Gaia Ediciones El Despertar De | ofertas similares hoy

Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484456810
MPN: 9788484456810
Categoría: Libros y revistas

Libro: Este dolor no es mío (978-84-8445-681-0) de Wolynn, Mark, Pareja, Alejandro (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Psicología clínica y de la salud .Psicología clínica .. DEPRESIóN. ANSIEDAD. DOLORES CRóNICOS. FOBIAS. PENSAMIENTOS OBSESIVOS. La evidencia científca muestra que los traumas pueden ser heredados. Existen pruebas fiables de que muchos problemas crónicos o de largo plazo pueden no tener su origen en nuestras vivencias inmediatas o en desequilibrios químicos de nuestro cerebro, sino en las vidas de nuestros padres, abuelos o bisabuelos. Mark Wolynn, fundador y director del Instituto de Constelaciones Familiares (FCI) y pionero en el estudio de los traumas familiares heredados, presenta en "Este dolor no es mío" un enfoque transformador que permite resolver problemas crónicos que no han podido ser aliviados mediante la terapia tradicional, los medicamentos u otras medidas. 0
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EAN: 9788484452065
MPN: 9788484452065
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Libro: El poder del ahora (978-84-8445-206-5) de Tolle, Eckhart, Iribarren Berrade, Miguel (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Encuadernación: Rústica con solapas Colección: Perenne Con más de tres millones de ejemplares vendidos, este título es un fenómeno que se ha ido extendiendo de boca a boca desde que se publicó por primera vez, es uno de esos libros extraordinarios capaces de crear una experiencia tal en los lectores que pueden cambiar radicalmente sus vidas para mejor. Para adentrarse en este libro tendremos que dejar atrás nuestra mente analítica y su falso yo, el ego. Desde la primera página de este extraordinario libro nos elevamos a una mayor altura y respiramos un aire más ligero. Conectamos con la esencia indestructible de nuestro Ser: "la Vida Una omnipresente, eterna, que está más allá de la miríada de formas de vida sujetas al nacimiento y a la muerte". Aunque el viaje es todo un reto, el autor nos enseña usando un lenguaje simple y un sencillo formato de pregunta-respuesta. El autor nació en Alemania, donde residió hasta los trece años. Tras graduarse en la Universidad de Londres, fue investigador y supervisor en la Universidad de Cambridge. A los veintinueve años experimentó una profunda transformación espiritual que cambió el rumbo de su vida. Dedicó los años siguientes a comprender, integrar y profundizar esa transformación, que marcó el comienzo de un intenso viaje interior. Eckhart no está alineado con ninguna religión o tradición en particular. En sus enseñanzas se transmite un mensaje simple aunque profundo, con la claridad y sencillez atemporal de los antiguos maestros espirituales; sí hay una forma de salir del sufrimiento y de alcanzar la paz. En la actualidad, Eckhart viaja extensamente, llevando sus enseñanzas y su presencia por todo el mundo. Su página web es: www.eckharttolle.com 1
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EAN: 9788484452041
MPN: 9788484452041
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Libro: El arte del té (978-84-8445-204-1) de Osho, Vecino, Gustavo, Neiman, Carol (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Costumbres y Tradiciones .. Formato: Pack Contiene: - Dos tazas - Libro - Esterilla de bambú Aunque una taza de té es uno de los objetos más corrientes del mundo, el zen transforma este objeto tan corriente en una experiencia maravillosa. Osho pone aquí en evidencia que el arte del té es una forma de meditación, explicando mediante historias y anécdotas zen los conceptos básicos que encierra la ceremonia del té y el propósito original de cada uno de sus elementos dentro de la tradición zen. La obra incluye, además, varios ejercicios sencillos y algunas técnicas simples de meditación que desarrollan vitalidad y la sensibilidad de los sentidos, proporcionando relajación y ayudando a apreciar los simples placeres de la vida. También incluye una guía práctica que contiene las distintas variedades de té, los criterios para seleccionar una variedad u otra, una lista de los ingredientes más comunes para agregar a los tés de hierbas y sus correspondientes beneficios. "Hay que poner lo más ínfimo en el lugar más elevado, transformar lo ordinario en extraordinario, convertir la tierra en cielo. Hay que reconciliar los extremos, de modo que no haya separación entre ellos. El Zen dice que tanto lo ordinario como lo extraordinario, tanto la tierra como el cielo, son una realidad, peroque no son dos cosas diferentes. Reconcílialos, y entonces el té deviene oración, y lo más profano se convierte en lo más sagrado. El té es el símbolo de ello." Osho 0
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EAN: 9788484458814
MPN: 9788484458814
