Editorial Sirio Tu Relaci N | ofertas similares hoy

Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788417030469
MPN: 9788417030469
Categoría: Libros y revistas

Libro: CARTAS DE SECUENCIAS DE YOGA (978-84-17-03046-9) de Stephens, Mark (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .. Cada carta de este mazo está dedicada a una de las ciento veinticinco asanas. Su objetivo es fomentar tu creatividad a la hora de preparar tus clases de yoga. Siguiendo las principales secuencias descritas en este libro y en sus prácticas fichas, tu plan de entrenamiento y relajación será equilibrado y efectivo. Se han tenido en cuenta las interrelaciones de asanas, pranayamas y meditaciones, sin perder de vista, en ningún momento, que el orden en que practicamos las secuencias es de vital importancia. Este enfoque busca honrar la diversidad de las personas que practican yoga, de manera que puedan avanzar a través de las secuencias que sean más significativas para ellos en cada etapa del proceso.Ya puedes comenzar a experimentar tu nueva rutina de yoga con estas útiles cartas! Ejercita tu imaginación creativa, aplica tu experiencia y tus conocimientos y disfruta 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788417399375
MPN: 9788417399375
Categoría: Libros y revistas

Libro: La vía rápida del millonario: Descubre el código de la riqueza y sé rico durante el resto de tu vida (978-84-17-39937-5) de Demarco, M. J., Prims, Francesc (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Literatura .Novela y Narrativa Española e Hispanoamericana .. Encuadernación: Tapa blanda Hay una carretera oculta que conduce a la riqueza y la libertad financiera, un atajo que puede recorrerse a una velocidad deslumbrante. Jubilarte cuatro décadas antes de lo habitual y llevar una vida que la mayoría no puede permitirse, es posible. Sin embargo, nos han inculcado el dogma de hazte rico poco a poco, un plan asfixiante con una ligera posibilidad de obtener riquezas en nuestra vejez: Ve a la universidad, saca buenas notas, gradúate, consigue un buen trabajo, ahorra, invierte, contrata un plan de pensiones... Entonces, algún día, cuando tengas sesenta y cinco años, serás rico. No permitas que tu plan financiero consista en tener esperanzas y rezar! Cambia de carril; ve por la vía rápida y haz realidad tus sueños. M. J. de Marco amasó su primer millón a los treinta y un años y, en este libro traducido a más de quince idiomas y con más de 500.000 copias vendidas, te enseña todo lo que sabe. #149; Por qué la vía lenta no te hará rico nunca. #149; Obtén unos ingresos millonarios siguiendo los 5 mandamientos de la riqueza! #149; Aborda la pobreza como si se tratara de una enfermedad, combate la causa, no los síntomas, y todo cambiará para ti! #149; Por qué los mensajes de los gurús del tipo haz lo que amas o sigue tu pasión no suelen ser buenas recomendaciones para enriquecerse. #149; Y unas 250 indicaciones para salir de la pobreza y acelerar hacia la riqueza! 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788417030780
MPN: 9788417030780
Categoría: Libros y revistas

