Ediciones Desnivel S.l. Monta Canibal | ofertas similares hoy

Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498292633
MPN: 9788498292633
Categoría: Libros y revistas

Libro: Riesgo y liderazgo: cómo organizar y guiar actividades en el medio natural (978-84-9829-263-3) de Ayora Hirsch, Alberto (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Ciencias Técnicas .. Encuadernación: Rústica Colección: Rescate y seguridad, Manuales Cómo planificar un sistema de prevención de riesgos cuando organizas actividades en la naturaleza. Podríamos empezar por comprender este concepto, y para ello, nada mejor que visualizarlo en una flor; la flor que aparece en la portada del libro, la del diente de león: un sistema complejo y funcional pero a la vez muy vulnerable y frágil. Ser conscientes de esta fragilidad nos pondrá en el buen camino para poner en práctica la máxima de que más vale prevenir que curar. Pero si aun así ocurre un accidente, su estudio y análisis deben ser obligación para definir los errores que nunca se debieron cometer. Accidentes con unas características comunes; accidentes que suceden en el seno de organizaciones que realizan actividades en montaña y en el medio natural; pero sobre todo accidentes cuyas causas se diluyen en la nebulosa de las responsabilidades. Alberto Ayora nos lo pone fácil. En este manual comparte con nosotros su amplia experiencia en el campo de la prevención y seguridad en montaña, y sobre todo en la organización y dirección de equipos. Riesgo y liderazgo no es un catálogo de accidentes y recomendaciones; ante todo insiste en la definición de los riesgos por parte de los monitores y directores de actividades y grupos y, lógicamente, en las pautas a seguir para la toma de decisiones. 0 INTRODUCCIóN PRóLOGO 11.4 aire acondicionado 11.40 generalidades 11.41 FUENTES DE suministro de aire FUENTES DE SUMINISTRO SUMINISTRO DE FUENTES EXTERNAS 11.42 aire acondicionado sistemas de aire acondicionado SISTEMAS de ciclo de aire y de vaporvapor SISTEMAS DE CICLO POR VAPOR SISTEMAS DE CICLO POR AIRE FUNCIONAMIENTO EN TIERRA sistemas de distribución FLUJO DE AIRE ACONDICIONADO FLUJO DE AIRE FRíO FLUJO DE RECIRCULACIóN sistema de control dE LA PRESIóN Y DEL CA UDAL c ONTROL DE LA PRESIóN CONTROL DEL FLUJO LIMPIADO DEL AIRE CONTROL DE LA HUMEDAD 11.43 presurización sistemas de presurización SISTEMAS DE PRESURIZACIóN DE GENERACIóN ACTUAL OPERACIóN DEL SISTEMA EN AUTOMáTICO Y EN MANUAL control e indicación DE LA PRESIóN DE CABINA CONTROL E INDICACIóN EN AVIONES DE GENERACIóN ACTUAL INTERCONEXIONES DEL SISTEMA DE PRESURIZACIóN VáLVULAS DE DESCARGA (OUT-FLOW) Y SEGURIDAD reguladores de la presión en cabina 11.44 dispositivos de seguridad y alertaalertaalerta PROTECCIóN DE SOBRETEMPERATURA EN ZONAS Y CONDUCTOS PROTECCIóN POR SOBRETEMPERATURA 11.45 REFRIGERACIóN DE EQUIPOS DE A BORDO CONTROL DE REFRIGERACIóN DE EQUIPOS VENTILACIóN DE LA AVIóNICA SISTEMA DE REFRIGARACIóN DE EQUIPOS MIXTO 11.4-6 CALEFACCIóN DE COMPARTIMENTOS DE CARGA 11.5 INSTRUMENTACIóN 11.50 generalidades INSTRUMENTOS DE NAVEGACIóN Y DE INDICACIóN DE SISTEMAS INSTRUMENTOS DE NAVEGACIóN Y VUELO INDICADORES DE COMPORTAMIENTO DE SISTEMAS...
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Brand: Ediciones Desnivel S.l.
EAN: 9788489969933
Categoría: Libros y revistas

una - EDICIONES DESNIVEL S.L.
