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Ediciones Desnivel S.l. Picos De Europa Con Niños: 25 Excursiones
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Ediciones Desnivel, S. L Andorra Grp : La Vuelta A Todo Un País
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EAN:
9788498292428MPN: 9788498292428
Categoría: Libros y revistas
Libro: Andorra GRP : la vuelta a todo un país (978-84-9829-242-8) de VV.AA. (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. Andorra, un país a escala humana, es ideal para recorrerlo a pie y conocer todos los secretos que encierran sus montañas. El libro que tienes entre tus manos nace con el objetivo de ayudarte y guiarte por la ruta GRP (Gran Recorrido de País); una travesía circular que, a lo largo de 7 etapas, guiará tus pasos por los caminos y senderos que jalonan el país de los Pirineos. Cada etapa se encuentra pormenorizadamente descrita, con fotografías objetivas de cada uno de los puntos de paso clave, así como las coordenadas GPS que te conducirán con total seguridad. También encontrarás toda la información práctica relativa a alojamientos y servicios, y que, sin duda, te ayudarán a planificar perfectamente la ruta. También disponible en y en . 0
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Ediciones Desnivel, S. L Cima Y Castigo
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9788495760920MPN: 9788495760920
Categoría: Libros y revistas
Libro: Cima y castigo (978-84-95760-92-0) de Charmoz, Pierre, Campo Allende, Héctor del (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Literatura .Novela y Narrativa Extranjera .. Cima y castigo. Aventuras eróticas de Carole de Colombin en los Alpes nos cuenta la historia de Carole de Colombin, una famosísima escaladora de Chamonix, cuyos encantos físicos están a la altura de sus logros deportivos. Pero la vida de la bella joven se ve de repente sacudida por la misteriosa y violenta muerte de su padre, también notable montañero, quien ante la espantada mirada de Carole se precipita cabeza abajo desde la cumbre de la Aiguille du Midi. Según la policía se trata de un suicidio, pero Carole no se muestra convencida. Junto con Pierre Charmoz, un fogoso montañero en paro y una amiga escaladora muy sexy llamada Catherine D'Hivervel, seguirán la tortuosa pista que los llevará a conocer, además de toda la verdad sobre una peligrosa banda de mafiosos, la extensa gama de placeres sensuales que la naturaleza ofrece a un trío tan bien avenido. Sólo para mayores de dieciocho años! 0
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Ediciones Desnivel, S. L Walter Bonnati
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9788498293234MPN: 9788498293234
Categoría: Libros y revistas
Libro: Walter Bonnati (978-84-9829-323-4) de Messner, Reinhold, Filippini, Sandro, Frutos, María Eugenia (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Literatura .Biografías .. Encuadernación: Rústica con solapas Colección: Literatura; 107 Walter Bonatti y Reinhold Messner ocupan un lugar privilegiado dentro de la historia del alpinismo. Dos grandes escaladores que, por desafortunadas circunstancias y a pesar del gran respeto que se profesaban, se mantuvieron alejados durante largos años. En 2004 tuvo lugar su primer encuentro, que marcó el inicio de una tardía pero fraternal amistad. Walter Bonnati. Mi hermano en el alma establece un paralelismo entre las vidas de ambos alpinistas a través de distintos registros narrativos: la crónica de lo sucedido la larga noche del 30 al 31 de julio de 1954 en el K2, en la que Walter Bonatti estuvo a punto de morir y que, a posteriori, marcó toda su vida como alpinista y como hombre; la biografía de Bonatti, reconstruida en forma novelada por Sandro Filippini con ayuda de documentos de la época y testimonios directos; finalmente, el relato en primera persona de Messner, que comenta las vicisitudes de su amigo como alpinista y como persona y las confronta con las suyas propias. Impresiona la lucidez y la extraordinaria honestidad de Reinhold Messner, que con este testimonio conmovedor se desnuda como quizás nunca antes lo había hecho. Bonatti muere en 2011 a los 81 años de edad, un año después de recibir el reconocimiento del Piolet de Oro a toda su carrera. Messner con este libro rinde homenaje al alpinista, pero sobre todo al hombre que convirtió las cumbres en escuela de honestidad. 0
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Ediciones Desnivel, S. L Las Paredes Del Destino
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9788487746338MPN: 9788487746338
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Libro: Las paredes del destino (978-84-87746-33-8) de Asselin, Joanni (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Literatura .Novela y Narrativa Española e Hispanoamericana .. Para algunas personas la montaña ha sido el medio donde tuvo lugar una cita ineludible: una última cita, una cita feliz que desvió para siempre o incluso selló sus existencias. Para ellas, la vida dio allá arriba, en las alturas, un giro insospechado. Sus destinos, tan formidables como trágicos, forman parte de la historia de la montaña: trascienden sobradamente las cumbres para llegar, con toda sencillez, a la esencia humana. Son hombres de corazón, apasionados, que dejan, a través de estos once relatos, el mensaje incierto que constituye la verdadera aventura humana. 1
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Ediciones Desnivel, S. L Oziexplorer Y Macgps Pro.g.basica (l+cd)
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9788498290134MPN: 9788498290134
Categoría: Libros y revistas
Libro: OZIEXPLORER Y MACGPS PRO.G.BASICA (L+CD) (978-84-9829-013-4) de Puch Ramírez, Carlos (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .. En la línea de divulgación de manuales técnicos consagrados al popular GPS, Desnivel propone un libro eminentemente práctico, que aborda en detalle la explotación de los datos GPS mediante un ordenador. Y lo hace en el tono didáctico y asequible al que el autor nos tiene acostumbrados: multitud de gráficos, mapas digitales, instrucciones detalladas...Esta nueva publicación pretende acercar OziExplorer a las personas que se inician en el apasionante mundo del GPS. OziExplorer se ha convertido en el programa de referencia para muchos, por su potencia y su sencillez de uso. Pero, como toda aplicación informática, requiere una base de aprendizaje, que nos permitirá aprovechar toda la potencia de esta herramienta, sin perderse en abrumadoras explicaciones. Gracias a los ejemplos prácticos incluidos en el texto, esa tarea resultará un pasatiempo.Antes de adentrarse en el corazón del programa, el lector conocerá algunos aspectos relevantes de los mapas digitales, su obtención mediante un escáner, su tratamiento y georreferenciación.Los usuarios de Macintosh no van a quedar descuidados y, por eso, la parte final de la guía se dedica a MacGPS Pro: una aplicación sencilla, bien desarrollada y con mucho más potencial del que pudiera sugerir su sobria interfaz. 0