Libro: MIMATE, AMA TU CUERPO (978-84-17-03078-0) de Scritchfield, Rebecca, Gómez Belastegui, Elsa (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Amas tu cuerpo? Este libro práctico e inspirador te mostrará cómo cuidarte siendo amable contigo mismo y sin exigirte demasiado. Enseña el camino hacia una sensación de bienestar al comprender cómo amar, conectarse y cuidarse a uno mismo, en cuerpo y alma. La práctica de la bondad holística contigo mismo se basa en cuatro principios: Lo que haces, cómo te sientes, quién eres y adónde perteneces. Contiene ejercicios mentales y corporales para mantener tu energía y sugerencias para ayudarte a identificar lo que tú realmente quieres y te importa. La bondad contigo mismo es una herramienta espiritual valiosa para adoptar aquellos hábitos compasivos y saludables que puedes trabajar a diario y constituyen la base de tu verdadero bienestar. Es el libro anti-dieta que te llevará a una vida más alegre y significativa. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788478087501
MPN: 9788478087501
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cambia tu cerebro, cambia tu cuerpo (978-84-7808-750-1) de Amen, Daniel G., Filella, Roc (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Psicología general .. Basándose en las últimas investigaciones médicas y también en sus más de dos décadas de experiencia clínica, el doctor Amen nos muestra en este libro las más avanzadas técnicas para: -Lograr y conservar el peso ideal -Mantener una piel joven, independientemente de la edad -Reducir al máximo el estrés, evitando así sus repercusiones negativas sobre el sistema inmunológico -Mejorar la memoria -Incrementar la fuerza de voluntad y liberarnos de las adicciones -Bajar la presión sanguínea sin medicamentos -Evitar la depresión e incrementar el placer de vivir -Potenciar el deseo y el desempeño sexual Daniel G. Amen es un reconocido psiquiatra, neurocientífico, y radiólogo, director de las famosas clínicas Amen. Sus investigaciones han recibido numerosos premios y reconocimientos internacionales, habiendo publicado hasta la fecha veinticuatro libros, algunos de ellos verdaderos bestsellers traducidos a varios idiomas. 1
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EAN: 9788478088560
MPN: 9788478088560
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Libro: DESPIDE A TU MEDICO de Saul, Andrew, Monteagudo, Luz Editorial Sirio 978-84-7808-856-0 408p. 16,10 EUR Comprar Libros de Tiempo Libre
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788478088157
MPN: 9788478088157
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Libro: CURATE TU MISMO (978-84-7808-815-7) de Saul, Andrew, Monteagudo, Luz (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Comemos demasiados alimentos perjudiciales, y muy pocos saludables. Contínuamente se nos informa sobre las deficiencias en vitaminas y minerales de nuestra alimentación, y solo en Estados Unidos se gasta cada año más de un billón de dolares en cuidados para la salud. No es ninguna sorpresa que entre los niveles de ingresos más altos se encuentren los de los médicos. Andrew Saul ha obervado una y otra vez esta situación, y en "Cúrate a tí mismo" ofrece las claves necesarias para cambiarla. Numerosas investigaciones científicas y su propia experiencia como médico evidencian que el cuerpo humano necesita apenas un aporte de, aproximadamente, una docena de nutrientes esenciales para vivir y combatir la enfermedad con eficacia. El Doctro Saul explora el mito de que necesitamos un auténtico arsenal de especialistas y fármacos para mantener la salud. Lamentablemente, las dietas modernas, en las que abundan los azúcares y las carnes, ofrecen unos niveles deficitarios de esos nutrientes esenciales. Sin embargo, con las orientaciones ofrecidas en "Cúrate a tí mismo" no solo se puede evitar la enfermedad, sino también sanar dolencias ya en curso sin tener que recurrir a los fármacos o a la cirugía. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788419685254
MPN: 9788419685254
Categoría: Libros y revistas

Libro: GUíA ESENCIAL DEL AYUNO INTERMITENTE PARA MUJERES (978-84-19-68525-4) de RAMOS, MEGAN (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Literatura .. Tienes problemas con tu metabolismo y tu salud hormonal? Te sientes decepcionada por las dietas que no proporcionan resultados sostenibles a largo plazo? Estás harta de sentirte cansada y estresada a todas horas? Megan Ramos se encontraba en esa misma situación cuando descubrió el ayuno intermitente en la clínica donde trabajaba como investigadora. Tras padecer la enfermedad del hígado graso no alcohólico, el síndrome de ovario poliquístico y diabetes de tipo 2, aprovechó el poder del ayuno para revertir estas afecciones, perder más de veinte kilos y conseguir una salud sostenible. En la actualidad, como cofundadora del programa Fasting Method con el Dr. Jason Fung, ha ayudado a más de 20.000 personas, principalmente mujeres, a mejorar su bienestar mediante el ayuno intermitente. En Guía esencial del ayuno intermitente para mujeres , de Megan Ramos, descubrirás: * Protocolos de ayuno fáciles de implementar que podrás incorporar a tu apretada agenda. * Información sobre cuándo y cómo comer para sentirte saciada y con energía * Cómo el ayuno intermitente puede ayudar a tu salud en lo referente a los problemas de fertilidad, el síndrome de ovario poliquístico, la perimenopausia y la menopausia. * Cómo equilibrar tus hormonas y niveles de estrés te ayuda a evitar el aumento de peso y la depresión. Esta guía de referencia, diseñada para mujeres de todas las edades y sus necesidades específicas, te proporciona los pasos necesarios para tomar el control de tu salud para siempre. 0
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EAN: 9788478087839
MPN: 9788478087839
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Libro: Cambia tu cerebro, cambia tu vida (978-84-7808-783-9) de Amen, Daniel G., Filella, Roc (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Este libro nos presenta la evidencia científica de que la ansiedad, la depresión, la ira, las obsesiones y los impulsos desordenados pueden tener mucho que ver con el funcionamiento de ciertas zonas del cerebro. El doctor Amen nos da sencillas técnicas para vencer la ansiedad y el pánico, luchar contra la depresión, eliminar el deseo desordenado de ingerir alimentos, aprender a concentrarse y desechar las preocupaciones obsesivas. El propósito de este libro es explicar el funcionamiento del cerebro, y en especial de los cinco sistemas cerebrales que más inciden en nuestra conducta y estado de ánimo, para que cualquier lector pueda hacerse cargo de su bienestar emocional de un modo sencillo mediante técnicas de fácil aplicación, como recetas conductuales, cognitivas, medicinales y alimentarias, basadas en la amplia experiencia y en las investigaciones del autor. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788478084951
MPN: 9788478084951
Categoría: Libros y revistas