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498293715
MPN: 9788498293715
Categoría: Libros y revistas

Libro: Carlos Soria, Alpinista (978-84-9829-371-5) de Rodríguez, Darío (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. Hay proyectos tan excepcionales que marcan la vida de quien los lleva a cabo. En el caso de Carlos Soria, su reto toma cuerpo al unir dos ideas que parecen contrapuestas: a sus 77 años, cuando el imaginario popular evoca una jubilación tranquila, él pelea para ascender los catorce ochomiles, las montañas más altas de la Tierra, y ya lleva doce apuntadas en su lista. Más allá de retos mediáticos, la vida de Carlos Soria es una historia de pasión y superación. Una prueba de que si anhelas un sueño, aunque este sea tan exigente, duro y comprometido como ser alpinista, puedes hacerlo realidad en todas las etapas de la vida. A pesar de tener pocos recursos económicos, de ser padre de cuatro hijas y tener que trabajar duramente en su taller de tapicería, siempre se las ingenió para realizar escaladas al más alto nivel. Tampoco la edad, ni las enfermedades le apartaron de su sueño. Y menos aún la llegada de nuevas generaciones más fuertes y con nuevos planteamientos. Cuál es entonces el secreto de Carlos? En esta biografía se hallan las claves para entender cómo es posible compatibilizar una gran pasión como el alpinismo con todos los momentos y acontecimientos de la vida. Ha vivido la evolución del alpinismo y de la sociedad sin quedarse nunca atrás, porque siempre ha tenido claro que su época es el presente, siempre con retos alpinos que le han proyectado en el futuro. Este libro es una fuente de inspiración, de motivación, que nos dará las claves para vivir con intensidad nuestros sueños independientemente de nuestra edad. Un ejemplo de que la vida puede tener capítulos intensos hasta el final. -"Carlos es ternura y dureza. Carlos es sabiduría y curiosidad. Carlos es un gran corazón... Pero sobre todo es una gran expresión de vida esencial y auténtica."- (Pedro Nicolás) -"Tiene la capacidad para haber sido lo que quisiera. Sin embargo, me cuesta mucho imaginármelo siendo otra cosa. él ha sido marido, padre de familia, tapicero, hijo, amigo, pero por encima de todo, alpinista."- (Salvador García-Atance) -"Carlos despliega todas sus habilidades e instinto en la montaña, es su terreno, domina todas las facetas, es un alpinista con mayúsculas."- (Sito Carcavilla) 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498294507
MPN: 9788498294507
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Libro: Cinco montañas solo (978-84-9829-450-7) de Pérez de Tudela, César (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. -Cinco montañas solo- es una obra narrativa de carácter autobiográfico de César Pérez de Tudela. En ella el autor pretende, a través de la figura del explorador solitario que es él mismo, desvelar la interrogante eterna del destino, de la vida, de los hombres, en el escenario insuperable de los grandes confines. Y es tal vez en la soledad de un escalador debido a la situación de extremo peligro y a la magnitud de las fuerzas naturales con las que se enfrenta donde se encuentra una de las máximas expresiones de este sentimiento. La soledad constituye pues el eje temático de este libro que dedica un capítulo a los grandes escaladores que se aventuraron a las cimas más inaccesibles sin más compañía que la de sus propios miedos por vencer. Desde Petrarca hasta Messner, nos encontraremos con numerosos puntos de vista, citas y semblanzas que intentan acercarnos al porqué de esta arriesgada afición. A continuación, el autor narra sus expediciones solitarias al Aconcagua, Annapurna, McKinley, Monte Olivia y Ruwenzori. En esta crónica, llena de tensión y dramatismo, el alpinismo no cuenta como hecho deportivo. Bajo la capa narrativa subyace siempre la intensa vivencia que la aventura suscita y la experiencia de los límites del esfuerzo humano. Durante su peregrinaje por las montañas de distintas zonas de la Tierra, el explorador va desnudándose, descubriéndose a sí mismo, ayudado por la contemplación del grandioso paisaje. En los momentos difíciles, colmado de necesidades y añoranzas, llegan las más reveladoras reflexiones, y con ellas, el descubrimiento del alpinismo trascendente. César Pérez de Tudela es uno de los personajes más carismáticos y singulares en el mundo de la montaña en nuestro país. Abogado de profesión y doctor en Ciencias de la Información, desde hace 40 años dedica su tiempo libre a la montaña. Su currículum como explorador alpino y geográfico abarca numerosas expediciones solitarias al McKinley en Alaska y al Annapurna, la escalada invernal del Naranjo de Bulnes y las expediciones al Everest organizadas por la Universidad Complutense. Como conferenciante y cronista alpino, desarrolló en la España de los 70 una innovadora campaña de promoción y divulgación del montañismo a través de la televisión, radio y prensa, convirtiendo esta afición minoritaria en un deporte popularmente practicado. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498296273
MPN: 9788498296273
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Libro: Excursiones con niños por el Pirineo navarro (978-84-9829-627-3) de Santervás Martín, Manuel; Picado Fernández, Ana Elvira (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .. Una guía ideal para descubrir en familia los paisajes del reino de los mil caminos, visitando los principales valles del Pirineo navarro. Una variada selección de zonas donde podremos realizar las 25 excursiones propuestas y otro montón de alternativas. Estas rutas nos permitirán recorrer con niños, de todas las edades y capacidad física, los principales enclaves del Pirineo navarro, caminando por paisajes tan variados como el valle de Baztán, la Selva de Irati o el valle del Roncal, entre otros. Descubriremos imponentes cascadas, nos adentraremos en cuevas, caminaremos por bosques mágicos, ascenderemos a cumbres sencillas, recorreremos rutas tradicionales y también descubriremos nuevos caminos de reciente trazado. La selección reúne excursiones muy conocidas junto a otras menos populares en zonas menos visitadas con un valor digno de ensalzar. Cada itinerario se describe de forma detallada y, a la vez, muy visual, con mapas y las fotos más representativas de cada zona. También se ofrecen alternativas adecuadas a cada edad y variantes para adaptarse al nivel físico de los participantes o a la meteorología del momento. Y para completar la jornada excursionista, un buen número de otras actividades y visitas que se pueden realizar en los valles. Las excursiones propuestas siguen caminos balizados, pero te ofrecemos los tracks de cada ruta para que puedas seguirlas con total seguridad con tu GPS o tu navegador. Una guía para despertar el amor por la montaña en los más pequeños y para compartir momentos inolvidables con toda la familia. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498293036