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Ediciones Desnivel, S. L Cumbres En Btt (30 Rutas Ciclomontañeras)
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9788498294286MPN: 9788498294286
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Libro: CUMBRES EN BTT (30 RUTAS CICLOMONTAñERAS) (978-84-9829-428-6) de Alonso, Juanjo (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Las cordilleras ibéricas están recorridas por numerosas pistas forestales, caminos rurales y veredas tradicionales que se acercan hasta los relieves más altos y escarpados y la bicicleta de montaña es una manera práctica, divertida y emocionante de subir hasta sus cumbres, recorrer valles y descubrir infinidad de nuevos horizontes. Esta guía nos presenta 30 rutas para ascender a golpe de pedal hasta la cima de 30 montañas de la península Ibérica. Juanjo Alonso ha seleccionado las cumbres por su calidad deportiva, el ambiente, las vistas panorámicas o el emplazamiento relativamente inédito donde se encuentran. La dificultad de los recorridos es variada y encontraremos rutas relativamente sencillas con una buena ciclabilidad, y otras rutas en las que los aficionados al descenso y las trialeras podrán poner a prueba su destreza y osadía. Rutas como el pico del Lobo, en la vertiente segoviana de la sierra de Ayllón, el Torozo, en la sierra de Gredos, el Banderillas, en las serranías del Parque Natural Sierras de Cazorla, Segura y las Villas, el Valdecebollas, en la Montaña Palentina, el Puerto de los Pilones, en la malagueña sierra de las Nieves, o el mítico Urbión, cumbre ciclomontañera por excelencia del Sistema Ibérico, son una pequeña muestra de lo que te espera entre estas páginas. Todas las rutas están acompañadas de sus tracks GPS. 0
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Ediciones Desnivel, S. L Zermatt : 30 Itinerarios Por Media Y Alta Montaña
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Brand: Ediciones Desnivel, S. L
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9788498291872MPN: 9788498291872
Categoría: Libros y revistas
Libro: Zermatt : 30 itinerarios por media y alta montaña (978-84-9829-187-2) de Riverola i Morera, Víctor, Nikitina, Jekaterina (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Encuadernación: Rústica Colección:Guías Montaña Enclavado justo al final del valle de Mattertal, en el cantón del Valais en Suiza, Zermatt posee el don de sorprender al viajero desde el primer momento en que éste pone los pies en sus calles. Buena parte de su atractivo se lo da la espectacular visión que del Matterhorn (Cervino) se contempla desde su mismo corazón. Si a esto le sumamos la hospitalidad de una de las pocas poblaciones del mundo donde están prohibidos los vehículos a motor, convierten a Zermatt y sus valles en un destino más que interesante donde planificar tus vacaciones. Esta guía está dedicada a todo aquel que quiera descubrir los senderos y las montañas que rodean Saas Fee, Grchen, St. Niklaus, Randa, Tsh y Zermatt, sin la necesidad de realizar grandes escaladas ni peligrosas travesías. Se detallan también algunos de los trekkings más asequibles, así como alguna ascensión de poca dificultad para iniciados, que esperamos pueda servirte de entrenamiento para futuras ascensiones de mayor dificultad. Además de toda la información necesaria para poder afrontar cada itinerario, también encontrarás interesantes apuntes históricos y gastronómicos, y el listado de los principales refugios de la región. No obstante, para completar la relación de itinerarios, detallamos la ascensión al Matterhorn por su vía normal (la arista Hrnli), técnica y exigente. El año 2010 es el Año Internacional del Senderismo en Suiza. Víctor Riverola y Jekaterina Nikitina son propietarios de la productora Matterfilm, especializada en documentales históricos, de temática alpina y de viajes, realizando ascensiones y trekkings por las principales cordilleras de Europa y Asia. En su filmografía encontramos títulos como Lágrimas rojas , Cho-Oyu non stop , El Everest prohibido o El alma del Lhotse . Víctor Riverola dirige y presenta desde el 2002 el magazine De la Tierra a la Luna en Onda Rambla-Punto Radio, donde la montaña y los deportes extremos tienen su propia sección. A nivel internacional han publicado más de doscientos artículos, reportajes y fotografías en revistas especializadas, trabajando para diversas agencias de fotografía. Ambos imparten cursos, seminarios y conferencias para empresas, entidades y universidades en España, Suiza y Lituania. 0
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28.03 EUR 29.51 EUR
Ediciones Desnivel, S. L Pirineo Aragonés. Montaña De Los Hombres
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9788495760203MPN: 9788495760203
Categoría: Libros y revistas
Libro: Pirineo aragonés. Montaña de los hombres (978-84-95760-20-3) de Mendieta, Santiago, Follet, étienne (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Literatura .Novela y Narrativa Española e Hispanoamericana .. Ilustrado con más de 150 imágenes a todo color, este libro constituye un singular testimonio del pasado y del presente del Alto Aragón, tejido a partir de encuentros con sus habitantes que se agarran todavía a la tierra de sus ancestros. Pirineo aragonés habla de la dificultad de vivir en esta tierra, del cataclismo de la Guerra Civil y del desgarro del exilio, de la inmigración, de los planes hidrológicos de la época "desarrollista". Pero sobre todo ofrece un retrato lleno de sentimiento de un espacio natural fuera de lo común, de sus innumerables maravillas geológicas y paisajísticas: Ordesa y Monte Perdido, sierra de Guara, picos de Aneto y La Madaleta, los Mallos de Riglos...., y también, como para compensar, de los múltiples pueblos abandonados de la zona, con miles de casas, hoy desiertas, de bella arquitectura aragonesa, con sus tejados hundidos e invadidos por las zarzas. Con el abandono de los hombres, la montaña, antaño humanizada, ha vuelto a su estado natural. José Antonio Labordeta, autor del prólogo, nos dice: " te vas a encontrar con unos paisajes llenos de vida. No solo de las altivas cumbres o los grandes valles o los pueblos pequeños se desparraman por estas páginas. Aquí la emoción se desliza página a página ". 0