Libro: TAO "LOS TRES TESOROS" VOL. III (978-84-7808-495-1) de Osho (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Filosofía .. En este tercer volumen, Osho continúa desmenuzando las enseñanzas de Lao Tse, y viene a decirte que tú eres el mundo y que todo está sucediendo en ti. Tal vez en el mundo suceda a una escala mayor, quizás haya más cantidad, pero la calidad es la misma. Entendiéndote a ti mismo, lo comprenderás todo. Sin conocerte a ti mismo, cualquier cosa que sepas carecerá de valor. Tú eres Eso. Pero Eso que en realidad eres es una semilla muy pequeña, casi invisible para ti mismo. A menos que investigues con detenimiento y durante largo tiempo, con perseverancia y con paciencia, no La encontrarás. Esa semilla está dentro de ti, es tu esencia interior y todo este inmenso mundo no es más que tu mismo, reflejado sobre un gran lienzo. El hombre es la humanidad. Tú eres el mundo. 1 La búsqueda del saber No hagas nada! Conquistando el mundo mediante la inacción Muchacho! Lo hemos alborotado nosotros! Más allá del honor y la deshonra Nunca te dejaré Difícl y fácil ésta es la reina: Cleopatra Principio y final Qué es lo siguiente? Sobre el autor Sobre el Meditation Resort
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EAN: 9788478086139
MPN: 9788478086139
Categoría: Libros y revistas

Libro: Los ángeles pueden cambiar tu vida (978-84-7808-613-9) de Walker, David G. (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .Religión No Cristiana .Mitología. Otras civilizaciones .. Encuadernación:Cartone. Cuando nos agobian la necesidad, las dificultades y los problemas, solemos dejarnos abatir por la desesperación, o bien nos enfrentamos a ellos con uñas y dientes. Aparentemente esto es lo correcto. Sin embargo, sólo recurriendo a un plano más elevado que aquél en que reside el problema, podremos asegurarnos la victoria.Todas la dificultades que nos aquejan tienen su origen en nuestros componentes físico, mental y emocional, por ello su solución definitiva podrá encontrarse sólo en un nivel superior: el espiritual. Pero salvo en casos extremos, solemos ignorar nuetsra dimensión espiritual, perdiendo así la oportunidad de conectarnos con los planos más elevados de la existencia, en los que residen fuerzas e inteligencias poderosísimas cuyo mayor deseo y satisfacción sería ayudarnos. Aunque pertenecen al plano espiritual, los ángeles están muy cerca sólo esperan una señal para ponerse a solucionar nuetsros problemas. Pero esa señal debemos dársela nosotros. Es todo lo que tenemos que hacer. Tan sólo eso. 0
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EAN: 9788417030254
MPN: 9788417030254
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Libro: DELICIOSOS SMOOTHIE BOWLS (978-84-17-03025-4) de Bonham, Carissa, Merino, Begoña (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Libros de cocina y gastronomía .Libros de bebidas .. Cuando descubras los Smoothie Bowls, los incorporarás a tu dieta para siempre y querrás compartirlos con todo el mundo. La idea es muy simple: frutas, verduras, superalimentos, cereales, grasas saludables y proteínas, todo en el mismo plato. A partir de ahora, los batidos en bol serán la opción más saludable, nutritiva y apetitosa para tus desayunos, meriendas, cenas y postres. Por qué en bol? La textura cremosa de la base nos permite añadir crujientes y variados ingredientes sólidos a nuestro batido. Esto aporta varias ventajas: la primera es que se comen con cuchara, poco a poco y así nos saciamos antes; otra es que nos permiten el placer de masticar; y, por último. que son preciosos. Las 80 deliciosas recetas que Carissa Bonham ha recopilado en este libro se prensentan clasificadas como vegana, paleo, sin gluten y sin lácteos para facilitar su consulta. Además, están acompañadas de espectaculares fotografías del resultado. Deliciosos Smoothie Bowls incluye muchos consejos útiles para sacarle el máximo partido a tu batidora y prácticos trucos de elaboración. Descubre con este libro los secretos de los batidos en bol y encuentra la inspiración para elaborar tus propias recetas. 0
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Brand: Sirio S.a., Editorial
EAN: 9788418000058
MPN: 9788418000058
Categoría: Libros y revistas

Libro: Tu Mejor Version (978-84-18-00005-8) de Bayer, Mike, Sánchez Millet, Alicia (SIRIO S.A., EDITORIAL ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Think about your daily life. Are you thriving, or going through the motions? Are your days full of work, relationships and activities that are 1 to your authentic self, or do you feel trapped on a treadmill of responsibility? If you dream of a better life, now is the time to turn your dream into reality. And the tools you need are within your grasp, to design a life that is fulfilling on the deepest levels. Best Self will show you how. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788478088515
MPN: 9788478088515
Categoría: Libros y revistas