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Libro: Alimentación intuitiva (978-84-8445-881-4) de Tribole, Evelyn, Resch, Elyse, Morales Lorenzo, Inmaculada (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Esta obra de referencia, completamente revisada y actualizada, te ayudará a aceptar tu cuerpo y a hacer las paces con la comida de una vez por todas. En su primera edición, Alimentación intuitiva se convirtió en un libro revolucionario debido a su enfoque antidieta. Las autoras, destacadas profesionales del campo de la nutrición y los trastornos alimentarios y creadoras del movimiento de la alimentación intuitiva, explican que el problema no somos nosotros sino las dietas cargadas de reglas y restricciones, que no hacen más que distanciarnos de nuestra sabiduría nutricional innata. Por eso nos animan a desarrollar la positividad corporal y a reconectar con nosotros mismos. En un lenguaje positivo y claro, Evelyn Tribole y Elyse Resch nos muestran cómo: ? Seguir los diez principios de la alimentación intuitiva para entablar una nueva relación con la comida. ? Combatir la cultura de la dieta y rechazar dicha mentalidad para siempre. ? Disfrutar de las decisiones que tomemos en relación con la alimentación. ? Adoptar una actitud amable hacia nuestros sentimientos, nuestro tu cuerpo y nosotros mismos. ? Prevenir o sanar las heridas de un trastorno alimentario. ? Hacer las paces con la comida a cualquier edad, sea cual sea nuestro peso o fase de desarrollo. ? Mantener conductas alineadas con la positividad corporal. ? Dejar de contar calorías y tomar conciencia de los efectos perjudiciales del estigma del peso. En esta obra encontrarás sugerencias fáciles de implementar que te ayudarán a incorporar la alimentación intuitiva en tu vida diaria y a confi ar en tu intuición para toda la vida. 0
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EAN: 9788484455394
MPN: 9788484455394
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Libro: El pequeño libro del Mindfulness (978-84-8445-539-4) de Collard, Patrizia, Moraza Pérez, Iñaki (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Encuadernación: Rústica Colección: Espiritualidad El mindfulness (la práctica de la conciencia plena) es la vía más sencilla para librarse del estrés y situarse en el aquí y en el ahora en cualquier momento del día.En muy poco tiempo se ha convertido en la referencia del movimiento "slow way", el modo tranquilo de interactuar con el mundo moderno y mantenerse sereno, centrado y vital en medio de los vaicenes de la vida cotidiana.Esta obra contiene más de treinta sencillas prácticas para recobrar la calma y la presencia. Aplica estos ejercicios (de entre 5 y 10 minutos de duración) en cualquier momento del día para librarte del estrés, reencontrarte contigo mismo y redescubrir el sentido de la vida. 1
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EAN: 9788484457251
MPN: 9788484457251
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Libro: El salto (978-84-8445-725-1) de Taylor, Steve, Merino Sancho, Diego, Tolle, Eckhart (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .. QUé ES ESTAR ILUMINADO O DESPIERTO A NIVEL ESPIRITUAL? El Salto describe las diversas formas y niveles de la iluminación, y revela que este es un estado mucho más común de lo que generalmente se cree. Steve Taylor muestra que es habitual que personas comunes y corrientes, provenientes de muy distintos ámbitos y condiciones sociales, sean capaces de despertar a una realidad más intensa e inclusiva, aun cuando no posean ningún conocimiento o experiencia previa sobre las vías o las prácticas espirituales. La iluminación o despertar es un estado que se caracteriza por ser más amplio y armonioso que el estado normal del ser humano, y que puede ser alcanzado mediante el cultivo de alguna práctica espiritual, aunque también puede presentarse de forma espontánea. Además, puede que no se trate solamente de un logro personal, sino de un proceso evolutivo que el conjunto de la humanidad está experimentando colectivamente en la actualidad. Basándose en sus muchos años de investigación como psicólogo y en sus propias experiencias, el autor nos ofrece en esta obra el que quizá sea el estudio psicológico más claro y profundo que jamás se haya publicado hasta ahora sobre el despertar. Taylor nos recuerda, sobre todo, que se trata de nuestro estado más natural y esencial, un estado al que todos podemos acceder en cualquier momento y en cualquier lugar. 0
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EAN: 9788484456834
MPN: 9788484456834
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Libro: El pequeño libro de los chakras (978-84-8445-683-4) de Mercier, Patricia, Rodríguez Manso, Laura (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Libros de Texto .Libros de texto Educación Infantil .. Todo lo que necesitas saber para nutrir tu energía vital y cultivar tu bienestar. Los chakras son unos vibrantes centros energéticos situados en el cuerpo sutil a través de los cuales fluye la fuerza vital. Este libro, hermosamente ilustrado, te ayudará a activar estos vórtices de poder espiritual para mejorar así tu salud corporal, equilibrar tus energías y resolver aquellos problemas físicos, emocionales y espirituales que pudieran estar afectándote negativamente. Gracias a las detalladas descripciones de cada chakra y a los sencillos ejercicios y actividades incluidos en cada capítulo, aprenderás a trabajar con estos poderosos centros para desarrollar todo tu potencial como ser humano 0
