de negar sus impulsos más profundos. Sin embargo, es de sabios plantearse la cuestión de si es mejor desarrollar una existencia sin riesgos pero monótona o tratar de tener una vida donde nos aventuraremos en terrenos a veces peligrosos... pero en la que nos vermos animados por un fuego interior al ser fieles a nosotros mismos y a nuestros valores. 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788415612599
MPN: 9788415612599
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Libro: Ejercicios del Kama Sutra (978-84-15-61259-9) de Ploton, Frédéric (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Sexología .. Verdadera enciclopedia del arte de amar, el kama sutra está lejos de poder ser reducido a un catálogo de posiciones eróticas. Para volver a hallar la frescura, la desenvoltura, el hálito primitivo de los primeros besos y las primeras efusiones, hemos creído imprescindible hacerlo en el marco de este clásico de la India. 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788415612612
MPN: 9788415612612
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Libro: Ejercicios para la futura mamá (978-84-15-61261-2) de CARPENTIER, SUZANNE (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Guias para padres y profesores .Embarazo y primeros años .. Dónde encontrar fresas en invierno? Cómo se cuenta en semanas de amenorrea? Cómo se fortalece el periné discretamente? Comer pepinillos, calma las náuseas? Cómo anudar un fular portabebés sin tropezar? Encontrarás las respuestas a estas preguntas esenciales, y muchas más, en este cuaderno práctico lleno de consejos y de juegos. 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788416972548
MPN: 9788416972548
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Libro: Cuaderno de ejercicios de madres felices (978-84-16-97254-8) de Lambda, Sophie, Cardyn, Alia, Viver, Núria (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Entre felicidad y reto, tener un hijo es una de las mayores alegrías de una mujer! Antes, durante y después del permiso de maternidad, este cuaderno es el coach ideal durante estas fases de vida únicas para convertirte en una madre realizada! Te propone herramientas eficaces y prácticas para adoptar hábitos que te den fuerza, tomar conciencia de tus fuerzas y hacer respetar tus límites, cultivar tu confianza en ti misma, gestionar las transiciones problemáticas (inicio del permiso de maternidad y después retorno al trabajo), maximizar tu energía y crear un espíritu de equipo con tu pareja. 0
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EAN: 9788415322825
MPN: 9788415322825
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Libro: Cuaderno de ejercicios para que te tomes el tiempo que necesites (978-84-15-32282-5) de Soutif, Arnaud (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Un montón de pequeños secretos para dejar de inquietarse. Ideas y actividades para relajarse, respirar y tomar distancia diviertiéndose. 0
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EAN: 9788492716791
MPN: 9788492716791
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Libro: Cuaderno de ejercicios para hacer amigos y amigas y mejorar tus relaciones (978-84-92716-79-1) de Lamourre, Odile, Laínez, Josep Carles (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Tener una vida social está al alcance de quienes saben hacer relaciones. Este cuaderno propone conseguir perfeccionar el arte de relacionarse con los demás, a través de varias etapas: -Conocer nuestros puntos fuertes para darnos confianza y dejar atrás la timidez. -Realzar nuestro valor, saber que merecemos tener amigos y hacerlo saber. -Descubrir, acotar y desarrollar nuestros proyectos a fin de que los demás se interesen por ellos. -Elegir: es más fácil hacer migas con personas de la misma onda, con nuestros mismos valores y perspectivas. -Conservar las amistades. 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788492716647
MPN: 9788492716647
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Libro: 50 ejercicios para combatir el estrés (978-84-92716-64-7) de Levasseur, Laurence, Laínez, Josep Carles (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Cincuenta ejercicios que te ayudarán a volver a coger las riendas de tu vida y a dar prioridad a las cosas que son verdaderamente esenciales para ti. 0
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EAN: 9788492716999
MPN: 9788492716999