Libro: El juego interior del trabajo (978-84-7808-851-5) de Gallwey, W. Timothy, Niolus (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Psicología general .. Encuadernación: Rústica No importa que lleves mucho tiempo en tu trabajo ni que creas que no te queda nada nuevo que aprender en él. Cualquiera que sea tu situación, tu trabajo puede convertirse en una oportunidad de desarrollar tus aptitudes, mejorar tu bienestar e incrementar tu conciencia. Este libro te ofrece una manera fácil y placentera de mantener el rumbo, mientras avanzas en dirección a tus metas personales y profesionales. Si sientes que estás estancado en tu trabajo, en este libro encontrarás lo que necesitas para volver a recuperar la ilusión. El Juego Interior del Trabajo, te desafía a replantearte tu definición de trabajo y tus motivaciones para ir a trabajar cada mañana. Te hará considerar al trabajo de una forma totalmente nueva, cambiando para siempre la manera en que trabajas. Timothy Gallwey dando clases de tenis, descubrió una nueva manera de aprender y de enseñar distinta a todo lo conocido hasta entonces. A este sistema lo denominó El Juego Interior. Timothy Gallwey es considerado por muchos como el padre del coaching. Ha enseñado las técnicas del Juego Interior a los directivos de las principales empresas norteamericanas, entre ellas ATT, Coca-Cola, Apple, XEROX y Lockheed. De los libros del Juego Interior se han vendido más de 2 millones de ejemplares. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788419105653
MPN: 9788419105653
Categoría: Libros y revistas

Libro: TU ADN EMOCIONAL (978-84-19-10565-3) de Prims Terradas, Francesc, Wilkins-Smith, Judy (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Libérate de los patrones que te frenan y ábrete a tener una vida extraordinaria con las dinámicas sistémicas y el trabajo con las constelaciones.Está claro que heredamos nuestro ADN físico, pero pocas personas saben que también heredamos nuestro ADN emocional, un programa compuesto por pensamientos, sentimientos y actos que se transmite de generación en generación en forma de patrones familiares que se repiten. Además, otros sistemas a los que pertenecemos (la organización en la que trabajamos, nuestra religión, nuestra cultura, etc.) también determinan sutilmente nuestras formas de pensar, sentir, elegir y actuar. Cuando tomamos conciencia de nuestra lealtad a estos sistemas y sentimos con todo nuestro ser cuál es la causa de nuestro problema (emocional, económico, laboral, de salud, en cuanto a las relaciones, etc.) y cómo lo hemos fomentado, experimentamos un cambio visceral; a partir de ahí podemos ver cómo un mundo de posibilidades se abre ante nosotros. Todo esto es posible en el contexto del trabajo sistémico y con las constelaciones, como deja muy claro la experta Judy Wilkins-Smith , en Tu ADN emocional. En esta obra ofrece historias inspiradoras de transformación real, explicaciones esclarecedoras ?de la mano de la ciencia? sobre unas dinámicas y efectos que parecen mágicos y, sobre todo, una gran cantidad de estrategias y prácticas para que puedas vivir en primera persona el proceso de toma de conciencia, liberación y transformación. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788419105318
MPN: 9788419105318
Categoría: Libros y revistas

Libro: Descubre tu macrotipo (978-84-19-10531-8) de Hronec, Christine (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Las dietas universales no funcionan, como tampoco lo hace el simple recuento de calorías. La ingeniera bioquímica y experta en fitness, Christine Hronec, ha descubierto que la clave para perder grasa y sentirte mejor consiste en alimentarte con la proporción óptima de macronutrientes ?proteínas, carbohidratos y grasas? que es diferente en cada organismo. Tras años de entrenamiento e investigación, Hronec ha logrado identificar cinco macrotipos (perfiles basados en la constitución corporal y la tolerancia personal a los carbohidratos), que constituyen, cada uno, un plan nutricional bioindividual. En Descubre tu macrotipo ?fundamentado científicamente y respaldado por resultados concretos? Christine comparte con sus lectores: El código secreto de la grasa, y por qué necesitas comer grasa para eliminarla. Por qué la reducción drástica de carbohidratos puede ser contraproducente para muchos macrotipos. El macronutriente esencial que la mayoría de la gente no consume lo suficiente cada día. El principal factor que determina cómo comer según tu macrotipo. El plan personalizado de Hronec, que incluye cuestionarios y menús, recetas y entrenamientos a medida, está diseñado para obtener los mejores resultados en función de tu cuerpo, tu metabolismo y tus propios objetivos. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788418000935
MPN: 9788418000935
Categoría: Libros y revistas

