Amat Editorial El Peso Deseado | ofertas similares hoy

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EAN: 9788418114472
MPN: 9788418114472
Categoría: Libros y revistas

Libro: Namasté de Salat i Bertran, Assumpció Amat Editorial 978-84-18-11447-2 176p. 14,25 EUR Comprar Libros de Otros . 0
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EAN: 9788417208431
MPN: 9788417208431
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Libro: Soul Spices de Chugani, Anjalina Amat Editorial 978-84-17-20843-1 168p. 18,95 EUR Comprar Libros de Tiempo Libre .Libros de cocina y
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EAN: 9788497357944
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Libro: El libro de Oro de Séneca (978-84-9735-794-4) de García González, José Manuel (Amat Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Encuadernación: Rústica con solapas El presente libro es un manual de coaching filosófico con el objetivo de abrir la mente a los lectores, alentando nuevas maneras de ver la empresa, la vida y los actos diarios. El autor, especialista en esta obra, propone reflexiones sobre las preocupaciones centrales de la vida de las personas, como los amigos, las riquezas, la vida y la muerte, la vejez, Dios y mucho más y demuestra la candente validez de la filosofía de Séneca para orientar de manera práctica sobre estos temas. A lo largo de generaciones a Séneca se le ha considerado como sabio y consejero, de tal manera que todavía hoy se le recuerda incluso de manera popular debido a que sus temas e intereses filosóficos, su manera de hablar y de exponer sus pensamientos siempre buscaron y encontraron el espíritu de los oyentes y lectores, antes que elaborar sesudas teorías morales. Séneca habla para hombres de carne y hueso. Por eso, sus palabras, escritas hace 2000 años llegan hasta nosotros con la misma fuerza y validez que tuvieron entonces. Hoy le llamaríamos coach, siempre se le llamó filósofo. Y muy especialmente cultivó los aforismos o sentencias, breves frases que resumen su pensamiento y se clavan como saetas en nuestro espíritu. Aquí presentamos una colección suya titulada El libro de Oro, que recoge 694 frases de sabiduría con el fin de estilular el pensamiento y la reflexión, para ser más y mejores en los diversos aspectos de nuestra vida. 0
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EAN: 9788417208189
MPN: 9788417208189
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Libro: Kale (978-84-17-20818-9) de Arranz Iglesias, Laura Isabel (Amat Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Libros de cocina y gastronomía .Otros libros de cocina y gastronomía .. En este libro encontrarás todas las respuestas a tus preguntas sobre el kale, consejos para incorporarlo a una dieta saludable y una selección de sencillas y deliciosas recetas para que empieces a disfrutarlo. Descubre el superalimento que, además de color, textura y sabor, aporta bienestar, vitalidad y salud a tus platos. 0
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EAN: 9788497358323
MPN: 9788497358323
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Libro: Paleo dieta para deportistas (978-84-9735-832-3) de Vergés Serra, Marc (Amat Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Deportes .Varias .. La dieta de la que todo el mundo empieza a hablar, que nos devuelve a una alimentación más acorde con nuestra genética y nuestra evolución. Cada vez más deportistas deciden seguir una alimentación más acorde con la teoría evolutiva y con nuestra genética. Esta se basa en consumir alimentos con los cuales el ser humano ha evolucionado desde el origen de los tiempos, como la carne, el pescado, las verduras o los frutos secos y alejados de todo producto procesado. Se pretende así volver a los orígenes, a una dieta rica en fibra para la que el ser humano fue creado y, de ese modo, dejar atrás enfermedades como la hipertensión, diabetes, obesidad o enfermedades cardiovasculares que la vida moderna ha creado como consecuencia de los productos refinados que hoy en día llenan supermercados y restaurantes. La paleo dieta integra también el ejercicio físico como parte imprescindible de nuestras rutinas, tal y como hacían nuestros ancestros, lo que implica una quema importante de calorías y un estilo de vida más activo. Este libro es una guía que pretende devolvernos al camino de una alimentación más acorde con la naturaleza y con nuestra genética que garantice nuestro estado de salud llevándonos a una composición corporal más idónea, con menos grasa y una mayor musculatura. 0