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Ediciones Desnivel, S. L Montañas Del Mundo. Vividas Y Descritas Por Los Grandes Montañeros
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9788489969384MPN: 9788489969384
Categoría: Libros y revistas
Libro: Montañas del mundo. Vividas y descritas por los grandes montañeros (978-84-89969-38-4) de Salked, Audrey, Tejerina González, Eduardo (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Ocio .. Segunda edición revisada de un clásico que nos ofrece una descripción de más de 50 montañas, desde el Khan Tengri en el asiático Tien Shan hasta el Macizo Vinson en la Antártida, organizadas geográficamente por continentes. Para cada montaña se detalla toda la información topográfica y se describen las rutas de ascensión a la cumbre, que además aparecen marcadas en magníficas fotografías en blanco y negro desde diversas vertientes. Por otro lado, los mapas de la zona ofrecen datos generales sobre el área que rodea a cada montaña, sus cumbres y sus aristas. Se describen los itinerarios y, siempre que se disponga de información contrastada, se reseña su grado de dificultad técnica. La historia alpinística de cada montaña se refleja en los apartados de cronología, destacando las fechas y los personajes más significativos y los acontecimientos históricos más relevantes. Los autores también nos informan sobre las posibilidades de nuevas aperturas en cada zona, y nos indican cómo llegar al lugar, cuál es la mejor época para escalar allí, con qué servicios podemos contar y, finalmente, nos proporcionan útiles datos sobre rescates y seguros. Acompañando a la información práctica se incluyen relatos de destacados escaladores y alpinistas. 0
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20.9 EUR 22 EUR
Ediciones Desnivel, S. L 1001 Consejos De Escalada
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9788498293999MPN: 9788498293999
Categoría: Libros y revistas
Libro: 1001 Consejos de Escalada (978-84-9829-399-9) de Kirkpatrick, Andy, Fernández-Arroyo, Rosa (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Este no es un manual de escalada corriente. Es una generosa recopilación de todos esos trucos que marcan la diferencia entre ir todo bien o ir todo regular (o mal) cuando estamos en una pared, en una montaña, o sencillamente cuando planeamos nuestro próximo gran viaje. Es un libro para todos, sea un excursionista, un escalador o un alpinista. Son consejos que se basan en tres décadas de la obsesión de su autor por la escalada, diecinueve ascensiones a El Capitán, numerosas caras nortes en los Alpes, viajes a los Polos, y muchas más expediciones y escaladas, algunas espeluznantes. Andy Kirkpatrick tiene fama de buscar rutas donde el peligro es real y el retorno dudoso, y se ha puesto a prueba a sí mismo en algunas de las montañas y paredes más duras de los Alpes y más allá. Nació y creció en un barrio de protección oficial en Hull, una de las ciudades más llanas de Inglaterra, y padeció dislexia severa que no se le diagnosticó hasta los diecinueve años. A pesar de esta aparente adversidad, Andy se convirtió en uno de los mejores y más motivados escaladores del mundo, además de ser un escritor que ha ganado varios galardones de literatura de montaña. En 2001 se embarcó en solitario en la ascensión de -Reticent Wall-, en el Capitán, una de las escaladas en solitario más difíciles del mundo, y que le exigió once días. Esta escalada fue el tema central de su primer libro -Psychovertical-, merecedor del Boardman Tasker Prize de literatura de montaña del año 2008. Su segundo libro, -Cold wars-, ganó el mismo galardón en 2012. 0
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Ediciones Desnivel, S. L Ultracoaching. Herramientas Emocionales Para Correr Ultra Trails
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Categoría: Libros y revistas
Libro: Ultracoaching. Herramientas emocionales para correr ultra trails (978-84-9829-361-6) de Roncero Domínguez, David (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Correr no es solo un deporte, es una filosofía de vida, una fuente de inspiración y motivación, no solo para correr más rápido, durante más tiempo o mejor. Correr largas distancias te permite poner a prueba y desarrollar tus habilidades personales: concentración, sufrimiento, sacrificio, eficiencia. Estas capacidades las tienes como corredor pero también como persona. Por eso una vez adquiridas son aplicables a cualquier ámbito de la vida. Ser un corredor de larga distancia es sinónimo de ser una persona de larga distancia. -Ultracoaching- es un nuevo concepto que alinea nuestros valores, principios y necesidades emocionales para generar las herramientas que nos permitan afrontar con éxito los entrenamientos y las carreras de larga distancia, de una forma saludable para nosotros y para nuestro entorno más cercano: personal, familiar, laboral, físico y emocional. Este libro se plantea desde dos puntos de vista. El primero, desde una visión más teórica sobre muchos aspectos emocionales gestión emocional, descubrimiento de necesidades globales, la pereza, el miedo, etc., y la segunda, totalmente práctica donde el lector tendrá la responsabilidad de completar el libro con sus propias reflexiones. Cada uno somos individuos diferentes y solo cada uno de nosotros tenemos las respuestas a ciertas preguntas. Esta y otras muchas reflexiones nacen de la experiencia como coach profesional de su autor, David Roncero, quien cree que todos podemos hacer cosas extraordinarias siendo individuos ordinarios. 0
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Ediciones Desnivel, S. L Sombras En La Ventisca
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Categoría: Libros y revistas
