Editorial Sirio El Alma En | ofertas similares hoy

Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788486221034
MPN: 9788486221034
Categoría: Libros y revistas

Libro: YO SOY TU MISMO (978-84-86221-03-4) de Arroyo Flores, Cayetano (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Filosofía .. Sabes que eres aquí y ahora. Vive al máximo cada latido de la existencia para profundizar en la herida de la vida. Anda a fondo el camino del Retorno, desde el árbol a las últimas estrellas. Con la frente limpia, una sonrisa en los labios y en los ojos la Llama Viva. En el pecho el corazón del mundo y en la espalda dos grandes alas blancas como dos grandes silencios unidos en el ritmo. Descalzos son tus pasos sobre los mundos. Sediento del Agua Viva, buscando en cada esquina del tiempo al Ser del que eres el reflejo. 1
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788417030322
MPN: 9788417030322
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Libro: YOGA DE LA CORRECCION VISUAL (978-84-17-03032-2) de Nakagawa, Kazuhiro, Prims Terradas, Francesc (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. El método natural y exclusivo del doctor Nakagawa ha demostrado su sorprendente eficacia en cientos de casos documentados. Se trata de un sistema de entrenamiento basado en la premisa de que la capacidad visual no depende de los ojos, sino de la mente. Un enfoque revolucionario que fusiona las prácticas orientales y la neurociencia. Afirmaciones como una visión que se reduce no puede ser restaurada o la presbicia forma parte del proceso de envejecimiento, así que no hay nada que pueda hacerse al respecto no son más que suposiciones. Puedes volver a tener la claridad de visión de la que disfrutabas en el pasado, siempre y cuando dediques a ello un poco de esfuerzo. Si bien los resultados pueden variar según la persona, la ejecución del programa que se presenta en este libro (consistente en ejercicios sencillísimos accesibles incluso para niños) puede ayudar a cualquier individuo a superar el estrabismo, la miopía o la hipermetropía/presbicia y mantener una visión saludable. Nunca es demasiado tarde para emprender el camino hacia la recuperación de la agudeza visual, y si se mejora la capacidad de recibir información visual, el cerebro se verá estimulado e incluso rejuvenecerá. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788418531132
MPN: 9788418531132
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Libro: EL CáNCER Y LA NUEVA BIOLOGíA DEL AGUA (978-84-18-53113-2) de Cowan, Thomas, Prims, Francesc (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Este libro ofrece una innovadora mirada al papel del agua en los organismos vivos y nos acerca a la respuesta al enigma de la etiología, la terapia y el tratamiento del cáncer. En 1971 el presidente Nixon declaró la guerra al cáncer. Inicialmente, la investigación se centró en la genética. Cincuenta años después los diagnósticos siguen al alza y las opciones de tratamiento siguen siendo prácticamente las mismas: cirugía, radiación y quimioterapia. Con tantas vidas en juego, es de extrañar que la gente esté recurriendo cada vez más a los enfoques alternativos? No vale la pena que nos planteemos que podríamos estar buscando en el lugar equivocado? En caso de que valga la pena ?y el doctor Cowan cree firmemente que así es?, debemos replantearnos qué es el cáncer y qué es la vida. En este fascinante libro, se exponen y argumentan los nuevos descubrimientos que apuntan a que la causa principal del cáncer es la disfunción metabólica que deteriora el agua estructurada que forma la base de la salud citoplasmática y, por lo tanto, celular. El cáncer y la nueva biología del agua es una súplica apasionada de un médico para que los tratamientos prometedores expuestos en estas páginas logren el interés y la inversión necesarios para que finalmente puedan llegar a los pacientes. Si queremos ganar la guerra al cáncer de manera definitiva, es hora de cambiar de estrategia. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788416579136
MPN: 9788416579136
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Libro: Familia contra enfermedad (978-84-16-57913-6) de Butler-Bowdon, Tom, Prims Terradas, Francesc (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Salud .. Encuadernación: Rústica El diagnóstico de cáncer a un ser querido puede ser como una bomba de hidrógeno emocional. Mientras deseas concentrar tus energías en cómo ayudarle, tal vez también intentes paliar los efectos de este trauma en otros miembros de la familia y en ti mismo. Esta enfermedad puede ser una catástrofe, el peor golpe que haya recibido tu familia. Y aunque desearías hacer todo lo posible para ayudar a los demás miembros, tú mismo puedes sentirte desbordado, confuso e indefenso. Incluso aunque el pronóstico sea benigno, con frecuencia se suele creer que cáncer es sinónimo de muerte. Sin embargo, la esperanza es un ingrediente esencial en la recuperación de la salud. Este libro trae esperanza. La autora nos ofrece una panorámica positiva y sistemática del trabajo que inició hace ya más de cuarenta años sobre la investigación de las causas psicológicas del cáncer y su tratamiento, estudiando el modo de crear un ambiente que favorezca la recuperación. Explora de manera detallada los aspectos que podemos desarrollar para animar la participación de los pacientes en su recuperación, la necesidad de expresar la gama de emociones que acompañan a las enfermedades graves y el modo en que podemos movilizar nuestro sistema inmunitario mediante las técnicas de visualización. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788417399054
MPN: 9788417399054
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Libro: Yoga Terapia de Stephens, Mark, Gómez Molero, Antonio Luis Editorial Sirio 978-84-17-39905-4 720p. 35,15 EUR Comprar Libros de Tiempo
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EAN: 9788418531903
MPN: 9788418531903
Categoría: Libros y revistas

