Editorial Sirio Cambia Tu Cerebro | ofertas similares hoy

Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788417399320
MPN: 9788417399320
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cambia ya! (978-84-17-39932-0) de Powell, Suzanne (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Suzanne Powell vuelve con una novedad muy práctica y sencilla. Nos presenta su botica particular. Todos los consejos y remedios que, durante años, le han ayudado a cuidar su salud de manera consciente y vivir libre de tóxicos. Aceites esenciales, infusiones, complementos alimentarios, óvulos vaginales, cosméticos, productos de limpieza? Un libro práctico al estilo de Alimentación consciente. 1
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788478087839
MPN: 9788478087839
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cambia tu cerebro, cambia tu vida (978-84-7808-783-9) de Amen, Daniel G., Filella, Roc (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Este libro nos presenta la evidencia científica de que la ansiedad, la depresión, la ira, las obsesiones y los impulsos desordenados pueden tener mucho que ver con el funcionamiento de ciertas zonas del cerebro. El doctor Amen nos da sencillas técnicas para vencer la ansiedad y el pánico, luchar contra la depresión, eliminar el deseo desordenado de ingerir alimentos, aprender a concentrarse y desechar las preocupaciones obsesivas. El propósito de este libro es explicar el funcionamiento del cerebro, y en especial de los cinco sistemas cerebrales que más inciden en nuestra conducta y estado de ánimo, para que cualquier lector pueda hacerse cargo de su bienestar emocional de un modo sencillo mediante técnicas de fácil aplicación, como recetas conductuales, cognitivas, medicinales y alimentarias, basadas en la amplia experiencia y en las investigaciones del autor. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788417399542
MPN: 9788417399542
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cambia tu entorno, cambia tu vida (978-84-17-39954-2) de Hardy, Benjamín, Gómez Molero, Antonio Luis (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Creemos fe?rreamente que la fuerza de voluntad es el u?nico motor capaz de generar cambios en nuestra vida y que dependemos de esta para alcanzar nuestras metas, pero? y si esta idea fuese del todo erro?nea? Benjamin Hardy explica que esta sobrevaloración de la fuerza de voluntad es una creencia peligrosa y abocada al fracaso. En un mundo que se mueve demasiado rápido y que es cambiante y confuso, resulta difícil mantener por mucho tiempo nuestros objetivos y conservar firmemente nuestra fuerza de voluntad. Más aún si el entorno esta? en conflicto con nuestras metas; de hecho, lo más probable es que sea el entorno el que acabe por imponerse. Para lograr tus objetivos debes crear un entorno favorable. Este libro te enseña cómo. Cambia tu entorno, cambia tu vida es una obra imprescindible para este mundo hiperestimulante en el que vivimos, con ella aprenderás a: - Tomar decisiones importantes y que el contexto te sea favorable. - Crear tu propio espacio sagrado para vivir una vida con propósito sin dejarte influir por una cultura superflua. - Invertir en ti mismo para mejorar tu entorno y tu actitud. - Introducir las denominadas funciones de forzamiento, o conductas autoimpuestas, para que tu comportamiento sea exactamente el que deseas, sin apenas esfuerzo. - Situarte en ambientes positivos y aprender rápidamente de las habilidades y conocimientos de otros triunfadores. - Crear un hábitat donde la creatividad y la productividad ilimitada sean la norma. CREA Y CONTROLA TU ENTORNO PARA QUE ESTE NO TE CONTROLE A TI 0
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Brand: Sirio Editorial
EAN: 9788418000423
MPN: 9788418000423
Categoría: Libros y revistas