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EAN: 9788497359993
MPN: 9788497359993
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Libro: Por qué los hombres no escuchan y las mujeres no entienden los mapas (978-84-9735-999-3) de Pease, Allan, Pease, Barbara (Amat Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Psicología general .. Todavía existen cuestiones que llevan siglos confundiendo a hombres y mujeres. Allan y Barbara Pease se sirven de los descubrimientos científicos sobre el cerebro, los estudios sobre los cambios sociales, la biología evolutiva y la psicología para enseñarte a sacar el máximo provecho a tus relaciones o, como mínimo, empezar a comprender de qué planeta viene tu pareja. Un libro con altas dosis de humor, ejemplos concretos y un sinfín de datos estadísticos, que muestra por qué los hombres y las mujeres son diferentes, haciendo especial hincapié en que esta diferencia puede convertirse en la base sólida de un gran amor. 0
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EAN: 9788497359979
MPN: 9788497359979
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Libro: El arte de vivir (978-84-9735-997-9) de Proctor, Bob, Batlles, Camila (Amat Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Superación personal .. Quienes han escuchado las lecciones de Bob Proctor, una de las mayores referencias mundiales de desarrollo personal, saben que tener una vida extraordinaria es posible, pero de nada sirve tener dinero u otros bienes materiales si no se es feliz. El conferenciante, consultor y coach da una serie de recomendaciones para conseguir una vida próspera y abundante sin naufragar en ella. 1
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EAN: 9788497359931
MPN: 9788497359931
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Libro: Sin azúcar (978-84-9735-993-1) de Nieto Martínez, Carla (Amat Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Libros de cocina y gastronomía .Otros libros de cocina y gastronomía .. A lo largo de sus páginas descubrirás los resultados de las últimasnbsp;investigaciones sobre los efectos del azúcar en el organismo,nbsp;su relación directa con la obesidad y ciertas enfermedades,nbsp;o el nefasto papel que juegan los azúcares ocultos.nbsp;Verás aclaradas todas tus dudas y, siguiendo las últimas tendenciasnbsp;del movimiento sugar free, podrás poner en prácticanbsp;un plan para desintoxicarte de él y reincorporarlo despuésnbsp;a la dieta en su versión más sana, adoptando un estilo de vidanbsp;libre de azúcar que, según todos sus seguidores, merece lanbsp;pena. 0
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EAN: 9788497357579
MPN: 9788497357579
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Libro: El libro de la reflexología (978-84-9735-757-9) de Voner, Valerie, Murillo, Isabel (Amat Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Aprende a manipular zonas en manos y pies para aliviar el estrés, mejorar la circulación y fomentar un buen estado de salud. A pesar de los grandes avances de la medicina moderna, cada vez son más las personas que se vuelcan en esta técnica para aliviar los síntomas del dolor crónico, el estrés y los problemas médicos. El libro muestra cómo encontrar alivio siguiendo estas sencillas técnicas. Ofrece información profesional sobre cómo utilizar la técnica de caminar con el pulgar, la presión con los nudillos, el clapping y otras técnicas táctiles. Ayuda a identificar las zonas y los meridianos que corresponden a las distintas partes del cuerpo, a aliviar achaques a través de los reflejos de los pies o equilibrar el flujo de energía del cuerpo. La reflexología terapéutica ha demostrado ser un tratamiento efectivo para innumerables problemas de salud. El libro enseña a utilizar el poder curativo del tacto. La autora muestra sus experimentados consejos para acercar al lector a un paso más hacia un buen estado de salud. 0
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EAN: 9788419870186
MPN: 9788419870186