Libro: El eneagrama. Guía para el despertar (978-84-18-53190-3) de Prims Terradas, Francesc, Chestnut, Dra. Beatrice, Paes, Uranio (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .. Un nuevo enfoque del eneagrama que anima a los lectores a embarcarse en su propio viaje del héroe hacia la transformación. Basado en la sabiduría del eneagrama y su sistema de tipos de personalidad, este libro nos habla de cómo despertar y convertirnos en la mejor versión de nosotros mismos. Se trata de una obra con la que descubrir quién eres y quién puedes ser; cómo encontrar tu camino, enfrentar tu sombra y descubrir tu verdadero yo. El crecimiento siempre implica una parte de dolor, pero la buena noticia es que puedes usar tus hábitos negativos como un trampolín para ir más allá de ellos y abrirte a una vida llena de opciones y oportunidades emocionantes. Chestnut y Paes son dos expertos en el eneagrama y nos presentan una herramienta de introspección y autoconocimiento enfocada hacia nuestro desarrollo personal. Con prólogo de Daniel J. Siegel, esta es, probablemente, la obra más original y revolucionaria sobre el eneagrama. 0
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EAN: 9788478089475
MPN: 9788478089475
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Libro: UN CURSO DE FELICIDAD de Eiriz Varela, Ricardo Editorial Sirio 978-84-7808-947-5 160p. 10,40 EUR Comprar Libros de Ciencias Humanas
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EAN: 9788419105646
MPN: 9788419105646
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Libro: Superar la codependencia: Subtítulo: 5 pasos para entender, aceptar y liberarse de la espiral de la codependencia. (978-84-19-10564-6) de Mazzola, Krystal (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Encuadernación: Tapa blanda Se puede empezar por echar una mano de vez en cuando, pero si ese afán de ayuda se agudiza en extremo puede llegar a convertirse en patológico; uno pone a otra persona por encima de todo, incluso del propio bienestar. Para que las relaciones con los demás sean sanas deben ser equilibradas. Este libro nos ofrece no solo una brillante aproximación esclarecedora a la codependencia y sus causas, sino también y lo que es más importante un detallado camino para salir de ella. Superar la codependencia explica todo lo que esta significa, sus síntomas y los factores que contribuyen a su desarrollo. Da pautas para reconocer la conducta codependiente, fijar unos límites, sanar las relaciones románticas, y aumentar tu autoestima. Los ejercicios que se proponen en cada capítulo son un espacio para que pienses en ti, de modo que puedas ver la situación en que te encuentras con una mirada objetiva y, desde ahí, adquirir una nueva perspectiva sobre tu propia vida. 1
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EAN: 9788419685674
MPN: 9788419685674
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Libro: Terapia cognitivo conductual consciente (978-84-19-68567-4) de Dr. Seth J., Gillihan (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Psicología clínica y de la salud .Psicología clínica .. Seth J. Gillighan, psicólogo en ejercicio, es uno de los principales divulgadores de la terapia cognitivo-conductual (TCC). En esta obra ofrece un modelo nuevo y oportuno para el tratamiento de problemas de salud mental adaptado a nuestros tiempos, en el que combina el mindfulness y la espiritualidad con la TCC para que podamos superar eficazmente el pensamiento negativo, lograr una sanación profunda y alcanzar una paz duradera. Los profesionales de la salud mental cuentan con numerosas herramientas y técnicas para ayudar a sus pacientes a combatir la depresión y las enfermedades. Pero si bien estos métodos pueden aliviar el dolor, a menudo el efecto es temporal. A partir de su amplio conocimiento de la TCC y su experiencia personal con la depresión y la enfermedad, Gillihan cree que debemos hacer más que aliviar nuestros síntomas para alcanzar la buena salud y la plenitud: tenemos que abrazar nuestra dimensión espiritual. Con este fin, incorpora conocimientos del cristianismo, el budismo y del ámbito del mindfulness al proceso terapéutico, lo cual permite incrementar exponencialmente la sanación que proporciona la TCC. Gillihan llama terapia cognitivo-conductual consciente a su método, y en esta guía extraordinaria nos muestra cómo la podemos utilizar con éxito para dominar los pensamientos y comportamientos negativos y elegir las acciones correctas para estar completamente presentes y en paz en la vida diaria. 0