Libro: Sombras en la ventisca (978-84-9829-670-9) de Mendoza Cachero, Juan Antonio (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Literatura .Libros de Novela Histórica .. Hay veces en las que los que nos atrevemos a hollar las cumbres desesperamos, agotados, y dejamos de luchar contra la ventisca, rendidos ante su furia. Es en esas ocasiones cuando las sombras se hacen visibles, casi corpóreas. Por todas las montañas del mundo puede oírse la misma historia. Leyenda o realidad, la sierra de Guadarrama, que fue testigo mudo de la Guerra Civil española, con sus actos heroicos y sus abyectas mezquindades, también tiene la suya. La sierra de Guadarrama adquirió una importancia fundamental a la hora de fijar las líneas del frente, por ello se crearon unidades especiales de montaña como el Batallón Alpino del Guadarrama, en el bando republicano y, durante el crudo invierno, las patrullas de esquiadores se deslizaban sobre la nieve por las cumbres y laderas. En esta novela ?finalista en 2023 del Premio Desnivel de Literatura? se cuenta su historia: de montañas y pasiones, de aventuras, de pérdidas irremplazables y de personas devoradas por la contienda, demasiado jóvenes para cualquier guerra. Una novela que te permite palpar el ambiente de un Madrid sitiado y de un conflicto donde sólo hay personas con miedo que, mientras vuela la metralla, dejan aflorar la humanidad o la violencia; sin bandos. 0
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Ediciones Desnivel, S. L Después De La Nieve
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Categoría: Libros y revistas
Libro: Después de la nieve (978-84-9829-348-7) de Martínez Llorca, Ricardo (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Literatura .Novela y Narrativa Española e Hispanoamericana .. Encuadernación: Rústica nbsp;Finalista Premio Desnivel de Literatura 2016 El narrador, un periodista que ha trabajado elaborando perfiles de hombres entregados a la aventura, se enfrenta a un reto hasta el momento desconocido para él. En esta ocasión la casualidad hace que se tropiece en la ciudad con Carlos Marín, un escalador de solo integral que nunca llegó a ser una leyenda, pero que figura entre los más respetados, y que lleva bastante tiempo desaparecido de los circuitos de montaña. Por razones desconocidas, Carlos ha decidido convertirse en una persona sin hogar, alguien que duerme en los descampados y los solares y se alimenta de barritas energéticas. Y es en las calles donde conoce a Burkina, el inmigrante, y al Muchacho. Diferentes motivos les han empujado a esa vida maltrecha. Y también se intuye la necesidad de Carlos de pasar por una fase de algo que uno llamaría expiación. Por algún motivo descabellado, que el narrador se propone descubrir, la vida le ha llevado al centro y la periferia de una ciudad neurótica y oscura, lejos de los paisajes en los que se siente vivo, lejos de su pasión. Poco a poco, el narrador va descubriendo la vida del personaje: su infancia vinculada a un primogénito tirano; su juventud, vivida con el claro objetivo de lanzarse a la aventura al aire libre; sus primeros escarceos en la montaña; su matrimonio; sus encuentros con John Bachar, Alex Honnold, Alex Huber, Alain Robert, Catherine Destivelle, los hermanos Pou, etc. Escrita con una estructura entre la crónica periodística y la redacción de perfiles, Después de la nieve es una novela en la que el lenguaje se permite licencias literarias para dar más color a la trama, a las descripciones, a los sentimientos de los personajes. Al tiempo que el narrador desvela el pasado y el presente del protagonista, se incrementa la intriga por las razones de su decisión. Como en los clásicos de la literatura, la obra no se sostiene sobre ningún tipo de trama, sino sobre el conflicto. 0
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Ediciones Desnivel, S. L Circo De Gredos : Escaladas En Hielo O Nieve, Mixto Y Roca
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Categoría: Libros y revistas
Libro: Circo de Gredos : escaladas en hielo o nieve, mixto y roca (978-84-9829-122-3) de Lora del Cerro, Raúl (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. Encuadernación: Rústica Colección: Escalada España(Guias) La Sierra de Gredos ocupa la zona intermedia del Sistema Central, entre la Sierra de Guadarrama y las de Gata y Peña de Francia. Orientada aproximadamente en dirección este-oeste a lo largo de más de 140 km entre el cerro de Guisando y el corredor de Béjar, la mayoría de sus 3.500 kilómetros cuadrados de superficie pertenecen a la provincia de ávila, y una pequeña fracción del Macizo Occidental, a las provincias de Cáceres y Salamanca. Todas las vías descritas en esta guía se sitúan en el enclave más popular y visitado de la sierra: el Circo de Gredos. Te presentamos una selección de 100 vías, en las que destacan principalmente las vías de hielo. Si algo hay que destacar de este sector son sus buenas condiciones para este tipo de escalada. Debido a su orientación norte y al clima frío y seco de sus inviernos, se forma un tipo de hielo que suele ser cristalino, poco poroso y muy duro, sobre todo durante los meses más fríos (diciembre y enero). En esta época suelen formarse pequeñas cascadas, fruto de la congelación de algunos cursos de agua. Mientras que en febrero y marzo, gracias a las precipitaciones en forma de nieve y al aumento de las horas de luz diarias, se forman los grandes itinerarios de hielo, nieve y mixto, situados, principalmente, en el Casquerazo y el Cuchillar de las Navajas. También hemos incluido una selección de vías de roca. Destacan las vías sobre granito que se caracteriza por tener numerosas fisuras, diedros y chimeneas que facilitan la progresión en escalada libre. La cantidad y la calidad de las vías, tanto en hielo como en roca, unidas a la cercanía del refugio José Antonio Elola, han hecho del Circo de Gredos un lugar de referencia a nivel nacional, así como un lugar ideal donde adquirir experiencia para acometer escaladas en los Alpes o en otras cordilleras. 0
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Ediciones Desnivel, S. L Flor De Gaube