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Libro: 50 ejercicios para dominar el arte de la manipulación (978-84-92716-99-9) de Carré, Christophe (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. A veces todos somos blanco de subterbugios manipulatorios. Estos ejercicios te ayudarán a identificar estas situaciones y a aprender cómo ser tú también influyente con la gente que te rodea 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788416972098
MPN: 9788416972098
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Libro: Cuaderno de ejercicios de comunicación no verbal (978-84-16-97209-8) de Ras, Patrice, Augagneur, Jean, Peralta Lugones, Susana (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Lo esencial de la comunicación es no verbal: las palabras son sólo la espuma de los mensajes, la parte visible del iceberg. El lenguaje corporal se compone de gestos, expresiones faciales, cambios imperceptibles en la entonación, las actitudes, todo un conjunto de parámetros que la mayoría de nosotros no domina, pero que dicen mucho más que las palabras habladas. Tienes una idea de todos los tipos de comunicación no verbal que enviamos o recibimos? Sabes los mensajes que emites? Aprende en este pequeño cuaderno a decodificar estos mensajes y usarlos con prudencia. Una mina de oro para decodificar todo lo que no te es contado. "Hablo con mi cuerpo, y sin saberlo. Por eso siempre digo más de lo que sé. ", Jacques Lacan. 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788492716715
MPN: 9788492716715
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Libro: 50 ejercicios para desarrollar tu carisma (978-84-92716-71-5) de Prévot-Gigant, Géraldyne, Laínez, Josep Carles (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. En esta obra, nos ocuparemos de un tipo de carisma muy alejado de los estándares del carisma autoritario y manipulador. Los ejercicios de este libro se dirigen tanto a las personas que creen que no tienen carisma como a las que desean desarrollar una personalidad bien marcada 0
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EAN: 9788416972562
MPN: 9788416972562
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Libro: Cuaderno de ejercicios de morfopsicología (978-84-16-97256-2) de Ras, Patrice, Augagneur, Jean, Viver, Núria (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Sabías que es posible aprender mucho sobre las personas que frecuentas simplemente estudiando su morfología? En efecto, la personalidad es una superposición de rasgos de carácter distintivos: extrovertido, introvertido, rápido, independiente, emprendedor, lento, prudente... Y la forma de la cara dice mucho sobre nuestros tipos de caracteres, sobre quiénes somos. 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788416972357
MPN: 9788416972357
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Libro: cuaderno de ejercicios para dejar el alcohol (978-84-16-97235-7) de Augagneur, Jean, Dequick, Carol, Fernández, Laura, Ros, Amelia (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Te preocupa tu consumo de alcohol? Has elegido disminuir o detener el consumo pero no sabes cómo hacerlo? Quieres ayudar a alguien que tiene esa necesidad? El objetivo de este pequeño cuaderno es ayudarte, apoyarte y acompañarte en ese camino con información, testimonios y ejercicios prácticos. Lejos de proponer recetas universales, este libro, fruto de la práctica cotidiana del autor como acompañante, propone posibles soluciones y te invita a volver a ser el actor de tu vida. 0
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EAN: 9788492716630
MPN: 9788492716630
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Libro: 50 ejercicios para comunicarte mejor con los demás (978-84-92716-63-0) de Vidal, Jean-Philippe, Laínez, Josep Carles (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. En casa, con amigos o en el trabajo, tus relaciones con los demás son casi siempre tensas. Estás seguro de que sabes comunicarte bien? 0
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EAN: 9788492716265
MPN: 9788492716265
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuaderno de ejercicios para aprender a ser feliz (978-84-92716-26-5) de Thalmann, Yves-Alexandre, Laínez, Josep Carles (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Varios .. La felicidad no es algo que se encuentre por arte de magia; se llega a ella mediante la constancia. Así que, ya lo sabes, sólo necesitarás este cuaderno para desarrollar tu felicidad a la manera que un culturista fortalece sus músculos, y pintarás tu vida con los más bellos colores de la felicidad. 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788492716623
MPN: 9788492716623