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EAN: 9788418531934
MPN: 9788418531934
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Libro: El código de la abundancia divina (978-84-18-53193-4) de Silver, Tosha (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .. La mundialmente reconocida maestra espiritual Tosha Silver nos brinda una guía financiera práctica y sencilla, pero, a la vez, profundamente poderosa. Una obra que no se parece a ninguno de los libros que se han escrito hasta la fecha sobre la abundancia. Todo consiste en invitar a Dios a tomar la iniciativa y aceptar que eres digno de recibir. Poco a poco, a medida que sirvas al Amor, empezarás a sentir que cuidan de ti y desarrollarás una confianza absoluta en que toda necesidad será satisfecha. No se trata de pasividad ni de debilidad, sino de honrar un poder primigenio que ya te pertenece. A medida que te adentres en las páginas de este libro, comenzarás a despertar del sueño, a abrirte a la plenitud, la intimidad divina y el asombro. Y así, ?abriendo, permitiendo y aceptando? manifestamos la abundancia del alma y de la vida. 0
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EAN: 9788478085606
MPN: 9788478085606
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Libro: CUIDADO! TUS GESTOS TE TRAICIONAN (978-84-7808-560-6) de Cabana, Guy, Portillo, Miguel (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .. LA COMUNICACIóN NO ES úNICAMENTE UN INTERCAMBIO VERBAL. TAMBIéN INCLUYE, ENTRE OTRAS COSAS, EL TONO DE LA VOZ, LAS ACTITUDES Y LOS GESTOS. CUANDO COMPRENDEMOS QUE ESTOS ELEMENTOS SON INDISOCIABLES ENTRE Sí, MEJORAMOS ENORMEMENTE NUESTRA CAPACIDAD DE COMUNICARNOS CON EFICACIA. ESTA OBRA, APOYADA CON NUMEROSAS ILUSTRACIONES, PRESENTA DIVERSOS ASPECTOS DE LA EXPRESIóN CORPORAL, COMUNICACIóN UNIVERSAL POR EXCELENCIA. REVELA EL SENTIDO QUE REVISTEN NUESTROS MíNIMOS GESTOS, DESDE LA POSTURA DEL CUERPO A LA POSICIóN DE LOS OJOS, PASANDO POR EL MOVIMIENTO DE LAS PIERNAS Y DE LAS MANOS. TODO GESTO INVOLUNTARIO REVELA UNA VERDAD INCLUSO MáS EVIDENTE QUE EL LENGUAJE HABLADO. EN SUMA, ESTA GUíA TE DESVELA TODOS LOS CóDIGOS INCONSCIENTES DEL LENGUAJE CORPORAL, PARA QUE PUEDAS CONOCER LOS SECRETOS QUE TUS INTERLOCUTORES NO OSARíAN REVELARTE... 0
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EAN: 9788478088812
MPN: 9788478088812
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Libro: Earthing: con los pies descalzos (978-84-7808-881-2) de Ober, Clinton, Sinatra, Stephen T., Zucker, Martin, Herranz, Isabela (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Encuadernación: Rústica. Dónde está la solución a tantos problemas de salud? Está bajo tus pies! Las suelas de goma, el cemento o el alquitrán han interrumpido el circuito que nos recargaba constantemente. La superficie emite una sutil señal eléctrica y, nosotros, nos hemos desconectado. Earthing describe como esa desconexión provoca trastornos psicológicos, dolor, cansancio o insomnio. Presenta multitud de estudios científicos que confirman esta teoría e indica los cambios que podemos hacer para reequilibrar nuestro organismo y recuperar la salud. Ober, que alcanzó gran éxito en las telecomunicaciones, superó una grave enfermedad y se embarcó en una búsqueda personal. Durante sus viajes, descubrió Earthing y se ha centrado en promover su investigación y las aplicaciones prácticas de la conexión a tierra. El Dr. Sinatra, cardiólogo y psicoterapeuta, lleva más de treinta años dedicado a la prevención y recuperación de enfermedades coronarias. Zucker ha escrito ampliamente sobre curación natural, entrenamiento personal y medicina alternativa durante treinta años. 0
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EAN: 9788416233861
MPN: 9788416233861
Categoría: Libros y revistas