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Libro: Flor de Gaube (978-84-95760-00-5) de Martínez Embid, Luis Alberto (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Ocio .. "Flor de Gaube" es el piolet más célebre de los Pirineos y uno de los verdaderos protagonistas de esta novela, merecedora del accésit en el III Premio Desnivel de Literatura de Montaña, Viajes y Aventura 2001. La obra se inspira en la historia de las primeras escaladas en los impresionantes corredores de hielo en los Pirineos. Allí, a la sombra de los macizos del Vignemale y del Monte Perdido, se abren, entre 1868 y 1937, algunas de las grandes vías de escalada pirenaica: el Corredor del Clot de la Hount, la Cara Norte del Monte Perdido y el mítico Couloir de Gaube. En 'Flor de Gaube' nos encontraremos con algunos de los personajes que protagonizaron aquellas actividades pioneras y que hoy forman parte de la mitología pirineísta: Russell, Beraldi, Schrader, Brulle, Bazillac y otros. Asimismo desfilan por sus páginas una serie de "figurantes de lujo", entre ellos nombres de la talla de Sarrettes, Saint-Saud, Whymper, Mummery, Welzenbach o Piaz. A la vez, y para el deleite de los montañeros, se refleja en el trasfondo de los acontecimientos la evolución de los materiales y técnicas de escalada, la alimentación, la ropa e incluso los temas de conversación de actualidad de cada época. 0
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Ediciones Desnivel, S. L Tiempo Y Clima En Montaña: Manual Practico De Meteorologia
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Libro: TIEMPO Y CLIMA EN MONTAñA: MANUAL PRACTICO DE METEOROLOGIA (978-84-9829-140-7) de Pons Otálora, Jordi (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .. Descifrar lo que nos dicen las nubes, identificar las señales de un cambio de tiempo a corto o medio plazo en montaña, conocer los tipos de tormentas que existen y los mejores consejos para protegernos de ellas son algunos de los temas que se van a tratar en este manual. Utilizando como campo de prácticas la media y la alta montaña, la idea del autor se centra en mostrar algunos de los fenómenos atmosféricos más habituales que todo montañero/a puede llegar a observar en el terreno, recopilando imágenes que sirvan para interpretar y conocer los secretos de la meteorología. Y es que la intención de este libro es abrir una ventana por la que podremos observar algunos de los secretos mejor guardados de la atmósfera. Puestas de sol espectaculares, nieblas densas y compactas, nubes caprichosas indicadoras de buen o mal tiempo, ventiscas o algunas de las situaciones meteorológicas que más lluvia, nieve o viento han traído a nuestras cordilleras serán también algunos de los temas que encontrarás desarrollados en este manual. Uno de los capítulos en los que hacemos más hincapié es en cómo influye el tiempo o la meteorología en el montañero. En los últimos años están proliferando los deportes de aventura y son cada vez más numerosos sus seguidores. Hace unas décadas las actividades montañeras predominantes eran el alpinismo o el excursionismo pero, actualmente, actividades como el barranquismo, el snowboard o el esquí fuera pista están causando furor. Por esta razón, se quiere ofrecer una serie de consejos que podrán aprovechar aquellos practicantes de estos deportes para ampliar conocimientos o, simplemente, repasar algunos conceptos que tal vez ya conozcan sobre la meteorología de montaña. El cambio climático también tiene su capítulo especial y, de manera resumida, se explican las causas pero, sobretodo, las consecuencias que el calentamiento global está comportando en las cotas más altas. 0
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Ediciones Desnivel, S. L Camino Lebaniego
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9788498296846MPN: 9788498296846
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Libro: Camino Lebaniego (978-84-9829-684-6) de Ediciones Desnivel, S. L (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Otros .. Desde San Vicente de la Barquera, en la costa de Cantabria, al Monasterio de Santo Toribio de Liébana el Camino Lebaniego, con sus 72 kilómetros, ofrece una variedad única de paisajes y experiencias. Hay quien acude a este camino en busca de religión y espiritualidad, quien lo hace atraído por su belleza natural, como reto deportivo o como alternativa al masificado Camino de Santiago. En las páginas de esta guía encontrarás el origen del peregrinaje a Santo Toribio y su historia, su huella cultural y espiritual. Y, cómo no, la descripción del recorrido que podrás realizar en 5 días, en 4, en 3 o incluso en 2, si lo recorres en bicicleta o corriendo. Y a para que tu experiencia sea completa te proponemos algunos de los caminos tradicionales que utilizaban los peregrinos en su ruta hacia Santiago de Compostela, con las alternativas del Camino Valduense, el Leonés y el Asturiano. Y si te motiva la aventura, te animamos a disfrutar del Camino Castellano, con sus 220 kilómetros de recorrido sin apenas puntos de abastecimiento. Mapas, magníficas fotografías, consejos, guías prácticas para el caminante, curiosidades y consejos, completan la información, para hacer de tu viaje una experiencia segura y completa. 0
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Ediciones Desnivel, S. L El Lobo De Las Nieves
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Libro: El lobo de las nieves (978-84-9829-325-8) de Riverola i Morera, Víctor (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Literatura .Novela y Narrativa Española e Hispanoamericana .. Encuadernación: Rústica Premio Desnivel de Literatura 2014 La montaña, la aventura, la historia, el amor, espionaje, secretos, ideales, dudas están magistralmente entrelazados en esta novela trepidante, finalista del Premio Desnivel de Literatura 2014. Suiza, 1949. La Segunda Guerra Mundial ha destrozado gran parte de Europa. Las heridas abiertas durante y después de la contienda cambiarán radicalmente las vidas de la joven Francine Besson, amante de un antiguo nazi y de Leonard Fox, alpinista y periodista escocés que cubrió la guerra como corresponsal. Ambos comparten el dolor de una pérdida muy cercana, viviendo en un mundo que han construido a su medida, lleno de odio, miedo y rencor. Los protagonistas, junto con tres alpinistas alemanes con un oscuro pasado, un físico judío superviviente del holocausto y un prestigioso psiquiatra judío afincado en París, se verán envueltos en una trepidante espiral de violencia, conspiración y pasión a los pies del Matterhorn, la cumbre más bella de los Alpes. 1
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Ediciones Desnivel, S. L Entrenamiento De Escalada: Basado En La Evidencia Científica
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9788498295078MPN: 9788498295078