Libro: EN SINTONIA CON TU CICLO FEMENINO (978-84-18-00093-5) de Vitti, Alisa, Sánchez Millet, Alicia (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Muchas mujeres afrontamos cada día una lista interminable de tareas, tratamos de cumplir con todo y, al final, acabamos agotadas y agobiadas, nuestra salud se deteriora (miomas, endometriosis, infertilidad, falta de deseo sexual?), el estrés crónico se ceba con nosotras y, en lo más profundo de nuestro ser, sentimos que no estamos a la altura de las circunstancias. Sin embargo, existe un plan de acción que siempre ha estado contigo, un recurso que hemos ignorado, incluso saboteado y, probablemente, lamentado una vez al mes. Hablamos de nuestra bioquímica femenina, en concreto del ciclo hormonal: la ventaja femenina milagrosa y única. Afortunadamente, con unos sencillos cambios en el estilo de vida podrás conectar con esta fuente natural de poder para hackear tu biología, mejorar tu salud, aumentar tu productividad, dominar la gestión del tiempo y disfrutar de mejores resultados en todas las áreas de tu día a día. Alisa Vitti, nos muestra en este libro las claves para cambiar de perspectiva y descubrir cómo afectan las cuatro fases del ciclo hormonal a nuestro cerebro, estado de ánimo, energía y comportamiento. Así sabrás cuál es el día perfecto para pedir ese ascenso, el mejor momento para hacer yoga o cardiovasculares, cuándo tomar una ración doble de verduras, la mejor semana para dedicar tiempo a la introspección y ser amable contigo misma, y cuándo desplegar tus alas sociales. Aprender a vivir en sincronía con tu ciclo es posible y, sobre todo, necesario. Simplemente debes atender a lo que ya se encuentra en tu interior. Descubre el poder de FLO y conecta con tu superpoder. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788419685643
MPN: 9788419685643
Categoría: Libros y revistas

Libro: GESTIONA TU DOLOR. MANUAL PRáCTICO (978-84-19-68564-3) de ZOFNESS, DRA. RACHEL (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .. El dolor crónico afecta a centenares de millones de personas en todo el mundo. Una de las razones por las que parece una sentencia de por vida es que se lo asocia con un estado irremediable. Sin embargo, el dolor crónico a menudo no es indicativo de que exista un daño en el cuerpo. Lo que pensamos, lo que sentimos y nuestros comportamientos sociales tienen una importancia fundamental en el dolor crónico, hasta el punto de que está reconocido que su naturaleza es biopsicosocial. A partir de aquí, los estudios han demostrado que un modelo de tratamiento para la gestión del dolor basado en la biología, la psicología y el desempeño social es altamente efectivo. En este innovador manual de trabajo aprenderás estrategias para crear un plan de gestión del dolor, reducir la dependencia respecto de los fármacos, retomar actividades y romper el ciclo del dolor. También encontrarás consejos relativos a la nutrición, el ejercicio y el sueño de calidad. Si estás listo para liberar tu vida de las garras del dolor y recuperarla, este manual de trabajo contiene todo lo que necesitas. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788478082803
MPN: 9788478082803
Categoría: Libros y revistas

Libro: Obedece a tu cuerpo, ámate (978-84-7808-280-3) de Bourbeau, Lise, Guzmán Rodríguez, Laura (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Encuadernación: Rústica Esta obra es una especie de diccionario, o libro de consulta para que, quien sufra de un malestar o enfermedad cualquiera, pueda averiguar de una manera sencilla y rápida la causa profunda de su problema. La medicina tradicional sigue creyendo que la enfermedad es un obstáculo para la felicidad del ser humano, por ello lucha contra ella, tratando los sintomas sin atacar su causa profunda noorganica. La autora ha descubierto que la enfermedad es más bien un regalo que nos puede permitir equilibrar nuestro ser. El cuerpo fisico no es la causa de las enfermedades. Por si mismo no puede hacer nada, pues la vida que lo mantiene viene del alma, del espirítu. El cuerpo es simplemente el reflejo de lo que sucede en el interior de nuestro verdadero ser. Lise Bourbeau nació en 1941 en Quebec. En 1966 ya era una destacada directiva a cargo de las ventas de una multinacional. Mantuvo este cargo hasta 1982, cuando decidió dedicarse a motivar a las personas a conseguir sus objetivso en la vida, exactamente como lo había hecho ella. Desde entonces impartió clases a varios millones de personas, abrió su propio centro de coach training y escribió varios libros, todos best seller internacionales. 0 Introducción. Sugerencias para utilizar este libro. Explicaciones adicionales sobre los malestares y enfermedades mencionados en este libro. Indíce temático.
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788419685377
MPN: 9788419685377
Categoría: Libros y revistas