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Libro: Interpretación de los sueños de Cruz Lapeña, Silvia Amat Editorial 978-84-19-87018-6 216p. 17,91 EUR Comprar Libros de
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EAN: 9788418114311
MPN: 9788418114311
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Libro: Alimentacion para deportistas (978-84-18-11431-1) de Barrionuevo, Edgar (Amat Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Libros de cocina y gastronomía .Otros libros de cocina y gastronomía .. Si haces deporte, puedes comer lo que quieras, Hay que tomar muchas proteínas para muscularse o La cerveza hidrata más que el agua después de entrenar son algunos de los rumores, mitos y medias verdades que rodean la alimentación del deportista. Si a esto se añade la gran cantidad de suplementos que salen cada año al mercado prometiendo mejorar el rendimiento deportivo, se complica aún más la misión de encontrar una dieta adecuada que no perjudique la salud. En esta guía práctica entrenadores, dietistas y deportistas de todos los niveles encontrarán respuesta a todas sus dudas sobre alimentación, necesidades nutricionales, suplementos, hidratación, aumento y pérdida de peso, etc., así como deliciosas recetas que podrán incorporar a sus planes nutricionales. Alcanza tu mejor marca mientras disfrutas de una alimentación sana y natural! 0
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EAN: 9788497359481
MPN: 9788497359481
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Libro: Omplir-se de saviesa: El camí per fluir amb la vida (978-84-9735-948-1) de Salat i Bertran, Assumpció (Amat Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .. Aquest llibre convida a reflexionar sobre la manera com veiem i interpretem la vida i les relacions humanes. Amb una perspectiva totalment prctica, lautora ens explica quins resultats o indicadors ens poden ajudar a avaluar si ens trobem en el bon camí per tal de pensar duna manera diferent, la qual cosa vol dir deixar de ser persones que jutgen i critiquen la seva prpia vida o la dels altres, per passar a ser persones que comprenen. El llibre ens ajuda a entendre que la vida est regida per lleis que podem intuir i verificar en les nostres vides. Conixer aquestes lleis i el seu funcionament és la clau per a la nostra millora i progrés en tots els sentits. Assimilarem aquestes lleis en funció del nostre nivell de conscincia. Omplir-se de saviesa és, doncs, una invitació a aconseguir el mxim benestar en tots els aspectes de la nostra vida i a millorar les nostres relacions humanes i amb el nostre entorn. 0
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EAN: 9788497358569
MPN: 9788497358569
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Libro: Escuela de Padres de adolescentes: Educar con talento (978-84-9735-856-9) de González Vázquez, óscar (Amat Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Guias para padres y profesores .Adolescencia .. Cómo debemos comunicarnos con un adolescente? Qué piensan nuestros hijos de nosotros durante esta etapa? Debemos ser padres o intentar ser amigos de nuestros hijos? Cuánto debemos confiar y desconfiar de lo que hacen? Cuáles son las claves de su educación? Cómo amoldamos las normas a las nuevas realidades de nuestros hijos? Cuáles son los riesgos de esta edad? Cómo entender la importancia que le dan a la imagen? De qué manera afectan o ayudan las nuevas tecnologías a su comportamiento y educación? Cómo podemos dialogar con otros padres? Y con los profesores? Cuál es el éxito y el fracaso de la escuela del siglo xxi? Cómo ayudarles a decidir qué quieren estudiar en el futuro? Todos los padres queremos educar a nuestros hijos de la mejor manera posible, pero muchas veces nos encontramos realmente agobiados y desorientados. Afrontamos nuestra tarea educativa cargados de miedos, dudas e inseguridades preguntándonos constantemente si lo estamos haciendo bien. El objetivo de este libro es ayudarte a educar bien, con sentido común y criterio. Tienes entre manos el tercer libro de una colección que abarca la educación de los hijos desde antes de que nazcan hasta la adolescencia. 0
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EAN: 9788419870025
MPN: 9788419870025