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Libro: ENTRENAMIENTO DE ESCALADA: BASADO EN LA EVIDENCIA CIENTíFICA (978-84-9829-507-8) de Consuegra Gómez, Sergio (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Encuadernación: Rústica La cantidad de información a la que podemos acceder actualmente es desbordante. Sin embargo, no siempre sabemos filtrar y seleccionar cuál es la correcta. El propósito de este manual es aportar información de calidad al lector, desde el escalador que quiere dar un paso más en su entrenamiento esté comenzando a escalar sexto grado o trabajando el octavo hasta el técnico deportivo que quiere mejorar los entrenamientos de sus alumnos. No pretende proporcionar un método de entrenamiento mágico, sino que trata de analizar las necesidades deportivas desde el punto de vista de las ciencias del ejercicio para enseñar al lector a desarrollar un entrenamiento basado en la evidencia, y no en la videncia. En su primera parte aborda qué es el entrenamiento y cómo el funcionamiento fisiológico y biomecánico del cuerpo determinan los métodos de entrenamiento. En la segunda parte analiza y propone cómo mejorar todas y cada una de las necesidades específicas (fuerza de dedos, resistencia de la musculatura del antebrazo) y generales (condición física básica, fuerza de tracción, de propulsión, entrenamiento de fuerza para prevención de lesiones) para los diferentes requerimientos y modalidades de la escalada. Y la tercera y última parte, una vez comprendidas todas y cada una de las piezas del puzle, busca proponer la mejor forma de unirlas, de integrarlas, ajustando el volumen de entrenamiento y su intensidad, reduciendo al nivel óptimo el entrenamiento cuando es necesario para producir una supercompensación, para conseguir la imagen final: una mejora del rendimiento, un aumento del nivel de escalada, el ansiado encadene, la consecución de esa vía que tanto querías escalar. 0 INTRODUCCIóN PARTE I: COMPRENDER EL ENTRENAMIENTO 1. EL PROCESO DE ENTRENAMIENTO Definición Intensidad y umbrales Homeostasis, SGA y supercompensación Los principios del entrenamiento Qué puedo entrenar? 2. COMPRENDIENDO LA IMPORTANCIA DE LA FUERZA Qué es la fuerza? Tipos de contracción muscular Tipos de fibras musculares y su reclutamiento Causas de la fatiga El fallo muscular, es realmente necesario? Vías de desarrollo de la fuerza: hipertrofia y neural La fuerza como entrenamiento preventivo de lesiones 3. COMPRENDIENDO LA MOVILIDAD Y SUS MECANISMOS DE REGULACIóN Qué es la movilidad? Flexibilidad, elasticidad, stiffness. Flexibilidad activa, pasiva y reserva motriz Reflejo miotático y reflejo de inhibición autógena o miotático inverso La percepción de amenaza como limitante del ROM Mapas cerebrales, SIMs y DIMs Opciones para optimizar la movilidad 4. BREVES APUNTES SOBRE ANATOMíA Tren superior. Músculos trepadores Core: el eslabón conector Tren inferior. Músculos propulsores Tejido conectivo: tendones y ligamentos 5. CADENAS MUSCULARES, FASCIAS Y BIOTENSEGRIDAD Anatomía...
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Ediciones Desnivel, S. L Pirineo Occidental. Esquí De Montaña : 35 Itinerarios Del Adi Al Aspe
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9788498290080MPN: 9788498290080
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Libro: Pirineo occidental. Esquí de montaña : 35 itinerarios del Adi al Aspe (978-84-9829-008-0) de Urtasun Uriz, Alberto (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Deportes de invierno .. El Pirineo Occidental se presenta, sin lugar a dudas, como una de las zonas más privilegiadas para la práctica del esquí de montaña. Esta guía propone 35 itinerarios a través de las montañas de los valles de Salazar, Belagua, Ansó, Echo y Aísa, montañas "pequeñas" la máxima altitud que tocaremos será la del Bisaurín, con sus 2.669 m-, pero que nos proporcionarán un manto de nieve mucho más estable, reduciendo considerablemente el tan temido riesgo de alud. Todas las ascensiones y travesías descritas pueden realizarse en el día, y la mayoría en horarios no muy largos. Incluye, a todo color, una descripción pormenorizada de cada itinerario con su correspondiente ficha técnica, mapa y perfil de ruta, todo ello ilustrado con las fotografías más representativas. Ya sólo queda elegir la montaña, afilar cantos y deslizarse por esas palas de ensueño con las que tantas veces soñamos en otoño. 0
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Ediciones Desnivel, S. L La Brecha De Rolando
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9788489969704MPN: 9788489969704
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Libro: La Brecha de Rolando (978-84-89969-70-4) de Martínez Embid, Luis Alberto (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Ocio .. Alberto Martínez Embid narra en esta imponente monografía -distinguida con una mención de honor por el Jurado del Primer Premio Desnivel de Literatura- la historia y las leyendas de la Brecha de Rolando: el relato de las ascensiones, el retrato de sus guías, las aventuras vinculadas al lugar, el contrabando pirenaico, la toponimia, los refugios, su representación en los mapas, el papel del pirineísmo hispano, su espacio natural y montañas circundantes, las modernas escaladas y las rutas seleccionadas en su entorno. Completa la obra una impresionante iconografía, un vocabulario de términos montañeros y aragoneses y una exhaustiva bibliografía. 0
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Ediciones Desnivel, S. L Alpinismo La Saga De Los Inventos
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9788498293692MPN: 9788498293692
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Libro: Alpinismo la saga de los inventos (978-84-9829-369-2) de Modica, Gilles, Gordito Girón, José Isidro (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. Inventar para ascender, inventar para franquear, inventar para regresar, inventar para sobrevivir. inventar siempre para superar los límites de la nieve, de la roca y del hielo. La historia del alpinismo está íntimamente ligada a la de las herramientas y las técnicas que acompañan la conquista de la altitud: desde el más pequeño truco fruto de la improvisación, hasta el material más ergonómico, ingenioso y sofisticado. Con qué medios contaba Saussure en 1787 para conquistar la codiciada cumbre del Mont Blanc? Cuándo se empezó a utilizar la maniobra de encordamiento en los glaciares y en la roca? A qué se parecían los primeros crampones? Cómo ha evolucionado el piolet? Quién inventó el rápel, esa popular técnica de descenso? Cómo vivaqueaban los pioneros del alpinismo? Qué significó la controversia en torno al polémico pitón?... Un sinfín de preguntas y curiosidades a las que hallarás respuesta a lo largo de estas páginas. Este es un libro práctico y erudito a la vez en el que la historia del alpinismo se desarrolla como una saga. Los propios alpinistas, los artífices de esta historia, se transforman a la par en ingeniosos inventores. Esta historia curiosa, amena y cercana despertará el interés no solo de los escaladores o de los locos por las montañas, sino que también llegará hasta los más curiosos, porque resulta imposible resistirse a conocer cómo lo hicieron aquellos primeros aventureros y a cómo lo siguen haciendo los alpinistas de hoy. 0