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EAN: 9788484455981
MPN: 9788484455981
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Libro: La cocina autoinmune (978-84-8445-598-1) de Trescott, Mickey, Pareja, Alejandro, Johnson, Kyle (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Las enfermedades autoinmunes son aquellas en las que el cuerpo comienza a atacar sus propios tejidos, como es el caso de la diabetes, la celiaquía, la esclerosis múltiple, la artritis reumatoide, el tiroidismo, el lupus o la psoriasis, entre otras. A pesar de que estas enfermedades muestran síntomas diversos, las investigaciones más recientes desvelan la existencia de un vínculo común entre todas ellas, que es precisamente nuestra alimentación actual, cargada de elementos alergénicos. Afortunadamente, existe una alternativa nutricional dedicada a regenerar el organismo y restaurar el equilibrio de la salud intestinal: la dieta paleo. Este tipo de alimentación es similar a la que ingerían nuestros ancestros paleolíticos y ofrece una cuidada selección de alimentos naturales (verduras, tubérculos, carnes y pescados, fruta, plantas aromáticas, grasas, especias y fermentados), a la vez que desaconseja los modernos alimentos procesados, los cereales, las legumbres, los frutos secos, los lácteos, los azúcares reinados, los huevos y las solanáceas. La cocina autoinmune explica detalladamente cómo llegar a la causa raíz de las enfermedades autoinmunes y controlarlas e incluso revertirlas mediante el protocolo paleo, gracias al cual la autora consiguió recuperarse de sus dolencias. Para facilitar al lector la incorporación de este nuevo estilo de vida y nutrición, Trescott propone 112 exquisitas recetas paleo que prescinden de los alérgenos más comunes, aprovechan todos los beneficios de los alimentos que potencian el bienestar integral y ayudan a organizar la cocina del día a día. 0
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EAN: 9788484456919
MPN: 9788484456919
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuentos para despertar (978-84-8445-691-9) de Osho, Moriones, Esperanza (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .Biografías y autobiografías religiosas y espirituales .. La sabiduría esencial de OSHO plasmada en bellos relatos que avivarán la luz de tu alma. Cuál es la primera verdad en la búsqueda de la Verdad absoluta? La primera verdad es que el individuo se conozca a sí mismo tal y como es. Ese es el primer peldaño de la escalera. OSHO En esta colección de inspiradores relatos, Osho aborda las cuestiones más importantes de la vida y describe en un lenguaje poético aquello que la prosa es incapaz de expresar. A diferencia de la mayoría de sus libros ?que transcriben las charlas que le han hecho famoso?, esta es una de las pocas obras escritas directamente por él. Mediante un lúcido conjunto de parábolas, anécdotas e historias, Osho apunta directamente a nuestro corazón y llega hasta él como una flecha; sus palabras echan raíces en nosotros y, cual si fueran semillas, emergen en nuestra conciencia transformadas en valiosas lecciones para el día a día. 0
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EAN: 9788484458524
MPN: 9788484458524
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Libro: Del Ego al Ser (978-84-8445-852-4) de Blanes Aragón, Virginia (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .. Del ego al ser te ofrece las herramientas que necesitas para despertar la consciencia, puesto que solo la persona consciente puede dejar de sufrir. Y qué significa desarrollar la consciencia? Implica tomar la decisión de ser feliz y decantarse por la serenidad y el Amor, trascendiendo los deseos, los apegos y las creencias del ego. Supone aceptar lo aparentemente duro o malo que pueda suceder en la vida, a sabiendas de que esas circunstancias encierran auténticas oportunidades. En un lenguaje directo y sencillo, Virginia Blanes te enseña claves y procesos que te permitirán comprenderte a ti mismo y acercarte de forma segura a la felicidad consciente, partiendo de un compromiso de honestidad, responsabilidad, atención, voluntad, humildad, paciencia y amor a ti mismo. 0
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EAN: 9788484454236
MPN: 9788484454236
