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Brand: Editorial Reverté
EAN:
9788494562914MPN: 9788494562914
Categoría: Libros y revistas
Libro: Controla el estrés en el trabajo (978-84-945629-1-4) de Harvard Business Review, Garner, Bryan A. (Editorial Reverté ) Comprar Libros de Economía .Economia De Empresas .. Elaboradas por la Harvard Business Review, el sello editorial más fiable del mundo de los negocios, las Guías HBR ofrecen soluciones inteligentes y consejos útiles y sencillos para enfrentarse a los desafíos laborales más importantes. Sufres estrés por culpa del trabajo?. Te sientes abrumado? Agotado? Saltas a la mínima en la oficina? Y en casa?. Esta guía te ayudará a controlar el estrés y a encontrar una solución duradera. Aprenderás a dominar el estrés para que sea el motor de tu productividad, crear rutinas realistas y prácticas de seguir, a buscar el progreso, no la perfección, a seguir un horario flexible, a decidir los límites entre el trabajo y la vida, renovarse física, mental y emocionalmente,... 0
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