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Libro: 50 ejercicios para sentirte a gusto con tu cuerpo (978-84-92716-62-3) de Lamboy, Bernardette, Laínez, Josep Carles (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Nunca has hecho otra cosa que ignorar el vínculo entre el cuerpo, el espíritu y el mundo que te rodea, y tu organismo se resiente. Gracias a estos 50 ejercicios, iniciarás un reencuentro con tu cuerpo que te llevará a realizarte en plenitud. 0
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EAN: 9788416972555
MPN: 9788416972555
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Libro: Cuaderno de ejercicios para escucharse profundamente (978-84-16-97255-5) de Stappen, Anne van, Augagneur, Jean, Viver, Núria (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Escucharse profundamente es una manera única de aportar conciencia, claridad y atención a la vida. Genera de forma natural en nosotros benevolencia y atención a los demás. Todo el mundo sale ganando! Sin embargo, no resulta tan fácil crear momentos de encuentro con uno mismo. Los ejercicios de este cuaderno te invitarán sobre todo a escucharte en caso de juicios negativos sobre ti mismo, en situaciones de dependencia, de elección de vida, de éxitos y victorias. 0
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EAN: 9788416972326
MPN: 9788416972326
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuaderno de ejercicios para parejas felices debajo de las sábanas (978-84-16-97232-6) de Augagneur, Jean, Dallaire, Yvon, Ros, Amelia (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. He aquí una buena noticia: las relaciones íntimas son excelentes para la salud e influyen positivamente en la esperanza de vida y en la calidad de la misma! Vive o revive tu sexualidad con las muchas ideas sugeridas en este cuaderno, sublímalo y navega por la ola de alegría... Este pequeño cuaderno te ofrece los secretos de las parejas felices y te abre las puertas del placer. Te ofrece además de información práctica y consejos de orden físico y psicológico, muchos juegos traviesos, sugerencias eróticas y ejercicios deliciosos para practicar debajo de las sábanas... o en otro lugar. "Deja que tu imaginación se vuelva loca y ponga un poco de sal a tu sexualidad!" 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788415612476
MPN: 9788415612476
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuaderno de ejercicios de gestión de los conflictos (978-84-15-61247-6) de Ras, Patrice (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Encuadernación: Rústica Colección: Cuadernos de ejercicios; 42 Tests y cuestionarios, esquemas e ilustraciones, tablas y citas completarán las brillantes teorías que te abrirán el único camino posible para convertir en pacíficas todo tipo de relaciones. 1
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788492716982
MPN: 9788492716982
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Libro: Cuaderno de ejercicios para ralentizar cuando todo va demasiado deprisa (978-84-92716-98-2) de Pigani, Erik (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .. Una mala calidad de tiempo tiene un impacto tan negativo como una mala calidad del aire que respiramos o una alimentación no equilibrada. Estos ejercicios te ayudan a tomarte las cosas con más calma para que seas de nuevo capaz de vivir plenamente tu vida con serenidad y lucidez. 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788416972074
MPN: 9788416972074
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Libro: Cuaderno de ejercicios de desintoxicación digital (978-84-16-97207-4) de Lambda, Sophie, Cardyn, Alia (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. El teléfono móvil, la tableta, la televisión, el ordenador y otros productos tecnológicos han invadido nuestra vida cotidiana. Estamos localizables y permanecemos disponibles o conectados durante la mayor parte del día. Es una elección o acaso se ha convertido en un automatismo, un acto reflejo o incluso una adicción? Esta pregunta es importante porque el lugar que ocupa la tecnología en nuestras vidas influye en nuestro comportamiento, en nuestras relaciones con los demás y en nuestro bienestar general. Este cuaderno de ejercicios es para ti si estás saturado por las pantallas, si tienes la sensación de ser menos eficiente en tus actividades, de pasar demasiado tiempo en las redes sociales o mirando tus correos electrónicos... En cinco etapas, siempre de forma lúdica y humorística, podrás hacer el balance de tus relaciones con la tecnología y de su impacto en tu vida. A partir de estas constataciones, restablecerás, mediante una cura de desintoxicación digital, una relación equilibrada con esta! Aduéñate de lo mejor de la tecnología sin que esta se adueñe de ti! 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788415322924