MPN: 9788498293036
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Libro: Mujer Mariposa, Mujer tortuga (978-84-9829-303-6) de Blasco, Pati (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Literatura .Novela y Narrativa Española e Hispanoamericana .. Encuadernación: Rústica Colección: Literatura Una recopilación de diferentes textos de la autora, la mayoría sacados de su blog, algunos publicados en revistas, otros inéditos? Escenas de una vida que desentrañan a esa mujer dual que nos habla asomada a su ventana, de exploración, incertidumbre, entusiasmo y miedo. Y es que Pati Blasco (Valladolid, 1978) siempre quiso unir sus dos pasiones: contar historias y escalar. En su familia hay mucha tradición de cuentos y poesías, y desde pequeña sintió el deseo de contar. Empezó a pelearse con las palabras, los titulares y los espacios como redactora de la revista Escalar, ha realizado diferentes publicaciones para el Instituto de la Mujer y colaborado en diversas producciones como guionista de documentales y ficción. También es autora de artículos, cuentos y relatos. Con su primera novela, Andando la vida, ganó la VIII edición del Premio Desnivel de Literatura de Montaña. La piel desnuda, ya no tenía como escenario la montaña, su mirada se posaba esta vez en la denuncia, la intriga y las emociones, editada en 2011 por Temas de Hoy. Con la biografía Dani Andrada, el juego de escalar (Desnivel 2013), se adentró en otro terreno Me gusta pensar que intento aprender y reinventarme en cada texto. No me gusta hacer lo que ya sé hacer, quiero contar algo nuevo de forma nueva para mí. 1
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498293173
MPN: 9788498293173
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Libro: La montaña es mi reino (978-84-9829-317-3) de Rébuffat, Gaston, Núñez, Tino (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Literatura .Biografías .. Gaston Rébuffat es una de las grandes leyendas alpinas, a la vez que un extraordinario narrador. Conquistador de las caras norte del Eiger, del Espolón Walker y aperturista de nuevas vías en la Aiguille du Midi y otras zonas del Mont-Blanc, transmite a través de su prosa sencilla y sincera la esencia del alpinismo, concebido no como deporte, sino como una vida "entre el cielo y la tierra", impregnada de un profundo sentimiento de la montaña. Los textos literarios más relevantes de Gaston Rébuffat, reunidos por su esposa en este volumen, cuya 2 edición proponemos esta primavera, nos permiten descubrir una cara desconocida de este hombre reservado y misterioso. Desde su juventud dedicada a la escalada en Calanques, en Marsella, hasta las grandes hazañas alpinas y la histórica expedición francesa al Annapurna en 1950, conocemos toda una vida vibrante con sentimiento. Sentimiento de amistad hacia sus compañeros de cordada, como Maurice Baguet o Haroun Tazieff, sentimiento de fascinación hacia las montañas, que convierte las grandes cimas como el Mont Blanc o el Cervino en verdaderos protagonistas de sus relatos y, finalmente, el sentimiento de solidaridad con la naturaleza patente en la firme denuncia de la agresión humana al medio ambiente.Esta visión profundamente humanista de las alturas llega hoy gracias al singular talento narrativo del autor a todos los que amamos las montañas. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498295528
MPN: 9788498295528
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Libro: Sierra de las Nieves: Grandes Espacios 270 (978-84-9829-552-8) de VARIOS AUTORES (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Viajes .. El 23 de junio de 2021 el Senado aprobó definitivamente la declaración del Parque Nacional de la Sierra de las Nieves, en Málaga. Se convierte así en el decimosexto parque de la red nacional y el tercero de Andalucía, tras Doñana y Sierra Nevada. Se ha cerrado así un largo proceso que se remonta a principios del siglo pasado y en el que han jugado un importante papel los pueblos de la serranía. Pero qué tiene esta pequeña sierra malagueña que la hace acreedora del más alto nivel de protección que tenemos en España? Sin duda, el mejor modo de conocer a fondo Sierra de las Nieves es caminando. El futuro parque nacional posee una red de senderos de uso público nutrida y cuidada. Esta guía reúne doce excursiones que nos llevarán hasta los rincones más interesantes de este singular territorio. Sierra de las Nieves posee multitud de curiosidades de todo tipo: naturales, científicas, históricas. De entre todas hemos elegido tres para darte una visión más humana de la sierra: el árbol especial que es responsable de la tradicional conservación de estas montañas, la historia del último bandolero andaluz que vivió y murió en esta sierra, y nos sumergimos en una de las simas más profundas de Europa. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498291513
MPN: 9788498291513
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Libro: Esquí, rendimiento y emoción (978-84-9829-151-3) de Guerrero Castillo, Carlos (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Deportes de invierno .. Colección: Esquí (Manuales) Encuadernación: Rústica El deporte nos proporciona una gran cantidad de estímulos y emociones de muy diversa naturaleza y, si somos capaces de reconocerlas e interpretarlas adecuadamente, conseguiremos sin duda mejorar nuestro rendimiento. En su constante evolución, el entrenamiento moderno del esquí ha ido cambiando su perspectiva biomecánica y "tecnicista" para centrarse en las sensaciones y en cómo interactuamos con el medio en el que nos movemos. Esta toma de conciencia de cómo percibimos nuestro propio cuerpo al desenvolverse en el entorno, ha supuesto el desarrollo de técnicas más depuradas, menos lesivas y, naturalmente, un empleo más eficiente del material de esquí actual. En nuestro primer libro, Esquiar con los pies , propusimos un método para aprender mejor focalizándonos en lo que pasaba bajo nuestras piernas. Más tarde, en Esquí moderno aplicado a la montaña hablábamos de las fuerzas externas y de cómo fundirse con ellas para esquiar con mayor seguridad y menor gasto de energía. Esta tercera parte de la trilogía viene a completar a los dos trabajos anteriores, dando una descripción detallada de la técnica moderna en la pista, lo baches, los saltos y el fuera de pista, y exponiendo un método para mejorar el rendimiento a todos los niveless centrándonos en lo que sentimos al esquiar, enseñándonos a reconocer los estímulos que percibimos y mostrando cómo adiestrar nuestro aparato sensorial a medida que progresamos física y técnicamente. Todo ello, sin olvidar que lo que vamos a buscar a la montaña es, por encima de todo, el genuino placer de practicar una actividad física en la naturaleza. Que el rendimiento y la emoción, el placer y el nivel de actuación vayan unidos no es casual, sino algo dispuesto por nuestra propia fisiología para impulsarnos a explorar nuestras posibilidades en el medio en el que vivimos. En este libro añadimos al estudio de la técnica ese nuevo factor, las sensaciones y las emociones que van unidas a ellas, como uno de los elementos indispensables en la enseñanza moderna del esquí. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498290561