Libro: DARE TO BE YOUR MASTER (978-84-16-23386-1) de Powell, Suzanne (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Buddhahood, enlightenment or "waking up" are really all quite similar. They can be achieved when one attains the frequency or the state of peace of mind, heart, body and soul. It is precisely that very instant when a person forgets himself, accesses the void and then finds himself immersed in totality. Here he fuses with the light of unconditional love. At that moment he realizes he is one with everything and peacefully feels "at home". Thereafter nothing will ever be the same. He has become his inner child once again; pure innocence. He has finally understood that its all about just getting on with life in a carefree way. His new light will act as a beacon for many to follow as they feel that special attraction without knowing why. You too can be that beacon. Dare to be your own master! 0
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EAN: 9788419105615
MPN: 9788419105615
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Libro: LA LLAVE DE LA ATENCIóN (978-84-19-10561-5) de Moya, Enrique (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. La llave de la Atención nos propone un entendimiento claro, pero sencillo y conciso de la experiencia humana. Esta llave nos hace focalizarnos e implicarnos justo en aquello que sucede momento a momento, pero, a su vez, nos lleva a la fuente, a la esencia intemporal que también somos. Un libro con una gran capacidad teórica en el que convergen los postulados de la sabiduría perenne con importantes descubrimientos científicos, pero que, además, genera movimiento experiencial, no solo por las diversas prácticas que ofrece y que aparecen bien detalladas, también por todo el estímulo que su lectura infunde hacia todo lo que conscientemente bueno podemos hacer en nuestra vida cotidiana. 0
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EAN: 9788417030773
MPN: 9788417030773
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Libro: LA CIENCIA DE LA ILUMINACIóN (978-84-17-03077-3) de Merlo Lillo, Vicente, Young, Shinzen, Merlo Lillo, Vicente (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .Religión No Cristiana .Budismo .. Es la iluminación un mito o una realidad? En todas las tradiciones espirituales, los exploradores del mundo interior nos han asegurado que ese estado es una experiencia tan natural y real como las sensaciones físicas que puedas experimentar en este momento. Shinzen Young, uno de los maestros más cautivadores de nuestro tiempo, se ha dedicado durante décadas a revelar y mostrarnos las distintas dimensiones del despertar. En esta guía inusualmente lúcida, nos explica cómo actúa la meditación mindfulness y cómo utilizarla para aumentar nuestra capacidad cognitiva, compasión y conexión con el mundo. Con La ciencia de la iluminación, descubrirás también: cómo iniciar tu propia práctica meditativa y cómo orientarte en ella; enseñanzas universales compartidas por el, budismo, el misticismo cristiano y judaico, el chamanismo, el yoga y muchos otros caminos; cómo desarrollar la concentración, la claridad y la ecuanimidad; cómo gestionar los bloqueos mentales; o las últimas investigaciones de la neurociencia, el futuro de la iluminación y mucho más. 0
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EAN: 9788419685391
MPN: 9788419685391
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Libro: INTESTINO Y SENTIMIENTOS (978-84-19-68539-1) de Cole, Dr. Will (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. La guía definitiva, del autor de El espectro de la inflamación , para comprender la conexión entre lo que comes y cómo te sientes. En ella encontrarás un plan de 21 días que te permitirá restablecer la relación con tu cuerpo y sanar la inflamación intestinal causada por estados anímicos y emocionales. Cuando se habla de salud y nutrición se suele poner el énfasis en los aspectos específicos de la alimentación, es decir, en qué, cuándo y cómo comer, pero apenas se menciona su componente emocional. Desde estas páginas, el Dr. Will Cole te ayuda a entender mejor la conexión intestino-cerebro para que puedas influir en ella de forma positiva. La inflamación puede ser la causa de enfermedades crónicas como los trastornos autoinmunes, el intestino permeable, el colon irritable y otras dolencias gastrointestinales. Afortunadamente, es posible sanar la conexión entre lo físico y lo mental con una buena alimentación complementada con técnicas mindfulness específicas. Esta innovadora obra te ofrece herramientas holísticas para ayudarte a reevaluar tu relación con la comida y con tu cuerpo, y a reconectar de manera saludable con tus sentimientos más viscerales. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788416579273
MPN: 9788416579273
Categoría: Libros y revistas