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Libro: Afrontar los problemas de disciplina de Tan, Fiona, Pathy, Parvathy, Loo, Shyon Amat Editorial 978-84-19-87002-5 120p. 14,20 EUR Comprar
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EAN: 9788410451001
MPN: 9788410451001
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Libro: Grasas buenas (2a ed) de Vergés Serra, Marc Amat Editorial 978-84-10-45100-1 160p. 16,10 EUR Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado
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EAN: 9788497359641
MPN: 9788497359641
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Libro: El método France Guillain para combatir la oxidación y la inflamación (978-84-9735-964-1) de Guillain, France, Lorenzo Moreno, Paz (Amat Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Encuadernación: Rústica Disfrutar de una silueta esbelta, una piel tersa y suave, flexibilidad, buena memoria y bienestar general está al alcance de todos. Tan solo hay que vencer los dos grandes enemigos de nuestro tiempo: la oxidación, que provoca envejecimiento prematuro, y la inflamación, que favorece la obesidad, la fatiga crónica o las enfermedades degenerativas. En el primer caso, contamos con una alimentación de calidad basada en frutas y legumbres crudas (Miam--Fruit y Miam--5). En el segundo, con el control de la temperatura interna y el baño derivativo (una técnica milenaria que permite liberarse de las toxinas del interior del cuerpo), que puede complementarse con una bolsa de gel para el enfriamiento de la zona perineal. Si a esto le añadimos la arcilla, en distintas formas de aplicación, y los baños de sol, ya tenemos un método efectivo y totalmente seguro para mejorar el estado de salud, apto para todas las edades, estilos de vida y bolsillos. 1
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EAN: 9788419870643
MPN: 9788419870643
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Libro: 100 hábitos de la gente millonaria de Cumberland, Nigel Amat Editorial 978-84-19-87064-3 220p. 18 EUR Comprar Libros de Ciencias
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EAN: 9788418114144
MPN: 9788418114144
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Libro: El pequeño libro de los principios matematicos (978-84-18-11414-4) de Solomon, Robert, Grau, Ndia (Amat Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Técnicas .Matemáticas .. Más de 120 principios, ecuaciones, paradojas, leyes y teoremas que forman la base de las matemáticas modernas. Simplificando las matemáticas serias, este libro explica de forma clara los números de Fibonacci, los elementos de Euclides y las paradojas de Zenón, así como otros principios fundamentales como la teoría del caos, la teoría de juegos y, por supuesto, el juego de la vida. Un libro que simplifica una disciplina milenaria y da respuestas fascinantes a preguntas intrigantes como: Cuándo empezaron a utilizarse los números? Qué es un número perfecto? Cuántos granos de arena llenarían el universo? o Existe una teoría para apilar naranjas? Sumérgete de lleno en su lectura y comprende las matemáticas como nunca antes lo habías hecho. 0
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EAN: 9788497359429
MPN: 9788497359429
Categoría: Libros y revistas

Libro: Remedios con aromas: Aromaterapia práctica (978-84-9735-942-9) de Sheen, Florence (Amat Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. La aromaterapia es un arte y una ciencia milenaria que utiliza esencias de aceites extraídos de las plantas y de los árboles con el fin de curar a través del olfato. En este libro encontrarás miles de remedios con aromas para mimar tu cuerpo, mente y alma, además de cómo elaborar tus propios aceites, conservarlos o cómo comprar los mejores. Te asombrará descubrir el poder de unas gotitas para mejorar tus estados de ánimo, facilitar la digestión y la circulación, tener una piel más joven y luminosa y facilitar el sueño reparador, entre otros muchos remedios fáciles de aplicar. 0
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EAN: 9788417208141
MPN: 9788417208141
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Libro: Cocina sana para intolerancias (978-84-17-20814-1) de Loyola Barberis, Tomás (Amat Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. En este libro encontrarás cincuenta recetas, fáciles de preparar, para que comer sin gluten, lactosa o azúcar no sea un impedimento y puedas sentirte bien por dentro y por fuera. 0