MPN: 9788498290561
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Libro: Eman izar bat (978-84-9829-056-1) de García Pascual, Miriam, Epelde Etxaniz, Ruben (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Desnivel pone este libro único al alcance de los hablantes del euskara bajo el título de Eman izar bat, en la versión del joven traductor guipuzcoano Ruben Epelde Etxaniz. En esta edición hemos conservado la faceta gráfica del original, obra de Mónica Serentill, por considerar que los dibujos y su disposición en el espacio forman con el texto de Míriam una unidad casi orgánica. Además Desnivel ha contado, como siempre, con la colaboración y el apoyo en esta iniciativa de la familia García Pascual y de los amigos de Míriam, como Juanjo San Sebastián y Javier Alonso Aldama, quien se ocupó de la edición del texto en euskara. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498293456
MPN: 9788498293456
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Libro: Montañas de agua (978-84-9829-345-6) de López Soriano, Luis Miguel (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Con este libro viajaremos a través de las grandes cordilleras de Asia, desde las montañas de Irán a la meseta tibetana, atravesando el Pamir afgano y tayiko. Cruzaremos el Karakórum desde su vertiente china, en Sinkiang, hasta los altos valles de Pakistán, los grandes glaciares como Baltoro, Batura... El Himalaya indio y Nepal. Luis Miguel ha recogido en su bloc de dibujo las cumbres más altas, los catorce ochomiles de la Tierra. Pero también cimas de seismil y sietemil metros de altura, algunas, incluso, sin nombre. Lugares famosos por su gran belleza junto a rincones remotos y desconocidos. Sin olvidar nunca a los pueblos que habitan al pie de estas montañas y que son pieza clave para entender el valor del paisaje.Trabajando con acuarelas, el líquido es la base del trabajo y para Luis Miguel López Soriano siempre ha sido muy importante diluir la pintura empleando el mismo elemento del paisaje que pinta. El agua recogida del río, arroyo o glaciar le permite integrar el entorno real en el dibujo creado, conservando su huella original sobre el papel. El sol, frío o viento de cada momento también intervienen de una manera crucial en la evolución del trabajo, secando o incluso congelando los trazos del pincel. El resultado no son ilustraciones elaboradas ni retocadas técnicamente tras horas de dedicación. Son simplemente rápidos y sencillos apuntes del natural que llevan parte del propio paisaje pintado. Son montañas de agua.Con la compra de este libro contribuyes al proyecto humanitario de reconstrucción en Nepal a través de la Asociación Ayuda Directa Nepal. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788496192423
MPN: 9788496192423
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Libro: El Pirineo oriental. 45 escaladas entre el IV y el 6b (978-84-96192-42-3) de Urtasun Uriz, Alberto (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Ocio .. Con esta guía completamos la trilogía iniciada con el Pirineo occidental y que nos ha llevado, de la mano de Alberto Urtasun, a recorrer toda la cordillera pirenaica, desde las apacibles y verdes montañas de Aralar hasta el colosal Canigó. En este volumen encontrarás una selección con las 45 mejores vías de escalada del Pirineo oriental; itinerarios muy diferentes entre sí, pero que tienen como nexo de unión una dificultad moderada (hasta 6b). En cada vía propuesta encontrarás toda la información práctica necesaria para planificar tus escaladas: desnivel, horario, dificultad, punto de partida, aproximación, material, descripción y descenso, todo ello ilustrado con croquis, mapas de situación y las fotos más representativas. Descubrir el Pirineo siempre será una maravillosa aventura. Hemos empezado o terminado el viaje? Sin lugar a dudas, sólo hemos abierto una pequeña puerta. Todo el camino está por aprender... y por recorrer. Zonas de escalada Macizo de Arige La Dent dOrlu Cinglera dels Esplovins Andorra Serra dOdn Roca Gran d'en Ferrús Macizo de Pedraforca Serra del Cadí Ripolls Macizo de Canigó 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498293968
MPN: 9788498293968
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Libro: La mirada de viajero (978-84-9829-396-8) de Latorre del Villar, Sergi (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Literatura .Libros de Viajes .. Existe la pasión por viajar y existe la pasión por escribir. Cuando ambas coinciden es inevitable llevar un diario en la mochila. Cuando recuerdos demasiado preciosos se acumulan es inevitable plantearse escribir un libro de viajes. Pero de qué viaje? El primer viaje solo, con veinticuatro años, a Nepal? La travesía del norte de áfrica colaborando con una ONG para llevar dos ambulancias a Senegal? Los dos meses de mochilero a lo largo de Sudamérica? Los viajes por el sudeste asiático con tu chica, o cuando recorriste Europa del Este con los amigos? La visita a Centro América? Los -road trips- de juventud por Europa y Marruecos, cuando no existían los vuelos baratos y el recién adquirido carnet de conducir quemaba en las manos? La solución fue obvia: escribir acerca de todos. La mirada del viajero es un libro de viajes que sigue la estructura típica de este tipo de literatura: empezar por la partida y terminar con el regreso, pero saltando, en cada capítulo, las fronteras del espacio y el tiempo. Muchos viajes en uno solo, alrededor del mundo pero también a lo largo de la vida, desde los viajes salvajes de juventud a los más serenos de la madurez. El viaje de la vida y la vida como viaje. Dice una expresión que los árboles no te dejan ver el bosque, pero cuando viajamos solos, a menudo, lo que hacemos es salir del bosque para contemplarlo en su totalidad. Y todo encaja. Entendemos quiénes somos, qué queremos, dónde estamos y a dónde queremos ir. Y el viaje nos ha enseñado que podemos ir a donde queramos. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S.l.