MPN: 9788415322924
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuaderno de ejercicios para atraer la buena suerte (978-84-15-32292-4) de Duplessis, Odile (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Encuadernación: Rústica Colección: Cuadernos de ejercicios Ejercicios que te harán estar más receptivo, consiguiendo así estar más atento para aprovechar todas las oportunidades. 1
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788416972340
MPN: 9788416972340
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuaderno de ejercicios para convencer en todas las situaciones (978-84-16-97234-0) de Lefévre, Davy ... [et al.], Ros, Amelia (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Habrás notado que hay algunas personas que saben cómo convencer y otras que no. Además de la elocuencia natural, la base de la capacidad de convencer, también tiene un secreto que todos pueden desarrollar: la preparación y el trabajo. El objetivo de este libro, basado en el método PITCH, es adquirir este conocimiento para convencer a tus interlocutores en todas las situaciones: tener éxito en una entrevista de trabajo, ganar un debate, superar un obstáculo, convencer a compañeros de oficina o a tus familiares en casa... Los ejercicios y medios mnemotécnicos te permitirán desarrollar esta competencia, con gran confianza en todos los casos. 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788415322832
MPN: 9788415322832
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuaderno de ejercicios para pasar a la acción (978-84-15-32283-2) de Duplessis, Odile (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Consejos y pistas que te ayudarán a concretar tus proyectos. Ideas y actividades para atreverse a innovar. Ejercicios y juegos para tener más audacia. 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788415612254
MPN: 9788415612254
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuaderno de ejercicios para aprender a amarse, a amar a ser amado(a) (978-84-15-61225-4) de Salomé, Jacques (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Encuadernación: Rústica Colección: Cuaderno de ejercicios Ha llegado la hora de permitir que cada persona se interrogue sobre sus recursos para poder amarse en el respeto de sí misma, con generosidad y benevolencia. Este cuaderno te propone una serie de ejercicios el objetivo de los cuales es ayudarte a implicarte en relaciones basadas en la reciprocidad que permitirán a dos amores -el tuyo y el del otro- poder concordar de forma duradera. 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788415612179
MPN: 9788415612179
Categoría: Libros y revistas

Libro: 50 ejercicios para aprender a meditar (978-84-15-61217-9) de Prévot-Gigant, Géraldyne (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .. Encuadernación: Rústica Colección: 50 ejercicios Ejercicios para aprender a crear un espacio de paz dentro de ti donde hallar energías en los momentos difíciles y abordar la existencia con mayor serenidad. 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788492716562
MPN: 9788492716562
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuaderno de ejercicios para ver la vida color de rosa (978-84-92716-56-2) de Thalmann, Yves-Alexandre, Laínez, Josep Carles (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Basado en las enseñanzas de la psicología positiva, este cuaderno proporciona métodos concretos y comprobados para desarrollar el músculo del optimismo. Coge un bolígrafo, lánzate a sus páginas y conviértete en optimista para siempre. 0
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Brand: Terapias Verdes
EAN: 9788416972081
MPN: 9788416972081
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Libro: cuaderno de ejercicios para la estimulación de las fuerzas curativas del amor (978-84-16-97208-1) de Stappen, Anne van (Terapias Verdes ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Aunque el amor no cura por sí mismo, es un factor poderoso para fortalecer y acelerar el proceso de curación que existe de forma natural en nosotros. Este libro ofrece formas prácticas y fáciles de aplicar en su vida diaria, ya sea de forma preventiva o como complemento a otros tratamientos Explora estos procesos a la vez nuevos y tradicionales: la coherencia cardiaca, la modelación de estados de ánimo, la estimulación de las fuerzas vitales con los chakras de energía, la alineación transpersonal, la armonización para respirar, el intercambio de amor incondicional, los proceso de perdón ... Conviértete en el socio de tu camino salud y curación! 0
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