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EAN: 9788497355452
MPN: 9788497355452
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Libro: Cómo sobrevivir al caos mental: Claves para equilibrar la mente y las emociones de C. Lemmel, Inés Amat Editorial
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EAN: 9788418114595
MPN: 9788418114595
Categoría: Libros y revistas

Libro: Negocia, disfruta y gana: Desarrolla tu habilidad para negociar en todas las situaciones de Valls Roig, Antonio Amat Editorial
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EAN: 9788419870018
MPN: 9788419870018
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Libro: CALENDARI CADA DIA SURT EL SOL 2024 de Amat Editorial Amat Editorial 978-84-19-87001-8 320p. 14,21 EUR Comprar Libros de Otros . 0
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EAN: 9788497352529
MPN: 9788497352529
Categoría: Libros y revistas

Libro: RECETARIO. LA SOLUCIóN DEFINITIVA AL SOBREPESO (978-84-9735-252-9) de McGraw, Phillip C., Murillo, Isabel (Amat Editorial ) Comprar Libros de Otros .. Usted puede disminuir de talla en los próximos meses, pero debe hacer las cosas de una manera diferente, empezando por la forma de cocinar. Las recetas que se presentan en el libro siguen una serie de premisas básicas en la sociedad actual: son recetas económicas, llenas de sabor, requieren de poco tiempo de preparación y son saludables. 1
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EAN: 9788418114021
MPN: 9788418114021
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Libro: El síndrome de las supermujeres (978-84-18-11402-1) de Bolinches, Antoni (Amat Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .. Encuentros y desencuentros, parejas que se hacen y se deshacen, amores tan líquidos que se escurren entre las manos? Este es el diagnóstico que hace el autor sobre la realidad sentimental de una generación de mujeres decepcionadas y de hombres desorientados que sufren, en toda su crudeza, las consecuencias de los cambios sociales que ellos mismos han protagonizado. La tesis que defiende Antoni Bolinches es que una parte importante de las mujeres de éxito está pagando en soledad amorosa sus logros sociales, culturales y profesionales, mientras que los hombres que han alcanzado una preeminencia semejante optimizan sus posibilidades de encontrar pareja. Por qué se da ese resultado antagónico? Por qué las mujeres tienen dificultades donde los hombres encuentran facilidades? En este interesante ensayo el reconocido psicólogo da respuesta a esos interrogantes y reflexiona sobre un nuevo e injusto fenómeno psicosocial de naturaleza sexista al que ha denominado síndrome de las supermujeres. Si quiere conocer en qué consiste, quién puede padecerlo y cómo puede tratarse, solo tiene que empezar a leer. 0
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EAN: 9788497358026
MPN: 9788497358026
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Libro: Cómo organizarte bien (978-84-9735-802-6) de Maggio, Rosalie, Atmetlla Benavent, Emilio (Amat Editorial ) Comprar Libros de Economía .Liderazgo .. Encuadrnación: Rústica con solapas Sientes que tu vida es un desorden? Qué llegas tarde y mal a todo y eso te estresa? Cuántas veces has querido resetear y empezar una vida más organizada? Sientes que no llegas a fin de mes, que tienes que correr para cumplir con tus tareas y objetivos en casa, en el trabajo, con tu familia y amigos. Tienes la sensación de que siempre llegas tarde a todo. Te sientes frustado por no sacar el máximo provecho a tus días y tus horas. Te encantaría saborear cada minuto de tu existencia, pero algo te lo impie. En definitiva, te das cuenta de que necesitas una pausa, tomar aire y, sobre todo, organización! Ha llegado el momento de descubrir que la solución está en ti, en tu capacidad de planificar y fluir. Gracias a sencillas pero efectivas técnicas, este libro te ayudará a poner en orden tu vida, empezando por objetivos asumibles y realistas. Descubrirás que tienes más tiempo del que pensabas, que puedes ahorrar dinero, que el estrés y la fustración son cosa del pasado. Disminuirán los errores y se acabarán las oportunidades perdidas. A veces, dar por terminada una llamada en el momento oportuno, tener organizada tu mesa de trabajo o borrar una cita de tu agenda son la mejor forma de apostar por ti. 1