Libro: Los inteligentes no hacen dieta (978-84-16-57927-3) de Markey, Charlotte, Niolus (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Medicina .. Nutrición Y Dietética .. Encuadernación: Rústica Lo que este libro aconseja para controlar el peso no es una dieta normal y corriente. La autora no dice exactamente qué es lo que tienes que comer, ni cuándo ni cuánto debes comer. No es un enfoque restrictivo, y tampoco es un parche rápido. Pero funciona. Toda la información que encontrarás aquí se basa en la psicología, el sentido común, o la ciencia, y en la mayoría de los casos en las tres cosas. Basándose en lo que ha aprendido en su experiencia personal, lo que ha estudiado científicamente, y lo que les enseña a sus estudiantes, la doctora Charlotte N. Markey ha creado un plan que ofrece técnicas inteligentes de eficacia comprobada, para perder y controlar el peso de manera sana y duradera. Este libro contiene un plan de tres fases que te ofrece un método comprobado científicamente, que funciona y que además no te amargará la vida. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788417030698
MPN: 9788417030698
Categoría: Libros y revistas

Libro: APUNTA ALTO (978-84-17-03069-8) de Eiriz Varela, Ricardo (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Economía .Negocios .Emprendedores/creación De Empresas .. Convertirte en la persona que te gustaría ser, desarrollando los 7 hábitos que caracterizan a la gente altamente efectiva, es más fácil de lo que piensas. Utilizando técnicas simples, pero tremendamente rápidas y poderosas, llevarás a cabo una transformación interior que guiará a tu subconsciente para actuar a partir de ahora con estos patrones de comportamiento: Ser una persona proactiva Empezar siempre con un fin en mente Saber priorizar en todo lo que haces Pensar siempre en ganar-ganar Saber escuchar como paso previo a que te escuchenGenerar sinergias con los que te rodean Mejorar continuamente como persona y profesional Esta formación a nivel subconsciente produce sin esfuerzo cambios de hábitos y de comportamiento, pues está basada en la liberación de bloqueos emocionales y en la transformación de creencias limitantes en creencias potenciadoras. Este libro te permitirá asumir las riendas de tu propio desarrollo personal, permitiéndote sustituir tus antiguos, y en ocasiones ineficientes, hábitos y costumbres por aquellos que te llevarán a lograr todas tus metas y a vivir una vida de plenitud. 1
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788416233533
MPN: 9788416233533
Categoría: Libros y revistas

Libro: Del ayuno a la conciencia (978-84-16-23353-3) de Blánquez, Lidia (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Encuadernación: Rústica Si eres de los que se encuentran constantemente cansados, si tienes insomnio o problemas digestivos, si eres presa fácil de la irritabilidad, si te encuentras emocionalmente inestable o si te han diagnosticado cualquier enfermedad, necesitas dar un giro de ciento ochenta grados a tu vida. Y es importante que sepas que este libro es para ti. Lidia Blánquez, terapeuta multidisciplinar, ha sido testigo en su consulta de cómo infinidad de patologías físicas, emocionales y espirituales han encontrado respuesta por medio del ayuno. El ayuno es no comer voluntariamente durante un tiempo determinado, independientemente de si tienes un objetivo concreto o no al hacerlo. A diferencia de una dieta, el ayuno se realiza con un fin superior al de perder peso por razones estéticas o de salud: va asociado al cambio o a la preparación del cuerpo para una transformación personal, ya sea en el ámbito físico, mental o espiritual. El ayuno es algo tan antiguo como la historia del hombre. Es parte de los medios de curación y de transformación personal que hemos tenido a nuestro alcance desde siempre pero que hemos dejado de aplicar a causa de nuestro estilo de vida actual, que nos ha desvinculado de las tradiciones. Pero a veces lo más antiguo se convierte en lo más nuevo. Este libro vuelve a poner a tu disposición esta herramienta. El ayuno es un proceso esencial en los tiempos que corren; tiempos de cambio, de transformación y de adaptación en tiempo récord a nuevos paradigmas. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788416579013
MPN: 9788416579013
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Libro: Enamórate del lugar en que estás (978-84-16-57901-3) de Foster, Jeff, Prims Terradas, Francesc (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Encuadernación: Rústica A medida que nos abrimos a la vida, al amor y el uno al otro, a medida que despertamos de nuestro sueño de separación, encontramos no solamente la dicha de la existencia, sino también su dolor; no solamente el éxtasis de la vida, sino también su agonía. Sanar no siempre parece bueno, cómodo o incluso espiritual, desde el momento en que nos vemos inevitablemente obligados a confrontar nuestras sombras, miedos y anhelos más profundos: esas partes secretas de nosotros mismos que hemos negado, reprimido o considerado negativas e indignas de nuestro amor. Cómo podemos hallar la calma en medio de la tempestad? Cómo podemos hallar descanso, incluso cuando el suelo cede bajo nuestros pies? Enamórate del lugar en que estás te invita a que descubras cómo dar un Sí profundo a tu vida, no importa por lo que estés pasando. Te invita a ver las crisis como oportunidades de sanar, el dolor como un mensajero inteligente y tus imperfecciones como perfectamente ubicadas. A través de esta prosa surcada de poesía Jeff Foster te guiará, provocará, animará e inspirará en tu solitario, gozoso y a veces agotador viaje hacia el Hogar que nunca abandonaste: el momento presente. 0
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EAN: 9788419685797
MPN: 9788419685797
Categoría: Libros y revistas