EAN: 9788498291933
MPN: 9788498291933
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Libro: 25 rutas mineras por Asturias y Cantabria : Cuenca Central Asturiana y Picos de Europa (978-84-9829-193-3) de González Prieto, Luis Aurelio, Palomares González, María Dolores (Ediciones Desnivel, S.L. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Viajes .. Encuadernación: Rústica. Una vez más Desnivel te ofrece la oportunidad de hacer un recorrido por nuestra historia más reciente y, más concretamente, de recorrer el patrimonio minero que modeló el paisaje y marcó el devenir del pueblo asturiano y cántabro. Luis Aurelio González ha diseñado para ti 25 itinerarios que guiarán tus pasos por los restos de las principales minas que hoyaron la Cuenca Central Asturiana y los Picos de Europa. Las rutas por los Picos, por lo general, suelen ser mucho más comprometidas, ya que se realizan en un ambiente de alta montaña y, por lo tanto, exigen contar con una buena forma física y con experiencia previa en montaña. Las que transcurren por la Cuenca Central, en cambio, suelen ser paseos bien señalados y acondicionados, al alcance de la mayoría. Todas las rutas se encuentran detalladamente descritas y acompañadas de un riguroso estudio histórico de la mina en cuestión, todo ello ilustrado con interesantísimas fotografías antiguas, testimonio de unos usos y costumbres hoy perdidos. En definitiva, una forma amena y activa de conocer el pasado, sabiendo ver, más allá de los hierros oxidados o casetas en ruinas, los trabajos -a veces ciclópeos- y las conquistas sociales de unos hombres y mujeres que configuraron la forma de ser de un pueblo. 0
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EAN: 9788498294132
MPN: 9788498294132
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Libro: ENTRENAMIENTO PARA ESCALADA: EL MANUAL DEFINITIVO PARA MEJORAR TU RENDIMIENTO (978-84-9829-413-2) de Chapa, Pedro, Hrst, Eric J. (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. El reconocido entrenador Eric J. Hrst nos presenta en este manual un completo programa de entrenamiento para mejorar el rendimiento en escalada. Con la perspectiva única de un escalador veterano que además es investigador y entrenador autor de numerosos manuales sobre entrenamiento, Eric Hrst combina las últimas vanguardias en ciencia deportiva con sus décadas de experiencia escalando y entrenando a miles de escaladores, para presentarnos un texto repleto de información actual y práctica sobre qué hacer y cómo hacerlo. 13 capítulos que abordan desde cuestiones relativas a la técnica, la movilidad o la fuerza, la mente a la nutrición, la recuperación, la potencia o las lesiones. Además incluye un amplio epílogo que reúne tablas de entrenamiento y de autoevaluación. Sin duda, el manual definitivo de entrenamiento para la escalada. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788487746703
MPN: 9788487746703
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Libro: Grandes escaladas (978-84-87746-70-3) de Chris Bonington (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Ocio .. Extraordinarios alpinistas como Kurt Diemberger, Edmund Hillary, Reinhold Messner o Paul Piana nos conducen a cumbres míticas a través de relatos llenos de pasión, riesgo y conquista. Las más importantes ascensiones de la historia en nuestras manos. Dividida en secciones fotográficas, la obra contempla el desarrollo de la escalada en las grandes cadenas montañosas de la Tierra. Cada sección sitúa las escaladas en contexto con ayuda de una introducción a la historia de la región. A continuación, los más famosos escaladores de nuestros días y de la historia reciente nos relatan personalmente ascensiones memorables, ofreciendo una reveladora visión del carácter de aquellos que eligieron vivir su vida más allá de los límites de la experiencia cotidiana. Así descubrimos cómo la escalada es algo más que un simple deporte, y que satisface deseos de aventura que la mayor parte de nosotros contenemos. En este libro escaladores de todas las edades comparten todo cuanto el montañismo significa para ellos. 0
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EAN: 9788489969261
MPN: 9788489969261
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Libro: Nudos y cuerdas para escaladores (978-84-89969-26-1) de Raleigh, Duane (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Ocio .. No podemos escalar con seguridad sin la cuerda, y no podemos usar ésta sin los nudos. Los nudos son como la vida, son diablillos escurridizos, llenos de enredos y complicaciones y ninguno de ellos perdona. En esta guía de fácil manejo Duane Raleigh, editor de la prestigiosa revista Climbing y autor de varios libros sobre la escalada, ofrece instrucciones detalladas para dominar todos los nudos fundamentales de la escalada con sus variantes más usadas, y para servirse de estos nudos con la máxima seguridad y eficacia. Cada nudo está ilustrado con un cuidado dibujo y se describen sus usos principales y secundarios. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788487746468
MPN: 9788487746468
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Libro: Sierra Nevada en esquís (978-84-87746-46-8) de Arribas Mir, Lorenzo (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Deportes de invierno .. "Sierra Nevada en esquís" pretende ser la dimensión precisa de este macizo, y para ello recorre toda la sierra mostrando un horizonte mucho más amplio que el de esa zona donde el esquí se concibe sólo cuesta abajo. Este es un libro de esquí de montaña, para utilizar los esquís como una forma de adaptarse al medio, en vez de adaptar el medio a nosotros. En el interior hay una guía para subir y bajar todas las cumbres de Sierra Nevada, las conocidas, las clásicas, las grandes, los tresmiles, pero también las olvidadas, las pequeñas y las exóticas. Todas son hermosas; fáciles o difíciles, cada cual puede encontrar una montaña a su medida. De la Polarda al Cerro del Caballo, se ofrecen 96 itinerarios para acercarse respetuosamente a las cimas; desde los desiertos de Almería a la vega de Granada, de las primeras nieves orientales en Abla y Abrucena, a las últimas occidentales en Nigelas y Dúrcal. Ascensiones, travesías y descensos de esquí extremo configuran un mundo de sueños, aderezado con la historia y salpicado de llamadas para la conservación de una montaña amenazada. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498294682
