Editorial Alas Trastornos Del Sue | ofertas similares hoy

Brand: Editorial Alas
EAN: 9788420302843
MPN: 9788420302843
Categoría: Libros y revistas

Libro: TRASTORNOS DEL SUEñO (978-84-203-0284-3) de Llauradó Mora, Ramón, Florit Expósito, Sergi (Editorial Alas ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Psicopatologías (Trastornos psicológicos) .Otros trastornos .. Cómo dormir bien El insomnio, falta de conciliación, despertares nocturnos, somnolencia. Estrés y sueños. Conductas a cambiar. La lucha contra estos trastornos. Consejos y tratamientos. Casos de personas con trastornos de sueño. 0 Introducción Qué son los sueños y el sueño? Edad y sueño Trastornos del sueño Trastornos del sueño asociados a enfermedades de la mente Estrés y sueño Conductas a cambiar Evaluación y tipos de insomnio La lucha contra los trastornos del sueño Capítulo I: El sueño y los sueños Importancia del sueño Influencia del sueño en nuestra vida Breve historia Personajes célebres que sufrieron insomnio El sueño Los sueños Capítulo II: El sueño en diferentes edades Capítulo III: Trastornos del sueño Diagnósticos más frecuentes de insomnio o TIMS 1.- Insomnios (TIMS) 2.- Hipersomnias (TSE) 3.- Parasomnias o disfunciones asociadas al sueño 4.- Trastornos del ritmo sueño/vigilia Capítulo IV: Trastornos del sueño asociados a enfermedades de la mente Ansiedad (angustia) Depresiones Estados maníacos Epilepsias Enfermedad de Alzheimer Capítulo V: Estrés y sueño Mecanismo del estrés Ejercicio y estrés Cómo luchar contra el estrés? Capítulo VI: Conductas a cambiar Consumo de alcohol Clases de bebidas alcohólicas y grados de las mismas Consumo de tabaco o tabaquismo La cafeína Capítulo VII: Evaluación y tipos de insomnio Evaluación ambiental Evaluación de la conducta del durmiente Tipos de insomnio Uso y abuso de drogas Insomnio debido al estilo de vida Insomnio debido a hábitos incorrectos en el dormir Capítulo VIII: La lucha contra los trastornos del sueño Consejos para dormir bien Teoría sobre las causas del insomnio Técnicas de tratamiento psicológico Una aplicación concreta Cómo aprender estos métodos? Tratamiento farmacológico Tratamiento con plantas Casos de personas afectadas por trastornos del sueño Bibliografía
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