Libro: Personas emocionalmente inmaduras: cómo desligarse de ellas (978-84-19-68579-7) de C. Gibson, Lindsay (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Es hora de desligarse de las personas emocionalmente inmaduras. Como hijo o hija de unos padres emocionalmente inmaduros, has luchado mucho por establecer tu propia identidad y curar las heridas invisibles que te causó la manera en que te educaron. Pero qué me dices de las demás personas emocionalmente inmaduras que hay en tu vida? Relacionarse con estas personas suele ser frustrante, por su insensibilidad y por la falta de reciprocidad que hay en la relación. No te respetan como individuo, lo cual puede herirte, hacer que te aísles y que vivas con un sentimiento de soledad. Pero una vez que entiendas sus trampas emocionales, podrás establecer con firmeza tus condiciones y no sucumbir ya más a sus maniobras. En esta guía imprescindible, la doctora en Psicología Lindsay C. Gibson ofrece soluciones prácticas y esenciales para que puedas desligarte emocionalmente de las personas EI de una vez por todas. Encontrarás en ella una profunda exploración de las dificultades más comunes a las que se enfrentan los hijos e hijas adultos de padres emocionalmente inmaduros, reflexiones sobre los efectos de sus conductas, e indicaciones íntimas y precisas que te darán seguridad y confianza para que empieces a poner límites y a establecer relaciones sanas y recíprocas. Como hijo o hija adulto de padres emocionalmente inmaduros, te has pasado la vida compensando la falta de afecto, interés y sensibilidad de los demás y desatendiendo tus necesidades individuales. Si te has cansado del secuestro emocional que ejercen estas personas, este manual puede ayudarte a encontrar la libertad 0
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EAN: 9788416233762
MPN: 9788416233762
Categoría: Libros y revistas

Libro: Shobogenzo 3. Tesoro del verdadero ojo del Dharma (978-84-16-23376-2) de Dogen, Eihei, Piquero Ferreras, Pedro, Nishijima, Gudo Wafu (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .Religión No Cristiana .Budismo .. Encuadernación: Rústica Escrito en el siglo XIII por este monje japonés (1200-1253), es uno de los textos más relevantes del budismo. Contextualizada en la tradición de la escuela Soto del budismo zen, esta monumental obra de noventa y cinco capítulos, editados por el Maestro Hangyo Kozen en la era Genroku (1688-1704), pretende acercar al lector al verdadero significado de la realidad. El presente volumen contiene los capítulos 42 al 72, un apéndice de maestros chinos y la continuación del Glosario de términos en sánscrito. 1
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EAN: 9788419685759
MPN: 9788419685759
Categoría: Libros y revistas