MPN: 9788498294682
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Libro: Montañismo y trekking (978-84-9829-468-2) de Colorado Sierra, Joaquín (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. Joaquín Colorado, alpinista, profesor y guía de alta montaña profesional, nos ofrece un completísimo manual sobre todos los aspectos relacionados con los deportes de montaña: material y vestimenta adecuado para cada actividad, progresión por terrenos difíciles, medios nevados y glaciares, organización de actividades y expediciones, aclimatación en altura, previsión meteorológica en montaña, aludes, seguridad y accidentes, actividades con niños, etc. Con esta nueva edición revisada y actualizada, su autor trata de cubrir una laguna existente dentro de las publicaciones de montaña que se han editado hasta el momento, desarrollando una serie de áreas de conocimiento que en los manuales de iniciación no se analizan en profundidad, y que en otros más técnicos no se plantean. 1
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498293272
MPN: 9788498293272
Categoría: Libros y revistas

Libro: Entrenamiento para ultra trail : cómo sobrevivir a una carrera de larga distancia (978-84-9829-327-2) de Barceló Mendoza, Eduard (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Encuadernación: Rústica Este manual te será de gran utilidad para preparar una carrera de ultrafondo por montaña y sobrevivir a su entrenamiento. Porque si quieres enfrentarte a este reto deportivo, lo primero que debes saber es que tu preparación no puede basarse solo en la acumulación descontrolada de horas, kilómetros y metros de desnivel. Además, conciliar tus entrenamientos con tu vida laboral y familiar seguro que no resulta una tarea fácil. Eduard Barceló te propone un nuevo método de entrenamiento basado en la intensidad, la variedad y la frecuencia de tus sesiones de trabajo que te permitirán una mejora sustancial de tu rendimiento deportivo con menos horas de entrenamiento, con la ventaja adicional de que un menor tiempo de exposición alejará el fantasma de las tan temidas lesiones por sobrecarga. A quién va dirigido? El método Objetivos, motivaciones y competiciones Requerimientos físicos de las ultras Cualidades físicas implicadas Planificación de la temporada Control y evaluación del plan de entrenamiento El pulsómetro El entrenamiento cruzado Ejemplo de un plan de entrenamiento Gestión de la competición 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498293852
MPN: 9788498293852
Categoría: Libros y revistas

Libro: 60 Juegos de iniciación a la escalada (978-84-9829-385-2) de Morales Torres, Pablo (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. Este libro pretende iniciar, a través del juego, a los jóvenes en la práctica de la escalada deportiva, y está especialmente dirigido a profesores, monitores de aire libre, gestores de rocódromos, responsables de clubes etc que quieran introducir este deporte en su programación docente, así como a entrenadores e instructores de escalada. La mayoría de los juegos propuestos se pueden realizar, además de sobre los muros de un rocódromo, en las instalaciones y con el material disponible normalmente en los centros educativos, abriendo así un abanico de enormes posibilidades y variantes a todos los docentes. Los juegos se encuentran clasificados según el objetivo principal que persigue cada uno de ellos, aunque como se podrá comprobar, los juegos pueden pasar de una clasificación a otra o estar en dos a la vez dependiendo del punto de vista o de la introducción de pequeñas variantes. Juegos de calentamiento. Juegos de familiarización con el material y cabuyería. Juegos de fuerza y agarres. Juegos de movimientos corporales y equilibrio. Juegos de resistencia. Juegos de aspectos psicológicos. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S.l.
EAN: 9788498292268
MPN: 9788498292268
Categoría: Libros y revistas

Libro: Montañismo: la libertad de las cimas (978-84-9829-226-8) de VV.AA. (Ediciones Desnivel, S.L. ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Encuadernación: Rústica Colección: Alpinismo y montaña (Manuales) Desde la publicación de la primera edición inglesa en 1960, La libertad de las cimas se ha convertido en todo un clásico entre los textos de montañismo. Ahora, en su sexta edición española, enriquecida con más de 50 años de experiencia y repleta de consejos, esta "Biblia" del montañismo instruye a sus lectores sobre escalada en roca, nieve y hielo, así como sobre escalada mixta y en grandes paredes. Su contenido abarca desde el material básico, los nudos, la orientación, el entrenamiento, nociones de meteorología y geología, los primeros auxilios o los principios de un montañismo respetuoso con la naturaleza, hasta las técnicas más avanzadas del montaje de anclajes y maniobras de escalada, evaluación del riesgo de avalanchas o desarrollo de dotes de liderazgo. Esta nueva edición es el resultado de dos años de trabajo a cargo de un equipo de más de treinta escaladores e instructores en activo, que han revisado cada uno de sus capítulos. En palabras del coordinador de la revisión: "Cada capítulo ha recibido la misma cantidad de atención, si bien no la misma cantidad de cambios". Incorpora lo último en técnicas y material. Incluye 430 ilustraciones técnicas. - Revisiones a fondo de los capítulos sobre autorrescate, escalada en roca, escalada artificial, escalada en hielo y cascadas, y preparación física. - Escrito por un equipo de más de 40 instructores de escalada y escaladores expertos. - Es el manual de montañismo más vendido de todos los tiempos. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498294293
MPN: 9788498294293
Categoría: Libros y revistas