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Ediciones Desnivel, S. L La Aventura De Correr Descalzo
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9788498292954MPN: 9788498292954
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Libro: La aventura de correr descalzo (978-84-9829-295-4) de Sáez Soro, Emilio (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Encuadernación: Rústica con solapas Este libro relata una experiencia de liberación de un corredor atenazado durante años por las lesiones. Un buen día, Emilio el autor decide colgar las zapatillas de correr y embarcarse en el aprendizaje enriquecedor sobre todo lo que rodea al mundo del descalcismo o barefoot. Sorprendentemente, los dolores de las viejas lesiones desaparecen y sus pies desnudos le permiten recuperar de nuevo la pasión por correr. Correr descalzo supone entrar en un terreno desconocido pero a la vez lleno de enormes posibilidades y de nuevas sensaciones. El autor, nos transmite toda su experiencia, y así, desde la introducción al minimalismo, con el uso de calzado no amortiguado, hasta la transición al descalcismo, se narran todos los pros y contras que el propio autor encontró y compartió con otros corredores en las mismas circunstancias. Este libro es un viaje en el que los pies se convierten en los auténticos protagonistas para abrirnos los ojos a una realidad tan natural como fascinante. El mundo a tus pies! 0
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Ediciones Desnivel, S. L Entrenamiento Outdoor. 100 Preguntas Y Respuestas
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9788495760302MPN: 9788495760302
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Libro: Entrenamiento outdoor. 100 preguntas y respuestas (978-84-95760-30-2) de Maciá Paredes, David (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Ocio .. Este pequeño manual de la colección 100 preguntas y respuestas pretende ser una introducción al mundo del entrenamiento de la actividad física y del deporte practicado en el medio natural. Su principal objetivo es dar una información general a personas no iniciadas en el ámbito deportivo, con un lenguaje sencillo, intentando huir de una terminología excesivamente técnica que haría difícil la comprensión al lector. Aunque, por otro lado, sorprenderá a los expertos por la rigurosidad de sus planteamientos. El tratamiento de la información se ha estructurado de manera que la mitad del libro se relaciona con conceptos clave del mundo del entrenamiento, referidos a planificación, alimentación, lesiones, fisiología y otros. Y el resto, se refiere a aspectos específicos relacionados con la escalada, el esquí de travesía, las carreras de montaña, el excursionismo y el ciclismo. Una herramienta útil para sacar el máximo partido a tu entrenamiento deportivo, y para todos aquellos que quieren iniciarse en el mundo del deporte y la mejor manera de conocer los principios básicos de un buen entrenamiento. 0
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Ediciones Desnivel, S. L Val D'aran, Freeride : 255 Descensos En Esquís Y Splitboard
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9788498293708MPN: 9788498293708
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Libro: Val d'Aran, Freeride : 255 descensos en esquís y splitboard (978-84-9829-370-8) de Ricart Ibars, Jordi, Ginesta Graell, Marc (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. Esta guía da respuesta a la constante evolución que ha sufrido el esquí de montaña en los últimos años. Hoy por hoy encontramos muchos perfiles de montañeros distintos, difícilmente encasillables, con enfoques dispares. Más allá del tradicional practicante del ski de randonné, muchos esquiadores beben del mundo de la competición y de su mentalidad de ligereza y velocidad. Otros provienen del mundo del esquí alpino, y a través del freeride han mutado a esquiadores-alpinistas que apenas pisan la estación. Similar trayectoria han seguido surfistas que con sus splitboards han descubierto un mundo antes inaccesible. Todos ellos coinciden en el monte pero con diferentes expectativas. Jordi y Marc, sus autores, han intentado que su trabajo sea útil para todos. No obstante, resulta obvio que su enfoque personal mira instintivamente pendiente abajo, por lo que esta es inequívocamente una guía enfocada al descenso. Esta ambiciosa guía es un trabajo notable de sus autores, diferente a todo lo publicado anteriormente en el panorama pirenaico. Abundan en esta guía itinerarios jamás divulgados anteriormente, con una gran variedad de dificultades que, sin duda, van a sorprender enormemente a los esquiadores que se animen a seguir las huellas de los autores. Cada uno de los 255 descensos se presenta con toda la información necesaria para que cada montañero pueda evaluar que itinerarios están a su alcance y disfrutar así con seguridad de la salida. Una completa ficha técnica con información sobre la dificultad, orientación, horario estimado, desniveles de ascenso y de descenso, época recomendada, coordenadas GPS, material técnico complementario y advertencias. Además, cada línea de descenso se encuentra dibujada sobre fotografías a todo color, y localizado sobre mapas topográficos. Una descripción de la aproximación así como de la ruta de ascenso como de la de descenso completan la información. 1
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Ediciones Desnivel, S. L La Palma Y Sus Caminos : 30 Rutas Escogidas
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9788498292251MPN: 9788498292251