Libro: LA MAGIA ERES Tú (978-84-19-68537-7) de Lister, Lisa (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Literatura .Libros juveniles .Libros juveniles de fantasía .. La magia eres tú es un reconocimiento de que el amor a ti misma solo puede ser fruto de la relación con la verdad de quien eres: tu paisaje interior, tu cuerpo y tu capacidad para Conectarte con la naturaleza y el mundo que te rodea. Estas páginas te ayudarán a desarrollar conciencia corporal, a responsabilizarte de satisfacer tus necesidades físicas, mentales, emocionales y espirituales, y a acceder a tu energía primordial, a tu creatividad, tu ritmo y tu frecuencia para que te sientas nutrida, saciada y capaz de mostrarte al mundo siendo tú, y de estar al servicio de la vida en estos tiempos de caos, incertidumbre y transición. Es un libro lleno de ideas, de sugerencias para la reflexión, y de prácticas y mapas cíclicos que te ayudarán a: - Conectar de un modo real con la Fuente de energía. - Iniciar una relación de amor con tu cuerpo. - Acceder a tu naturaleza sensorial, al placer y a la sabiduría oracular. - Cultivar espacio para la expansión, la sanación, el discernimiento y la posibilidad. - Crear tu propio mapa y práctica corporal, psicológica, emocional y espiritual para revelar tu esencia mágica. La magia eres tú es tu guía para vivir conectada a la Fuente y manifestar tu magia, con la mirada puesta de lleno en la vida (a la vez que con un conocimiento íntimo de la muerte) y confiando en tus sentidos, tu sabiduría y la revelación sin fin de vivir tu ritmo. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788419105790
MPN: 9788419105790
Categoría: Libros y revistas

Libro: SANAR A TU NIñO INTERIOR PERDIDO (978-84-19-10579-0) de Jackman, Robert (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. La mayoría de la gente no se da cuenta del dolor emocional no resuelto que arrastra. No sabe por qué se siente siempre deprimida, ansiosa, decepcionada o atrapada en una mentalidad de víctima. Se pregunta por qué sigue tomando las mismas decisiones impulsivas autosaboteadoras. Estos patrones suelen provenir de su niño interior perdido, que arrastra una narrativa falsa que se ha repetido desde la infancia. Las emociones heridas resultantes de las experiencias infantiles de maltrato, negligencia o trauma se manifiestan en la edad adulta en forma de ira explosiva, aislamiento, malas elecciones en las relaciones, diálogo interno negativo, sensaciones de agobio, de querer complacer a la gente o de impedir que los demás se acerquen. En Sanar a tu niño interior perdido , el psicoterapeuta Robert Jackman te acompaña en un viaje personal para explorar las heridas no resueltas de tus primeros años de vida, utilizando el proceso HEAL para sanar y abrazar una vida auténtica. Mediante historias y ejercicios, este libro de fácil lectura te ayudará a dejar de ceder al dolor emocional de tu niño interior herido, congelado en una bola de nieve dentro de ti. Cada capítulo te acerca de manera gradual a esta herida original para que puedas reconocer y, finalmente, sanar tu dolor. Deja de reaccionar de forma impulsiva y conviértete en el creador auténtico y consciente de tu vida. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788419105189
MPN: 9788419105189
Categoría: Libros y revistas

Libro: Inmunotipo: la clave para fortalecer tu sistema inmunitario. (978-84-19-10518-9) de Moday, Dra. Heather (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. La gran mayoría de nosotros vemos el sistema inmunitario como una misteriosa y compleja red de células, receptores y mensajeros a la que solo prestamos atención cuando comienza a fallar. Sin embargo, nuestra respuesta inmunitaria afecta a casi todos los aspectos de nuestra salud. Heather Moday, doctora en medicina funcional y especialista en inmunidad, se basa en un gran número de investigaciones de vanguardia para explicarnos que nuestro sistema inmunitario es fluido y se ve muy influenciado por nuestros comportamientos, dieta, hábitos y entorno. Una vez que identifiques tu inmunotipo personal y pongas en práctica el plan de restauración inmunitaria de la doctora Moday, podrás realizar cambios de estilo de vida específicos e individualizados para reequilibrar tu sistema. Inmunotipo: la clave para fortalecer tu sistema inmunitario contiene cuestionarios interactivos para ayudarte a centrarte en tus propias necesidades específicas y constituye un programa revolucionario que te permitirá gozar de una vida longeva, rebosante de salud y vitalidad. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788418000362
MPN: 9788418000362
Categoría: Libros y revistas

Libro: Yo estoy bien, tu estás bien: Guía práctica de análisis conciliatorio de Harris, Thomas, Harris, Thomas Anthony
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788419105325
MPN: 9788419105325
Categoría: Libros y revistas

Libro: Amar tu paisaje de mujer (978-84-19-10532-5) de Lister, Lisa (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Hubo un tiempo, hace aproximadamente 5000 años, en el que los paisajes femeninos eran venerados. Una época en la que el espacio entre los muslos de una mujer se consideraba un portal de poder con una conexión directa a la Fuente. Amar tu paisaje de mujer es un viaje de retorno y sanación a través del terreno de lo que realmente significa ser mujer. En sus páginas Lisa nos regala una miríada de herramientas y prácticas que nos ayudarán a liberarnos de la culpa y la vergenza, explorar el autoplacer y la sensualidad, descubrir el arte sacro de recibir, y recuperar nuestra auténtica voz para expresar nuestras necesidades y nuestros deseos. Una obra fascinante que invita a las mujeres a establecer una relación ferozmente amorosa y curativa con su cuerpo y les muestra cómo usar sus ciclos, en sincronía con los de la naturaleza, para crear una vida cargada de vitalidad, plenitud y creatividad. Un libro poderoso y oportuno ?cargado de humor, rebeldía y lucidez? que nos enseña cómo conectarnos con la sabiduría de nuestros cuerpos para sanar, reequilibrar y transformar nuestras vidas. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788417030452
MPN: 9788417030452
Categoría: Libros y revistas