Libro: CORRER TODA LA VIDA LA GUíA MáS COMPLETA PARA PODER CORRER DE MANERA SALUDABLE DURANTE TODA TU VIDA (978-84-9829-429-3) de Chapa, Pedro, Burfoot, Amby, Chapa, Pedro (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Todo el mundo aprende a correr a una edad muy temprana de forma instintiva y natural. Pero desde hace unos años, la moda y un dogma obsesivo han complicado todavía más algo aparentemente tan sencillo como correr. Hoy parece claro que no basta con imponerse una rutina o comprase las zapatillas más adecuadas. Es importante correr bien para no provocarse lesiones o accidentes, progresar y mejorar en velocidad y resistencia de cuerdo a nuestra edad, complexión., poner en marcha un estilo de vida saludable y, sobre todo, practicar este deporte el mayor tiempo posible de nuestras vidas. Y aquí entre Amby Burfoot, experto donde los haya y magnífico comunicador, que reconduce el deporte a sus raíces más simples y, de una forma sencilla y cálida, describe una exitosa estrategia para correr bien, con consejos claros y fáciles de llevar a la práctica para cualquier corredor, de cualquier edad y nivel. Sea cual sea nuestro nivel, principiante o experto maratoniano, este manual nos mostrará cómo motivarnos, evitar lesiones, mejorar nuestra velocidad y resistencia. En definitiva nos ayudará a definir metas y alcanzarlas. Y lo mejor de todo es que disfrutaremos de una salud estupenda durante toda tu vida. Amby Burfoot, editor de la prestigiosa revista Runner's World, lleva corriendo y escribiendo desde 1962. Ha ganado numerosos premios periodísticos, incluidos los del Road Runners Club of America, Running USA y el New York City Maraton, y ha escrito o compartido autoría en media docena de libros, entre los que se encuentran Runner's World Complete Book of Running (Publicado por Desnivel en el año 2000 con el título "Correr. El libro completo de Runner's World"). 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498291414
MPN: 9788498291414
Categoría: Libros y revistas

Libro: TOUBKAL: GUIA DE ASCENSIONES Y ESCALADAS (978-84-9829-141-4) de Taur Riera, David (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Muy cerca de Marrakech se encuentra el imponente macizo montañoso del Toubkal, que constituye el corazón del Alto Atlas Occidental. En estas majestuosas montañas, tanto el senderista como el montañero o el escalador encontrarán un terreno idóneo para llevar a cabo sus proyectos, recorriendo los apacibles valles salpicados por tradicionales poblados bereberes o las afiladas aristas y agrestes paredes de roca volcánica de las altas cumbres del macizo del Toubkal. Esta guía propone, de hecho todas aquellas actividades que se pueden realizar en el ámbito geográfico de los circos del Toubkal y del Tazaghrt, donde se concentran la totalidad de los cuatromiles del Atlas, a excepción del lejano MGoum. Entre sus páginas encontrarás desde los más clásicos trekkings que recorren el Toubkal, hasta las numerosas rutas de alpinismo que incluyen escaladas en cresteríos y aristas, vías de roca y ascensiones sobre nieve y hielo . Las rutas descritas en esta guía engloban actividades que se realizan a lo largo de todo el año, en una u otra cara, e incluso en las dos. Elegir la época del año que más nos apetece es ya cosa nuestra. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788487746970
MPN: 9788487746970
Categoría: Libros y revistas

Libro: Entrenamiento para deportes de montaña (978-84-87746-97-0) de Soulie, Jacques, Hernández Martínez, Maite, Canals i Fontán, Jordi, Canals Prats, Jordi (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Ocio .. La inmensa mayoría de nosotros nos sentimos perdidos en cuanto a cómo entrenar para mejorar nuestra forma física de cara a las actividades que nos gusta desarrollar en la montaña, ya sean simples paseos, ascensiones, esquí, etc., gran parte de las veces se entrena mal, lo que puede provocar lesiones o que simplemente nuestro esfuerzo no halla servido para nada. Para evitar todo esto hemos editado este útil manual que os ayudará a sacar mayor rendimiento de vuestros entrenamientos. Esta obra está dirigida a todos los que practican actividades de larga duración en montaña y desean mejorar su forma física. Contiene fisiología general del esfuerzo, aspectos biomecánicos y fisiológicos de los deportes de montaña, metodología del entrenamiento y actividad física practicada por niños. Con tablas, dibujos, croquis y fotografías que te ayudarán a preparar tu actividad de montaña: escalada, senderismo, alpinismo, bicicleta de montaña, esquí alpino y esquí de fondo... 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498291971
MPN: 9788498291971
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Libro: Picos de Europa con niños de Sánchez Sánchez, Jesús Nicolás Ediciones Desnivel, S. L 978-84-9829-197-1
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498293302
MPN: 9788498293302
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Libro: Sistemas de protección individual contra caídas SPICC (978-84-9829-330-2) de Guinot Castelló, Salvador, Sáez Menchacatorre, Pedro Ignacio (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Libros de Texto .Formación .. Encuadernación: Rústica Con este manual, sus autores experimentados bomberos aportan una visión actualizada del mundo vertical desde otras perspectivas, y nos ofrecen sistemas de protección válidos para que el bombero pueda realizar su labor de forma segura y eficaz. En definitiva, es un manual realizado por bomberos y para bomberos. En emergencias, los profesionales del rescate están expuestos a realizar intervenciones en todo tipo de ambientes y el riesgo de caída se encuentra latente en muchas de sus actuaciones de forma directa o indirecta. El método de trabajo que te presentamos está diseñado fundamentalmente para intervenciones en entornos antrópicos. No obstante, algunas de las técnicas expuestas también pueden resultar útiles en cierto tipo de intervenciones en entornos naturales. Espeleólogos, escaladores, grupos de rescate en montaña y personal especialista en trabajos verticales pueden encontrar en este manual alguna solución a cuestiones técnicas complejas diferentes a las empleadas habitualmente. El perfil del bombero a quien va dirigido este proyecto es aquel NO familiarizado con el mundo vertical. Por ello queremos aportar información al bombero de base, al bombero de primera intervención. Como bombero, la legislación relacionada con el tema de la Prevención de Riesgos Laborales te afecta plenamente, por ello debes conocer sus ventajas y limitaciones. Ante todo, apostamos por un bombero que realiza sus intervenciones de forma segura y eficaz, y utilizar sistemas de protección es el primer paso para conseguirlo. Al mismo tiempo, el presente trabajo puede ser una buena guía técnica de consulta para técnicos de los departamentos de prevención en riesgos laborales de los Servicios de Prevención Extinción de Incendios y Salvamento de bomberos. También para aquellas personas con responsabilidades relacionadas con nuestra seguridad y por supuesto en todo lo relacionado frente al riesgo de caída por trabajos en altura. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498296723