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Libro: Videocurso básico de Shiatsu (978-84-8445-423-6) de Onoda, Shigeru (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Relajación .. Encuadernación: Rústica. Incluye: 1 DVD de 95 minutos. Aprende los tratamientos y técnicas más relevantes para aliviar las tensiones, relajar los músculos y estimular la salud de tus familiares y amigos. El Shiatsu es una terapia corporal originaria de Japón difundida en todo el mundo e implantada en España a través de la Escuela Japonesa de Shiatsu, que fue fundada en 1996 por Shigeru Onoda y que cuenta con el reconocimiento oficial del Ministerio de Sanidad de Japón. El Videocurso Básico de Shiatsu te introduce en esta terapia desde el primer nivel, y te permitirá aprender sus características básicas, sus aplicaciones más importantes, los distintos tipos de presión, las técnicas básicas, las tres posturas del terapeuta y los tratamientos básicos en decúbito prono, supino y lateral. SHIGERU ONODA se graduó en el Japan Shiatsu College de Tokio en 1981, donde estuvo aprendiendo con los maestros Tokujiro Namikoshi, Toru Namikoshi y Matsuko Namikoshi. Durante los años siguientes se dedicó a la investigación del Sotai-ho y otras técnicas terapéuticas, mientras trabajaba a la vez como terapeuta de Shiatsu en diversas clínicas japonesas.En 1984 se trasladó a España y algo después comenzó su labor docente.En 1992 fundó la Asociación Española de Shiatsu.En 1996 fundó la Escuela Japonesa de Shiatsu, cuya inauguración se vio honrada con la presencia de los maestros Matsuko Namikoshi y Takashi Namikoshi que avalaban así su labor como maestro de Shiatsu y como divulgador de esta técnica terapéutica en España.Además de en Madrid, donde radica la central de la E. J. S., el maestro Shigeru Onoda imparte también sus enseñanzas en Barcelona, Valencia y Gijón, ampliando cada vez a más lugares su labor docente. 0
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EAN: 9788484459996
MPN: 9788484459996
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Libro: Abundancia (978-84-8445-999-6) de Chopra, Deepak (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. UNA GUíA ESCLARECEDORA SOBRE LA REALIZACIóN, LA PLENITUD Y LA RIQUEZA En Abundancia , Deepak Chopra nos guía en el camino hacia el éxito y las posibilidades infinitas, animándonos a convertirnos en agentes de cambio en nuestras propias vidas. Combinando antiguas enseñanzas y prácticas espirituales con la sabiduría que ha adquirido en más de cuatro décadas como principal figura de la medicina mente-cuerpo, el doctor Chopra te demostrará cómo trascender tus sentimientos de limitación y miedo para experimentar la verdadera abundancia en todos los aspectos de tu vida. Para ello, te ofrece un plan de siete pasos complementado por meditaciones y técnicas de atención plena que te ayudarán a enfocar y dirigir tu atención, energía e intuición, y te abrirán las puertas a la estabilidad, la a?uencia, la creatividad, el amor y el verdadero poder. 0
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EAN: 9788484456223
MPN: 9788484456223
Categoría: Libros y revistas

Libro: La biblia de la filosofía (978-84-8445-622-3) de Cohen, Martin, González Villegas, Blanca (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Filosofía .. En esta obra, el prestigioso filósofo Martin Cohen nos desvela con sencillez la esencia de tres milenios de filosofía. Partiendo del antiguo pensamiento chino, analizaremos las formulaciones de Platón y Aristóteles y su influencia en el pensamiento medieval, y exploraremos el territorio que media entre la filosofía y la religión. Nos sumergiremos en las aportaciones de Descartes, Schopenhauer, Bacon, Marx, Locke, Hegel, etc., que constituyen la raíz de nuestros paradigmas actuales, y conoceremos asimismo el efecto del desarrollo filosófico contemporáneo sobre los fundamentos del conocimiento científico, el lenguaje y la economía. En un ameno y revelador recorrido, La biblia de la filosofía nos acerca a los inspiradores relatos de los grandes pensadores de todos los tiempos. 0
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EAN: 9788484457060
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Libro: Ashtanga Yoga (978-84-8445-706-0) de Scott, John, Steinbrun, Nora (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. El secreto del yoga reside en sincronizar la respiración y el movimiento corporal Ashtanga Yoga es una detallada guía, ilustrada a color, que enseña series equilibradas de ejercicios y técnicas respiratorias de esta forma dinámica de yoga. Cuidadosamente estructurado, el curso comienza con una secuencia simple para principiantes, la cual, una vez aprendida, aporta los fundamentos para pasar al siguiente nivel. Con el Ashtanga Yoga incrementarás tu flexibilidad, tu vigor físico y tu concentración. También realinearás el sistema esquelético y muscular, lo cual depurará tu organismo y equilibrará tu mente. Esta disciplina: ? Purifica tu cuerpo y tu mente gracias a sus movimientos dinámicos y posturas precisas. ? Potencia tu vitalidad, aumenta tu flexibilidad, incrementa tu armonía corporal. ? Es ideal para deportistas, bailarines y quienes desean mantenerse en forma. ? Resulta perfecta tanto para iniciarse en el yoga como para perfeccionar su práctica. 0
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Brand: Gaia Ediciones.
