Alienta Editorial Descubre Lo Que | ofertas similares hoy

Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788413443300
MPN: 9788413443300
Categoría: Libros y revistas

Libro: Descubre lo que de verdad te mueve (978-84-13-44330-0) de Jericó, Pilar, Pirson, Michael A. (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Literatura .. Del ego al eco, liderazgo humanista para un mundo mejor En un mundo sacudido por la gran renuncia y la inteligencia artificial , este libro surge como una guía esencial para navegar estos cambios con pasión, propósito y bienestar. A través de historias inspiradoras, investigaciones innovadoras y estrategias prácticas, aprenderás cómo adoptar un liderazgo humanista que sitúe la dignidad y la creatividad en el corazón de cada decisión . Sumérgete en esta lectura obligatoria para cualquier profesional que busque liderar con impacto y vivir una vida de satisfacción y serenidad. 0
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788413442679
MPN: 9788413442679
Categoría: Libros y revistas

Libro: El libro de la meditación creativa (978-84-13-44267-9) de Aliziarey (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Literatura .. Descubre la calma y la belleza en cada trazo Tras sufrir ataques de pánico y ansiedad durante años, Alicia Gutiérrez Rey encontró una técnica de dibujo que calmaba su mente y ahuyentaba los pensamientos negativos. Con ella inició un camino de autoconocimiento a través de la creatividad que la llevó a un estado de plenitud, bienestar y crecimiento personal. En este libro explica cómo consiguió transformarse a sí misma y cómo con sólo una cartulina blanca y un rotulador negro tú mismo puedes seguir sus pasos. Zentangle es una técnica artística estadounidense que consiste en la creación de imágenes a través de patrones que se repiten, donde no hace falta saber dibujar y donde, a través de dibujos abstractos, centrarás tu atención y engañarás a tu cerebro para que se relaje. Enfocándote en el trazo y tu respiración, conseguirás mantenerte en el aquí y ahora. En estas páginas recorrerás un camino lleno de ejercicios, historias y meditaciones, donde a través de la atención en tu dibujo, combinada con herramientas como la Programación Neurolingistica y el coaching , aprenderás a enfrentarte a los obstáculos de la vida de forma diferente, potenciando a la vez tu vena artística y tu paz mental. 0
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Brand: Editorial Alienta
EAN: 8432715165293
MPN: 8432715165293
Categoría: Libros y revistas

Libro: Pack Ama lo que comes + Imán cocina (843-2-7151-6529-3) de Gómez, Lucía (Editorial Alienta ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Libros de cocina y gastronomía .Libros de recetas .. Encuadernación: Tapa blanda Descubre el placer de cuidarte a través de la comida! Sabor y organización para enamorarte de la comida sana Ama lo que comes no es otro libro más de recetas, es una guía en la que vas a descubrir los pasos que debes dar para que te enamores de la comida saludable y se convierta en un hábito en tu vida que nunca abandones. En él vas a encontrar las tres claves del éxito para que tu cambio de alimentación sea real y permanente. Primero aprenderás cuáles son los ingredientes que sí o sí tienen que desaparecer de tu despensa y de tu nevera porque no son buenos para la salud, las herramientas para que tú misma identifiques estos ingredientes en los alimentos del supermercado y cómo hacer una lista de la compra cien por cien sana sin gastarte un dineral. Como dice Lucía, sin sabor, no hay amor, así que el siguiente paso será descubrir la forma de sacarle el máximo partido a tus platos, utilizando salsas y aderezos saludables, y aprendiendo a usar y combinar la infinidad de hierbas aromáticas y especias que tienes a tu alcance. Además, vas a aprender a organizarte en la cocina para optimizar el tiempo al máximo. Y lo harás con ejemplos prácticos reales y con dos menús semanales (con la lista de la compra planificada para que no compres más y tires comida). 0
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788413442945
MPN: 9788413442945
Categoría: Libros y revistas

Libro: El gurú (978-84-13-44294-5) de álvarez, Luis (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Ciencias Humanas .Psicología .Autoayuda, superación y mejora personal .. Descubre la filosofía hindú a través de doce mantras Es inherente a la condición humana hacerse preguntas trascendentales e intentar encontrar sentido a la existencia. Luis álvarez, al igual que muchos de nosotros, buscaba entender de dónde venimos, qué hacemos y hacia dónde nos dirigimos, y se embarcó en la búsqueda de esas respuestas. En este libro, el conocido productor comparte su fascinante viaje por la India, en el que se cruzará con un gurú que le mostrará las maravillas del país, y donde lo que inicialmente parecía ser un simple viaje turístico se transformará en un camino hacia la introspección. Aquí descubrirás que éste no es sólo un relato sobre lugares exóticos, sino uno donde los tesoros de la espiritualidad y los pequeños detalles se revelan como inestimables lecciones de vida. El gurú te invita de tomar las riendas de tu vida para dejar de sobrevivir y empezar a vivir. Te anima a prestar atención a tu alma para encontrar la calma y te recuerda que la libertad reside en escribir tu propia historia. La misión de Luis es acompañarte en tu despertar para que disfrutes de la maravillosa sensación de sentirse vivo, en contacto y alineado con el universo. 0
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788413442730
MPN: 9788413442730
Categoría: Libros y revistas

Libro: Ama lo que comes (978-84-13-44273-0) de Gómez, Lucía (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Libros de cocina y gastronomía .Libros de recetas .. Descubre el placer de cuidarte a través de la comida! 0
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Brand: Alienta Editorial
EAN: 9788413443676
MPN: 9788413443676
Categoría: Libros y revistas

Libro: Estimula tu nervio vago (978-84-13-44367-6) de Palenzuela, Antonio (Alienta Editorial ) Comprar Libros de Tiempo Libre .Cuidado del cuerpo .. Descubre el nervio que controla todos tus órganos Antonio Valenzuela regresa con un nuevo libro donde explora el papel crucial del nervio vago en nuestra salud y en funciones tan vitales como la digestión, el ritmo cardíaco y la respuesta al estrés. Con explicaciones claras y detalladas, nos enseña a identificar los síntomas de un tono vagal deficiente y a aplicar técnicas sencillas para su correcta estimulación. Desde la risa y el canto pasando por el tapping , los automasajes o la ingestión de alimentos fermentados , esta obra ofrece lo necesario para combatir la inflamación, y la aparición de enfermedades crónicas y autoinmunes. 0
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