Libro: Equilibra tus hormonas: cambia tu dieta, transforma tu vida.... lo mejor está por llegar. (978-84-18-00042-3) de Dubbers, Marjolein, Sánchez Millet, Alicia (Sirio Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Encuadernación: Rústica Sencillos consejos y recetas para mujeres que desean equilibrar sus hormonas, elevar su energía y mejorar sus vidas. Y si pudieras ser más feliz, vivir con más energía y menos estrés, simplemente cambiando tu estilo de alimentación? Olvídate de la idea de que a partir de los cuarenta tu salud se deteriora, es un cliché antiguo y obsoleto. Tú estás al mando de tu vida y tú decides. Con la llegada de la madurez no has de ponerla en punto muerto, todo lo contrario: puedes vivirla a todo gas. En las páginas de Equilibra tus hormonas descubrirás los consejos básicos que te permitirán tomar el control de tus hormonas, mejorar tu estado de ánimo y mantener un óptimo estado de salud. En un lenguaje claro y optimista, Marjolein Dubbers, experta en vitalidad, nos abre los ojos acerca de la importancia de conocer, comprender y equilibrar nuestras hormonas para disfrutar de una buena salud y bienestar a largo plazo. Desmontando viejos mitos sobre nuestra forma de comer, Marjolein nos muestra el camino que hemos de tomar para hacer que estas hormonas trabajen a nuestro favor y acabar, entre otras cosas, con el aumento de peso, la disminución de la libido , el dolor menstrual y los síntomas de la menopausia. Recuerda: Lo mejor está por llegar! 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788486221249
MPN: 9788486221249
Categoría: Libros y revistas

Libro: TRANSFORMANDO LA MENTE (978-84-86221-24-9) de Stuart, Vincent (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Literatura .Novela y Narrativa Extranjera .. Ni la adquisición de nuevos conocimientos ni el hecho de ingresar en una determinada escuela son suficientes para lograr el cambio. La transformación es un proceso de autodesarrollo, practicado de manera espontánea y voluntaria. Es necesario aplicar las ideas a nuestra existencia y experimentar su verdad. 1 Introducción Lo maravilloso Niveles del ser Escalas y diferentes mentes Significado Funciones de las diferentes mentes El amor y la conciencia real Transformación del ser Resumen
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788478085057
MPN: 9788478085057
Categoría: Libros y revistas

Libro: 50 PASOS PARA UNA TRANSFORMACION PERSONAL (978-84-7808-505-7) de Minchinton, Jerry, Castilla Plaza, Juan (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Todos desearíamos hacer cambios positivos en nuestras vidas. "50 Pasos para una transformación personal" te ayudará a conseguirlo ofreciéndote nuevos y refrescantes puntos de vista. Este librito es como una caja de caramelos surtidos, con diferentes aromas, sabores y texturas. Puedes empezar por el principo y leer hasta que llegues al final, o bien puedes elegir el tema que más te plazca dependiendo de tu estado de ánimo o de tus necesidades. Con su estilo sencillo y ameno, el autor logra transmitir su mensaje de manera tan directa y clara que su asmilación no requiere esfuerzo ninguno por parte del lector, siendo captado directamente por la mente subconsciente. 0 Cómportate otra vez como un niño Evita sentir envidia Utilizar la mente adecuada No intentes cambiar las cosas Ejerce tus derechos Rebélate contra la tiranía del teléfono Piensa en la totalidad del cuadro Haz regalos sin crear obligaciones Recibe el éxito con agrado Sé moderadamente inseguro Sé más consciente Desarrolla una mente serena Haz del mundo un lugar mejor Etc.
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788410335004
MPN: 9788410335004
Categoría: Libros y revistas