Libro: MUEVE TU ADN (978-84-17-03045-2) de Bowman, Katy, Merino Sancho, Diego (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Técnicas .Historia de la ciencia .. Divertida, fascinante y basada en la ciencia, la primera edición más exitosa de Move Your DNA se ha actualizado y ampliado para incluir un programa integral de ejercicios de tres niveles. En términos sencillos, mover su ADN aborda la gran cantidad de enfermedades que padecemos, identificando nuestra falta de movimiento como la causa principal. Los lectores pueden usar los ejercicios correctivos y los cambios de estilo de vida que Katy Bowman ha creado para ayudarnos a cada uno de nosotros a hacer la transición a cuerpos sanos y con movimiento natural. 1
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788478083992
MPN: 9788478083992
Categoría: Libros y revistas

Libro: CUENTOS PARA CRECER EN ARMONIA (978-84-7808-399-2) de Dufour, Michel, Guzmán Rodríguez, Laura (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Literatura .Novela y Narrativa Extranjera .. Seguro que en alguna ocasión alguién te pidió consejo y tú le sugeriste una solución para su problem. Por supuesto nunca puso en marcha tus indicaciones. La próxima vez, es probable que ayudes mucho más a tu amigo si en lugar de darle consejos le cuentas un cuento paralelo a su situación; una alegoría que incluya la forma de resolver un problema semejante al que él está viviendo. Tu amigo seguramente olvidará pronto el cuento, pero un día curiosamente, el problema se le solucionará - o lo solucionará él -, de una manera muy parecida a como ocurría en el relato que le contaste. Michel Dufour nos explica en este libro cuál es el funcionamiento y la mecánica de las alegorías y nos enseña con todo detalle los pasos para construirlas. Incluye un repertorio de 80 alegorías que abracan los problemas y las situaciones más comunes, tanto en la familia como en la escuela. 1 Alexia y Evelina Ardilín, la ardilla Ardilín, la ardilla voladora Armando, el recién llegado Balú, la nubecita que no era como las demás Batman y Dimitri Bienvenida al museo del Louvre Carlos, el rey de la motocicleta Coco, el mapache Colín, el pelicanito Charlyna ve el desfile Chícaro y Pluma Dodor se rebela Donald en el país de los patos E.T. vuelve a su planeta El amor se siembra El asunto no valía un cacahuete El balsero El correo del corazón El hermoso girasol El paraíso del jardinero El reverso de la medalla El señor Brindamor El verdadero secreto del planeta de los simios El viaje de Gota Azul Erik, el pato desorientado Evarist, el ebanista Frgi, el pinginito Geni, el koala Germaine y el dragón Goglu y el gran cormorán Grogny, el dinosaurio Johny Guitarra Jumbo Bimbo Kanpin La casa embrujada La jaula de oro La lucha de la estrella La mácara hechizada La pena de Argile La perla mágica La posada de las alondras La princesa de Segura La señora Envidia y la prima Contenta Las cuatro suaves plumas Lea se atormenta antes de la tormenta Leo y los cocodrilos Lili y su perro Sultán Los aventureros de la civilización perdida Los tactilosaurios y los Pedernales Luciano, el dálmata Luminix y la libélula Madame y sus gatas Mario se hace el payaso Mielina y Fuego Fatuo Mini- Mush y el gran Pitufo Néstor y Anabel Nobel, el atún a la deriva Orejín París-Dakar, la carrera del siglo Petra y la nutria Piquín y Angelina Poly y el bebé pollito Rado a galope tendido Rigolo, el payaso Robnik, la gaviota Saltín y Sultán Scapin y el Rey León Sibyl, la gran ballena blanca Stratos el camaleón sabio Tic - Tac gana el tiempo Trisel, el pájaro encantador Un día en la vida de Marta Un halcón llamado Deseo Veinte mil leguas de viaje submarino Vela al viento Zodiac a la cnquista de Gragantúa
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788417030599
MPN: 9788417030599
Categoría: Libros y revistas