EAN: 9788484459453
MPN: 9788484459453
Categoría: Libros y revistas

Libro: El pequeño libro del zen (978-84-8445-945-3) de Marini, Emile (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .Religión No Cristiana .. Accede a una inagotable fuente de calma y bienestar. En esencia, el zen es muy sencillo y a la vez inmensamente complejo. Es un estado mental con el que abordar nuestras decisiones, acciones, relaciones y sentimientos. El zen es vida, y vivir a conciencia es la esencia del zen. El pequeño libro del zen enseña a emplear las herramientas y los principios de esta antigua filosofía oriental que floreció en Japón para vivir de forma más simple, sencilla y dichosa. Su nombre deriva del término japonés zazen, y alude a la quietud meditativa como práctica y recompensa, como viaje y destino final a lo largo de la vida. Con esta obra aprenderás a mejorar tu bienestar espiritual, físico y mental, a reconectar con tu intuición natural y a hallar la paz interior. Las historias esclarecedoras, bellas ilustraciones e ideas profundas de estas páginas te invitarán a la reflexión y pondrán a tu alcance la inmensa sabiduría del zen. 0
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Brand: Gaia Ediciones
EAN: 9788484455745
MPN: 9788484455745
Categoría: Libros y revistas

Libro: Encuentros con hombres notables (978-84-8445-574-5) de Gurdjieff, Georges Ivanovitch, Salzmann de Etievan, Nathalie de (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Literatura .Biografías .. Estos relatos concebidos inicialmente para ser leídos en alta voz en un círculo restringido de alumnos y de invitados hablan del período menos conocido de la vida del maestro espiritual Gurdjieff: su infancia, su juventud y las primeras etapas de su búsqueda. No se trata de una autobiografía en el sentido estricto de la palabra. Para Gurdjieff, el pasado solo merece ser narrado en la medida en que resulte ejemplar. Lo que él sugiere en estos relatos no son ejemplos para imitar exteriormente, sino toda una manera de ser frente a la vida, un testimonio que nos toca directamente y nos hace presentir una realidad de otro orden. 0
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EAN: 9788484459903
MPN: 9788484459903
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cuentos con corazón (978-84-8445-990-3) de Gómez Alfonso, Rosario (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Literatura .Novela y Narrativa Española e Hispanoamericana .. Siguiendo la línea de Cuentos con alma y Cuentos con espíritu , este tercer volumen de la colección presenta una recopilación de relatos clásicos provenientes de distintos rincones del mundo que, entrelazados con cuentos más actuales, estrechan lazos entre culturas y enriquecen a los lectores de todas las edades. Cada uno de los cuentos de esta tercera entrega de Rosario Gómez transmite una valiosa enseñanza que podemos aplicar tanto en nuestra propia vida como compartir con nuestros amigos y seres queridos. Cuentos con corazón inspirará y conectará a quienes se acerquen con el corazón abierto a sus historias y estén dispuestos a elevarse más allá de cualquier separación, frontera y distancia. 0
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EAN: 9788484454717
MPN: 9788484454717
Categoría: Libros y revistas

Libro: PNL (978-84-8445-471-7) de Sary, Patrick (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. LA COLECCIóN Hemos querido ofrecer al lector una recopilación de las modernas técnicas terapéuticas conocidas como nuevas terapias. Realizadas por expertos en cada una de las correspondientes áreas, estas completas guías proporcionan las claves para comprender fácilmente lo esencial de su teoría y de su práctica. LA OBRA La PNL es, ante todo, un nuevo enfoque de la comunicación, el aprendizaje y el cambio. Esta obra, verdadera guía práctica de la PNL, no sólo ofrece lo esencial de la filosofía de este enfoque, sino también eficaces técnicas de comunicación y herramientas de cambio que pueden emplearse con facilidad y que permiten alcanzar los objetivos que nos hayamos fijado. 0
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EAN: 9788484457541
MPN: 9788484457541
Categoría: Libros y revistas

Libro: Brave (978-84-8445-754-1) de McGowan, Rose, Barruetabeña Díez, María del Puerto (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Sociología .. LA DENUNCIA PRECURSORA DEL MOVIMIENTO #MeToo QUE ROMPIó LA LEY DEL SILENCIO DE HOLLYWOOD. Brave es un manifiesto crudo, honesto y conmovedor; es la historia real de una intrépida actriz decidida a desmontar el mito de la fama y dejar al descubierto la misoginia que impera en la industria de Hollywood. UNAS MEMORIAS IMPACTANTES Y UN MANIFIESTO DE AFIRMACIóN FEMENINA 0
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EAN: 9788484458142
MPN: 9788484458142