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Libro: La Palma y sus caminos : 30 rutas escogidas (978-84-9829-225-1) de Pedrianes García, óscar Luis, Martín Gómez, Daniel (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Montañismo, senderismo, espeleologiacute;a .. óscar Pedrianes y Daniel Martín, expertos montañeros y grandes conocedores de la isla, te presentan a lo largo de 35 rutas, más de 400 kilómetros de mágicos senderos que recorren los itinerarios más populares y los rincones más secretos de la isla. Además, incluye 5 rutas accesibles para toda la familia. La Ruta de los Volcanes, los Nacientes de Marcos y Cordero, la Caldera de Taburiente o la Ruta del Bastón... la suerte ha querido que estos y otros caminos de belleza excepcional hayan ido a parar a una pequeña isla del Atlántico: La Palma. Todos los recorridos se encuentran pormenorizadamente descritos, con su correspondiente ficha técnica, mapa, perfil altimétrico y una completa información sobre servicios, todo ello aderezado con interesantes pinceladas de carácter cultural, histórico y etnográfico que nos permitirán conocer en profundidad este increíble y singular paisaje. Todos los caminos incluidos en esta guía han sido señalizados, homologados y forman parte de la Red Oficial de Senderos de La Palma. Incluye 5 rutas accesibles para toda la familia. Tus rutas, a medida: combínalas y recórrelas a tu ritmo. También podrás diseñar tus propios itinerarios. Incluye más de 80 mapas, 35 perfiles de ruta y 240 fotos a todo color, en un formato ligero y manejable. Completo directorio de servicios: dónde comer, dónde dormir y cómo moverse por la isla. También disponible una edición en lengua alemana . 0
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Ediciones Desnivel, S. L Los Techos De España
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Libro: Los techos de España (978-84-9829-436-1) de Martínez Hernández, José, Martínez Hernández, José (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. Encuadernación: Rústica Te presentamos la nueva edición de Los techos de España, una guía de referencia sobre cómo coronar la cumbre más elevada de cada provincia. El tiempo ha demostrado que nos encontramos ante un tema apasionante en el que nada es inmutable, en el que todo cambia, y las montañas no son una excepción. Pepe Martínez, su autor, ha vuelto a subir a muchos de los techos para seguir actualizando a esta criatura que nació en 1999 y que llevaba largo tiempo desaparecida de las librerías. Subiendo a 45 cumbres habremos coronado los 50 techos provinciales al ser algunos de ellos compartidos. Pero no debemos conformarnos con eso, tenemos que buscar disculpas para conocer nuevos territorios. Para eso su autor nos proporciona datos e interesantes detalles de todas aquellas cumbres que en las ediciones anteriores fueron techos o estuvieron cerca de serlo. Entre estas páginas encontrarás toda la información práctica para pasar jornadas inolvidables alrededor de cada una de estas montañas. Pero también estás ante una guía de autor, en la que este nos transmite su pasión techista contándonos curiosas anécdotas de esta singular aventura. Pepe Martínez nos demuestra que no hace falta irse lejos para ser feliz. Tenemos la aventura en casa, en nuestro país, y podemos sentirnos seres privilegiados porque vivimos rodeados de montañas que nos esperan. 0
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Ediciones Desnivel, S. L Excursiones Fantásticas En La Pedriza: Grandes Espacios 278
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9788498295825MPN: 9788498295825
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Libro: Excursiones fantásticas en La Pedriza: Grandes Espacios 278 (978-84-9829-582-5) de AA.VV. (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Historia .. La Pedriza de Manzanares es un caos granítico, un insólito amontonamiento de rocas de todos los tamaños con formas caprichosas y nombres evocadores, una ciudad encantada a solo medio centenar de kilómetros de la gran urbe madrileña, surcada por una maraña de caminos abiertos por varias generaciones de excursionistas. La Pedriza de Manzanares conforma el paisaje más singular de la Sierra de Guadarrama, y uno de los más fantásticos de Europa. Es muy difícil describir este amontonamiento desordenado de canchos, tolmos, agujas, piedras caballeras y de granito pulido y formas caprichosas que parecen, en muchos casos, esculturas a medio esculpir. Como ocurre en tantos otros lugares, la muchedumbre se concentra en unos pocos lugares y solo es necesario internarse por uno de sus muchos senderos para quedar rodeados por el silencio. La Pedriza posee multitud de senderos, pero solo unos pocos están señalizados. El resto únicamente tienen hitos colocados por los propios excursionistas para no perder el norte, algo que no siempre es fácil teniendo en cuenta lo enrevesado y laberíntico de su relieve. 0
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Ediciones Desnivel, S. L Solo En La Pared
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Libro: SOLO EN LA PARED (978-84-9829-458-3) de Roberts, David, Chapa, Pedro, Honnold, Alex (Ediciones Desnivel, S. L ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .. El 3 de junio de 2017, Alex Honnold se convirtió en la primera persona en escalar El Capitán de Yosemite en solo integral, es decir, en libre, sin cuerda ni compañero o material de protección alguno. De este modo realizó lo que se ha descrito como la mayor hazaña en escalada en roca de la historia del deporte (National Geographic) y una de las mayores proezas jamás logradas en cualquier deporte (New York Times). Si antes de su solo integral a El Capitán, Honnold ya era uno de los deportistas de aventura más famosos del mundo, ahora se le aclama como el escalador más grande de todos los tiempos. -Solo en la pared- relata los logros más asombrosos de la vida y trayectoria de Honnold. Nos transmite la emoción de cada una de ellas, entrelazando el relato con pasajes que invitan a la reflexión y arrojan luz sobre cómo funcionan los mecanismos internos de su mente, repleta de criterio y altamente perceptiva. Compartimos sus miedos antes de una escalada y aprendemos sus secretos para gestionarlos, su talento más envidiable. -En los últimos capítulos Honnold nos cuenta, por vez primera, la historia de sus 3 horas y 56 minutos en solo integral sobre la vertical pared de El Capitán. La película , que narra también esta escalada, ha ganado en 2019 el Oscar al mejor documental, una prueba más de que Honnold y sus gestas deportivas han trascendido más allá del deporte.- 0
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