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EAN: 9788497355537
MPN: 9788497355537
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Libro: Escribe una novela en 10 minutos (al día): Cumple tu sueño de ser escritor de Grubb, Katherine Amat Editorial 978-84-9735-553-7
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EAN: 9788418114458
MPN: 9788418114458
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Libro: El insomnio: Cómo combatir las noches en blanco (978-84-18-11445-8) de Fuente Pañell-Morera, Victoria de la, Martínez, Carlos, Martínez, Auxi (Amat Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Medicina .Divulgación .. Dormir bien es vital para disfrutar de una buena salud. La mayoría de nosotros pasamos casi un tercio del día durmiendo, pero desconocemos qué nos sucede a nivel neurológico durante esas horas y cómo nos afecta en nuestra salud general y en nuestro estado habitual de vigilia. El tratamiento del insomnio depende de las causas que lo hayan creado, por lo que es importante que quien lo sufre disponga de información fidedigna que permita conocer si los motivos son fisiológicos, emocionales, psicológicos o provocados por el uso de determinados fármacos. Este libro ofrece información comprensible y útil para descubrir qué camino debemos seguir cuando las noches en blanco acechan la salud y el bienestar, y ofrece casos reales que ilustran de forma muy didáctica el enfoque diagnóstico y terapéutico de los trastornos del sueño, así como consejos prácticos para lograr un mejor nivel de vida a partir de un sano descanso. 0
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EAN: 9788497353755
MPN: 9788497353755
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Libro: CóMO SUPERAR LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIóN (978-84-9735-375-5) de Luciani, Joseph, Gil San Millán, Esther (Amat Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .Salud .. Encuadernación: Rústica Qué hacer cuando su vida se descontrola. Un programa innovador, rápido y efectivo. UN INNOVADOR Y PODEROSO PROGRAMA PARA COMBATIR LA ANSIEDAD Y LA DEPRESIóN Este libro aporta al lector diversas herramientas poderosas para curar la ansiedad y la depresión. Un programa nuevo, innovador, rápido y orientado a la acción para tratar la ansiedad y la depresión suave y moderada. El Dr. Luciani ha demostrado con tiempo y gracias a sus pacientes que su enfoque da resultado. Aporta soluciones prácticas y fáciles de llevar a cabo. Supone una nueva visión que diverge de los enfoques y los programas de autoayuda terapéutica tradicionales. Tanto si padece ansiedad como depresión, este libro innovador le enseñará cómo modificar la forma de pensar y mejorar la vida. Utiliza el revolucionario concepto de la Autopreparación, que consiste en unos sencillos pasos que ayudarán a superar las pautas de pensamiento que conducen a la ansiedad y la depresión. 0
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EAN: 9788419870544
MPN: 9788419870544
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Libro: Ketamina de González Sánchez, Manuel ... [et al.] Amat Editorial 978-84-19-87054-4 184p. 21,71 EUR Comprar Libros de Ciencias
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EAN: 9788417208707
MPN: 9788417208707
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Libro: Tus hijos y las nuevas tecnologias (978-84-17-20870-7) de González Vázquez, óscar (Amat Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Guias para padres y profesores .Adolescencia .. uno de los temas que más preocupan a los padres a la hora de educar a sus hijos es el de las nuevas tecnologías y, en especial, el uso que estos hacen de sus dispositivos electrónicos. si como padre desconoces herramientas como whatsapp, facebook, instagram 0
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EAN: 9788417208578
MPN: 9788417208578
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Libro: Aprende a desayunar de Bernácer Martínez, Raquel Amat Editorial 978-84-17-20857-8 232p. 18,95 EUR Comprar Libros de Tiempo
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