Libro: Psicoterapia somática (978-84-19-68575-9) de Mischke-Reeds, Manuela (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Psicología clínica y de la salud .Psicología clínica .. Con más de veinticinco años de experiencia clínica, Manuela Mischke-Reeds ha creado el recurso de referencia para los terapeutas de salud mental que deseen incorporar técnicas somáticas a su labor. Comprender la inteligencia de nuestro propio cuerpo es fundamental para acceder y conservar la salud mental y el bienestar. En estas páginas la autora muestra cómo toda persona puede acceder a su propia salud y sabiduría corporal inherente a pesar de cualquier factor de estrés emocional o trauma del pasado. De manera ordenada, este manual de trabajo guía al terapeuta en un amplio abanico de aspectos: intervenciones somáticas específicas para el trauma, el estrés y el trastorno de estrés postraumático; pasos para que puedas incorporar el cuerpo al enfoque terapéutico que ya estés utilizando; técnicas de mindfulness y de trabajo con la respiración; pautas para empezar, cuestiones de seguridad y claves para el éxito de la terapia. Tanto si te acercas por primera vez al ámbito somático como si eres un terapeuta experimentado en este campo, estas herramientas tendrán un gran impacto en tu trabajo. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788419685049
MPN: 9788419685049
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Libro: EJERCICIOS PRáCTICOS DE ARTETERAPIA (978-84-19-68504-9) de Guzman, Leah (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Ejercicios prácticos de arteterapia te muestra cómo la creación artística puede ayudarte a aliviar la depresión y la ansiedad, a procesar pensamientos negativos y emociones dolorosas e incluso a paliar las secuelas de un trauma. Sobre las bases de la terapia cognitivo-conductual y a través de actividades como dibujar, pintar y modelar, podrás comprender mejor tu estado de ánimo, fortalecer tu autoestima y gestionar tus emociones de manera saludable. Encontrarás: ? El arte de mejorar. Unos ejercicios diseñados para impulsar tu comprensión, expresión personal, atención plena, aceptación y autocompasión. ? Análisis y preguntas de exploración. Se hacen constar los beneficios que presenta cada actividad y se ofrecen indicaciones cuidadosas para ayudarte a sacar el máximo partido de cada ejercicio. ? Sin que sea necesaria ninguna experiencia. No es necesario ser un artista para servirse de la arteterapia. Lo relevante es la experiencia de crear, sin preocupaciones ni juicios. Con la arteterapia pintarás, dibujarás, modelarás, escribirás? y recuperarás el equilibrio y la serenidad. 0
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EAN: 9788419685988
MPN: 9788419685988
Categoría: Libros y revistas

Libro: Confianza sabia (978-84-19-68598-8) de Dienstmann, Giovanni (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Psicología general .. Imagina que tuvieras una confianza total en ti mismo o en ti misma en todas las áreas de tu vida; una seguridad no basada en la arrogancia o el narcisismo, sino en una fe totalmente integrada, motivadora e inquebrantable. El experto maestro Giovanni Dienstmann llama a esto confianza sabia. En esta guía para la transformación, sintetiza en un marco práctico enseñanzas e investigaciones procedentes de áreas tales como la psicología, la filosofía, la espiritualidad y el mindfulness. Acompáñalo en este viaje y descubrirás decenas de ejercicios, meditaciones y poderosas herramientas que te permitirán hacer realidad la identidad a la que aspiras. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788478086771
MPN: 9788478086771
Categoría: Libros y revistas

Libro: Metalogos: los evangelios de Tomás, Felipe y la verdad (978-84-7808-677-1) de Brown, Thomas Paterson, Chamizo Domínguez, Pedro José, Alas Gómez, Higinio, Cascant Ribelles, José (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .Religión Cristiana .Biblia .Estudios bíblicos. Nuevo Testamento .. Encuadernación: Rústica con solapas Descripción: 272 p. 21x14 cm 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788478087716
MPN: 9788478087716
Categoría: Libros y revistas

Libro: Guía práctica del método Feldenkrais (978-84-7808-771-6) de Alon, Ruthy, Fernández Treviño, Julia (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. A través del movimiento humano podemos desafiar los hábitos negativos que residen en nuestra mente subconsciente. De este modo, es posible despertar la sabiduría del sistema nervioso, que nos permitirá corregir nuestras propias acciones. Con su original y estimulante estilo, Ruthy Alon presenta en este libro numerosas posibilidades de lograr el bienestar personal estableciendo una comunicación con nuestro cerebro a través del lenguaje del movimiento. Ruthy conduce de la mano al lector en el proceso de reeducar su funcionamiento neuromotor, a fin de restablecer la gracia, la eficiencia y la soltura de la inocencia. El proceso de actualizar los hábitos es intrínsecamente rejuvenecedor. Las limitaciones, el deterioro y los dolores ceden pronto su lugar a una sabiduría orgánica de coordinación, en un progresivo camino de autodesarrollo. Ruthy Alon estudió durante muchos años con Moshe Feldenkrais, aprendiendo sus métodos de Conciencia a Través del Movimiento e Integración Funcional. Actualmente imparte talleres y cursos profesionales del método Feldenkrais por todo el mundo. Moshe Feldenkrais (1904-1984) desarrolló su famoso método tras sufrir una lesión en la rodilla, la cual supuestamente le impediría caminar para el resto de su vida. Cinturón negro en Judo y con profundos conocimientos de física, fisiología y biología, logró crear un sistema que le permitió caminar de nuevo sin ningún dolor. El método Feldenkrais utiliza diversas estrategias a fin de enseñar al estudiante a escuchar lo que el cuerpo lo está diciendo. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788478082254
MPN: 9788478082254
Categoría: Libros y revistas

