Alienta Editorial Vitamina X C | ofertas similares hoy

Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788417568054
MPN: 9788417568054
Categoría: Libros y revistas

Libro: Vitamina X: Cómo subir tu nivel de energía para mejorar tu vida (978-84-17-56805-4) de Jericó, Pilar, Vega de la Falla, Jesús, Llorente Gento, José Luis (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Economía .Estrategia Empresarial .. La energía es lo que te da fuerzas para comerte el mundo y dar lo mejor de ti mismo. Y eso se consigue cuando tu cuerpo, lo que piensas y lo que sientes juegan tu favor. En este libro te contamos cómo hacerlo de un modo directo, provocador y divertido, con claves muy prácticas y con una historia que te va a atrapar desde el primer minuto. 0
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Alienta Editorial in Libros y revistas

Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788413441672
MPN: 9788413441672
Categoría: Libros y revistas

Libro: Vitaminados (978-84-13-44167-2) de Hernández Bascuñana, Maria (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Destapa tu piel. Toma el sol. Cuida tu alimentación. Qué tienen en común estos consejos? Que te ayudarán a sintetizar vitamina D. No es un tema menor: la mayor parte de la población mundial sufre deficiencia o insuficiencia de esta vitamina, y empieza a considerarse un problema de salud pública. Porque la falta de vitamina D se ha relacionado con trastornos autoinmunes, infecciosos, alérgicos, cardiovasculares, neurológicos, óseos, inflamatorios, digestivos, cánceres, depresión, esquizofrenia... hasta con autismo. Aunque a raíz de la pandemia de la Covid-19 la sociedad descubrió el papel clave de la vitamina D en el sistema inmunitario, todavía hay mucha desinformación al respecto, incluso entre los propios trabajadores del sector de la salud. Este libro, totalmente basado en la evidencia científica, te ofrece una visión de conjunto sobre esta vitamina, que te permitirá comprender el papel fundamental que juega en tu organismo. La autora, con una amplia experiencia y formación en salud, te ofrece una valiosísima información, acompañándola de curiosidades e ilustraciones que harán la lectura más amena. Conoce todos los factores a tener en cuenta para lograr una exposición solar efectiva (clima, fototipo de piel, altitud, hora del día, estación, nubosidad, ropa, bloqueadores solares, polución?), además de consejos nutricionales e información sobre cuándo y cómo optar por suplementos. 0
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