Libro: reconstruye tu vida después de una separación (978-84-17-03059-9) de Alberti, Robert, Fisher, Bruce, Prims Terradas, Francesc (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Si estás pasando por un divorcio, puede ser que sientas como si la vida que una vez conociste se estuviese desplomando. El divorcio raramente es fácil, a menudo es doloroso e incluso puede sabotear tu propia existencia. Si estás buscando ayuda para reunir las piezas y reconstruirte desde la base, este libro te brindará herramientas consistentes para que puedas lidiar con los sentimientos de negación, miedo, enojo, soledad y aflicción que surgen durante este difícil período. La obra que tienes en tus manos ya ha ayudado a más de un millón de personas a reconstruir sus vidas después del divorcio. En este clásico de la autoayuda, de eficacia probada, encontrarás los diecinueve pasos del Dr. Bruce Fisher, para rehacer tu vida tras una ruptura. Las estrategias que contiene os permitirán a ti y a tus hijos pasar por el proceso del divorcio de la forma más saludable y menos traumática posible y seguir adelante. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788478088041
MPN: 9788478088041
Categoría: Libros y revistas

Libro: CONECTA TU CEREBRO de Villoldo, Alberto, Perlmutter, David, Portillo, Miguel Editorial Sirio 978-84-7808-804-1 312p. 14,21 EUR Comprar
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EAN: 9788418531422
MPN: 9788418531422
Categoría: Libros y revistas

Libro: Robar el fuego (978-84-18-53142-2) de Kotler, Steven (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Descubre cómo los estados alterados de conciencia pueden mejorar tu vida. En este libro rompedor, Steven Kotler, autor reconocido en la lista de superventas de The New York Times , y Jamie Wheal, experto de prestigio mundial en rendimiento máximo y liderazgo, se basan en investigaciones de vanguardia y reportajes de primera mano para explorar qué es lo hace que algunas personas tengan un desempeño y un rendimiento excepcionales y qué podemos aprender de ellas. Por qué acuden más figuras del mundo empresarial y altos ejecutivos a retiros de meditación ahora que en la década de 1970? Puede una droga como el éxtasis ser utilizada para tratar a pacientes con traumas? Resulta que los estados alterados pueden agudizar nuestra capacidad de tomar decisiones y resolver problemas, liberar nuestra creatividad e impulsar la colaboración creativa. Tendiendo un puente entre los extremos y la sociedad en general, Robar el fuego explica cómo la principal fuerza de élite de la Armada estadounidense, los trabajadores de Google y los multimillonarios de Silicon Valley están utilizando los estados alterados (la mayoría no son inducidos por drogas) para promover de manera radical el rendimiento y estimular la felicidad. En esencia, este es un libro sobre posibilidades profundas; sobre lo que es realmente posible para nuestra especie; y sobre dónde están nuestros límites (en caso de que estén en alguna parte). 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788418531972
MPN: 9788418531972
Categoría: Libros y revistas

Libro: También es posible para ti (978-84-18-53197-2) de Badillo, María Elena (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Las casualidades no existen, estás leyendo esto porque ha llegado tu momento. Te has preguntado por qué por más que te esfuerces las cosas simplemente no resultan como deseas? Cuántas veces has cuestionado tu verdadero propósito y para qué estás aquí? Has sentido frustración al notar que otros avanzan mientras tú sigues estancado/estancada y dando vueltas a las mismas situaciones? En este libro la psicóloga María Elena Badillo, incorporando la espiritualidad de forma sencilla, directa y amorosa, nos enseña a descifrar las verdaderas razones por las que no alcanzamos la vida de plenitud que anhelamos y nos muestra un camino de empoderamiento, esperanza y realización. Tienes en tus manos una hoja de ruta llena de pautas prácticas que te conducirá a transformar tus miedos en motivaciones y que te guiará para avanzar de forma segura hacia esa vida de paz y bienestar que mereces. No lo dudes: eso que anhelas con el corazón TAMBIéN ES POSIBLE PARA TI. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788478086177
MPN: 9788478086177
Categoría: Libros y revistas

Libro: Mejora tu visión (978-84-7808-617-7) de Brofman, Martin (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Los ojos físicos son los órganos de percepción externa, pero tienen también una estrecha relación con nuestro sentir interior. En el proceso de visión ocular intervienen otros factores además de los puramente anatómicos, nuestro estado emocional entre ellos. La visión está también estrechamente relacionada con la personalidad, y cada tipo de problema ocular se corresponde con un tipo de personalidad determinado. La finalidad del presente libro no es sólo enseñarte a mejorar tu visión ocular, sino también tu visión interna y tu intuición, ayudarte a descubrir quién eres realmente y mostrarte cómo puedes tener una vida mucho más feliz y más completa siendo fiel contigo mismo. El autor presenta un programa extraordinariamente útil para mejorar la visión en todos los niveles. Explora los rasgos de carácter compartidos por personas con similares problemas de visión y ofrece valiosos consejos y prácticos ejercicios para todo aquel que desee ver con más claridad. Ahora puedes aprender a eliminar el estrés que origina todos los problemas visuales al tiempo que descubres todo tu potencial 0
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