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Libro: El pequeño Libro de la bondad (978-84-8445-814-2) de Hamilton, David, Hamilton, David R., Balcells Antón, Jordi (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Literatura .Libros para niños .Libros Ilustrados para niños .. Las investigaciones científicas han demostrado que la bondad produce cambios físicos en el cerebro, ejerce un efecto positivo sobre el corazón y el sistema inmunológico, es un antídoto contra la depresión, mejora las relaciones e incluso ralentiza el proceso de envejecimiento. Y no solo eso: la bondad puede impulsar un cambio real y duradero en el mundo. En esta guía encontrarás las claves para ser más feliz, mejorar tu salud y forjar conexiones más potentes con los demás a través de la práctica consciente de la bondad, la compasión y el amor. 0
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EAN: 9788484458135
MPN: 9788484458135
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Libro: El pequeño Libro de la meditación (978-84-8445-813-5) de Collard, Patrizia, Mieres Gutiérrez, Myriam (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .Religión Cristiana .. La meditación abre la mente, aporta claridad y nos trae al momento presente, pero también ejerce un efecto positivo en nuestra salud física. Está demostrado que meditar entre cinco y diez minutos al día basta para reforzar el sistema inmunitario, aliviar el estrés y reducir la ansiedad. Esta obra ofrece consejos prácticos, útiles meditaciones y pensamientos positivos que te enseñarán a ser más feliz, a potenciar tu salud y a gozar de una mayor tranquilidad sin exigirte que permanezcas sentado durante horas en un cojín de meditación. 0
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EAN: 9788484456582
MPN: 9788484456582
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Libro: El pequeño libro de la paz interior (978-84-8445-658-2) de Davis Bush, Ashley, Mieres Gutiérrez, Myriam (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. La paz interior es una profunda sensación de serenidad, accesible para todos con independencia de las circunstancias de cada uno. Con esta guía aprenderás a cultivar una profunda sensación de paz y a disfrutar de las pequeñas cosas de la vida. Al descubrir tu fuente interior de tranquilidad y satisfacción, empezarás a irradiar paz hacia los demás. Incorpora estas sencillas prácticas a tu vida diaria y descubre tu capacidad innata para vivir con mayor aceptación, gratitud, compasión y armonía. 0
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EAN: 9788484452461
MPN: 9788484452461
Categoría: Libros y revistas

Libro: Libro de la sabiduría, El de Osho, Rodríguez Alonso, Jesús Gaia Ediciones 978-84-8445-246-1 239p. 13,30 EUR Comprar
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EAN: 9788484452690
MPN: 9788484452690
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Libro: A los pies del maestro (978-84-8445-269-0) de Krishnamurti, J. (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Filosofía .. Con intención de prepararle para la Iniciación, su maestro le transmitió al joven Krishnamurti una serie de enseñanzas que lenta y laboriosamente él mismo fue transcribiendo de memoria, y cuyo fruto nos ha legado uno de sus primeros escritos, donde nos transmite tanto su propio pensamiento como las palabras de su maestro. A través de ellos nos dicta sabias recomendaciones para ajustar nuestras ideas, palabras y acciones a una ética compasiva y lúcida, imprescindible para adquirir ulteriormente aquellas elevadas calificaciones que permitirán al aspirante acceder, con el tiempo, a los niveles más exigentes del Empinado Sendero. Sobre la base del discernimiento, la ausencia de deseo, la buena conducta y el amor, el joven Krishnamurti nos habla de la necesidad de dominar la mente, de lograr habilidad, de la tolerancia de la alegría y del Amor, y éste, en particular, como la cualidad más importante de todas. Es necesario señalar que, por ser una obra precoz de Krishnamurti -donde ya nos invita a elegir el escondido sendero que conduce al templo de la sabiduría-, su valor se magnifica al permitir asimilar con más nitidez el profundo pensamiento que fue desarrollando en el tiempo y que posteriormente nos legó. 0
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EAN: 9788484453048
MPN: 9788484453048