Libro: Deja de intentar manifestar y permite que el universo te guíe (978-84-10-33500-4) de Mastroberte, Tammy (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Religión .. Si te cuesta ver los cambios que deseas en la vida por mucho que te esfuerces en manifestarlos, puede que haya llegado el momento de dejar esa estresante carga y probar algo nuevo. Hay una forma más fácil de generar cambios positivos, y esta empieza por dejar de intentar hacerlo en solitario. En lugar de eso, puedes pedir ayuda al universo y encargarle que te guíe. En esta obra, la prestigiosa autora Tammy Mastroberte afirma que el universo te brindará su apoyo para crear lo que deseas ?o algo aún mejor? si le pides que se asocie contigo y aprovechas su energía. Deja de intentar manifestar te ofrece un método de eficacia probada para: - Formular tus intenciones con claridad: expresa lo que quieres, por qué lo quieres y cómo te hará sentir su consecución. - Invocar la ayuda suprema especializada, incluidos ángeles, guías, santos y seres queridos. - Cambiar tu energía: sintoniza y mantén una vibración superior que magnetice el cambio positivo. - Recibir orientación y actuar en consecuencia: aprende a reconocer cómo el universo te responde y te guía, y sigue su ejemplo. Aprenderás a profundizar en tu práctica con herramientas específicas como oraciones personalizadas, ejercicios, cristales y rituales para manifestar en siete áreas clave: dinero y abundancia, salud, bienestar emocional, relaciones, carrera profesional, paternidad y conexión espiritual. El universo siempre responde cuando pides ayuda ?dice Mastroberte?. Cuando aprendes a confiar en él como socio, generar cambios positivos se vuelve más fácil, más eficaz y mucho más divertido. Con esta guía indispensable, pronto te convertirás en un auténtico cocreador de tu realidad, apoyado por las fuerzas divinas para crear conscientemente la vida que amas. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788419105288
MPN: 9788419105288
Categoría: Libros y revistas

Libro: Te odio - no me abandones (978-84-19-10528-8) de Straus, Hal; Kreisman, Jerold J. (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Psicología social .. Estoy perdiendo la cabeza?. Las personas con trastorno límite de la personalidad experimentan cambios de humor tan extremos e incontrolables que a menudo dudan de su cordura. Pueden pasar de la euforia a la desesperación en cuestión de segundos y presentan síntomas muy similares: ? Un sentido de la identidad inestable. ? Repentinos arrebatos violentos. ? Hipersensibilidad al rechazo real o imaginario. ? Relaciones amorosas breves y tormentosas. ? Frecuentes períodos de depresión intensa. ? Consumo de sustancias adictivas, trastornos de la conducta alimentaria y tendencias autodestructivas diversas. ? Un miedo irracional al abandono e incapacidad para estar solas. Durante años, el TLP ha sido difícil de definir, diagnosticar y tratar. Afortunadamente, el doctor Jerold J. Kreisman y el escritor especializado en temas de salud Hal Straus ofrecen al fin en este libro el consejo profesional que desde hacía mucho se necesitaba, y que con seguridad ayudará a las víctimas y a sus familias a entender y afrontar esta afección tan problemática y alarmantemente extendida. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788419685681
MPN: 9788419685681
Categoría: Libros y revistas

Libro: La paradoja del rendimiento (978-84-19-68568-1) de Briceño, Eduardo (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Para tener éxito en un mundo en constante cambio, se ha de crear una cultura empresarial de crecimiento, donde se fomenten la experimentación y las críticas constructivas, y donde el aprendizaje se integre en el día a día. Sin embargo, a menudo nos quedamos atrapados en un patrón anticuado de hábitos que nos impiden avanzar. Por qué? Porque muchos hemos caído en la paradoja del rendimiento: un fenómeno contraintuitivo que hace que, si nos centramos solo en el rendimiento, este se resienta. Cómo podemos darnos el espacio para experimentar y crecer, y al mismo tiempo ofrecer resultados de alto nivel? Fomentar la mentalidad de crecimiento para aumentar el rendimiento es la especialidad de Eduardo Briceño. Como director ejecutivo de Mindset Works y en su trabajo con empresas de la lista Fortune 500, descubrió que dominar el crecimiento (personal, organizativo y financiero) depende de hallar el equilibrio perfecto entre aprendizaje y rendimiento. Podemos lograr más mañana de lo que logramos hoy si desarrollamos la creencia de que existe la posibilidad de cambiar y tenemos la capacidad de saber cómo hacerlo. Con el marco innovador y refrescante que ofrece Briceño, se pueden alcanzar las aspiraciones más audaces tanto a nivel personal como empresarial. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788417399023
MPN: 9788417399023
Categoría: Libros y revistas