Libro: QUIERES CAMBIAR TU VIDA (978-84-7808-225-4) de Grant, Wendy, Hernández García, Víctor (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Medicina .Farmacología .. Un manual práctico que te ofrece la ayuda que necesitas para tomar las riendas de tu existencia. 0 Cómo funciona tu cerebro Autohipnosis Tú y tu imaginación Para comprenderte a ti mismo Cambio de creencias ylogro de metas La confianza y la autoestima El manejo del estrés Las relaciones y la comunicación Los celos, la envidia y la culpabilidad Como vencer tus miedos y tus fobias Cómo combatir la ira La crítica constructiva Motivación y autodisciplina Para dormir bien Conclusión Ejercicios para entrar en el nivel alfa Bibliografía
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788478089628
MPN: 9788478089628
Categoría: Libros y revistas

Libro: Secuencias de yoga (978-84-7808-962-8) de Stephens, Mark, Niolus (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Encuadernación: Rústica Este importante libro es el recurso que todos los profesores de este arte estaban esperando, incluye sesenta y siete modelos de secuencias de "asanas" para cubrir un amplio abanico de niveles del alumnado, entre ellas muchas para principiantes, intermedios y avanzados; libro dirigido a niños, adolescentes, mujeres en sus diferentes ciclos vitales, así como para practicantes de la tercera edad; clases para aliviar la depresión y la ansiedad; secuencias especiales para cada uno de los chakras principales y para las diversas constituciones "ayurvédicas". Con más de dos mil fotos, este esencial libro de referencia explora la relación existente entre las diferentes "asanas" y entre las siete familias de "asanas", incluyendo un apéndice muy práctico que será un tesoro, tanto para el profesorado como para el estudiante de esta disciplina. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788417030438
MPN: 9788417030438
Categoría: Libros y revistas

Libro: La masa madre (978-84-17-03043-8) de Owens, Sarah, Gómez Molero, Antonio Luis (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Libros de cocina y gastronomía .Otros libros de cocina y gastronomía .. El principal motivo para elegir un pan elaborado con masa madre es, indudablemente, su extraordinario sabor. Los ingredientes naturales y el respeto por los tiempos de fermentación artesanal le devuelven su auténtico sabor. Sin embargo, no todos los beneficios se quedan en el paladar, las propiedades nutricionales de la masa madre son innumerables y sorprendentes. Además de maestra panadera, Sarah Owens es botánica y jardinera, por lo que adorna sus recetas con notas sobre la historia natural de los ingredientes y las sazona con encantadoras anécdotas de jardinería. Es este un recetario muy especial que contagia entusiasmo, no solo por la cocina, sino también por un estilo de vida artesanal y auténtico al que muchos quisiéramos regresar. La autora nos enseña a conservar un cultivo de masa madre, mostrándonos desde el primer paso lo sencillo que puede ser, y no solo eso, también nos regala sus más deliciosas y personales recetas. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788478087358
MPN: 9788478087358
Categoría: Libros y revistas

Libro: La curación a nivel celular (978-84-7808-735-8) de Whiteley Hawkes, Joyce, González álvarez, Elena (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Tras sufrir una experiencia cercana a la muerte que haría añicos su percepción del mundo y de la realidad, Joyce Whiteley Hawkes abandonó su carrera como biofísica y se embarcó de lleno en el estudio de las prácticas indígenas de curación y sanación. Durante el tiempo que pasó viviendo con sacerdotes y chamanes en Filipinas, el sur de la India y Bali, se adentró en los inexplorados territorios que dividen la biología y la espiritualidad, descubriendo que nuestros sentimientos, y nuestras ideas pueden tener un impacto positivo y profundo sobre el cuerpo físico. La Curación a Nivel Celular muestra cómo los pensamientos pueden variar el funcionamiento de las células, y así hacer que nuestros organismos se reparen y renueven. A través de ejercicios sencillos pero intensos, este libro será una guía para despertar tus innatas habilidades de curación, mostrándote que este proceso no es más que una parte básica de la naturaleza humana. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788478083695
MPN: 9788478083695
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Libro: EL GUERRERO PACIFICO (978-84-7808-369-5) de Millman, Dan, García Valverde, David (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Su encuentro casual con un extraño empleado de gasolinera hizo que la vida de Dan Millman -joven universitario y campeón mundial de salto con trampolín- cambiara ya para siempre. La sabiduría, el humor y las sorprendentes cualidades de dicho ser atraparán totalmente la atención del lector. 1 Introducción Prólogo La gasolinera del Arco Iris Los vientos del cambio Oleadas de magia El velo de la ilusión Liberación El entrenamiento del guerero El sable está afilado El camino hacia la montaña Un placer más allá de la mente Feliz sin motivo La búsqueda final La puerta se abre Una sonrisa alviento Respecto al autor
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