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Libro: Nacimiento sin violencia (978-84-8445-304-8) de Leboyer, Frédérick (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Medicina .. Frederick Leboyer es una rara combinación de científico, místico y poeta, y una de las figuras más prominentes en el ámbito del tratamiento del embarazo y del nacimiento sin dolor. El bebé: ése es el centro, porque su llegada a este mundo es un encuentro inesperado, lleno de una luz desconocida, de sonidos y voces, movimientos, dolor, respiración. Hambre!... Todo un shock , o un trauma violento para él. El encuentro con estas tres películas nos sitúan en el cuerpo del bebé, nos retrotraen a nuestro propio nacimiento y nos permiten comprender que nacer es el acto más importante de nuestra propia vida. Tres películas en un DVD que exploran el milagro del nacimiento: 1. Nacimiento sin violencia Una mirada revolucionaria a la forma en la que damos a nuestros niños la bienvenida a este mundo. 2. Shantala: Manos amorosas Masaje indio tradicional derivado del ayurveda, que enfatiza la importancia del tacto para el recién nacido. 3. El arte de la respiración Savitry Nayar Shivalingapa enseña el trdicional canto carnático, conectado con el Qi Gong y el Yoga Prana, acompañada por el tampoura. Contiene DVD en inglés, subtitulado en español. Duración: 80 min. (más escenas especiales) 0
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EAN: 9788484457657
MPN: 9788484457657
Categoría: Libros y revistas

Libro: El pequeño Libro de la felicidad (978-84-8445-765-7) de Akhtar, Miriam, Mieres Gutiérrez, Myriam (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Qué es la felicidad? Por qué es tan importante? Qué podemos hacer para alcanzarla? Partiendo de los descubrimientos de la Psicología Positiva una innovadora disciplina que estudia el bienestar psicológico y detecta exactamente qué nos hace felices, esta guía revela los ingredientes básicos de una vida plena y presenta los 12 hábitos de la felicidad, una serie de actividades prácticas que te ayudarán a alcanzar una felicidad sostenida en tu vida cotidiana. 0
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Brand: Gaia Ediciones.
EAN: 9788484459507
MPN: 9788484459507
Categoría: Libros y revistas

Libro: Karma (978-84-8445-950-7) de Sadhguru (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .. Qué es el karma? La mayoría de la gente lo relaciona con una ley que equilibra las buenas y las malas acciones, las virtudes y los pecados; en otras palabras, como un mecanismo que establece que nadie puede evadir las consecuencias de su acción. Sin embargo, Sadhguru revela que el karma no tiene que ver con recompensas o castigos. La palabra india karma significa ?acción?: tu acción, que es tu responsabilidad. No es un sistema externo de crimen y castigo, sino un ciclo interno que generamos nosotros mismos y que se basa en responsabilizarnos de nuestras acciones, lo cual nos evita quedar atrapados en los patrones de comportamientos inconscientes que nosotros mismos generamos. En Karma , Sadhguru nos alienta a abandonar el puesto de pasajeros impotentes en el viaje por la vida, para instalarnos en cambio en el asiento de conductores de nuestra propia existencia. Esta obra te mostrará que puedes recorrer los caminos de tu destino con plena confianza en ti mismo y que, viviendo cada momento de manera plena y consciente, recuperarás el contacto con tu sabiduría interior y podrás desenvolverte de forma inteligente y dichosa en este mundo tan cargado de desafíos. 0
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Brand: Gaia Ediciones.
EAN: 9788484459095
MPN: 9788484459095
Categoría: Libros y revistas

Libro: Sanar el corazón (978-84-8445-909-5) de Raventós Klein, Ketan (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .. Venimos al mundo con una inteligencia innata y una individualidad única e incomparable; pero durante muchos años somos seres inocentes y vulnerables, y la sociedad nos hiere y nos condiciona, alejándonos de la luz de nuestro corazón. Estas heridas primarias generan mucha carencia de amor, desconfianza, sufrimiento, confusión y resentimiento. Sin embargo, también pueden ser el catalizador que nos impulse a emprender una búsqueda y un proceso de transformación que fructifique en una vida más consciente, auténtica, libre y amorosa. Sanar el corazón será un fiel compañero de viaje para quienes ya han iniciado el camino de sanación y también para aquellos que sienten la llamada a despertar. Nos acompaña a través de las distintas fases y paisajes de la búsqueda espiritual y el viaje interior, y nos invita a escuchar la sabiduría de nuestro corazón, a conocernos íntimamente, a desprendernos de corazas innecesarias, a respetarnos y a responsabilizarnos. Pero sobre todo, nos proporciona los recursos y las herramientas necesarias para abordar adecuadamente nuestros bloqueos, carencias y heridas emocionales, sanar el trauma, reparar la confianza, el amor propio y los vínculos familiares, y crear las bases para establecer relaciones íntimas conscientes, sanas y nutritivas. 0
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EAN: 9788484456612
MPN: 9788484456612
Categoría: Libros y revistas