Libro: Terapia cetogénica (978-84-17-39902-3) de Fife, Bruce, Gómez Belastegui, Elsa (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. La dieta cetogénica es aquella especialmente baja en carbohidratos, alta en grasas saludables y con proteínas moderadas. Esta dieta cambia el cuerpo a un estado metabólico natural y sano, conocido como cetosis nutricional. En cetosis el cuerpo utiliza la grasa como fuente primaria de energía en lugar de la glucosa. Cuando una persona está en cetosis nutricional, los niveles sanguíneos de cetonas se elevan a niveles terapéuticos. En respuesta, la presión sanguínea alta disminuye, los niveles de colesterol mejoran, la inflamación se reduce, los niveles de azúcar en la sangre se normalizan y la salud en general mejora. Las dietas bajas en grasas, han sido fuertemente promovidas durante las últimas décadas como respuesta a la obesidad y a las enfermedades crónicas. Sin embargo, ahora, estamos más gordos y enfermos que nunca. Obviamente, el enfoque bajo en grasas no ha funcionado. Con Terapia Cetogénica descubrirás cómo la gente está usando con éxito la dieta de la cetogenia para prevenir y tratar enfermedades crónicas y degenerativas como: el Alzheimer, Parkinson, accidentes cerebrovasculares, esclerosis múltiple, enfermedades cardíacas, cáncer, diabetes, obesidad, etc. Una dieta simple, basada en alimentos sanos y grasas saludables, está cambiando drásticamente la vida de muchas personas. Esta podría ser la clave para cambiar la tuya también. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788416233052
MPN: 9788416233052
Categoría: Libros y revistas

Libro: Brainspotting (978-84-16-23305-2) de Grand, David, Gómez Belastegui, Elsa (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Encuadernación: Rústica La técnica revolucionaria que logra un cambio rápido y efectivo. 1
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Brand: Editorial Sirio, Sa
EAN: 9788416233090
MPN: 9788416233090
Categoría: Libros y revistas

Libro: Agenda 2015 de los ángeles (978-84-16-23309-0) de VV.AA. (Editorial Sirio, SA ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Biblioteconomía y Documentación .. Encuadernación: Tela Cuando nos hacemos conscientes de los ángeles, tiene lugar en nosotros un importante cambio. Nuestra consciencia se acrecienta y somos mucho más receptivos a la guía divina que nos llega a través de ellos. Nuestra vida transcurre entonces en un nivel y una dimensión totalmente distinta, mucho más elevada, luminosa y mágica. Esta agenda te acercará a los ángeles. Los bellos diseños y las fotos a todo color que ilustran cada una de sus páginas serán un marco ideal para tus planes, tus proyectos y las metas que te propongas lograr en el próximo año. 0
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Brand: Editorial Sirio
EAN: 9788418531217
MPN: 9788418531217
Categoría: Libros y revistas

Libro: La chispa interior (978-84-18-53121-7) de Vikjord, Kristin, Sánchez Millet, Alicia (Editorial Sirio ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. El cambio es inevitable, pero cómo podemos aprender a recorrer los senderos del conflicto y a valorar las fluctuaciones emocionales? Kristin Vikjord nos presenta una serie de ejercicios prácticos, que nos ayudarán a recuperar y alimentar nuestra chispa interior. Kristin se basa en sus experiencias como psicóloga clínica y facilitadora de yoga y mindfulness para combinar estas terapias complementarias e integradoras, en un libro que se fusionan la mente científica de una psicóloga y el corazón y el alma de una profesora de yoga. En La chispa interior, la autora ofrece actividades prácticas que corresponden a cada una de las tres secciones del libro: normalización, aclaración y capacidad de acción. Nos explica el funcionamiento de los senderos neuronales del cerebro, demostrándonos cómo y por qué es importante que, todos y cada uno de nosotros, dispongamos de recursos para volver a conectar con nuestra esencia cuando atravesamos momentos difíciles, mental o físicamente. Kristin Vikjord ha aprovechado con eficacia los largos inviernos escandinavos para avivar su propia chispa interior, y ha creado esta guía que ayudará a los lectores a aceptar los retos de la vida moderna, desde el síndrome del trabajador quemado hasta el de convertirnos en progenitores. 0
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