MPN: 9788498296723
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Libro: Manual de montañismo (978-84-9829-672-3) de Colorado Sierra, Joaquín (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. No des un mal paso! Si quieres convertirte en un montañero todoterreno y sobre todo hacerlo con seguridad, este libro te ayudará a progresar correctamente sobre crestas, rápeles, ferratas, cuerdas fijas, glaciares y terrenos accidentados. En tus manos tienes una caja de herramientas bien surtida y cuidadosamente seleccionada para ti, que te orientará sobre cuál emplear en función de tus necesidades. Un manual eminentemente práctico, repleto de técnicas montañeras e ingeniosos trucos ?fruto de la dilatada experiencia de Joaquín Colorado? que te acompañarán en todo momento hacia lo que más puede interesarte sobre un determinado procedimiento de seguridad. Un manual que se aleja de extensas y farragosas descripciones, acercando al montañero y/o escalador a una serie de técnicas que, a priori, podían resultarle complejas y que Joaquín Colorado, como buen docente, ha sabido sintetizar haciéndolas asequibles a cualquier lector, novel o experto, interesado en profundizar en ellas. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498291315
MPN: 9788498291315
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Libro: Marchas, ascensiones y ferratas por las Dolomitas y Brenta (978-84-9829-131-5) de Serrano Sánchez, José Luis (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. Situadas al NO de Italia, las Dolomitas son un marco incomparable de una belleza espectacular. Estas montañas, además de su incuestionable interés paisajístico -para Reinhold Messner "las más bellas del mundo"-, ofrecen al montañero un gran legado histórico: sus cumbres fueron testigos silenciosos de uno de los episodios más interesantes de nuestra historia más reciente, la I Guerra Mundial. Herencia de la misma son muchas de las vías ferratas que se abrieron en la época para facilitar el acceso a las tropas, y que hoy por hoy, su escalada se suma al sin fin de actividades que ofrecen estas fascinantes montañas. Las Dolomitas son un laberinto de complejísimos macizos que ofrecen multitud de posibilidades a los amantes de la montaña. Por eso te ofrecemos, de la mano de un experto montañero como José Luis Serrano, una selección de rutas que te permitirán conocer las más importantes zonas dolomíticas. Cada ruta se acompaña de su correspondiente ficha técnica y mapa de situación general, así como de una explicación pormenorizada de la misma, todo ello salpicado de interesantes apuntes históricos. Y como no, guiaremos también tus pasos a través de algunas de las ferratas más significativas de la zona. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498296013
MPN: 9788498296013
Categoría: Libros y revistas

Libro: Valle de Liébana. Excursiones familiares: Grandes Espacios 283 de VARIOS AUTORES Ediciones Desnivel, S. L 978-84-9829-601-3 96p. 7,51
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788496192713
MPN: 9788496192713
Categoría: Libros y revistas

Libro: Cómo palmar en el monte: las 100 maneras más atractivas de morir al aire libre (978-84-96192-71-3) de Tilton, Buck, Fernández Rey, Gerardo (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Ocio .. Destripado por un -grizzly-. Engullido por el gran tiburón blanco. Eliminado por un elefante. Descojonado por la leptospirosis. Envenenado por un pez globo. Jodido por las larvas de la miasis. Vaporizado por un volcán. Todas ellas maneras de morir de forma interesante y fuera de lo vulgar.Conocer las distintas maneras de palmar en el monte te permitirá evitar que un día tu nombre figure en la columna de obituarios de tu periódico local, tras experimentar precisamente una de estas 100 pintorescas y no tan infrecuentes, formas de terminar con tu vida al aire libre.Buck Tilton ha sido director del Instituto de Medicina de Espacios Naturales de Pitkin, Colorado, durante demasiado tiempo. Después de pasar la mayor parte de su vida adulta relacionado con la medicina deportiva y los rescates, manteniendo un contacto íntimo con la muerte y tratando a numerosos cadáveres, ha desarrollado una conducta lo suficiente desviada como para producir este libro. 0
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
EAN: 9788498292480
MPN: 9788498292480
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Libro: Noche estrellada (978-84-9829-248-0) de Suppé, Isabel (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Literatura .Novela y Narrativa Española e Hispanoamericana .. Novela finalista del Premio Desnivel 2011 en la que Isabel nos cuenta cómo sobrevive a la caída de 400 metros del Ala Izquierda del Condoriri. Gravemente herida tiene plena consciencia de que un pie fracturado, en la soledad helada de los Andes bolivianos, equivale a una sentencia de muerte. Acechada por la hipotermia, una fuerte hemorragia, las alucinaciones y el desespero, apuesta a la vida. Pasa dos días y dos noches interminables arrastrándose por el hielo para buscar ayuda para ella y para Peter. Noche estrellada nos enfrenta con la cruda realidad de la muerte primero, y el horror de una lesión terrible después. Al mismo tiempo, la narración apasionada de la protagonista nos muestra que la vida y la muerte, Eros y Thanatos, forman parte de un mismo torbellino de centellas. Más que un relato arraigado en vivencias auobiograficas, es un canto a la vida; una historia de grandes pérdidas pero también de belleza, de pasión, de amor y de sueños. Cuenta la lucha de la protagonista por salvarse y el doloroso aprendizaje que le enseñará a caminar de nuevo para volver al mundo mágico de las alturas. Es el relato de un largo camino y de su escritura, trazo por trazo. 0
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