Libro: La dieta paleovédica (978-84-8445-661-2) de Palanisamy, Akil, Segura Alcalde, Ainhoa (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. La dieta paleovédica es una guía práctica y completa sobre qué comer, cómo vivir, cómo dormir, cómo gestionar el estrés e incluso cómo respirar. El innovador programa de tres semanas del Dr. Palanisamy ofrece al lector una dieta personalizada y un estilo de vida adecuado a su peculiar tipología corporal. Incluye planificaciones de menús y recetas, emplea alimentos deliciosos y nutritivos e introduce poderosas especias curativas y técnicas depurativas que sanan el cuerpo y equilibran la mente. Basándose en su extensa formación y en su experiencia clínica, el doctor Palanisamy proporciona valiosa información sobre temas fundamentales, tales como la sensibilidad al gluten, los errores acerca de los carbohidratos, la ingesta de carne animal frente a la dieta vegetariana, las grasas buenas y malas, los superalimentos desconocidos (te sorprenderá descubrirlos), los suplementos nutricionales y la gran importancia de las bacterias intestinales que constituyen el microbioma. 0
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EAN: 9788484452447
MPN: 9788484452447
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Libro: RELACIONES SIN CONFLICTO (978-84-8445-244-7) de Krishnamurti, J., Bocking, Enrique Carlos (Gaia Ediciones ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Filosofía .. La lectura de esta nueva obra de J. Krishnamurti aporta una amplia variedad de enfoques que, de modo claro y directo (y en forma de preguntas y respuestas), abre las puertas a la comprensión de una nueva relación con los demás, con nosotros mismos y con la propia vida. Como consecuencia de los innumerables problemas que todos sobrellevamos, perdemos con facilidad el sentido de la armonía y de la belleza. Es éste un mundo en el que, aunque sentimos la natural necesidad de ser amados, el amor parece alejarse, devaluarse o disolverse inevitablemente en medio del ajetreado bullicio que nos rodea. Krishnamurti, de la misma forma que responde a las variadas preguntas que se le plantean en estas páginas, nos formula a cada uno de nosotros, a la vez, una serie de interrogantes directos que nos enfrentan a nuestra propia realidad, interrogantes que, según manifiesta, tienen respuesta cuando sabemos hacernos la pregunta correcta. Todo ello con el fin de que cada uno, por sí mismo, encuentre el significado real de su propia existencia. Tratamos de encontrar seguridad en un grupo, en la tribu, esa tribu glorificada que es la nación, y, sin embargo, esa nación se halla en conflicto con otra nación. Al exigir seguridad psicológica nos hemos dividido en hindúes, musulmanes, judíos, árabes, quienes creen en Jesús o en otra cosa., los cuales sólo han creado seguridades ilusorias porque todas están peleándose entre sí. Cuando vemos la verdad de que la mente, o el pensamiento, ha buscado seguridad en ilusiones, esa misma percepción genera la inteligencia. K. JIDDU KRISHNAMURTI(1895-1986) fue un maestro espiritual único y revolucionario que viajó e impartió conferencias por todo el mundo hasta su muerte, a los noventas años de edad. No ofrecía una filosofía, sino la posiblidad de que el ser humano quedara libre de todos los sistemas, de las cadenas de las ideologías y de las opiniones populares, así como de las religiones organizadas y de la tiranía de la mente o del cuerpo. 0
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EAN: 9788411080262
MPN: 9788411080262
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Libro: Comer energía (978-84-11-08026-2) de Leaf, Alex (Gaia Ediciones. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. UNA HOJA DE RUTA CIENTíFICA PARA RESOLVER LA FATIGA CRóNICA, EL AGOTAMIENTO Y LA NIEBLA MENTAL, Y RESTAURAR TANTO TU FUNCIóN COGNITIVA COMO TU ENERGíA Cualquiera que sea el nombre que le demos a nuestra constante sensación de agotamiento, es indudable que afecta a toda nuestra vida. Contrariamente a lo que creemos, la causa subyacente de nuestra fatiga nada tiene que ver con el consumo de cafeína o la fatiga suprarrenal, sino que reside en nuestras células, en concreto en las generadoras de energía celular llamadas mitocondrias. Ari Whitten, especialista en medicina funcional y fundador de The Energy Blueprint , se sumerge profundamente en nuestros centros de energía celular y en el funcionamiento holístico de nuestros sistemas corporales para proporcionarnos información clara sobre metodologías nutricionales y alimentos, suplementos y compuestos específicos a los que todos podemos recurrir para: ? Recuperar los niveles de energía de nuestra juventud. ? Dormir mejor. ? Mejorar nuestra resistencia al estrés. ? Revertir la resistencia a la insulina y estabilizar los niveles de azúcar en sangre. ? Perder el exceso de peso. ? Mejorar nuestro estado de ánimo y el rendimiento de nuestro cerebro. Con este libro podrás sacar a tu cuerpo del modo defensa para disfrutar, por fin, de un rendimiento orgánico óptimo y disponer de tanta energía como desees. 0
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